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2026.05.06
カテゴリ： カテゴリ未分類
先日会った友達。太りたいという。
中学の同級生だけど当時からほっそりしていてそれは今も変わらない。私から見たらうらやましいような体型。
大体私も私の周りも痩せたい人はたくさんいるけど太りたいという人にはほとんどであったことがない。
痩せる必要はなさそうと思う人でも痩せたいという。
太るのなんて簡単、少し外食が続いたりお正月などは食べるばかりで運動不足になりがちで私は油断するとすぐに体重が増える。
太りたいならお相撲さんにように朝食抜きで運動して朝昼兼用でドカ食いして昼寝がいいと聞いたことがあるけど、あまり健康的なやり方ではない。
やはり適度な運動をして食欲が出たらバランスのいい食事かな？
逆にどうしたら痩せられるか聞いてみたいぐらいだ。
痩せても現状維持がまた難しい。少しやせたかなと思うとすぐに戻ることもある。
まあ人は人、私は痩せたい派なのでコツコツストレッチやウオーキングを頑張る。
朝起きたら希望通りにやせていたなんて言うような近道はなさそうだし。
中学の同級生だけど当時からほっそりしていてそれは今も変わらない。私から見たらうらやましいような体型。
大体私も私の周りも痩せたい人はたくさんいるけど太りたいという人にはほとんどであったことがない。
痩せる必要はなさそうと思う人でも痩せたいという。
太るのなんて簡単、少し外食が続いたりお正月などは食べるばかりで運動不足になりがちで私は油断するとすぐに体重が増える。
太りたいならお相撲さんにように朝食抜きで運動して朝昼兼用でドカ食いして昼寝がいいと聞いたことがあるけど、あまり健康的なやり方ではない。
やはり適度な運動をして食欲が出たらバランスのいい食事かな？
逆にどうしたら痩せられるか聞いてみたいぐらいだ。
痩せても現状維持がまた難しい。少しやせたかなと思うとすぐに戻ることもある。
まあ人は人、私は痩せたい派なのでコツコツストレッチやウオーキングを頑張る。
朝起きたら希望通りにやせていたなんて言うような近道はなさそうだし。
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