めいてい君のブログ

★

小生は脳幹梗塞で足のむくみが激しい。

浮腫といっても本当に腫れているようなブカブカではないが、

足の裏に厚いゴムを履いているような気がする。

実際に足の裏を押すと其の感じは消える。

★

あくまでも感覚であるに過ぎない。

★

小生はテニスをするが、あと一歩、二歩、三歩が足りない。

ダッシュがうまく出来ない。

いや走り回るのが億劫である。

★

１月２７日の「ためしてガッテン」では

「足の疲れ＆むくみ撃退　一番効くのはコレ」を特集していた。

小生の脳幹梗塞は心臓からの血栓が脳幹に詰まり

梗塞を始めたことであった。

心臓から動脈を通して全身に血液を送り、

静脈を通して心臓に還流する。

第二の心臓と言われる「脹脛」が足に流れてきた血液を

心臓に送るのであるが、立ち足の人間では静脈の血液を

本管と側管の二本の管から、上にポンプアップするには

多くの弁が働くことになる。

側管の弁が次々に壊れると足のむくみが起きてしまう。

★

小生は、前立腺がんの生体検査で入院するときにも、

特殊な手術用の弾性ストッキングを購入させられた。

このストッキングがないと手術はしてもらえない。

手術の後で捨てようとすると家内から頂戴と言われた。

汚い靴下なのに家内から「頂戴！」と言われて不思議に思っていた。

★

「ためしてガッテン」でのポイントは、

足の静脈の多くの弁を守るためには、

このような弾性ストッキングを履くことで

血流を潤滑に保つことらしい。

小生は手術後には足を締め付けるストッキングを

すぐに外したが、静脈の多くの弁を維持するためには

ストッキングの弾力を有効に利用したら良いようだ。

★

医療用弾性ストッキングは圧力が強いので

医師・看護婦に着脱方法を聞いたほうが良い。

スポーツ用もあるから、「血行促進」、「段階着圧設計」の

表示があるものが望ましい。

★

この弾性ストッキングをうまく利用している業界には

鮨職人があり、立ち作業が多い職場には重宝されているという。

小生も行ったことがある「小樽の寿司商店街」が放映されていた。

以前は、立ち作業に苦しんでいた鮨職人は、

これで開放されたという。

★

テニスでは、以前から男性でもショートパンツの下に

「弾性ストッキング」を履いている若者がいたが、

走りやすいのと、血液の流れをスムーズにする働きがある

スグレモノらしい。

小生は、見ていて気恥ずかしく思ったが、

十分に健康志向の姿なのである。

呆けも、弾性ストッキングを履いてみよう。

手術用は弾力が強いので裏返してから履く、

裏返してから脱ぐ方法を

研究してみよう。

ただ、スポーツ用弾性ストッキングだと１万円くらいするそうである。

（若い女子高校生に流行ったルーズソックスは何だったんだろう。）

★

参考：Web画像から

★