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2007年10月の記事
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古武術防災術！？ 古武術クライミング
防災のレクチャーをする際、脱出、救出に役立つ方法をレクチャーしています。山岳救助方法や、ハイパーレスキューの方に教えていただいた技もあるのですが、それらは、筋力のある人が救助することを前提にしているので、「この方法だと楽！」というやり方でも、結構、大変だったりします。そこで、筋力がなくても、力がだせるフリークライミング技を、ママたちにレクチャーしています。岩を登るなんて、どんな腕力を使っているのかと思われがちですが、実は、女の人や子どものほうが、登れてしまったりするのです。それは、重心の位置をちょっとずらすだけで、からだというのは、びっくりするほど、楽に使えたりするものだからです。技と言っても、たいしたことなくて、腕の力に頼らないよう、のばしきる、曲げきる、指でおさえるなどして、でやすい力にロックをかけ、足の力を最大限だせるよう誘導したりするだけで、本来もっている力を発揮しやすくするだけの事ですが、日常のなかで忘れられている感覚なのです。この感覚は、古武術とそっくり。本やDVDで研究して、防災への応用が可能と考えて使っていたのですが、先日、やっと直接指導していただく機会がありました。テレビによくでてくるらしい（うちはテレビがないので）甲野師範に師事され、介護に応用されている岡田慎一郎先生に、アドバイスいただきました。いろいろ使えそうなので、研究中です。今後のレクチャーをご期待ください（＾＾）重心の理解とか、バランスとか、使いすぎやすい筋肉をロックして、背中や骨盤のをひきだすとか、やっぱりクライミングと似ていると思いました。人の体は、動物にくらべて、一部分ばかり使っているので、力が発揮できていないんだなと思いました。ハイパーレスキューの方に、女性でもらくらくといわれたものが、多くの女性ができない事を実感しただけに、これなら、ほんとに力がなくても大丈夫と確信がもてました。でも、頭ばっかりで、技の切れが伴わないので、私のレクチャーをうけていただいた方とともに成長しながらということで、すみませんが、ご容赦くださいませ。防災なので、わたしの技のきれを完成を待っている間に何かあってもいやですから。。。。体を動かさず、肩の肩甲骨だけくりくり回せたりなんて、まだぜんぜんできません。こりなど体の堅さをなくすと、あたりまえですが、筋肉の伝達がよくなるそうです。そのほうが、力がだしやすかったりするんですけど、パソコンうったりすると、すぐ肩がこります～。修行に励もうと思います。きょうは、とーちゃんをお姫様だっこしてみようかな。うふ（はーと）。りす講演予定日（一般公開）１０月２９日 府中 自然育児友の会事務所にて１１月４日 ぼうさい０７ 東久留米市子育てぽろん１１月１７日 埼玉県 防災フェア 大宮ソニックシティ１２月８日 飯能市子育て支援ルーム どんぐり おまけ埼玉県の防災フェアでの私の講演が、埼玉では有名なナックファイブという番組でとりあげられたらしく、「阪神大震災被災体験でアウトドアの経験をいかした。。。」という紹介をラジオから聞いた夫、にたよーなことをしている人がいるなあ。。と思ったら、本人だったそうです。
2007年10月28日
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精神的虐待 モラルハラスメントは暴力だという理解
こんな人は身近にいないでしょうか？突然、きれて怒りだす。怒りだす基準がわかりにくく、本人の基準がすべて。相反するダブルスタンダード（２重基準）のどちらか一方を言葉で、どちらかを態度で表し、被害者を、どちらも選択できない状況においこむ。被害者が、その人に会うだけでも息苦しいかんじがすると思ってしまう。優秀で論理的なため、怖くていいかえせない。すべて自分が悪く、自分に責任があるので、相手を怒らせてしまうと感じさせられている。ひとつひとつの言葉は、とるにたらないものだったり、正しいと思える内容だが態度とあいまって、冷たく、共感しあったり、わかちあおうとしてくれない。何を言っても無駄だからあきらめてしまう。すべてに、賛成していないとわかると、敵とみなして、相手の社会的地位を低めるため、いたるところに悪口をいう。問題に対する解決方法を探ったり問いかけてみたりするのではなく、相手の態度という大まかで反駁しにくいことに論点をすりかえ、攻撃する。わたしは、まだそれほど詳しいわけではないですが、このようなモラルハラスメントは、暴力であるという認識を皆が共通認識にしなければいけないんだなということを、あるきっかけで学びました。上記のことは、どのような人にも、みられることかもしれません。