2020年04月の記事
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テイクアウトも予約
GWですねー。家族の中で私だけはまだお仕事ですけどね。だけど気が重いよ。結局家でのんびりと言っても、主婦は三食作り続けなくてはならないとは・・・あーめんどー。だらだらしてると、ますます食事の支度したくなくなりそう。で、何度かテイクアウトの予定だけど、昨日ですら、マックもモスもケンタもすごい行列だったんだって。レストランや居酒屋で、お弁当をやってるとインスタで見て、あっちでもこっちでも買えるつもりで家をでたら、なかなかみつからず、見つけて買おうとすると、予約ならすぐ渡せるけど、飛び込みだと30分待ちだったって・・・え、そうなの？田舎町ではそんな感じなのかしら。でも、ケンタとか回転寿司とかは事前にテイクアウトの予約をしてから行けば待たずに受け取れるらしいけどね。はてさて、少しは手抜きができるのでしょーか。
2020.04.30
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孤高の学芸員 川野敬介さん 「笑ってコラえて」
豊田ホタルの里ミュージアムに一人採用された学芸員、川野さんが、最初ほぼからっぽだったミュージアムをどのように作り上げてきたかを紹介。面白かったなー。私は一個前の日記でも書いたけど、虫はそこそこ好き。でも今は余り触れない。川野さんとは似たトラウマがあり、夕方の駐車場の常夜灯のところで、妹や母と良くバトミントンをしてたんだけど、ある夜羽を追いかけて走ってたら、大きめの甲虫を幾つか踏み潰してしまった。怖くて観られなかったけど、多分潰れてたはず。あれから、虫を観るとぞぞぞ・・・としてしまってね。で、ムカデというものも、名前と形は知ってたけど、実物を見たのは最近10年ほど前会社でみたのが初めてだったり。今日は川野さんが紹介する虫一つ一つ、彼が説明するごとに一匹ずつ好きになってしまった。なんて面白い番組だっただろう～。もっともっと彼の話を聞きたいなー。そのうち、NHKドキュメントとかでやってほしい。
2020.04.29
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コンポスト移設と、結構長い園芸生活で
園芸がものすごく好きな人とは、そんなに話が合わないんだよね・・・というのも、結局私って何もかもテキトーで、花の名前は記憶力が悪いくても、好きなことだからそれなりに覚えられるのだけど、細かい一つ一つの種類を覚えられたのは、バラだけ。育て方も、ともかく冬に枝を整理し、少し耕して、バラの肥料を大量にばらまくという、それのみで、他の季節は、雑草をたまに引き抜く程度。園芸初心者の友人に、育て方とか聴かれることがあるけど、なーんもアドバイスなどできね。なんでまあ、何もかもこんなにいい加減なのでしょう。↑遅咲きだと思ってたコーネリアが咲き始めた。これからずっと、12月まで咲き続けるのだから、タフだよねー。子供の頃から、マニアと言ってもいいほど好きな漫画作品にしても、何百回も読見返す作品でさえ、本物のマニアと話すとついていけずに、「あれ？私って、この作品読んだことあるっけ？」と自分に問い直したくなるのだった。羨ましいのよねー。オタクとか、マニアとか・・・マツコの番組にでてる人とかさ。私、全然無理。今日は還暦過ぎて体力に自信がなくなったので、今までは長年一人でやってきた、コンポストの移設に夫の助けを借りた。裏庭は以前全面畑だったので、どこを掘ってもすぐ穴が掘れて、コンポストの移設など大した苦ではなかったんだけど、今日は増築で踏み固めてある、通路の脇しかもう移設場所が他になくて、踏み固まって、硬いから～半年ほど寝かしてあった割に、コンポストは余りちゃんと土になってなかった。多分、雑草や食品の皮などを入れた後、かける土が足りなくて十分ではなかったのだなー。ただ雑草などを入れるだけでは、土にはならない。やっぱり、沢山土をかけておかなくては。まあ、今回は、前回のコンポストを引き抜いた山の、ちょっと未熟な感じの土を掛けていけばいいかな？2つのコンポスト分、二山あるし、この土でホントはぷちトマトとか、何か野菜を育てるつもりだったけど、まだ十分土に戻ってなくて使えないかもそれないしな。今回コンポストを引き抜いてみて、やっぱり卵の殻が土に戻りにくいのよね。前から思ってはいたけど・・・これだけは、やっぱり市の収集で生ゴミに出そうかな。別に害はないかもだけど、形が残っていると、土感が無くゴミ感が出て汚く見えるから～。それと、雑草もやっぱり長いまま入れると繊維質が残るわね。理想では10センチ位に切っていれるのだけど、せめて20センチていどにはきろう。
2020.04.29
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モスラの歌・・・ 得した！（「エール」の後）
「エール」を観るため、ギリ寝坊して起きた。夫も付き合いで見てたけど、終わった途端お得なおまけ！！夫は怪獣映画オタクだが、モスラの歌が始まったのだー。私も怪獣は好きだけど、特にモスラには思い入れがある。というのも、ピーナッツは幼い頃から大好きだったから。今日の古関裕而特集、すごいお得だった！！中川翔子ちゃんも好きだし、モスラの歌がインドネシア語で、平和を願う歌だということもわかった。この歌がなければ、多分私はモスラについて「大っきな蛾が飛んで、それで、何？」で終わってたと思う。個人的には蛾は結構好き。子供の頃は毎日昆虫を集めては、放して遊んでいたが、蛾は唯一小さくて四角い感じの蛾だけしか触れなかった。その、茶色いチャバネセセリは、どんくさくてすぐに捕まり、目が大きくて可愛い蛾だと好きだったけど・・・・今調べたら、なんと蝶だった事が判明。あらまあ、ビックリ。ずっと蛾だと思って、だから蛾も結構好きだったのにー。。。話がそれたけど、ますます「モスラ」に愛着が湧く。ほんと、不思議な怪獣だよね、モスラには不思議なオーラがある。
2020.04.29
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学校、9月新学年説
まだまだまともに通学出来るとは思えないし。ゆとり世代でさえ、未だに（本人の責任でもなんでも無いのに）色眼鏡で言われているのだもの・・・昭和中期位までなら、カリキュラムに余裕があったので、まだなんとか取り戻せたかもしれないけど、今のギッチギチの年間計画じゃ、今年12ヶ月分を数ヶ月短い期間で学ぶなど無理でしょう。9月新学年が良いか悪いかというより、そうしか無いと思うし、9月から始められるなら、まだラッキーかもしれないですよね。場合によっては・・・長引けば来年4月に2学年分の子どもが同じ学年で勉強しなければならないケースもあるかもしれないし・・・でも、それを憂慮してもしょーがない、なんとかなるさ、と考えるしか無い。将来の就職時期とか・・・学費とか・・・兄弟のあれこれとか・・・そりゃいろいろあるだろうけど、戦後75年の間にそんな事が無かった事自体が、稀有だったのかもしれないね・・・改めて、東関東大震災で被災された子供達がどんなに不公平を受けたのか、その中で頑張ってきたのかに気が付きます。柔軟に、考えていきましょう。ついでにこの際、詰め込み過ぎの学校生活も改善したら良いのではないかと思うわ。部活は平日飲み、体育祭、音楽会、遠足、修学旅行・・・程度でいいんじゃない？皆が同じ経験をして、同じように成長する機会を与えたいという、教育者の思いもわかるけど、同じ経験しなくても、不幸じゃないなとこの年になって思う。私も子供の頃余り家族旅行とか経験してなくて、サザエさんのような家庭は、身近なようで遠い世界だった。でも、そんな思いをしたからわかることもあるし、その経験がただ辛かったわけでもなく、無ければ無いで、自分で稼ぐようになってから旅行を楽しむこともできたし、無い時に工夫して毎日を楽しもうとしてたと思う。ある程度自由な時間を自分でどう使うかを、考え、味わって生きるのも、それはそれで良いことだと思うけど。
2020.04.28
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そうだわ、掃除と衣替えだっけ
GW,だらだらすることしか考えてなかったけど、なんだかそれだけだと、休み前から気が重いのだった。で、会社でそうだよねーと話をしてて、パートさんが随分掃除を頑張ってるというので、あ、そうか、掃除ねー・・・・と気がついた。この時期、衣替えだってとっくに少しずつ始めてなくちゃいけなかったんだけど、今年は2～3月頃暖かかった割に、最近少し肌寒かったので、季節感が狂ってたかも。後、もう半年ほど前に一杯になって寝かしておいたコンポストも、他の場所に穴を掘り、今の場所から容器を外して移動して、空のコンポストを開始しなくちゃ。以前は家庭菜園が広かったので、テキトーに広々やってたけど、今はもうギッチギチだからちゃんと計画しないと回っていかない。でも、新しいコンポストが始まると、生ゴミをイチイチ溜めて週2回出す手間がなくなるのね。毎日、少し生ゴミ出たら、すぐ外に捨てに行けば良い。これから気温も高くなるし、すごく助かる。雑草抜いてもそのままコンポストにどんどん放り込んでけばいいの。今は、乾かしてから、ゴミの日に出してるんだけど、結構がさばるし、市でもできるだけ土に戻して！と通達が回覧板で回ってきてたから、庭には目障りだし、2個で1畳では収まらない程場所を取るので、誰にでもお薦めとは行かないけども、置ける庭があるなら、置いたほうが気が楽。何かしら、やった感があると、やっぱり気分は良いものだ。本も映画も好きだけど、沢山見たというだけでは、どこか変な疲労感が残ってしまう。この前の「野ぶた 第三回」でも、すすき野原の場面で、野ブタと彰の会話で好きなことでも、やってる時は余り楽しいと思わない。でも、後で思い出すと楽しかったなと思う。今日もそうなるのかな？みたいな（記憶力がないのであやふやだけど）会話が・・・あのすすきの穂が遅い午後の光に揺れる場面とともに印象的だった。掃除も、ただコツコツやっている時は、特別楽しい♪と思ってやってるわけじゃないけど、後でさっぱりして、気分が良くなる・・・あれ？ちょっと違うか。まあ、いろいろ片付けよう。断捨離とか、ミニマリストとか関心がある人がとても多い昨今。私も少しは物を減らして、少しは「あれはここにある」と把握出来る生活を目指そう ^^;
