おだんごのブログ【双極性障害/PMDD】

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2024.03.17

夫も疲れてるだろうに、話に付き合ってくれた💦

それでなかなか眠くならなくて、今に至る。

布団に入ったはいいけど、不安感がある。

明日の日曜日がもう怖い。

日曜日の過ごし方次第で月曜日のメンタルが決まる気がして焦ってしまう。

良くないなぁ。

外に出なきゃというプレッシャーを感じて辛い。

🌼いいね、コメントお待ちしてます🌼

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