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2006年05月の記事
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５月は目標達成！
今日で５月も終わり。明日から６月‥ 梅雨に入るとまた走りにくくなっちゃうなぁでも、西湖20ｋｍにエントリーしてるし、その前に駅伝も予定してるから練習しないと‥今日は朝サッカーに夢中になっていたので朝RUNは見合わせ どうしようかな～ 走らないDayにしようかなぁ‥‥とも思ったけど、 ダメダメ！ちょっとでも走ろうと、気持ちを切り替えて夕食前に９km 走り出しちゃえばいいんだけど、それまでが結構「走るVS走らない（別名さぼり）」で、天使と悪魔が戦っちゃうんだよね～‥ 今日は天使の勝ち！そんなふうに天使優勢(?)のかいもあってか、５月は走行距離165.5ｋｍ 目標150kmを超えたぁ！ やったぁ～ 目標たっっせ～い！‥イヌタロウに言わせれば、まだまだ少ない！目標が低いヨ‥ってことなんだけど、いいの、いいの。何か達成するって気持ちいいじゃあ～りませんか！ 小さなことからコツコツと‥♪ って心境のネコタロウです ５月のJogNote ↓ http://www.jognote.com/minigraph.php?id=_--BE--CE--E0--E9--F8Z--C8--FC--EBw--B0U--AF--CEz（・・・掲載しようと試みたけどダメみたい‥ハテ？コピーじゃないのかな？？よく知っている方教えてください‥ ）
2006年05月31日
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どしゃぶり＆ぬかるみの山中湖ロードレース
走ってきました「山中湖ロードレース」１周13.6km 前日から 大会会場のグラウンドはぬかるみグチョグチョ！ ありゃりゃ～いつもなら嬉々としてショップ巡りをするネコタロウこんなお天気。お足元の悪いなか手には傘 だから‥つま先立ちでそろりそろりとショップ巡り（やっぱ、巡っちゃうんだ‥） 欲しかった薄手のトレーニングジャケット 欲しかったランニングスリークォーターパンツ 欲しかったチョット派手め色のノースリーブ ‥をお買い上げ の紐ゆるすぎ！イヌタロウはソックスのみお買い上げ‥ さて、お宿もなかなかで、おいしいお料理＆ブクブク風呂を満喫して就寝・・・しか～し、眠れない！ 焦れば焦るほど眠れない ‥枕が変わったから？、緊張してる？、それとも、２杯も飲んでしまったエスプレッソのせい？‥とにかく眠れないまま朝を迎え、お天気は‥‥ ガーン！ 止んでな～い‥やはり！‥というか、またまた‥というか、雨女ネコタロウ雨が止むのを期待して、ぎりぎりまで宿に。しかし、止むどころか雨足は強くなってくる‥観念して、ゴミ袋に穴あけた雨合羽を着て宿を出発 あぁ～！走る前からがぐちょぐちょ‥ さぶい‥スタートは９時30分スピードスケートの岡崎朋美さん（ラブリー）が手を振って送り出してくれる。 「ともみさ～ん♪いってきまぁ～す！」水たまり・ぬかるみは避けたいけど、人は多いしあっちもこっちも水浸しで無理！１ｋｍで８分超‥ 「げっ？！」もうこうなりゃあきらめ‥楽しむしかない！雨の中でも応援してくれる人たちに手を振ったりハイタッチしたり６～７ｋｍ付近の苦手な坂も、 「どんな坂こんな坂、とっとことぉ～♪‥」 「負～けるな負けるな、和尚さんに負～けるな、ホ～イホイホイホイ‥‥♪」と、妙な(？）歌を頭の中で（決して声に出してないデス）口ずさみ、トコトコ上って‥10km‥ 11km‥ ひぇ～風も出てきた！山中湖の湖面が波立ってるぅ向かい風＆雨にあおられながら、12km‥ 13km‥ あぁ～ この角を曲がって600ｍ‥上りきったらゴールだぁ～・・きっきつい！！ 最後の直線が‥！微妙な上り坂が‥！ 踏ん張れな～いぐちょぐちょ泥だらけのぬかるみでゴール時計は１時間25分 はぁ～ 最後がしんどかったぁ～ トルソータグと交換にＴシャツとドリンクをもらうそういえば、途中トルソータグが落っこちてしまうというハプニングを何件も目撃！ここまで走ってなかったら泣きたくなっちゃうよぉ～雨の中の豚汁‥、雨の中の抽選会（もち、当たらない‥）‥と思ったら急に晴れてきた えぇ～？！今頃～？！‥なんでこうかなぁ～富士山を見ながら宿に戻る。サービスでお風呂に入れてもらえるって聞いていたから、びしょぬれも寒さもなんのその‥・・・ところが！「もう掃除に入ったので浴室は使えません」って‥ そんなぁ～！ ひっ‥ヒドイ 帰ってくるのが遅すぎた‥ 表彰式＆抽選会もいつもより時間がかかってたし‥でも、そんな時間なんて一言も説明なかったじゃん！「お疲れさま」の一言もなしにそんなだし！ 雨の中のランだったのにぃ‥・・・な～んか最後ちょっと悲しい気分になってしまった山中湖のネコタロウでした 帰るころにお目見えしたビューティフル富士山 ↓