2020.04.27
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まだGW前だけど
ぐーたらするのはゆったりできて良いけれど・・・たった2日でなんだか体が重く感じる。ずーーーっと漫画読んでたし。あーーーだる～。やっぱ。ちょっと動いたほうが体が楽だね。ここしばらく膝が突っ張る感じだったけど、だいぶ治ってきたし、GWには、できるだけ人が居ない場所をウォーキングできるといいな。漫画沢山読んで思ったんだけど、漫画ってコストと時間が掛かるもんだなー！！それに引き換え、小説ってめっちゃ安く済むんだ・・・今まで気が付かなかった。相当の長編で、例えば20巻あるとしても、小説だったら一巻読むのに丸一日や2日はかかるでしょ、とすると、最速で読んでも20巻読むのに普通なら一ヶ月以上はかかるよね。でも、漫画は一冊30分かその位で読めてしまう。だから、20巻あっても一日で読むことも可能。反面、描くのは絶対小説より漫画のほうが物理的に時間がかかる。1ページ、どんなに早い人でも1時間は掛かるはず。小説の場合、字を書くだけなら400詰原稿用紙で一枚15分とかで書けちゃう。（どちらも案とか構築とかの時間を省いた場合ね）贅沢なものなんだなー・・・漫画って。相当無理する職業だよねー。でも、すごいなー。やっぱりすごい文化だと思った。小説も好きだけど、たまには心ゆくまで漫画を読んでみるGWもいいかな。映画も観つつ・・・でもやっぱり少しは運動したいなー。
2020.04.26
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楽天の無料電子書籍は・・・
無料だから古い作品か、二流の作品ではないか・・・と思うでしょ。ところが違うんだなー。あと引く作品、これだね～。余り好みでないけどそこそこ楽しい作品もあったし、かなりハマる作品も。「嘘解きレトリック」嘘解きレトリック 6【電子書籍】[ 都戸利津 ]これ好み。主人公は、人の嘘が聞き取れてしまうが故に、子供らしい無邪気さで誰かを傷つけ、故郷では気味が悪いと言われて、16歳になったので家族のために故郷を後にする。でも美人でもないし、田舎者の貧しい少女が職を得るのは大変だった・・・しかし、運良く私立探偵と出会い・・・というお話。嘘がわかるけど、人の心はそれだけでは読み解け無い、そこが面白いよね。キャラも可愛いし、笑えて楽しめる！！これは1.2巻が無料だったけど、続きも購入しちゃおうと思う。長いとお金はかさむけど、このGWガンガン読める楽しみもある。たまにはいいでしょ、書籍代思いっきり使っちゃお。割引チケットで20％引きだし。・・・もうちょっと割引あれば助かるけどなあ～。TVドラマでも観てた「ラジエーションハウス」も面白かった。（途中）ラジエーションハウス 4【電子書籍】[ 横幕智裕 ]幼馴染の放射線の医師と、幼い頃の約束通り彼女の診療を助ける放射線技師として生きようとする、主人公。医療ドラマとか漫画って、どうしてこう面白いんでしょう！！「ブラッククローバー」3巻まで無料だった。ブラッククローバー 1【電子書籍】[ 田畠裕基 ]魔法が使えないが、努力と身体能力と・・・そして何か彼のもつ生まれつきの謎とで、魔法帝を目指し、皆が幸せになるよう頑張りたいアスタが主人公。最も有能と見られている、幼馴染のユノと力を合わせて、国の問題を戦って解決していく・・・え、魔法の力がない主人公？一体どうやって話が進行してくのかと、そこに興味を感じて読み始めたけど、なかなか面白い！！でも、20巻もあるので買うほどまでではない、かな。
2020.04.26
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お尻筋トレ
腰痛が出始めてから。。。だったかな？誰かの会話で「腰痛やギックリ腰をしたら、背中を反らすのはダメ、体を丸めてね」ってどこかで耳にしてからだったっと思う。背中を反らさないよう、いつも気をつけてきた。そうして10年以上過ごしてきて、それはちょっと間違いではないかと思えてきた。医学的な裏打ちはナシですが、反らし過ぎないのは大事だけど、体の前側を縮こませているのは間違いだったかなと。ヨガで、息を吐く時は胃を上の方に持ち上げるような感じで、下腹を持ち上げる・・・と理解し、（これも合ってるかわからないけど）そうすると確かに腹筋を日常的に使える気がした。実際健康診断の時、体重はもっと減らすよう指導されるが、腹囲を計測する時は「あれ？お腹・・・締まってカッコイイですね」と言われたりするんだよね。それも、ちょっと気を緩めるとぽっこりしてしまうので、毎日意識し続けないとダメみたいだけど。で最近お腹だけ頑張るのはなんだか体全体でどっかバランス取れてないなあ・・・と感じ。そうだ、ヨガの先生が「お尻のほっぺをぎゅーっと近づけて、離れてる両方のお尻を一つの球にしたようなイメージで」とかなんとかおっしゃったのを意識するようにした。すると、体の前が開いて伸びる感じで、腹筋とお尻の筋肉と、あと、ストレッチの時、下腹を上に上げ、お尻をぎゅっとして、30秒過ぎた頃からは内ももを締めるようにいつも言われていたし、内ももも外から押される感じで力を入れると意外とスッキリ楽に姿勢を保てることに気がついた。（それに、ここで内ももに力を入れないと、膝に負担がかかるような気がするんだよね。）以前から太極拳でも散々言われてきた、丹田・・・ここを中心にして動けるような気がする。それで思いだすのだけど、若い頃はこういう姿勢いつもしてたなー。そのせいかわからないけど、スタイルが良いとか、姿勢がカッコイイとか、色んな人に言われたっけ。元スチュワーデスさんだったり、会社のオジサンだったりに。ぽっちゃりタイプだけど、でもボトムスのサイズは7号だったっけなー・・・遠い目ともかく、お尻ぎゅっとすると楽なので、これは続けていこうと思う。寝る時も、体の前を縮こませて、背中を伸ばす姿勢だったので、いつも胸が苦しかった。これを、太って体重が増えたせいで圧迫されるのだと思ってたけども、恐る恐るお尻キュッとしたまま寝ると、胸が開いて楽になった。55歳からはお尻を鍛えれば長生きできる／武内正典【合計3000円以上で送料無料】ヤセたければ「おしり」を鍛えなさい。 “美乳”も“美脚”も“美尻トレ”から【電子書籍】[ 松尾タカシ ]美尻トレ 究極のヒップメイク【電子書籍】[ 岡部 友 ]数年前からのお尻筋トレブームで、本もいろいろ出ているらしく、私が持ってる本にも少しお尻トレが載っていた。又、やはり下腹やウエストも、日常生活での意識が必要なようだ。はじめてのやせ筋トレ [ とがわ 愛 ]
2020.04.26
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「テセウスの船」1～10巻 電子書籍で
テセウスの船（1）【電子書籍】[ 東元俊哉 ]これも、ドラマを見損ねて・・・そんなんばっかの私。一気に10巻読んじゃった。途中でやめられないもん！電子書籍が良いのは、購入するとすぐ読めるとこだわー。一巻目だけ無料で購入し、その後は有料だけど2割引きにはなった・・・もー止まらないって。恐ろしかった。でも、真摯に人生と家族に向き合い、戦う生き方とじっくりと向き合った。だけど、いつも思うけど加害者の家族の辛さって・・・そこまで家族を追い詰める必要あるのかな？本人を例えば「自分が死ねばいいのに」とか思うことは、正直あるけど、家族をそこまで責める？私にはよくわからない・・・なんで？なんだだろ？
2020.04.25
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野ブタをプロデュース 第三回
先週はウッカリして見逃してしまった。今回もほとんど覚えてない。皆でTV見てる場面と、修二が走り回ってるのと・・・あとはお化け屋敷のところどころ、を、少し覚えてた。ラスト、良かったよねー。自分は一人で地面に潜っているモグラだったけど、こうして突然二人に出会えた。これからもこんな出会いがあるのかな。「あるんじゃない？」「出会って、そしていつか、会えなくなる」そんな会話にじーんとした。ほんとだなあ、そうだったな・・・そうなんだよな。マジ好き、このドラマ。
2020.04.25
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kobo formaに慣れて 休みだらだらもいいね
