2011年11月の記事
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干し柿＆久振りのグランドゴルフ！！
今日は曇りの一日、寒いです！！義姉に渋柿をいただきました～～さっそく干し柿に～～カビが生えないと良いなっ＾＾ 昨日の２９日（日）、１０年以上ぶり？になるのかな＾＾グランドゴルフ大会に参加してきました。３ゲーム、２時間ほどの程よい運動で気持ちよかったです！！毎年、市（婦人部）の主催で行われていたボーリング大会が３月震災で市内のボーリング場が使えない状態でして、今年はグランドゴルフに替わったようです。５人ひと組、５グループに分かれて行われました。生涯スポーツとも言われるグランドゴルフとは～～簡単に説明すると、ゴルフと同じでホールインまでの打数を競う競技ですが、グランドゴルフ専用のクラブやボール、さらには、ゴルフのカップに代わりにホールポストというものを使用します。 ゴルフでは、カップと言ってグリーンに穴が開いていますが、グラウンドゴルフは広場で行う競技なので地面に穴を掘らず、ホールポストに向かって打っていきます。ゴルフと共通点は。。。。一つのボールをホールインするまで打って行くこと。イメージはゴルフでいうパターのみを用いて、ホールインを目指して行く感じです。そして、ゴルフ違う点は。。。。ホールインワンがかなりの確立で出やすい～！！１ホールから８ホールまでコースを、平均３０分ぐらいで回れます。詳しいグランドゴルフのルールなどはこちらをクリック 自他とも認める限りなくーー運動オンチの私でも簡単に楽しめるスポーツでした（笑）今回、ほんとんど初めて状態で最初の１ゲームは慣れなかったのですが、２ゲーム、３ゲームと進めるうちにコツつかめ、ゲームを楽しめました！！優勝した方は１ホール２打でホールインしましたが、私は平均４~５打かかったかなっ、多い時は６打も打ったりして（笑）３打でホールインした時には～～やたら嬉しかったです（笑） 参加賞の他に、優勝及び上位の方にはトロフィー、賞品など、とび賞などもありましたよ！！私は参加賞だけいただきました（笑）ゲーム終了後の芝生で食べたおにぎり、漬物、豚汁が美味しかったです～豚汁は主催した婦人部の皆さんが用意してくださいました！！参加してよかったーー楽しかったです
2011.11.27
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うまいーーもこみち流パンプキンスープ＾＾
今朝（２２日）はすごく寒かったです！！～宇都宮では初氷！！我が家の庭も所々、水分が溜まった場所は凍ってましたよいやですねぇ～～これからどんどん寒くなる！！ 日本テレビ、ZIP!のMOCO,Sキッチンの１１月８日のレシピ！！なずなさんのブログで見て、美味しそうなので作ってしまいました＾＾もこみち流パンプキンスープこちらでレシピ＆動画も見れてますよ～～＾＾かぼちゃと蕪の甘みが最高です～～メチャ美味しくて、簡単！！また～～作ろうとっーーー＾＾ しかしーーすごいわぁｗｗｗｗ～～～速水もこみちさんって あ～～もう終わったちゃいましたね、いい夫婦の日私と主人がいい夫婦どうかは怪しいですが（笑）～～甘えるの嫌いな私と、かまってほしい主人（末っ子気質）は、かなり不思議な組み合わせかも！！でも、まあ～～それなり幸せなのかなぁ～などと思っています（笑）生活はギリギリですが、健康で仲良くいれたら、それだけで充分だと思っています！！
2011.11.22
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ホクホク～～里芋のグラタン
朝から～～天気予報では気温が上がるとの予報でしたが。。。。寒いよ～～！！石油ストーブを点けています＞＜ こんな日はホクホク～～アツアツのグラタンはいかが？？以前、クックさんに載せた里芋のグラタンを～米粉を使い、あっさり系のホワイトソースにしました！！主人にも大好評です＾＾ホクホク～～里芋のグラタン料理名：里芋のグラタン作者：lily1022■材料（２人分）里芋 / ２５０～３００ｇほうれん草 / １束バター（ほうれん草のバター炒め用） / １０ｇバター（ホワイトソース用） / ２０ｇ米粉（ない時は薄力粉でもOK） / 大匙２牛乳 / ２００ｃｃモッツァレラチーズ（とるけるタイプ） / 適量塩 / 適量■レシピを考えた人のコメントホクホク里芋とバター炒めしたほうれん草が、ホワイトソースとからまり絶品です（笑）米粉を使って、あっさり系のホワイトソースしました＾＾詳細を楽天レシピで見る