ただ、多くの人は、我が身を振り返り、そうあってはいけないな。。自分もそんなところあったな。。と反省するのに対し、モラルハラスメントの加害者になる人は、この反省がなく、攻撃性が増すばかりという特徴があるようです。ここのサイトの詳しい説明と、人権に対する深い認識にとても共感を覚えました。子育て関係者を含め、多くの方に読んでいただきたい内容です。http://www5a.biglobe.ne.jp/~with3/gyakutai/morahara/kagaisya.htmこのようなモラルハラスメントは、職場で学校で友人知人関係の中で、多くみられる現象だとも思えます。目に見える暴力とは違い、非難されにくいものである事が原因としてあるように思います。それだけでなく、力関係で優位に立つ者の意見がまかり通るのが、いまの社会状況なのですから、社会自体が、モラルハラスメントを許容しがちともいえます。ですが、構造は、まったくDVと同じです。加害者の人権感覚の欠如、被害者も加害者もきづきにくいですが、支配と被支配関係にもちこむ。それは、言葉であっても、ささいなことの積み重ねでも、態度であっても、暴力そのものなのですね。いじめという問題も、結局はモラルハラスメントなのでしょう。脱出の方法は、加害の状況の具体的把握と、人権の回復。私たちは、おそれなくてすむ権利、完璧な人間でなくてもよい権利があるのです。相手を全面的に否定する権利は誰にもありません。被害者は良心的であるからこそ、被害をうけるのであり、落ち度はありません。脱出のための大事な事、もうひとつ。社会全体が人を人として尊重し、違いを認め合い、価値観が違っても話し合いによってわかりあえるように努力しなければいけないと痛感します。こどもむけ番組はどうでしょうか？権利をみとめあい、違いを大切にし、話し合いによる解決を図る見本を示せているでしょうか？モラルハラスメントをよしとして、助長していないでしょうか？こどもたちが自然災害だけでなく、人的災害。。。いじめや犯罪や戦争にまきこまれないためにも、モラルハラスメントは暴力であるということ、誰もが人が人として尊重され、愛され大切にされる権利があることを、わかちあえればなと思っています。また、多くの人が、相手を尊重しながら、自分の意見をしっかり主張できる、人権感覚を磨くアサーションのトレーニングなどに触れることができればいいなと思っています。もちろん、ノーバディパーフェクトプログラムも、ゆるやかなアサーショントレーニングだなと思っています。モラル・ハラスメント 人を傷つけずにはいられないアサーション・トレーニング
2007年10月20日
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緑茶がおいしい急須とであう
狭山生まれの飼い主の実家に行くと、ケーキでも緑茶はどうかと聞かれたりする。もちろん、食後は、緑茶。私は、時々、ほうじ茶や玄米茶が飲みたくなるけど、そんなのを飲んだ飼い主はみたことがないくらい、緑茶ひとすじ。。だいぶ前、その緑茶をいれる急須を割ってしまった。とってが割れただけなので、新しいのにであうまで、そのまま使っていた。持ち運びしにくいし、割れたところは鋭利なのだが、うちではそういうものが結構あるのであった～。コーヒー入れるフィルターの下にいれる陶器、あれは、飼い主が独身時代から使っているもので、結婚したときから、ひびが入っている。でも、割れてないから、いつ割れるかなと思いながら、はや５年以上。ひびくらいは大丈夫なのね～。ただ、最近は息子も、みどりのお茶～とリクエストするようになり、割れた急須では２度いれなければいけなくなっていた。で、いつものお茶屋さんの黒田園に行ったとき、飾ってあるのを買う事にした。黒田園は５００円のお茶でも２０００円分くらいの味がするので、我が家のおきにいりなのです。わたしはデザインとか、焼きとかがしっくりくる急須を選びたいけど、飼い主は機能重視。いかにおいしいお茶がいれられるか。。。それがポイントなのだ。すごく高いものをとは思わないけど、でも、ちゃんと伝統の技で頑張ってる人を応援したいし、それを大事に使う方が、きっと安上がりだと思っているので、急須選びもいままで、ずっと進展しなかったのだった。。。でも、この竹春窯の底にしっかりついている網、これが飼い主のお気に入りだったので、この窯で選ぶ事にした。お茶の水分がしっかりきれて入れやすそう。お店においてあったのは、以下のものと違って、よくある朱赤で、２５００円ほどのシンプルな急須だったけど、それにしてみた。私にしたら、ちょっと冒険。使ってみたら、お茶がほんとにおいしく飲めて、飼い主と一緒に感動。お茶がおいしいと、それだけでほんのり幸せ。ネットではネコがついていたり、ふくろうがついているものがあった（以下参照）これが息子にみつかっていたら、これにするーとか言い張られたかも。。動物好きの私もこころが動きます。でもね。シンプルなものも、ものすごく軽くて、よかったです。手仕事って素晴らしいなあと感謝しながら、おいしい緑茶をいただいています。常滑焼急須 竹春ふくろう梅(朝顔ガラス蓋付)常滑焼竹春桜蓋置くん急須常滑焼竹春桜蓋置くん急須