いつもなら、買い物に行かなきゃとか、ウォーキングに行かなきゃとかなんとなく何かに追われているような、私の休日だけど。今は、家に居なさいという大義の元限界までぐーたらしても、良い！！ずっとこうだと辛いが、たまには良い。今日は楽天電子書籍で、無料になった時ゼロ円で購入しておいた漫画を、次々読み漁っている。ただし、期間限定なので少し前にゼロ円で購入しておいたのは、いつの間にか消えていた・・・でも、どうせなかなか読む気にならなかったわけだから、消えちゃうというのも意外と良いかも。電子書籍、読書会のメンバーは余り使いやすいと思ってないという。買ったけど、使ってないとか。でも元々私読書会のメンバーより、めっちゃ読書量少なくて、こだわりも無い。一番面倒なのが、「買った本が溜まって邪魔！」ってことだったから。しかも、買ったまま読まずに放ってあったりするから、売ったり捨てたりもできず・・・なのでね、電子書籍はどんなに買ってもkobo forma一個に入ってるってのがサイコー。掃除キライだし。充電も、一回すれば毎日読んでも1週間位は軽くもつ。私には良い買い物だった。1～2巻を無料でダウンロードできても、続きが読みたかったら楽天電子書籍で購入しなくてはならない。これは、正直中古本のほうが安いんだけどね。だから、中古を買うか少し悩んだ・・・結果。やっぱ、本が増えるのが嫌～。できるだけ、電子書籍買う。買ったゼロ円漫画本の中で続編を買う予定の作品を幾つか紹介。まずは、NHKドラマを観ようと思ってて見損ねた「これは経費で落ちません！」私も経理だけど、中小企業だから経理の仕事はほんの一部なので、主人公の森若さんとはちょっと仕事内容が違う・・・面白いなー！森若さんがスゴく面白い。続編も読みたいし、漫画の作者がお薦めする原作の小説も読みたくなった。これは経費で落ちません！ 〜経理部の森若さん〜 1【電子書籍】[ 青木祐子 ]でもこれ↑レビューで星1の人が居るわ。やっぱ、面白さって人それぞれなのね。後、以前TVドラマで爆発的大人気だった「逃げるは恥だが、役に立つ」やはりドラマは見損ねた。途中から見たけど全然入っていけなくて・・・でも、漫画はハマった！！なるほどーこういう感じかー。妄想部分がすごいウケる。これも続編決定・・・だけど、10冊以上ある・・・うーん、これは中古買うかも・・・^^;逃げるは恥だが役に立つ（10）【電子書籍】[ 海野つなみ ]
2020.04.25
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スタンレーが、サーモスより好き
以前から愛用している、スタンレーの大きな保温タンブラー。【最大ポイント33倍 送料無料】STANLEY ゴーシリーズ 真空タンブラー 0.47L 保冷 保温 蓋付き マグ ボトル 直飲み 水筒 魔法瓶 タンブラー ステンレス 真空断熱 マイボトル アウトドア レジャー 登山 キャンプ スポーツ 北欧 かわいい プレゼント おしゃれ スタンレー ギフトこれが大好き。大き過ぎると購入を迷ったけど、この蓋がすごく使いやすいし、保温力は他と比較にならないと思う。一般にサーモスが人気のようだけど、私は個人的にサーモス買って、そんなにまで良いと思った事がないんだな・・・THERMOS/サーモス JMO-GP2-SL 真空断熱タンブラーセット(2個組) 【thtumbler】【jitakubar】やっぱり、スタンレーはごつ過ぎるんだろうか。でも、洗いやすくて匂いもつきにくいのも大きなポイント。他の蓋付きのは、キレイに洗ったつもりでも、しょっちゅう漂白していないとなんとなく臭いを感じたりするんだけどなー。あ、比較実験みつけた。https://rocketnews24.com/2015/11/25/662303/スタンレーは保温力高いけど、外気温の影響を受けやすいみたいですね。実験ではサーモスに軍配が上がってるのかー。。。でも、やっぱりスタンレーが大好き！
2020.04.25
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「シルク・ドゥ・ソレイユ ZED」youtube で60分、なんと美しい！
youtubeで60分・・・amazonprimeで無料視聴とかなんとか、私は意味がよくわからないんだけど、旦那が見始めたのでなんとなく見始めたら、こりゃすごいわ。2008年浦和で、記憶にある・・・すごいと噂だったので。でも、なーんとなくイメージしてたより、遥かにすごかった。幻想的。鍛え抜かれた体と技はもちろん目をみはるけど、それよりさらに美しい。胸の核心を確かに掴んでくる！！ただの、美しい演出のサーカスかと思ってたけど、これは夢を現実化させようと最大限の才能を集め粋を極めた芸術だわー。それに、なんて歌が上手いの～～。あー、びっくりした。昨年のダイハツキュリオス公演チケット、今調べたら1万円前後から？うそーもっと高くても当たり前の気がするけど？GWにお薦めかも。
2020.04.24
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半日断食に欠かせないもの
ええ、朝食抜いても全然全く痩せませんことよ。人によっては痩せるのかもしれないけど、私は別に・・・太り続けてきたので、まあ太りはしないというだけでよしとしなくてはいけないのかも。でも、続けることは全然苦ではない。私の場合は単に、腸のアレルギーか何かで、できれば一日おきの断食の方が腸が休まり健康を維持出来るらしいのだけど・・・隔日断食するまでは根性がない。朝食抜きの半日断食は、私の場合は、不思議なほど楽々。本に紹介されていた、柿茶、これを飲むとなぜかお昼まで空腹を特に意識しないで普通に過ごせるのだ。柿の葉茶 3g×40包（柿の葉茶 国産 柿の葉 柿茶 無農薬 送料無料 ティーバッグ 健康茶）それと、結構前から珈琲を入れて愛用しているスタンレーの保温マグ。これが、470ｍｌの大きいヤツ！大きすぎるといえばそうなんだけど、熱々の柿茶をお昼までちびちび飲むと丁度良い量。350くらいではちょっと足りない。蓋もついてて、ホコリの心配も要らず、しかも保温が長持ちで昼まで温かい♪水筒の方が良いんじゃない？と夫に聞かれるけど蓋が秀逸で、飲みやすいんだよね。水筒みたいにイチイチ開けて飲んでという手間が無く、スムーズに飲めるのがお気に入り。スタンレー STANLEY ゴーシリーズ 真空タンブラー0.47L マットブラック ホワイト グリーンこのセットがあってこそ、朝食抜き半日断食が苦もなく続けられているので、とってもお気に入り。
2020.04.23
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続くコロナとの戦い
岡江久美子さんは、ほぼ同年代で、はつらつとして生命力が強いイメージだったので、コロナで亡くなられたと知って、信じられない思いだった。たまたま闘病中で免疫が弱っている状況だったそうだけど・・・改めて怖いです。でも、余り報道されないけど、確か慶応病院？だったか、コロナとは別の病気で入院中の患者さんを検査したら、症状が出ていなくても感染者が何割かいたと聞いた。やっぱりね。簡単に感染するのだから。もうすでに沢山の人が感染しているのだ。中で、少しの人がひどく重体になるということなんだろう。自分は元気でも、感染しているのかもしれないと、やっぱりそういう意識を持って暮らさないと、いつまで経ってもこのまま家で辛抱の毎日が続いてしまうのね。毎年、3～4月は気分が不安定になり、ちょっとウツ気味になってしまうのだけど、バラが咲き始めると、元気をもらって気分が明るくなる。今年は予想通り開花が早めかも。次々咲きだしてきた。でも・・・気持ちを明るくするのはなかなか難しいですね。疫病が流行るというのを、もしかして初めて体験したかも。かつて種痘やワクチンを研究してきた人々の功績を、初めてホントにありがたいと実感します。写真はスパニッシュビューティ 今年最初の一輪です。
2020.04.23
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良い天気、問題も幾つか解決
今日は何かを予感させるような、晴天だった。この予感・・・なんだっけ？今まで何度か感じたことがあるような。。。初夏の予感？んー、なんか違う、なんだっけ？もしかしたら、夕方遅くなってもまだ日が出てる毎日、の予感、かな？大雨が降ったり、晴れたり強風が吹いたり、大忙しのお天気。雨だとまるっきり魅力が出ない、ダークチェリーパイ。まるでずぶ濡れの子犬みたいにしょぼくれてる。でも、なんか好きな子。オレンジの雑草ポピーは、昔買っていた白猫が大好きだった花。なので、できるだけ抜かずに楽しむ。いろいろ心の重荷があるけれど、今日は幾つか少し荷が軽くなった日。意外と、突然軽くなるんだな。沢山の人の助けを借りた。にしても、私は頑固で癖が強い人間の一人。（自分ではそう思っても、普通すぎて印象に残らないという人もいるだろうが。）でも、やっぱり、私は私の気の済むようにして生きるもんね。そうしか、できない。おそらく誰もが。多少面倒なことにはなるが、結果スッキリすることが多いので、やっぱりこの解決法が合うんだろうなー。
2020.04.22
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意外と癖が強い
私、昔から他人のことが良くわからないんだけど。最近やっと気がついたのが、人は誰しも意外と癖が強いんだなーってこと。ナチュラルな感じのふわっとドレス着てる女性なんか、一見素直でほんわか見えるけど、話してみるとめっちゃ主張強かったりするわね。何が平凡なのか、素直なのか、普通なのか。いろいろ有って良いわけだけど。どこかのスーパーのCMでなんかガツガツした感じの主婦三人が、お得よ～さあ行かなくちゃ！みたいなのが静岡では流れてて、いつも、この三人とは友達になれそうもないなーと思う。世間では主婦のイメージってこうなのかしら・・・反対に、相当変人でも、自分が馴染める場合もあるわね。どの範囲が馴染めて、どこが苦手なのかってだけのこと？しかし、人が変人ばかりだって考えると、人って面白い。わからないと思ってきたけど、わからなくて当たり前なのか。
2020.04.21
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感染者へのいやがらせ
静岡ではまだ感染者数が比較的少ない方だけど、それでも50人を越えてしまった。確かに、こんな時に平気で感染者の多い都市などからくるような人には腹が立つ。感染者に近くに居てほしくないというのは本音・・・だよね。でも、わざわざ感染者の家に行って落書きしたり、ガラスを割ったり、罵倒したり勤め先や、所属する団体にまで電話したり脅しをかけたりするのは理解できない。それだけでなく、医療従事者のお子さんを差別するのも、つくづく悲しくなる。他の親から、感染の危険がある子どもは拒否してほしいという意見も、そして管理者側も困ったことにならないように・・・と事前に手を打ちたい気持ちもわかるけど・・・原発事故のときの差別を思いだす。万一、自分の子が間接的に被爆したら・・・という恐怖があったんだろうと思うけど、人はつくづく残酷で、自分勝手なものだ。誰しも、そういう恐怖は持っている。でも、それを優先して主張するような権利ってあるのだろうか？過酷な状況下で戦ってくれている人々を、少しでも助けなくてはいけないと、わかっているのに、恐怖が勝ってしまう。うーん、難しい問題だけど、後で一生恥ずかしいことをしたと、悔いを残さない選択をして生きていかなくてはならないとは思う。
