現役MSWによるオンライン相談室

待ちに待ったミスチルのLIVE


新アルバムの産声がリリースされてから（リリースされる前から）、良曲ばかりでＬＩＶＥ参戦に期待に胸を躍らせていましたが


ついに6/29きたえーるにて行われたＬＩＶＥに単独参戦してきました


前回のＭｉｓｓ　ｙｏｕに引き続いての単独参戦



子供が生まれてからは嫁と子供を置いて一人で参戦しているわけなので、申し訳なさは抱えながらも



どうしても自分自身のためにフットサルとミスチルだけは譲れないという強い信念のもと自分の人生を満喫しております

（もちろん日ごろから好き勝手させてもらっている分の子育てと嫁への家族サービスは欠かせませんが）


今回は久しぶりに席は遠目（前回、前々回はステージ正面の前から3列目、5列目と夢のような席）でしたが、会場が狭いのと今回のステージのセット的に十分にミスチルの皆さんを堪能できる席でした



アッという間の夢のような時間でしたが、また来年もスタジアムツアー開催されることを信じて、また次のＬＩＶＥまでもらった活力を十二分に発揮しながら仕事に子育てに向き合っていこうと思います



選曲も含めて最高で、やはり今回のアルバム曲はどれもＬＩＶＥで聞いても圧巻だったのと


まさかあの大好きなアルバムから4曲もやってくれるとはというサプライズもありありで終始興奮していました



思い出してもまだ興奮が抑えられない何物にも代えがたい素敵な時間でした


6/20 起床5時43分 就寝　23時40分

腕立て300

6/21 起床6時20分　就寝23時40分

プッシュアップバー100

腹筋①  https://youtu.be/BDuRd1CW3Ng?si=dqlTjwwvO_6U_Jvf

腹筋②  https://youtu.be/g46tZN9J_2k?si=kVZaNus-dr9oWtvu

腹筋③  https://youtu.be/b-TFz42PRsk?si=np3kyIuARo-5jHyC

6/22 起床　6時20分 就寝0時20分

プッシュアップバー100

6/23 起床6時40分 就寝21時50分

腕立て100

6/24 起床6時10分　就寝0時30分

腕立て300

腹筋✖️2  https://youtu.be/b-TFz42PRsk?si=m64GbTAD1rE3O9oR

6/25 起床5時00分　就寝1時20分

体幹①  https://youtu.be/z8JJIc5H9og?si=BAOhcMApnSaFc7c6

体幹②  https://youtu.be/Vcb2NrOyMxY?si=aatbHPOhs8kT2lrQ

体幹③  https://youtu.be/MG3Xc_BO1EM?si=JdcforUvrNrY7X6H

もも裏 https://youtu.be/QiZkbkts1QA?si=-sgvBtpARH7epQNl

下半身①  https://youtu.be/y_fJvagpvk0?si=MfS5TswabPZ94ScZ

下半身②  https://youtu.be/LOuh44mpQRg?si=dBc59FKyilWHRL6x

下半身③  https://youtu.be/c9ZtnTlz0og?si=oFuTTvEY1k_BmLGE

腕立て https://youtu.be/JSqARqeD2NE?si=bc1A1GEMmr01sRpm

腹筋①  https://youtu.be/BDuRd1CW3Ng?si=wD6wYDqPa9EB5gfO

腹筋②  https://youtu.be/b-TFz42PRsk?si=RUunSSeTxa1UniMG

腕立て200

6/26 起床5時20分　21時50分

腹筋①  https://youtu.be/2mewWSMstUI?si=wi91J6r5huv09h0X

腹筋②  https://youtu.be/b-TFz42PRsk?si=H4c7nhWPqN92qx4b

腹筋③  https://youtu.be/BDuRd1CW3Ng?si=PZaw5gEpUYX6tDND

腹筋④  https://youtu.be/g_Yz4qiWfA8?si=YqS3CmVWmXG-IUzs

腹筋⑤  https://youtu.be/b-TFz42PRsk?si=H4c7nhWPqN92qx4b

腕立て200

6/27 6時30分起床 1時20分就寝

プッシュアップバー https://youtu.be/jHrl-taVeNo?si=xD32AH4hMypxToel

腹筋 https://youtu.be/BDuRd1CW3Ng?si=yNEM5C_qN3kconss

腕立て200

6/28 起床6時30分

下半身①  https://youtu.be/LOuh44mpQRg?si=ESNx4vZQZzGuK43F

下半身②  https://youtu.be/y_fJvagpvk0?si=T1qHSMyfLSPLl-pL

下半身③  https://youtu.be/c9ZtnTlz0og?si=CW4u39w7M4YZgHLI

腕立て100

6/30 起床1時45分 就寝22時00分

腕立て100

7/1 起床6時20分 就寝0時30分

体幹 https://youtu.be/Vcb2NrOyMxY?si=txpR92ME_WYLXT3V

腹筋✖️2  https://youtu.be/BDuRd1CW3Ng?si=dWdwUpm3gWE1j__b

7/2 起床5時30分

足トレ①  https://youtu.be/LOuh44mpQRg?si=QUSUb503IHjvBc3O

足トレ②  https://youtu.be/y_fJvagpvk0?si=oXw-C3b4MjgQFFFO

足トレ③  https://youtu.be/c9ZtnTlz0og?si=r8HxnyAnWql9iQq4

腕立て https://youtu.be/JSqARqeD2NE?si=IC0vqB587tRIBZWC

プッシュアップバー https://youtu.be/jHrl-taVeNo?si=qZgjjDzWnhAJXSLQ

腕立て100

7/4

足トレ https://youtu.be/LOuh44mpQRg?si=Jrnu5VQQadGQVefW

足トレ②  https://youtu.be/y_fJvagpvk0?si=WnE58TUJgCrN-3Y2

足トレ③  https://youtu.be/c9ZtnTlz0og?si=tyQjfTXT4rEJ24DD

7/6 6時00分起床　0時20分就寝

腕立て200

7/7 5時30分起床　23時10分就寝

足トレ①  https://youtu.be/LOuh44mpQRg?si=JBIUGVJ4zgRY6_Je

足トレ②  https://youtu.be/y_fJvagpvk0?si=1UM_sxP3IwZPSltd

足トレ③  https://youtu.be/c9ZtnTlz0og?si=8P4cad7s87srZVz9

もも裏 https://youtu.be/QiZkbkts1QA?si=aPVQF8mQgIZ4LoYH

背筋 https://youtu.be/t4ujKKrp5zs?si=ZLpzLeDn1TSrl1tx

腕立て https://youtu.be/JSqARqeD2NE?si=OtdzYkWuhpCDjRjB

腕立て250

7/8 起床5時30分

体幹①  https://youtu.be/t8J04f4mQBU?si=-0L00swIltPclASM

体幹②  https://youtu.be/lbc1Hx-cUXY?si=YdH3XHMawP7rFu8C

体幹③  https://youtu.be/Vcb2NrOyMxY?si=RPwjPYkDGFOoc-As

腕立て300

7/9

腕立て200

7/10 起床6:00 就寝1:30

腹筋　 https://youtu.be/BDuRd1CW3Ng?si=1ZT_Pbfm0YNVtiq7

腕立て https://youtu.be/JSqARqeD2NE?si=NLK-u1C3g67rzaGb

7/11 起床9:00 就寝

7/12

7/13 7:00起床

腕立て100