2007年10月16日
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有機栽培 樹上完熟愛媛県みかん 関東なら５キロで２２００円 関西２１００円
６月にもご案内した有機栽培のお友達のみかん、たくさん注文いただいたそうでありがとうございました！！農薬を全然使ってなくても、無農薬って表示できないんですって。なんだか、わかりにくいですが、農家はじめて数年のカヌーの師匠なので、もちろん農薬の使い方なんて知らないし、嫌いなのは、よく知っています（＾＾）１０月からいよいよ出荷が始まるそうです。まだ、予約大丈夫との事。新規のご注文の方は、送料別になってのご案内になるそうです。うちは、摘果したみかんを食べたのですが、すでに甘くて、息子はばくばく食べています。★海soraは瀬戸内海に浮かぶ大三島の、小さなみかん農家です。太陽の光を存分に浴びた、安全で美味しい柑橘を皆様に味わっていただきたくて有機栽培、樹上完熟にこだわり、生産から出荷まで全て自分達の手で行っています。＊取扱商品温州みかん(10月中旬～1月初）柑橘詰合せ(1月下旬～4月頃）伊予柑、八朔、レモン、デコポン、天草、甘夏などなど旬のものを詰合せてお送り致します内容は時季により異なりますので詳細はお問い合わせくださいご要望等もお気軽にご連絡ください。＊料金及び送料商品価格 5kg箱/￥1,300 10kg箱/￥2,000（消費税込み）送料 北海道・沖縄/￥1,500 東北/￥1,200 関東・信越・北陸・中部/￥900 関西・中国・四国・九州/￥800 *同一配送先に複数口の商品をご注文いただいた場合は ２個目から送料を￥300値引きさせていただきます。＊ご注文・お問合せはメールにてご注文・お問合せ下さい。shop@stb-jp.com海SORA＊収穫は気候等により左右されますので、配達日やサイズの指定はご遠慮ください。＊お届けについてご注文頂いた順番に、完熟した商品を順次発送させていただいております。時期によっては、ご注文から発送までに暫く(1～2週間程度)お待ちいただく場合がございます。どうぞゆっくりと楽しみにお待ち下さいます様お願い申し上げます。＊お支払い方法お届けの商品の中に専用振込み用紙を同封しております。必要事項をご記入の上お振込み下さい。振込手数料は当方にて負担させていただきます。ご希望の方はメールにてご連絡をいただければ詳細DMをお送りいたします--------------------------------------------------------------------------
2007年10月12日
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泣ける運動会
息子の園で運動会がありました。園によっては、子どもの為の運動会だから親は参加しないというところもあって、それもなるほどと思ったけど、うちの園は、親の組対抗のつなひき競技もありました。親の要望ででてきたそうですが、応援団まででてきて、白熱して、それをみつめる子どもたちの熱い視線がおもしろかったです。とーちゃん対抗の木登りなんていうのも、すごくよかったです。ロープで木に登るのですが、去年登れなかったパパが、今年は登れたというアナウンスがあったりして感動。わたしも、競技後トライしてみましたが、見てたら簡単そうなのに、全然だめ～～。クライミングは足とバランスで登るので、手の力だけってほとんどないので、ちっとも鍛えてなかったです。反省。たったひとり、競技に参加した、迫力ママがいて、聞けば現役自衛隊員だとか。。あまりにすいすい登りすぎて、登っておられるときそのすごさがわかりませんでした。とーちゃんは、もちろん、すいすい余裕で登っておりました。とーちゃんは、運動会のためというわけではなく、毎日、バーベルやらダンベルをパソコン作業の合間に持ち上げ、スクワットなんぞしているので、我が家の現役自衛隊員です。それを見た息子、「ダンベルほしい～」それを真剣に受け止めた飼い主、ある日、みたら、１キロのダンベルが２つ家にあるではないですか！４歳児に買うか～？！！！！？？？夜、一緒に、スクワットしながら２０回持ち上げて、喜んでいます。へんな男子親子や～。あんまり特定の筋肉つけると、成長の妨げになりそうで、すぐに心配になる母です。さて、運動会。負けないよう必死で戦って、お互いいたわる姿をみせたり、親のすごさを見るいい機会なのかもしれないなと思いました。また、卒園生の競技もあり、下の子の兄弟だと思われる卒園生が楽しそうに参加している姿もありました。卒園生が、卒園後も参加できるというのは、楽しかった思い出の下地があるということだろうから、園選びの参考にしてもいいかもしれない～。