2020.04.20
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NHKスペシャル「ヒグマと老漁師」世界遺産・知床を生きる
以前、温暖化で魚がとれなくなり、やせ細っていく知床のクマの姿をTVで観たけど、今回はヒグマが多い地域でやむを得ず漁師を始めた男性がヒグマと共存する姿が描かれていた。すぐ近くにヒグマがいるが、「こらっ！」（人の住む近くに来てはいけない）と大きな声をかけると、ヒグマは穏やかに逃げ去っていく。す。すげっ！！驚いた～。最初はヒグマが恐ろしくて、ヒグマが居る時は外に出ないようにしていたが、ある日夢中で仕事をしていたら、ヒグマが近くに居たという。それでとっさに大きな声で叱ったら、去っていった。それからは、母親ぐまを叱れば、母親が恐れ去っていくのを見て一緒に逃げていく子供は自然と従うようになるという。とはいうが。両者は親しみを持ち合っている気がした。共にこの地で生きている知り合い……という感じ。でも、食べ物のないその夏も、決して漁師さんは食べ物を与えることはなかった。一回与えたら、食べ物を求めて人を襲うようになると。ではあるが、やせ細るクマたちを心配そうに見守る・・・その年死んだヒグマは９頭だったという・・・胸を打たれた。共存する姿に。その土地に住むヒグマの数は６０頭だという。知床が世界遺産に認定される前に、担当者が訪れて人工の橋やダムを無くするようにと指導したが、橋は生活に必要だと譲らなかった。そう、その地に住んでいるのは動物だけではない、人間が住む権利もある、それが地球だしね。その問答が行われていた時、３頭のヒグマが川を挟んですぐのところに表れ、驚く調査官。ヒグマは襲う素振りもなく、ただ、何度も彼らを見るのだ。まるで、漁師さん大丈夫？襲われてるんじゃないよね？と心配しているみたいに、見えた。この土地でヒグマに襲われた人は一人も居ないと知って、興味を感じる調査員だったが、果たして人工物の橋を壊さなくても、世界遺産に認定されるのだろうか。大丈夫だったってことだよね！？その秋、ヒグマは冬に備え十分太ってサケを捕まえては食べていた。その姿を見て嬉しそうな漁師さん・・・素敵な人だなあ。温暖化の今野生の動物が厳しい土地で生き抜くことは死と隣り合わせだが、今日を、今年を生き抜いていくだけなのだな。温暖化は人間のせいだから食い止めなくてはいけないというのが、世界的な風潮だけど、今までも地球では、人間のすることとは関係なく、寒くなったり暑くなったりを繰り返してきた。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.19
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ダークチェリーパイ、カタログ写真とおんなじ
ブルーのサルビアと一緒だと、くすんだ色味もシックにいい感じに映える。黄色いシベが本当に可愛いな。ピンぼけだけど。蕾も沢山。2ｍ程伸びるらしく、四季を通して花つきが良いというので、楽しみ！足元に、本当に辛抱強く生き抜いてきたギボウシも見えてきた。今年も宜しく頼みます。ハナカイドウは今年も咲いたけど、木が全然大きくならない（数年前に多分0.7ｍ程度の苗を買い、今1.2ｍ位）。狭い庭では育てやすい花かも。もっこうは青い空に似合うなー。昨日は荒れたけど、今日は初夏のようですね。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.19
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時代が一新・・・エヴァンゲリオン！？
メチャクチャに破壊されていく驚異に、なすすべもなく秘密基地に隠れて毎日を生き延び、その中で医療従事者など必死で戦う人々。戦っていくうちに、いつの間にか少しずつ世界のシステムが変わっていっている・・・面倒ではあるが、在宅テレワークが可能だとわかり、やり方を学び慣れていく。今まで絶対通勤しなくては仕事にならないと言われていたしごとの一部は、可能になっていくかもしれない。人々の価値観も…外を自由に歩けることは、贅沢なことだったと、平和と自由の価値に気づくと同時に、外に出なくても豊かな時間を持つ方法を学びつつある。こんな時自分にもなにかできることがないか、どうしたら誰かの力になれるか考える人も。助け合おうと発言する人も。反対にDVの増加や、夫婦喧嘩の激化も言われてる。どう変わっていくかはわからないけど、何かが大きく変化していくきっかけができるのかもしれないですね。時代の変化についていけるかな・・・ちょっと不安。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.19
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常識と違う、個々の腸 覚書
あれ、私いつの間にかPUFAフリーと、FODMAPがごっちゃになってました・・・わたしの場合は腸の不具合だから、FODMAPが重要。PUFAの油については、大豆油が意外と体に悪影響があると聞いたことがある（ハッキリは知らない）ので、毎日の食事については、米油とオリーブオイルとバターを使っていますが・・・まあ、そんなに気にはしてません。FODMAPは、人によってはそれが腸に悪い影響を与えているのに気が付かないまま、毎日下痢・はり、ガス溜まりに苦しんでいる人が意外と多いという話。https://president.jp/articles/-/23618?page=2これが私には大きな効果で、さらに今までの腸の傷を癒やすために、空腹時間を多少長く取る、つまり朝食抜き＝半日断食を取り入れたところ、相当改善されて町の悩みがほとんどなくなりました。この中でも、小麦・豆・マッシュルームなどはそんなに感じないので、個人差があるんでしょうね。で、先日庭の葱をたっぷり使ったチャーハンを食べ始めてからお腹が痛くて以前に戻ったようだと悩んで居るのですが・・・もしかしたら、以前痩せようと買った酵素ドリンクがもったいないと、毎日少しずつ飲んでいたのも原因かもしれないです。だって、酵素ドリンクの中味ってフルーツなどですもんね。めっちゃ甘いので、果糖たっぷりかも・・・一応甘味料としての表示は、CMでも耳にする「糖として吸収されない」オリゴ糖表示ですが、フルーツが一杯入ってるので果糖も入ってて、その上オリゴ糖添加って意味かな。で、その果糖というものが、意外と問題だったんでしたっけ。果糖は肝臓ですぐに代謝され、血糖値はあげにくいと言われてきましたが、肝臓以外では分解できず使うことができないんですって。だからたくさん食べると肝臓に負担がかかる。又肝臓で代謝されると、代謝産物として脂肪酸合成されてしまい、中性脂肪が溜まってしまう。さらに、コレステロールは動物性タンパク質に含まれますが、実際はそれよりも果糖を摂りすぎるとコレステロールが上がる実験があるそうです。そもそも、人が果物を食べられるのは季節的な一時期に限られていましたが、年中食べられる現代では危険性も表れてきたということですね。何を食べても平気な人もいれば、腸や肝臓が弱かったり、アレルギーの影響などで、食べないものを意識したほうが良い人もあるみたいです。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.19
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祖母が喜んでる
娘の仕事がコロナの影響で休業中。まだまだ当分仕事はないだろうなー・・・・・転職したら？と思うのだが、娘はその仕事が好きで、職場の人が好きで、続けたいというので、主婦を頼むことにした。もちろん、お仕事をこなしてくれるのでお小遣い支給。今まで仕事から帰ると、慌てて夕食の支度をしていたから、ついつい自分で全部やってしまい、ずっと娘にも食事の作り方を伝えなくてはいけないけどなー・・・と気がかりだったので丁度良い機会だと、マイナスをプラスに！！私の祖母は夫を早く亡くし、先妻の長男が父親が同じでまだ幼かった妹（私の母）の為に家を買ってくれたので、そこで店を始めたのだがなかなか人気の店だったという。しかし、その家は母の異父兄（家を買ってくれた兄とは血の繋がりがない祖母の連れ子）のものになってしまった。当時は男兄弟しか相続権が無かった時代なのだ。しかも、店も祖母が大事に繁盛させていたのに、母の異父兄の嫁がのっとって、祖母を追い出したのだ。これは私が大人になって初めて知った話だった。祖母はどんなに悔しく悲しかったことだろう。でもその後祖母は静岡では普通の、駄菓子屋+軽食（おでん、焼きそば、かき氷など）の店を借りて出し、働ける間ずっとその店を切り盛りしてた。働くのが性に合っていたんだな。そういうとこ、私も似てるかも。私も、妙に現実的で物質的なところがあるんだよねー。でも祖母は、本を読むのも無駄なお遊びと言っていたらしく、そういうとこは本が好きな、私の父方の家系が私の中に出ているのかも。違った血、違う価値観や感覚が私の中で混じり合うことを実感するね。で、私は掃除や片付けは手を抜きたい方だけど、料理は余り苦にならない。凝った料理はしないけど、作るなら美味しく食べたいなと思う。娘に教えると、娘もとても味付けが良い。普通の料理だけど、多分祖母の味を引き継ぎ、そこに夫の両親京都風の感覚も入ってきてるかも・・・きっと祖母も喜んでるなーって感じた。私の守護霊は母方の祖母と何人かの方に言われたことが有り、私の妹の守護霊は確か少し意外な人だったけど、あれ？誰だったかな？忘れた。私の母の守護霊は、母の父親で、私の父が亡くなってからは父になったらしい。なので、祖母が喜んでいる気がしたので、今までずっとずっと私を守ってくれてありがとう、とますます感謝の気持ちが湧いた。もし良かったら、私はもう十分だから、娘を守っていただくことができるかな？おばあちゃん、まだまだずっと私の近くにいてほしいけど、娘も幸せに守ってあげてほしい。こんな勝手な願いは無理かしらね。まあ、思ってみただけ。やっぱりちょっと寂しいもん。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.17