2006年05月28日
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いよいよ山中湖ロードレース
いよいよ日曜日は「山中湖ロードレース」ネコタロウと妹は１周(13.6km）、イヌタロウはハーフを走ります。日帰り早朝出発のつもりでいたけど、会社の保養所のキャンセルが出たのでお泊りできます。(ラッキー）お天気がイマイチのようで、またまた雨女ネコタロウに対する冷たい視線＆言葉が‥ でも・でも、土曜日よりは日曜日の方が降水確率低いよ。もしかすると振らないかもヨ ほら・ほら、金太郎Ｍのときみたいに暑いより走りやすかも。シャワーみたいでいいかもヨetc‥ 自己弁護？ どうかな～ 山中湖は富士山が見えてナンボ(？)ってとこあるからね‥雨はちょっと‥それより、思い出した！あの７km付近の坂‥‥去年はあそこでヒーヒー足踏み状態みたいになって辛かったぁ今年はちょこっと坂道練習したり、丘陵コースの大会にも出てるから少しはいいかな‥？どうだろう‥でも、今日は立ちくらみがして走ってないし、マメも完治してないし‥ム・ム・ム なんか心配になってきたぞぉ‥明日出発の準備もしないで思い悩むネコタロウです。
2006年05月26日
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カミナリ怖い‥東京マラソンは？
ひぇーー なんかすごいカミナリこんな日に限ってイヌタロウは飲み会とやらで帰宅が遅い‥ 怖いー子どもの頃、近くの松の木に雷が落ちて鼓膜を破いてしまった人がいて、そのときのことをすごーくリアルに話してくれた‥ 怪談以上に怖かったそれ以来カミナリは苦手！！ 落ちる気がするんだもの‥ ビクビク‥気を取り直して‥ 気を紛らわせて(？)‥ 話題をランニングにチェンジ今日もこんな天気になる前にRun 13km公園の池には、早くもあやめが２-３本スクっと‥フェンスには、大輪のものや小さいもの、いろんな種類のクレマチスが‥ あぁー デジカメ持って走ってくれば良かったなぁ～ でも、って小さいようでいて、走りのお供にするには大きくて重い‥もっと小型で薄くて軽くて、その上安いのないかしら？（欲張りすぎ！）ランニング関連なのに写真がいっぱいのブログやＨＰを見ると、 「すごい！どうやって写してるんだろう？？」と関心＆憧れてしまいます。憧れ‥と言えば、今日たまたま覘いたスポーツショップで、「東京マラソン」の募集パンフレットを発見・入手しました！ んー いいな♪いいなぁ♪ 「東京を走る。」だって‥かっこいいこういうの見るとやっぱり走りたくなっちゃうなぁ 走力を省みず＆怖いもの知らずで‥（カミナリとどっちが怖い？？）
2006年05月24日
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武相新聞にチョコッと‥
相変わらず変わりやすい天気‥でも、今日は雨が降り出す前に走ってきましたよ。11km昨日、武相マラソンの記録集を兼ねた「武相新聞」が届きました。あの日のあの坂・魔の坂！、息切れヒーヒーがフラッシュバック！ きつかったなぁー いやぁ～、坂でも強い人は強いんだぁ‥速～い‥ トホホな成績だけど‥走りきったよ‥エライ！えらい！ etc‥独り言（ひとり芝居？）をブツブツ言いながら見ていると、 オッ！これは？！ ‥このちっちゃな人物‥これはネコタロウでは？！スタートするランナー群の中に、米粒大（もうちょっと大きいか？炊き上がったあとのご飯粒大？）のネコタロウ発見！さらに、お店で買い物しているネコタロウ妹までも発見！イヌタロウは‥？ 写真じゃないけど「地元勢では‥‥」なんていう記事に名前が載ってる！ 見て！見て！ これ！これ！ どれどれ？ ありゃホントだ！ ‥‥と、これだけのことで妙にハイテンション盛り上がりを見せたイヌ-ネコタロウ家でした 武相新聞さん(？)どうもありがとう♪
2006年05月23日
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暑～い！金太郎マラソン大会