一番感動したのは、リレー。それぞれの競争では、そこまで闘志をださない子どもたちだったりするけど、最後にリレーをした、年長クラスは、違った。大きくはなされ負けてる組の子が泣きながら走っていました。アンカーの子の段階では、先頭がゴールするのは、見えない位置関係だったのですが、パーンというゴールの合図の音が鳴り響くと、走りながら号泣。こんな小さな体で一生懸命頑張っているのだね。。とても、感動してしまったし、他のママたちと涙がでてきてしまった。。こどもって素晴らしいですね。。。息子はというと。。。。かけっこでは、パーンという音がしても、走らず。みながスタートするのを待って、突如スタート。ひとり抜きさるも、スタートの遅れはとりもどせず。。本人いわく、「かんがえごとしてたんだー」だってさ。悔しい気持ちがあったほうがいいので、ふーんそーなんだ。とだけ言っておいた。「てっぽう」の音が苦手だとも言ってました。ある日、家に帰ってきてから、麻薬捜査官がこっそり耳打ちするような口調で「◎◎先生ね、鉄砲持ってるんだよ」ワルだよね。。。と、いわんばかりの真剣な表情に笑ってしまいました。おじいちゃんおばあちゃんと一緒の競技では、うちは来ていなかったので泣いてました。まあ、つらい気持ちも大事だ。。（そればっかりですが。。）そういえば、モンベルの社長は、小さい頃喘息で、遠足に行けないのが悔しくてそれで、ひとりで山に登るようになったんだとか。。。悔しい気持ち、つらい気持ちは、大事大事。。。泣いてると、こっちまで泣きたくなってきてしまう、親ばかをぐっとこらえた運動会でした。
2007年10月10日
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◆武蔵境 だいじょうぶフェア はしご車乗車体験 ◆北新宿 こぶたラボ 防災講座
１０月１４日 武蔵境教習所で安全 安心 防災 防犯を楽しく学べるチャリティー祭り、だいじょうぶフェアが行われます。乗馬体験から、はしご車乗車体験、スリの逮捕実演、白バイ乗車など、おとなも子どもも楽しめる内容です。だいじょうぶフェアわたしは、モモプロジェクトに協力してパネルを展示しています。お近くの方は、是非、みにいってくださいね！このモモプロジェクト、とても素敵なのです。子どもと楽しむためのマップを作っているのですが、おしゃれで、しかも、優しさにあふれ、みやすくわかりやすいです。上記URLに見本もでています。このマップが、親になった人に無料で配布されています。子育てが楽しくなる内容で、他の子育て支援関係の方にも、是非、みていただきたい内容です。１４日、メンバーの方が参加されてます。とっても素敵な方なので、ブースにも立ち寄って、お話してみると、気持ちいい時間になることうけあいです！！わたしも、ちょこっと顔をだす予定です１０月１７日は、防災講座を北新宿で行います防災講座 秋・冬編 日付10月月 17日 (水), 13:30 ? 15:30場所北新宿社会教育会館レクホールこぶらラボこちらも、テレビや雑誌で紹介されることが多い、楽しい企画満載のこぶたラボ。。とても一言では書ききれないおもしろさなので、一度HPにアクセスしてみてくださいね！
2007年10月08日
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ちいさな命を守る防災講座
埼玉県 彩の国だより、３ページ２９で紹介されています。飯能市 広報 はんのう １０．１号１１ページで紹介されています。以下、箇条書きですみません。会場がお近くでしたら、みなさまにお会いできれば嬉しいです。◆地域 埼玉県 大宮ちいさな命を守る親と子の防災講座 １１月１７日 10時半～12時ソニックシティ（大宮）費用 無料１００名（抽選）１０月３１日までにはがきFAXかメールで主催 埼玉県消防防災課 TEL ０４８（８３０）３１７３ FAX ０４８（８３０（４７７９メール a3165-07@pref.saitama.lg.jp未就学児のお子様と一緒に体を動かしながら行う防災講座です。お子さんの月齢に応じて、手遊び、防災カードゲーム脱出術、テント体験、簡単ロープワーク、等を予定しています。親子で楽しく防災体験を行う防災フェアの一環として行います。みなさまの参加をお待ちしております◆地域 埼玉県 飯能市はんのう子育て応援隊員養成講座対象 飯能市で子育てを応援している方や、子育てをしている方ならどなたでも１０月１９日（金曜日）こどもを守る防災１０～12時総合福祉センター３０人無料保育は先着７名まで主催 飯能市こども家庭課◆地域 北新宿１０月１７日主催 こぶたラボ◆地域 相模原１０月２７日スローマザリング◆地域 府中（吉祥寺）１０月２９日主催 自然育児友の会
2007年10月02日
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