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「沖縄は助け合いなんで」
緊急事態宣言が全国に拡大した件で、各地の声を拾っていた中で、沖縄の人がなにげにこう話されていた。沖縄は助け合い、その言葉が自然にすっと出てくるって、すごいな。それだけ、今までコロナ以上の苦しみに耐え抜いて来た歴史があるということ・・・なんだろうな。マスクもない、一時はトイレットパーパーやら食品やら手に入らず、戦時中の物資不足や配給を、ほんの少しだけ味わった気もしたけど、（もちろん、こんなものじゃないが）同じ戦争を知らない世代以降であっても、沖縄の人の戦後はなかなか終わらないと、何度も聞いたものだ。「まくとぅそーけーなんくるないさー」今検索して調べてみたら、くじけず、正しいことを続けていけば、なんとかなるさ、という意味だそうです。こんなご時世ですが、自分だけ良ければ良いのではなく、譲り合い助け合って、皆で乗り越えて行きたいと思いました。ほんとに、気持ちが暗くなっているところに、お金がなくて生活がままならならなくなったら、意外とそんなことでにっちもさっちもいかなくなってしまうものなんですよね。私は自分が働いていなかった時、いろいろなことが重なって子供の学校などの費用が捻出できなくなった時がありました。親のお金は全て妹が使ってしまっていたし、誰にも頼る事ができず・・・あの時は心が本当に苦しくて切羽詰まっていました。それを助け出してくれたのが、結局は今の会社なのです。毎日通って、自分の能力で精一杯働いてきたら、子供も社会人となり、いつの間にかお金に心底困ることはなくなりました。最近文句ばかり言ってたけど、改めて本当に文句を言うような立場なのか・・・反省したりもします。でも、やっぱりいろいろ不平不満もあるのが現実なんだけど。政府には、一刻も早く、切羽詰まりそうな立場の人に「ひとまず助かった」という安心を届けてほしいと願います。ともかく早いのなら、全員１０万円も良い案だと思います。その代わり、今年の高所得者からは来年以降に税金として戻してもらうとか・・・国庫が破綻しないようにしないとならないので、今困っていない人に支給した分は、一旦平等に分けるけど、後で回収するとか、できたらいいのかもですね。今困っていない人は、１０万一律支給と言うと嬉しいと同時に、もらっていいの？ってちゃんと感じると思うから。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.16
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やっぱりネギがダメ
朝食を抜き始めてから、すっかり長年の腸のドッテンバッタンや痛みやガスが改善し快適な毎日を過ごせるようになったのだが。庭のネギが育ちすぎたので、今朝は大量のネギとベーコンと卵のチャーハンを作ってお弁当に持っていったんだよねー。したら、午後からお腹が痛い！！最初は原因が思いつかなかったんだけど、家に帰ってから気がついた。そうだ、ねぎじゃん。味噌汁に少しちらしてある程度なら全然平気なんだけど、多すぎたみたい。美味しかったけど～・・・原因がなんとなくわかってホッとしたけど、やっぱり私のお腹に合わないものは用心しなくちゃね。玉ねぎ（玉ねぎほどひどくないけど葱も）と、りんごと、柿、これが一番速攻調子が悪くなるもの。次に、牛乳、甘いもの・・・かな。たったそんだけ。他は気にする程ひどくないんだけど・・・りんごと柿、大好物なんだよね 涙。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.16
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もっこうと同時に咲き始めるダーク・チェリー・パイ
つぼみが開き出したところで、本来の魅力はまだわからない感じ。色は、くすんでグレー味のあるバーガンディ（暗い紫味の赤）。でも、赤みのある葉っぱとバランスが良くて、なんか魅力がある株だわ。全開したらどんなだろ、明日が楽しみ。ダーク・チェリー・パイ（大苗）7号鉢植え 四季咲き クライミングミニチュア 小輪 バラ苗バラより前から、芍薬が好きなんだけど、庭ではやはりバラが主役かな。芍薬は店で切り花を観るとうっとりする。うちの庭では傘をさしてみたたところで、結局は雨ですぐに花びらが茶色になってしまうんだけど・・・でもバラの近くに植えると肥料も足りて、一緒に元気に育ってくれる。つぼみも沢山あがってきてるので嬉しい。」にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.15
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夜はのんびりできるけど
習い事も全てコロナ収束待ちで休講となってしまった。毎晩、のーーーんびり。楽だなー。でも、私は・・・暇だとネガティブになっていく。もちろん、「こんなじゃいけない、せっかくなんだから時間をゆったり楽しもう」と思ってるんだけども、意識どおりに心をセーブすることができず。本や漫画を読めるし、映画やドラマも観られる。あれも、これも観たかったけど時間が無かったんだよね。どんどん観よう！！って楽しみもあるんだけど、な。自分インドア派だけど、ホントは運動神経が良ければアウトドアだっただろう。毎日毎日好きなスポーツに打ち込んで過ごしてたかも。でも、得意なことはそれと違って絵を書くことだったり、本を読むことだったり。そんなことって・・・他の人にもあるんだろうか？運動が不得意であっても、私は体を動かしたほうがテンションが上がるみたい。体と心はやっぱり連動してるんだな・・・多少負荷のかかる運動して汗流す位でないと、肩もこるしスッキリしないわー。
2020.04.14
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会社がイヤ
あ～～あ、会社に行くのが面倒でしょうがない。今まで苦に思った事がない仕事だけど、今まで信頼して、お互い力を出し合って頑張ってきたと思ってた工場長が、工場の中でいろんな事を私のせいにして、「あの事務員は、何年居ても工場の中のことがわからない。工場の人ともちっとも仲良くならないし」と言っていたと聞いてからかなー。でも、工場の人が何年居ても事務所は入りにくいと言うのと同じく・・・イヤ、事務所は入りたい人は自由に入れるけど、工場には私は勝手に入ることはできないし、そもそも経理なんだから、仕事も忙しいし工場で油売ってる暇はない。なんなんだろうなー・・・確かに工場長は、事務所に来ると工場内の色んな人の悪口を言ってたっけ。なんで、今まで気が付かなかったんだろう。他にもいろーんなことが。社長は事務のパートさんが居ないところで、私にパートさんの事を批判するけど、彼女が居るところでは、彼女を褒めちぎる。文句と言うより、けじめをキチンと通すべきなのに、美人でほがらかな彼女に嫌われたくないのだろうか？その分を私に言ってくる。それ、本人に言って。もーやだなー。その本人だって、もう何年も教えてるけどどの仕事もきちんとはやってくれない。ふうううう・・・・にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.13
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あれ、平熱が高くなってる？
ずっと長いこと、平熱は34.5～35.8位でした。でも、思い出せば確か小学生の頃は36.0とかだったわ～？最近コロナの影響で毎日体温を会社で報告するんだけどね。日によって35度台の日もあるけど、平均すると36.0前後になってて、驚いたんだわ。え、いつの間に？ヨガの先生が、以前の妖精のような素敵な雰囲気の先生から、体育系の先生に変わって。今、ほぼ筋トレ。ただしコロナのせいで教室が休みになったりでかれこれ1～2ヶ月やってないのだけど。もしかして、筋肉少し増えてきたのかな？このところ又股関節とか硬くなってきて、膝に響いてきたので、太陽礼拝だけ朝３回やるように心がけてる（けど、週に2～3回）。少しでも、結構効果があるような気がする。低体温だとがんのリスクも高いと言うし、平熱が３６度あるってのは、結構嬉しい。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.12
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「センコウガール 完全版」全4巻 永井三郎
衝撃。。。なにこれ・・・！！第一巻はもうなにがなんだか。怖い、始まり方も展開も。でも、2巻、3巻と少しずつ分かり始めるものが・・・それでも最後まですごかった。全4巻、一気読みがお薦め。面白かったーという言葉は、軽すぎるけど。ともかく、読んで損はない。◆◆センコウガール 完全版 1 / 永井三郎／著 / 小学館
2020.04.12
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「ここは、今から倫理です。」1～4巻 雨瀬シオリ
