てけてけ雑記帳

今週もあっという間に週末が近づいてきました。
気になるのはやはり天気です。

予報を見る限り、このままだと土日は雨模様。
せっかくの休日ですが、どうやらジョギングは「シャワーラン」になりそうな雰囲気です。

もっとも、気温は23℃を超える予報なので、走るにはそれほど悪い条件ではありません。真冬の雨なら走り出すまでにかなりの覚悟が必要ですが、この時期なら濡れてもそれほど苦にならないでしょう。
むしろ走っているうちに体も温まり、天然のシャワーを浴びているような感覚になるかもしれません。

ただ、気になるのは雨の強さです。小雨程度なら問題ありませんが、激しい雨になると話は別。
視界も悪くなりますし、路面も滑りやすくなります。せっかく運動を続けているのですから、無理をしてケガをするのは避けたいところです。

今年はジョギングを継続できていて、体重も順調に減っています。こうして少しずつ積み重ねてきた習慣を大切にしたいので、雨だからといって簡単に休むつもりはありません。もちろん安全第一ですが、走れそうなら雨の中をのんびり走るのも悪くないかなと思っています。

さて、週末の空模様はどうなるでしょうか。ランナーとしては多少の雨なら歓迎ですが、できれば滝のような豪雨だけは勘弁してほしいものです。