走ってきました。足柄山の「金太郎マラソン大会」小田急新松田駅を降りると緑深い山々がすぐ近くに‥「あれが足柄山？」自然と、金太郎の歌を口ずさみながら会場へイヌタロウによれば、この大会は参加者が少ないわりに年代別表彰が充実してて「女子の部で15kmなら絶対表彰だよ～」‥なんて言われていたけど なんの！ なんの！今年は一気に参加者が増えたそうで1000人以上！女子だっていっぱいでした。だまされて(？)15kmにエントリーしなくてよかったぁ ‥危ない・危ない‥‥というのも、この日の暑さ 日陰がほとんどないコースで直射日光が照りつける照りつける10kmだったけど、日射病・熱射病になりゃしないかとおびえつつ、何とかかんとか‥バテバテで走りきりました‥これで15kmだったら‥‥と想像すると恐ろし～い！それでもって、西湖20kmエントリーしたことを後悔したりして‥ 自信喪失＆不安増大のRUN‥で・し・た‥しかも(？)、期待大の参加賞Ｔシャツは‥ 一瞬「無地？！」と思わせるような、袖口にちょこっと小さな金太郎（一色刷り）‥さみしい‥期待しすぎただけにガックリ度も高い‥って、勝手なネコタロウですみません‥
2006年05月21日
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どしゃぶりで走れずアクアビクス
今日の天気は何だったんでしょう？！確か、前日の天気予報では雨それも大雨だったはずそれが起きたらピカっと晴れてて、しかもすご～く暑い“これじゃちょっと走れないな～”と思って、夕方を待って“いざ！”そしたらみるみるうちに黒～い嫌～な雲が‥そして、どしゃぶりの雨！！ 「何これぇー？！」‥ 結局、公園まで行ったものの一歩も走れなかった‥相変わらずの雨女ネコタロウ！と罵倒(?)されたものの、走ってる最中じゃなかっただけマシかも？今日の天気じゃ、そんな目にあった人いっぱいいるんじゃないかな～そんなわけで、今日は(も？)ＲＵＮはなし代わりに‥というわけではないけど、 アクアビクス１時間これも結構いい運動になると思うんだけどな‥股関節も柔らかくなるような‥さて、明日は「足柄山の金太郎マラソン」というキュートな(？)大会に初参加の予定参加賞のＴシャツはやっぱり金太郎のイラスト入りかな？走りよりもそんなことに期待大のネコタロウです（ところで、ビックリ！楽天の絵文字が増えたんだ～ うれしい）
2006年05月20日
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仙台国際ハーフマラソン
仙台行ってきました。牛たんもずんだ餅も食べて帰ってきました。‥日記更新遅れました××前日は雨（やはり！）レースを走らないネコタロウとしては「今日しかない！」と一発奮起？してホテルからスタート地点の宮城陸上競技場までイヌタロウと“下見？ラン”これで一応３日坊主はクリア‥したかな？翌日は雨もあがって大会日和・応援日和まずはホテル近くの８～９km地点で応援トップ争いは、女子が福士選手にヌデレバ選手、男子はジェンガ選手にＪ.カーニー選手と豪華な面々数分？？遅れてイヌタロウも通過！走る走る「がんばれぇ～」見送ってゴール地点へ移動歩道側も交通制限があったり、沿道がいっぱいだったりしてネコタロウも回り道を右往左往しながら走る走るそんなこんなでゴール地点へ１位のジェンガ選手のゴールに何とか間に合った～イヌタロウも無事ゴール後半ダラダラ上りでバテたけどハーフの自己記録更新でホクホク顔これでますますRunning熱に火がつきそう‥「次やっぱ北海道マラソン！」だって‥！！マラソン遠征？で家計圧迫！ マラソン貧乏になっちゃうよぉ～！
2006年05月14日
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仙台に行ってきます
今日は雨も一休みでRunning日和だったのに、な～んかアレコレしてるうちに走りに行くタイミングを逃してしまいました‥２日空いてしまった‥明日走らないと「３日坊主」の道に足を踏み入れそう？？危険デス日曜日イヌタロウが「仙台ハーフマラソン」走るので、明日からそのお供で仙台に行ってきます制限時間が厳しいからネコタロウは“お呼びじゃない大会”で、自分が走るわけじゃないから盛り上がりはイマイチ‥（これを言うとイヌタロウに吠えられる?!）でも、仙台の町は緑が多くて、おいしいものも多くてお気に入り♪（特にずんだ餅！牛たん以上にLOVE）よし！走る用意＆食べる用意(？)していって、明日は仙台ＲＵＮで気分一新３日坊主街道から外れようっと！
2006年05月12日
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買い物ついでＲｕｎはイマイチ
「あぁ～今日は雨だな～走れないなぁ～（残念？orラッキー？）」 ‥と思っていたら止んでしまった‥ いや、止んでくれたので、夕食前に‥というか夕飯の買い物ついでに５km弱走ってきました走ってるときはいいんだけど、走り終わってから買い物となるとちょっと大変！だって、走り終わると汗が出てなかなか引かないから、スーパーの中で汗を拭き拭き買い物する姿って‥ ちょ～っと異様‥ 怪しい‥ これぞ主婦Run？一石二鳥！‥なんて思ったけど、イマイチかも‥××みんなどうやって時間のやりくりしているのかなぁそういえば、イヌタロウは通勤ラッシュを避けて朝早く家を出て、会社に着いてから「始業前Run」をしているけど、‥汗は大丈夫なのか？？