ドラマ化決定だそうで、人気の漫画らしい。なるほど、倫理といっても身近であり、そして特殊でもある高校生の個々の苦しみに具体的に切り込んで行くのが、興味深くてどんどん読み進んでしまう。面白い。友達もいたし、先生にも優等生と思われていたであろう私も、多分外からはわからない程、学校というものが苦手で、高校を卒業した時は涙など一滴も流れなかった。ただただホッとして清々しく、大学生活への期待に満ちていた。どうして大学には期待していたのだろうね？不思議だけど、本当に大学ではこんな私にも良き先輩、友人との出会いがあり、それまでの学生生活とはまるきり違うものだった。子供たちの学校生活も不安通り、私にとってとても不安で辛い時期だった。なんでこう、いろいろ悩んでしまうんだろう。一見して学校に馴染めていない人も、馴染めているように見えて、実はそれなりに悩みを抱えている人もこの漫画はきっと面白いと思う。【新品】ここは今から倫理です。(1-4巻 最新刊) 全巻セット
2020.04.12
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「野ブタ。をプロデュース」2005年、懐かしいわ～
続編だとばかり思っていたら、コロナで撮影が進まないので昔の再放送だったわ。やっぱりこの話は、高校生じゃないと成り立たないので再放送ならそれはそれで。本当に大好きなドラマだった。というのも、やっぱりエンディングの曲とアニメがなんとも言えずじーんと来る、そこが大きいかも。亀梨と山Pの組み合わせも良いし、堀北真希ちゃんがたまらなく大好きになったドラマだった。でも、今日見てみたらどうも第一回目は見逃して、二回目から観たみたい？今日のとこ、全く記憶無かった。清志郎さんが出ててめちゃ嬉しかった！！あれ、こんなきれいなお顔だったかしら。ああ～、カッコイイなあ。第二話からも、今観てどう感じるだろうか？自分でもわからないけど、でも来週も楽しみ！！
2020.04.12
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旬の筍
昨日、掘ったばかりの筍を米ぬかと一緒に頂いたので、会社から帰って早速茹でてみた。田舎の我が家の近所には、山を持ってる人が何人かいて、この季節たまに頂くことがあるのだけども・・・仕事して帰って、それから茹でるのは結構面倒なので、嬉しいようなめんどくさいような。罰当たりだけどね。でも、頑張れば、店で買うと高くてほんのちょっとの筍が、満足行くまで食べられる幸せはねー。筍ご飯だけじゃなく、味噌汁や、煮物、天ぷらいろいろできちゃう。贅沢ー。昨日茹でて、半日そのまま糠入りの茹で汁に漬けておいた。皮も柔らかいところは美味しく食べられるので、むき過ぎないこと。それと、知らなかったんだけど、根本の赤っぽいポチポチはむかないとエグみが出るんだって。今日の晩御飯はたけのこご飯にしたけど、美味しかった～。明日も色々作って食べきろう♪少し慣れたかも～。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.11
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バッグの替え時
気がつけば、半月後にはGWもはじまると言うのに、バッグは真冬のままだった。そろそろ春のに変えないと。以前は、服だけでなく靴やバッグも季節感を大事にしてた・・・というか、昭和の頃は、9月に白い靴を履くとなんとなく無粋な感じがして恥ずかしかった記憶さえあるわ。今は、夏にブーツも有りだし、冬にファー付きとはいえサンダルだったりで何をしたって、特に目立って外してる感は無いのかもしれないけど。春といっても、使い古したグレーの頒布のトートバッグに替えただけ。季節の終わりに洗って、のりを効かせて置いたんだけど、まあ、ちょっとくたびれてるわ。でも、グレーの色合いや、内側の青いストライプの布が好きなんだ。気に入って使ってきたバッグでも、捨て時ってのもあるよね。幾つか大きめトートを持ってて、一泊くらいの夏の旅行ならそれで済んじゃったりもして便利に使ってきたんだけど、最近は大きめのバッグだと中身が見つけにくくてめんどくさくなってきた。それに、重いのもしんどい。小さすぎても不便だから、ギリA4が入るほうがいいけども・・・幅35センチ前後で、深さが浅めの25センチ前後位のバッグが使いやすいと感じるようになった。さんざ使ってきた大きめのトートは、一つくらい残して他のは捨て時なのかもしれないな。デザインがとても気に入ってるのでも、重いとなかなか使わない。今は使い勝手と軽さが第一。ハットアタック トートバッグ ハンドバッグ レディース【Hat Attack Small Provence Tote】Pinkey Stハットアタック レディース ハンドバッグ バッグ Bi-Color Bag Natural/Denimハットアタック トートバッグ ハンドバッグ レディース【Hat Attack Large Soft Wicker Weave Tote】
2020.04.11
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田舎でも感染者が増えて
静岡県で、コロナ感染者がイキナリ2倍の30人台になったので、驚きました。これからは、もしかしたら早いかもしれない。でも、会社では意識が低く、やったらめったら工事を入れて、業者の人が毎日沢山来るんだよね・・・どうして～？？？受付の私達はもっとも危険。いやだなー。ずっと工事続くのかしら・・・止めてほしい。
2020.04.09
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イボンヌ・ラビエとの再会
そんなに人気のあるバラではない、イボンヌ・ラビエ。10年か、15年ほど前、白くて小さくてそれでも少し華やかに見えた花の写真で、気になって衝動的に買ってしまった。地味そうだけど、でもあまたの品種の中から今でも生き残って売られている・・・って点が、興味を引いたのかも？買ってみたら………想像以上に小さな花で、株も小ぶりで、しかも株元から細い細い枝がごちゃごちゃと立ち上がり絡んで、普通の大きめのバラとは全然違うので、正直最初の年は「買わないほうが良かったかな」と後悔したのだけど。でも、小さいけど温かみのある白い花をちょくちょく咲かせてくれて、2年目からは徐々に好きになって行った。でも、家の足掛け4年に渡るリフォームで、庭に資材を置かれたままになっていたり、もちろん庭自体が狭くなったりで、世話も思うようにできず、季節的に植え替えに適さない時期に雑に移動したり・・・かなりの植物を枯らせてしまった。母と同居するための増築だから、仕方がないのだが。でも、今も、毎日台所仕事しながら観て心癒やされた大好きな金寿もくせいなどを思いだすと、懐かしくて悲しくてどうしても涙が出てきてしまう。枯らしてしまったイボンヌ・ラビエも同様だったけど、小さい株で大きくなりにくいし、なんとか植える場所をみつけたので今年の冬に苗をみつけて注文してみた。以前のイボンヌ・ラビエに申し訳ない気もするのだが。この前小さな蕾をみつけた。又庭にこの子が咲いてくれるんだな・・・胸が一杯になる。おセンチだけど。母が心臓で突然入院して、何度かの手術をし、東名で1時間半かかる実家にフルタイムの仕事をしながら、週2回通ったあの日々を思うと、なんであんな事ができたのか不思議なほどだ。家を片付けて捨てて捨てて・・・引っ越しして、家を売り・・・今度はこの家の増築とリフォーム・・・疲れ果てていた。でも、今思うと仕事があったから、そして会社で、（いつも私が文句ばかり言ってる）パートさんが、話を聞いてくれたから、越えられたのかもしれないな。パートさんはほんとにさっぱりして性格がいい。仕事は………多分店頭の接客業とか、製造業とかなら能力を存分に活かせるのだろうな。でも、事務はどうにもこうにも向かないみたいで、私にとってはストレスも多い。とはいえ、人間としての魅力は高い。改めて感謝しなくては。世の中一つの方向からだけで決めつけることはできないんだなー。
2020.04.08
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桜が咲いたが。
桜が、一気に咲きました。あらっ、こんな風に急に咲くんだっけ？今日は三輪、そして10輪・・・だったような記憶だけど。ばらの蕾もイキナリ沢山出てた。確か、先週はまだわからなかったけどなー。でも、いつもの年のようにわくわくできないですね。やはり重い空気に気持ちが負けてます。まだまだこれからの戦い、群れずに一人一人がそれぞれ何かしら生活を楽しめるように・・・今年を、ただ堪えるだけじゃなく、それなりに味わう事も忘れずいたいものですね。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.07
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とりあえず、思いつくことから言ってみた
