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調子悪い日々が続いてまして。心の体調的には、平坦で、うつになったりということはないんだけど。精神的な部分が元気になると、もっと根元的な、淋しさや空虚感と向き合わなくてはいけないんですよね。今まで、薬に依存することで生き延びてきたんだけど。今回は、過食嘔吐と、男にはまっておりました。それでも「今はこういう時期だ!」と腰を据えて向き合ったお陰で苦しいけど楽。薬の再使用こそしていないけれど、感情の酔いを求める私。先行く仲間に「スリップした」って伝えたらなにでスリップしたかが問題だよね。男か!?って言われて、さすが私をよく知ってらっしゃる。と感服。私を見続けてくれてることに感謝。仲間には本当に助けられていて、メールや昼休みにちょっと会って話をするだけで嘘みたいに煮詰まってた気持ちがほぐれていく。苦しいけれど楽って思えるのはずーっと参加し続けてる「セックスワーカーズミーティング」のお陰。性の問題にとりくめてたから、男にエネルギーが向かう自分も許せる。仲間が生きてさえ居てくれたら、どんなんでもいいって言ってくれた。その言葉を受け入れるようになったら、私自身が仲間に対して、自分に対して生きてさえいてくれたら、それだけでいいって思えるようになった。だから、男に向かっても過食嘔吐しても「今はそんな状態なんだなぁ。よぉやるよ。よしよし」って自分を許せちゃう。なんていいながらもさ、今日もこんな時間まで起きてる。そして心の中は荒れてて、自傷したい気持ちでいっぱい。男にはまると、その後必ず自傷欲求が起こる。とにかく寝ること。仲間から離れないこと。孤独にならないこと。明日は休みたいや。でも、突発的な休みがないようにって今日釘をさされてる。ってことは、明日はゆっくりゆっくり仕事を進めていくしかないや。
2008年04月22日
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ここ一週間ばかり、調子が悪い。原因としてはいくつか思い当たることがある。小さいいらいらや傷をそのままにしておいたから身体も心も調子が悪くなってきた。そうなるとミーティングに出ても、正直な話ができない。だから「ただ出席するだけ」になっちゃう。そんな日々を過ごしてたら、ようやくミーティングで泣けるようになってきた。本音が言えるようになってきた。それでもまだ全然足りない。今日は2本ミーティングを入れたけど、足りない。ゆっくりやっていくしかないねー
2008年04月17日
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仕事が楽な時期なので今日は仕事を休んでみた。いろいろとやりたいことはあるんだけどん~、岩盤浴→DVD鑑賞と昼寝と好きなことしかしなかった。午後からは完全引きこもり。散歩にガソリン入れにと外に出るつもりだったけど。願わくばミーティングにも行く予定だったのに。でも気持ちすっきり。ただ、なんとなく暇。暇。掃除とか片づけとか、やったほうがいいことはいっぱいある。でも、やらない自分。今じゃそんな自分もまぁ、いいんじゃないって思えるから自分を責めてないし、焦る気持ちもない。代わりに、暇だなぁって感じる。とりあえずDVD借りて見る。イケメン俳優のキスシーンに身悶えするも、一人。共感できる人がいなーい。ちょっと寂しいけど、まぁ仕方ないか。
2008年04月09日
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職場にも慣れてきたし疲れやすいのは相変わらずで、休日出勤や残業は当分するつもりはないしなんとなくぼげーっと日々を過ごしてます。勤務中にいかに手を抜くかにチャレンジ中。お菓子を食べたり、他のことを考えてメモしてたり今までの私じゃ、やらなかったことをやってるwミーティングに行かないと、なんとなーくしんどくなってくるので、週の半分以上はミーティング。でも、それすらも、疲れるときは行かないし。移動が面倒なのよね。夜は眠いし。最悪、週に一度のホームグループでのミーティングさえ行けばいいや。という感覚。仲間とのメールや電話が楽しく思えてる時期。一人じゃないよなぁ。昨日、大河ドラマを見ながらちょうど遊びに来ていた元彼がふとテレビの前の五センチ四方のおもちゃの薬箱を開けた。(私はフィギュアなど、細かいおもちゃが好き)中に、リタリンが4錠!!びっくりしたね~。この部屋のどこかにあると思ってたけど、毎日見る場所にあったわけで。軽く欲求は入るけど、一人じゃないってのもあってとりあえず、捨てる。というか、手元に薬があるってことに対して、ぐるぐる考えちゃうから早く捨てたかったんだよね。これさ、状態の悪いときだったら、絶対使ってた。あるいは誰かに売ってた。あるいはいつか使うかもって持ってた。それでもいいやーって思ってもいるんだけどね。このタイミングでこの時期に、この状態の時にみつけたってのがなんとも驚くことで、ただただびっくりするばかり。いろんな出来事が起きて、うにゃうにゃと愚痴る私に仲間はしょっちゅう「試されてるんだよ」って言ってくれてるけどまさに、試されてることを実感しました。
2008年04月07日
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