2006年05月10日
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西湖エントリー
今日「西湖ロードレース大会」にエントリー入金してきました。締め切り日の今日まで、１周(10ｋｍ）にするか２周(20ｋｍ）か‥悩みに悩みぬいて(？)結果、‥ 20ｋｍに膝を痛くしてから、あまり長い距離を走ってないからちょ～っと心配でも、さぼり性(？)のネコタロウとしては、この方が練習に身が入るかも‥‥と思って、あえて長いほうに挑戦することにしました。（エライ！）フルマラソン走る人にとっては20ｋｍなんて“楽チン♪楽チン♪”なんだろうけどねネコタロウにとっては究極の選択！ ‥って言いすぎ？！郵便局の帰りに早速練習！でも雨が降ってきちゃって結局５ｋｍくらいで断念あいかわらず息もあがるし、早くもちょっと後悔‥ ‥あぁ～１周にしておけばよかったかな～いけない！いけない！走る前からこれでは！モチベーションＵＰしなくっちゃ！西湖はネコタロウのレースデビューの地(？)マメの痛みに耐えて、走りきって、初めての感激したなぁ‥‥あのときを思い出して、初心に帰って‥ がんばろ ファイトォ
2006年05月08日
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夫婦ランより姉妹ラン
ゴールデンウィークまっただ中！天気も最高ですね～連休も長いし「どっか行きたいなぁ」の声に、イヌタロウは「走るよ！走り込み！さぁどこ行く？ワンワン」‥って、 ‥そういう“どっか”じゃないんだけど‥‥だいたい、一緒に行ったって、ペースが違うから走るときは別々だしこういうのって「夫婦ラン」って言えるのかなぁ？そんなわけで（どんな？）ネコタロウは妹をランニングに巻き込んでしまいました。走ったあとのにつられシブシブながらお供ＲＵＮ？でも、大会にも出るようになって少しRunningにはまってきたかも？！昨日は「宮ヶ瀬湖１周コース（12.5km）」今日は「野津田公園なんちゃってミニトレイルコース＆小山田丘陵のアップダウンコース（16km）」３人で出かけて、姉妹で走ってきましたよぉやっぱり誰か一緒だと、距離も坂道の「ヒーヒー」もいくらか紛れるよね
2006年05月04日
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マメ対策に四苦八苦
雨なかなかやみませんね～雷雨に見舞われる前に、今日も朝のうちに走っちゃいました。12kmＲＵＮ練習は今のところ順調・順調しか～し足の裏のマメがヒリヒリ痛い‥マメとはなかなか縁が切れないネコタロウなりにいろいろ対策をねって対処してるんだけどねぇ‥ その１：シューズの中敷を変えた→ちょっといい感じ？でも長い距離になるとダメ その２：ワセリン塗り塗り→いいのか悪いのか‥？でも欠かさない その３：５本指ランニングソックス→青梅で見事に巨大な血マメ etc‥‥結局、足が小さいのが問題？あるいは偏平足か‥？んーオーダーしかないか‥？どなたか良いマメ対策あれば教えてくださいマセ プロフィール画像いいでしょう？！ “工場長さん”からいただいたネコで～す。「工場長さんありがとうございます」
2006年05月02日
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早朝ランで出会い
今日は暑くなる（夏日？）というので、めずらしく朝からひとりで走りに行きました（また雨が降るかもしれません‥）自宅から水道路を通ってリリちゃん公園までの往復公園内周回もしたから合わせて11～12ｋｍくらい相模原市が「ジョギングコース」とうたってるわりには、あまり走ってる人がいないコースでも、今朝はひとりランナーに会い、しばしお話しながら走ることができました。ショーターさん（フランク・ショーター着用のため勝手に名づけました）は、富士登山競争という名前からしてすごそうな大会を目指して毎日走りこみをしてるそうです。完走率が50％以下だそうで「なんとか毎回完走している」と言ったショーターさんの顔はちょっと誇らしげでしたみんなそれぞれ目標に向けてがんばってるんだなぁネコタロウもがんばらなくては （4月月間走行距離78kmじゃダメだわ‥）朝の公園は人もまばら‥緑は濃いし空気も清々しい復路はちょっとバテたけど、いろいろ気持ちのいい刺激を受けて１時間22分で帰宅帰って飲んだオレンジジュース（注．ではありませんヨ）がすっごくおいしかったぁ
2006年05月01日
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