仕事で時々眠れなくなる位ストレスが溜まってきてる。こんな思いをしてる女性は多いはずだけど、ほんとは黙っててはいけないのかもしれない。ただ、泣いたり喧嘩腰になったりせずに、穏やかに相手に伝える能力がないので、我慢したほうがマシかな・・・なんて思ってしまうんだよね。でも、少しだけでも状況を変えようと、今日は二人の人に仕事の分担を頼んだ。本来は経理の私の仕事ではないことを、以前の担当者が老人だったので助けていたり、他に分かる人が居なかったりで、それが積もり積もってきてしまったので・・・。本来の担当のAに、これはどういうわけか私が今やってるけど、私は関係ない仕事なので、そちらでこれからやってもらえないだろうか？と聞いてみたら、スンナリOKが出た。もう一人Bも、ちょっと解決しなくてはならない点があるものの、了解してくれたので、ほっとした。先月末はそれらの仕事が同じ一日に重なり、お客様の決算も重なり、コロナ騒動での発注の方法も変更になり・・・対応にアップアップしたのだが、周りはすっごく暇そうで・・・しかも、他の件も、担当者Cがサボって2時間ほど姿を消していたので（昼寝してたらしい？）私が走り回って片付けたというのに、その後そのサボりCから、またまた別のDの仕事をとりあえず私がフォローしておいた件で、「最終的にどうするのか決めろ」と文句を言われ、それ私じゃなくDの仕事なんだから知らねえよっ！！と、怒りブチギレたのだった。今思えば、そりゃひどい月末月初だった。無責任で、結局は他人のせいにして終わるCには何を言っても無駄だ～。ちゃんと説明しても聴かず、毎回他人の仕事を私のせいにしてくる。彼と仕事を組んだ女子は、全員退職してるんだもん、どんなにひどいかわかるっての。だからCには言葉で言っても無駄。避けるのみ。Dも、一見理性的なふりをするけど、実際は違う信用できない人だと、12年かけてわかった。Dを信用していただけにそれが一番ショックだった。でも、できるところから少しずつ手放していくしかないかー。限界が来たら、すっと幕を引けるようにしとけば、気も楽だ。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.06
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「ワンス・アポン・ア・タイム・イン・ハリウッド」2019年
私、ブラピ好きだわー。作品を観るといつも思う。イケメンに特に興味がないんだけど、ブラピはなーんか良い。この作品はレオナルド・デカプリオがTVのウエスタンシリーズでかつて大人気だった落ち目の俳優リック。彼は落ち目の現実に苦しみながらも、今できることを頑張って必死だ。それに対して、彼の付き人、雑用係件、本来はスタントマンだけどその仕事がなかなか無いクリフ役のブラッド・ピット。彼は・・・ほんとならもっと焦っても良いはずだけど、なんだか飄々としてて、大丈夫なのか～？と、観ているこっちが少し心配になるのだが・・・気が良くていい人かと思うと、昔ギリギリ投獄されるところだった過去もあったり・・・謎めいてる。運動神経も良いのだろうけど、めっちゃ腕っぷしも強くて、意外な・・・面があるんだわ。ちょっと底知れない感じがした。もうちょっとハリウッドを懐かしむ楽しい場面も多い映画かなとか思ったんだけど、思ってたよりショッキングだった。ヒッピーって、あの服装や、ピースや・・・戦争反対の平和主義だったはずではないの？今までどうもハッキリつかめなかったんだけど、この映画で怖いと思った。やっと、「イージーライダー」が村人に殺された理由がわかったわ。村人はふらふらと暮らすヒッピーっぽいよそ者が心底恐ろしかったんだね・・・・・・。内容もいろいろ懐かしかったけど（とはいえ、この時代私は小学生）あの一日・・・リックが演技をし、クリフがヒッチハイクの女の子を懐かしい撮影所に送り届け、マーゴット・ロビー演じるシャロンが、昔の映画を観たあの日・・・その夕方に流れる音楽と、それぞれの思いを受け取りながら観る画面とが、なんとも言えず良かった。私はあの場面が一番好き。どの曲も懐かしかった。あの時代、ラジオもあまり聴かなくて（山の中だからあまり入らなかった）TVでさわりを聴ける時がある程度だったけど、それでも懐かしい。昨年、妙に「The Circle Game」を聴くなあ、なんで？って思った時期があったけど、もしかしてこの映画の影響だったのかしら。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.05
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雑草わんさか
バラを植えていると肥料が多くなるので仕方がないけど、雑草が巨大化する。もう、真夏みたいに茂ってて、気が付かないうちにこの前まで蕾が沢山上がってきていたガーベラが蒸れて腐りかけていた～・・・おおっ、リフォーム中の庭の惨状の中消えてしまったと思った原種のチューリップの一つと思われる一株が咲いてた！感動。水仙も次々開花してる～。仏壇の花を切に出た庭だったけど、やむを得ず雑草取り。除草シートと、除草用ウッドチップのおかげで面積は随分減って助かった。でも雑草の一株が大きくてボリューミィで間延びし、アネモネも茂ってるしどこまでが一株か見極められないのよねー。今まで見えなかったけど、雑草の奥に昔ながらの素朴な、我が家に25年居るクリスマスローズが咲いてた。もっこうばらがやっと咲き始めた。何故か今年は全体的に花がやや遅め？桜もまだこれからだけど、知人が持ってる山の桜をくれた！うちの近所はまだなのに、どうして山の桜が早いのだろう？（山桜はもう終わって葉桜だそう）にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.05
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辞め時なのかな？
この頃仕事関係の日記を書いてしまうけど、かなりストレスがひどいみたいで、週に一度くらいは3～4時の明け方まで寝付けない。それでも湯たんぽなどを使うとなんとか眠りに落ちてありがたい。いろいろと・・・しんどい。こんなに辛いなら、仕事をやめるべきなのかもしれない。ストレスは免疫も下げてしまうと聞くし。でも仕事は好きだし、私は家にいるとうつになってしまうし収入が無くなるのも困ってしまうなー。耐えねばならない。でも、どうやって気持ちを立て直せば良いのだろう。コロナの影響などで気分が暗くなっている影響もあるだろうし、季節的にもウツが出やすいかも・・・にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.05
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コロナからの帰還、の記事を教えてもらった。
知人が教えてくれた体験記。https://note.com/qantasmz/n/na170878156cc確かに、かかったらどうなるのかを具体的に教えてくれた人は居ないなあ・・・ニューヨーク在住の筆者は、最初は（引用）ウィルス感染は隕石に当たるようなものだろう、普通に気をつけていれば大丈夫だろう、とタカをくくっていた。という。3月中旬のニューヨークは今の日本と同じようなゆるい雰囲気で、街には人がいて、少し気をつけている普通の生活だったらしい。ところがコロナに感染してしまった！！最初は発熱は無く、鼻や喉がいがらっぽいという不調、その後37度ちょっとの微熱が出る。翌日は40度。高熱を出した翌日から一週間ほどは、臭いを全く感じなくなった。匂いの感覚が戻ったと思うと、今度は呼吸困難がひどくなる。これからが、命に関わり、もっともしんどいらしい。（私考：志村けんさんの事を思うと、熱が下がったところで改善したと報道され、その後呼吸困難がひどくなって亡くなられたのかもしれないですね）家の中で家族と部屋を別にして出ないようにはするが、結局は家族も感染。筆者は12日も熱が下がらなかった。しかし、ある日突然平熱にストンと下がるのだという。家族は最高38度程度で、3～5日で下がったそうだ。他の症状は、発熱一週間ほどで呼吸困難と頭痛が始まる、など。医師の指示も（自宅治療の場合も、おそらく入院しても）ともかく免疫をあげて、ただ頑張るのみだというが、もちろん呼吸困難がひどくなったら、必ず病院へ行って呼吸補助の器具を使用しなくては危険だが、その機械が足りないんだね・・・ニューヨークの想像以上の困難ぶりも伝わってきて、参考になる記事だった。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.05
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「わたしの幸せな結婚」
BOOKLIVEの無料お試し読みでちょっと読んでみた「私の幸せな結婚」まあ、よくある話かもしれないけど、後をひくんだわ。続きが読みたくてたまらない！！霊能者の家系が幾つかあり、家系により能力の種類も地位も違う。そのため、主人公美世の両親は2つの家系の政略結婚だったのだが、母が早くに亡くなり、政略結婚の被害者だった元々の父親の恋人が継母となってから、シンデレラの日々が始まった。食事も満足に食べられず、虐げられ、着るものは使用人が捨てようとしたものをもらっての暮らし。しかも、美世には能力が現れなかった。すべてを諦めていたというのに、もっとも格が高いが、残虐と有名な跡継ぎへ嫁に出されてしまう。さて・・・というね。でも、美世の健気さが意外といい感じなの。達観してるとこがあるというかね。で、お相手もなかなか面白そう。恋愛モノはあまり読まないけど、これはどうして面白いんだろう。能力が無い美世だけど、これからなにかありそうだし、そのへんも期待。この漫画は、BOOKLIVEだけじゃなく、U-NEXTでもyahooでも読めるとわかったけど、割引クーポンが使えるのでBOOKLIVEはお得かも。
2020.04.05
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今日の「エール」で、その人の得意なこと