2011.11.18
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米粉を使って～～柔らか、かつおのから揚げ＆トッポギ
今日は朝から雨～～今は止んでいますが、本当に寒かった！！ 久しぶりにオリジナルレシピを載せます～～ちょっと自信作かも～～（笑）米粉を使って～～柔らか、かつおのから揚げ料理名：かつおのから揚げ作者：lily1022■材料（２人分）かつお / ２００～３００ｇレタス / ２～３枚卵 / １個米粉 / 大匙２～３●醤油 / 大匙１●お酒 / 大匙２●摩り下ろししょうが / 大匙１ジュレぽん（お好みで） / 適量サラダ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント冷凍庫に眠っていた、かつおの消費にと考えたレシピ！！ふんわり柔らか～～本当に美味しいです！！詳細を楽天レシピで見る鶏肉より、カロリーが控えられて、かつ美味しい、柔らかでーーす＾＾ ちょっと甘めな～～我が家のトッポギ料理名：韓国餅の煮込み作者：lily1022■材料（２人分）トッポギ / １２０ｇさつま揚げ / ２～３枚玉ねぎ / 1/2個生しいたけ / １枚水 / ２００ｃｃ●甜麺醤、コチュジャン、お酒 / 各大匙１～●砂糖（お好み） / 少々ネギ / 1/2本■レシピを考えた人のコメント最近マイブームなトッポギ～～すこし甘めです＾＾具材と水を加え煮込むだけ～～簡単で、美味しい～～＾＾韓国餅のもちもち感がクセになります！！詳細を楽天レシピで見る 韓国もちと甜麺醤の相性がグット～～トッポギのもちもち感がクセなるよ～～＾＾
2011.11.11
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一応～～経過観察となりました！！
今日７日、午前中の超音波の検査の結果、３～４ｍｍのほんの小さなしこりが発見されたようです！！やはり、検診通り～しこりだったようです！！ただ、今現在は組織検査が出来ないほどの小さな～しこりなので、経過を見ていくことになりました！！まずは４ヶ月後再検査を行い、しこり状態を見ることになりました！！マンモの検査もしたのですが、こちらではしこりは発見出来ず。外科の先生には自身でも胸を触り、毎日、状態をチェックするように～と言われました。しこりの大きさを考えて今時点では大丈夫のようなので～ホッとしたような、小さくてもしこりという事で～～ショックのような複雑な気分ですが、早期発見できたことは幸運だったと言えるかも！！やはり、検診は大事だと実感しています。 小松菜としらすのバター炒め 小松菜と油揚げをバターで炒め、しらすも加え、お酒大匙２、醤油大匙１を加え煮詰める。これ主人が大好き（笑）～～小松菜のかわりに大根の葉っぱでもOKよ＾＾ ブロッコリーとしめじのおろしサラダ～さっぱり、美味しい＾＾ブロッコリーとシメジは茹でる、ウィンナーもボイルする。ブロッコリー、シメジ、ウィンナーを皿に盛り大根おろし、和風サラダをかける。
2011.11.06
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おから炒り＆ブロッコリー２品
７日（月）に超音波とマンモグラフィーの検査をすることになりました！！その結果、しこりが見つかった場合は、組織をとって検査をする場合もあるとのことです。 １０月３１日の先生が直接触った感じではしこりは見つからなかったようでで、しこりではない気もしていますし～気楽に検査に臨もうと思っています！！ おから炒り私はおから炒りに玉ねぎを使います、甘みがでて美味しくなりますよ＾＾ フジテレビでやっていたのですが最近はおからブームとか～～ホントかしら？？ 余った野菜でミネストローネ＾＾～～セロリも葉っぱも使って！！これからの季節、心も体もぽかぽかになる～スープです＾＾ 即席タルタルソースをかけて～～＾＾微塵きりしたゆで卵とみじん切りの玉ねぎを塩、マヨで和えてタルタルソースを作り、茹でたブロッコリーにかける＾＾ ブロッコリーとトマトのジュレぽんがけ。さっぱり、かなり美味しいよん～～～＾＾茹でたブロッコリーとトマトにかつお節とジュレぽんをかけただけ～～ヘルシーです！！ 予約していた年賀状を購入～～４種類１０枚ずつ計４０枚（インクジェット紙）今年は辰のお守付きです！！
2011.11.03
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