最近思ってたんだよね。仕事ができない人の事を、誰もが「努力不足」だと言うけど。そういう場合もあれば、私は「能力不足」の場合もあると感じてて。彼は一生懸命やってる、努力してる、それが努力不足だろうか？じゃ、そんな仕事は楽々こなせる人は、努力したからできるのか？そうじゃない、ある人にとっては、努力など必要ない簡単な仕事なのだ。自分自身で、その事を何度も考えてきて、私は自分に苦手なことはすっぱりと諦めて割り切ることにキメたのだ。勉強は、苦労はしなかったが、努力もしなかったので、だいたい学年で３～２5位の間を上下してた。一番は自分には荷が重いと思ってた。似合わないなと。勉強はやればできるけど、頭は良くないと言うか・・・空気が読めない子だったし。絵と、習字（大好きで習っていたので）は、いつも金賞で毎年県の展覧会に出ていた。作文も、地区の文集に毎年載っていた。内容はたいしたことないけど、本を読むのが好きだったのでなんとなく形になってたんだろう。これも努力したからではなかった。ただ、簡単だったのだ。苦手な事に比べたらずっと。だからといって、美大に行く程の才能も感じなかったんだけど。苦手な運動と音楽は、好きでかなり努力してたと思う。幼い頃から運動が好きで、暇さえあれば縄とび、空き地でバレーボールやバトミントンで日が暮れるまで遊んだ。ピアノも毎日練習してたけど、全然全く上達しなかった。指も動かないし、センスも無い。もう少しだけまともな、普通の運動神経があったなら、多分部活もそっちの方へ行ってただろうけど、悲しいかな。。。人には能力というものがあるなあ・・・と思うようになった。人より少し楽に、少し上手くできることが、自分に向いていること。今日の「エール」で全く同じセリフがあったのでびっくりした。会社の仕事ができない子は、努力してるので、それでも怒られたりするとムッとするわけ。私には分かる。自分は頑張ってるし、長くやってきたのに、どうしてこんな不公平な扱いを受けるのか！？って思っちゃうんだよね。それを、周りは「あんなふうに謙虚さが無いから駄目なんだ、もっともっと努力しなければまともに仕事ができるようにはならない」というのよね。私が内々で「努力はしてるんだよ、でも、能力があれで精一杯というか・・・」と言ったら、周りはそんな言い方をしたら可愛想だと言った。確かに他人には言われたくない、だけど私は、自分のことはそう思う。努力不足じゃあないと・・・でも、仕事は苦手な彼は、サッカーが得意で、子供に教えるのが抜群に上手く、彼が指導するとぐんと上達するのだという。まあ、仕事が得意な方が、生きて行くには便利だけれど。苦手な事より、得意なことに重点を置き、できるだけ楽しんで生きて行こうと、私は思った。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.04
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あなたはコロボックル
昨年高校を卒業して入社してきた社員の中に、飛び抜けてのんびりおっとりしたちいさな子がいて。真面目でがんばり屋さんなんだけど、テンポが周りとまるきり違う。こころへんも田舎だけど、さらに山の中で育っててはるばる毎日会社へ通勤してくるだけでも偉いなーと思ってしまう。その彼女から今日は悩みの相談が。周りの目が、自分を批判し責めているように感じるというのだ。確かに、私も相手の立場や気持ちがわからず、あくまでものんびり自分のペースを崩さない彼女に、以前少しだけイラッとしたことがあったんだわ、秘密だけど。でも、キライなんじゃないよ。多分周りの先輩もそうだと思う。彼女は今まで何度も注意されて、自分でもメモもしてるし、きちんとやってるつもりなのに、先輩にはそれがわからず、やってるのに又注意してきて・・・どうしたら良いかわからないし、誰からも責められているようで、周りの目が怖いという・・・山の中で、穏やかな家族に囲まれて、おっとり楽しく育ってきたんだろうなー。私なんて母親が鬼のように恐ろしくて、家の外では誰も私に文句や批判をくどくどしないことが救いだったけどな。。。どっちがいいかは、わからないけど。でも育ちが良いというか、ともかくまっすぐで擦れてないんだよね。ふと、妖精が人間社会に紛れ込んでしまったとしたら、こんなふうに傷つき、ボロボロになってしまうかもしれないなと思った。だから、妖精は人間に見つからないよう、隠れて暮らしているんだね。コロボックルに会いたいなーって、子供の頃は思ってたけど・・・この会社に馴染んで、周りに合わせられるようになるのが良いことかどうか？どうなんだろうか。もっと彼女に合った、彼女の気質を活かせる場が他にあるのかもしれないし、彼女の個性を捻じ曲げてまで、このままここで仕事をしろというのも・・・どうなんだろうか。ただ、耐えて頑張れば、いつかわかるかも。周りの人も鬼じゃなく、仕事だからきちんとしなくちゃと責任感を持ってて、彼女の甘い仕事ぶりに困っているのかもしれないしね。（おそらくそうなんだろう）何年か頑張らなかったら、何も身につかないし。相談されて、私にできることってなんだろう？もうちょっと考えてみないと。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.03
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ぐやじい！！
年に何度か、荷受けリフトの担当者に怒鳴られる。月初めはどうしても荷物が多くなるのは、私のせいじゃない。なのに、荷物や自社トラックが重なって、少し待っている車ができたりすると、私に怒鳴り散らす。周りの人も、怒鳴ってる時間があるなら仕事片付ければいいのに。。。って言ってるけども。自分だけが忙しいとでも思ってるんだろうかなあ。どの仕事も、泣きたいほど仕事が立て込むこともあるし、ちょっと暇になっっちゃったりする時もある。お互い様なのに、いつも自分だけが忙しいと思ってる。彼は人の好き嫌いが激しく、彼の前任者に良く懐いていた私を心良く思っていないようで、昔っからなーんかイヤな感じ。納入業者でも、自分のお気に入りの人が来ると途端に笑顔になって無駄話を延々としてるの、よく見かけるんだから！なのに、気に入らない人だと怒鳴り散らしたり、冷たくして返事もしなかったり、とても評判が悪い。あーーーームカつく。次に怒鳴ってきた時、どうやったらぎゃふんとさせられるだろう。今までの人生、ヤラレっぱなしで放置してきたことなど無い。勝てたかどうかは別にして、やられたら絶対許さないのが私なのだ。ぽわーんとしてるように見えて、私より気が強い人はそう居ないのではないかと思うこともある。そう、逆鱗に触れなければね・・・でも、悲しいかな飽きっぽくてそのうち面倒になってしまう。（怒りは消えなくても）そして、イザやり返すべきときにはすっかり心構えを失ってて、同じように怒鳴られっぱなしになってしまう。くやしいよー！！誰か、キメの一言を教えて下さい。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.03
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意外と在宅勤務ってできるものなのね・・・
コロナの蔓延で都会の企業・もしくは大企業とかから、じわじわと在宅勤務が増えている。今まではFAXだった通知も、メール添付にしろと次々に変更になる。メールでもできるけど、やり方が変更になる時は少しは面倒だよね・・・今まで印刷して使っていた先方の依頼書書式はexcelであっても、意外と書き込む枠が「図形」だったりして、地味にやりにくい。月末月初の仕事も山積みだし、それにコロナの影響で工場の製造計画がどんどん変更になるので、それに合わせて仕入れなども変えなくてはいけないんだけど、度重なるとどこかでミスが出るので恐ろしい。しかも、それが作業の途中でFAXからメール添付に変更になるわけでしょ。なんか・・・すごい疲れた。健康診断の申込みも、書類をまとめて送らなくちゃいけないし・・・その上退職入社手続きと、育児休業と、介護休業の人が何人か居て手続きがある。以前から悩みの、仕事をしないけど誰からも文句を言われず愛されている、性格の良い美人のパートさんも、相変わらず自分が嫌な仕事はしないし、それなのに気が向くと私がやっておいた仕事を勝手に片付けてしまい、探すとみつからなくて慌てる！！しかも、最後まではやってないで、中途半端に放置だし、もー。そんな暇があるなら、自分の仕事をやれって。戦争中は、これよりもっと大変な生活が何年も続いたわけでしょ。そう思うと、ほんとによく耐えたなあ。戦争は耐え難いね・・・平和が一番だとなんとなく身にしみた。にしても、こんなに在宅勤務ができるとは。やろうと思えばできる世の中になってたんだなーーーそこに驚いた。にほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.01
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花冷え
今年ばかりは桜を味わう余裕があまり無い。志村けんさんが亡くなり、コロナの恐ろしさをやっと実感し始めたのも、私だけではないのかも。気落ちしてしまうけど、コロナとの戦いはまだまだ長くなるそうですね。ここでがっくり来てしまってはいけない・・・気持ちをしっかり持たないとなのよねー。正直、ちょっとしんどくなってきてしまった。元気出さなきゃ。昨日母が寒くてガクガクして動けないと言うので、焦りました。熱を測ると平熱で、なかなかエアコンを付けないせいで、気がついたら体が冷え切っていたようです。今年は暖冬だったので一回も使っていなかった、電気湯たんぽをみつけて温めて渡すと、すぐに元気になってほっとしました。やっぱり湯たんぽっていいな。私も真冬より今の時期、ついガウンを脱いで過ごしてしまったりすると、寝る時少し体が冷えていたりします。そんな時、ああ、湯たんぽ温めときゃ良かった・・・って思う時があるんですよね。丁度2個出したので、1個は私が温めて今晩近くに置いて寝ようと思います。基礎体温が低めなので、放っておくとガンのリスクも高めになるそうで腹巻きしたり、少し用心はしてるけど、特に脂肪があるとこは触ると冷たいので、胸の脇とか温めたりもして気休めもできます！効果はわかりませんが・・・リラックスしてよく眠れます。【送料無料】お湯の入れ替え不要！充電式で作業楽々・蓄電式・充電式なので経済的！充電式エコ 湯たんぽ エコロジー・湯たんぽ・肌触りのいいカラフルなカバー付 充電式湯たんぽ・足元暖房・フットヒーター・電気式湯たんぽ・電気/ポカウォーマーにほんブログ村https://ping.blogmura.com/xmlrpc/a0cdpjo6ivse/
2020.04.01
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