🟢 自分のドラマを機嫌よく生きる心意気 | オンリーワン理念は、思いや志を文字にて表現してまとめたものです。言葉のチカラです。

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

3620279

ホーム | 日記 | プロフィール

【フォローする】【ログイン】

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

新鮮美感＠川島

フォローする

カレンダー

カテゴリ

シンクロニティー

(1)

お気に入りブログ

台風は過ぎても

New! 秩父武甲0231さん

台風一過青空になり…

New! 吉祥天1093さん

電磁波を照射される…

New! 保険の異端児・オサメさん

源氏物語〔35帖柏木…

New! USM1さん

お盆休暇のファミリ… New! 神谷商店さん

ゴーヤ祭り？＆ナス… New! 根岸農園さん

長崎　壱岐　月読神社

New! Sakura585さん

「鰻の成瀬」の後に…

New! ひでわくさんさん

どうしたことか　202…

New! 森3087さん

コウモリには触れるな

New! Saltyfishさん

コメント新着

ヒフミヨは冥途の土産勾股弦（自然数の量化）@ Re:百人一首 57番歌めぐりあひて　見しやそれとも　わかぬ間に　雲がくれにし　夜半の月かな(04/28) 　めぐりあひて見しやそれともわかぬ間…

< 新しい記事

新着記事一覧(全6179件)

過去の記事 >

2026/08/05

自分のドラマを生きるということ
人生の後半に差しかかると、誰しもがふと考えることがあるでしょう。

「自分は、残りの人生をどう生き終えたいのだろう。」
「何をしている時に、心から楽しいと思えるのだろう。」

若い頃は、目の前の仕事や生活に追われ、そんなことをゆっくり考える余裕などなかったように思います。学校を卒業し、就職し、家庭を持ち、子どもを育て、社会の中で自分の役割を果たすことに精一杯でした。

そして気がつけば、いつの間にか他人との比較の中で生きていました。

人よりも出世しているか。
人よりも多くの収入を得ているか。
人よりも立派な家に住んでいるか。
人よりも多くの人から認められているか。

知らず知らずのうちに、そんな物差しで自分の人生を測っていたような気がします。

しかし、その物差しは案外と厄介なものです。

上を見ればきりがありません。どんなに成功しても、必ず自分より上の人がいます。反対に下を見て安心したところで、そこに本当の幸福があるわけでもありません。

他人との比較は、ときには向上心を生みます。しかし同時に、不安や焦り、嫉妬、劣等感も生み出します。そしてそれらは、心を少しずつ疲れさせていくのです。

最近、「ウェルビーイング（幸福）」という言葉を耳にする機会が増えました。

幸福とは何か。

それを考えたとき、私は結局のところ三つに集約されるような気がしています。

「何をするか。」
「何がしらのお役立ちになっているか」
「自己満足の充足感を味わえているか」

そしてもう一つ、大切な問いがあります。

「自分は何が好きなのか。」

この問いに真正面から答えられる人は、案外少ないのかもしれません。

若い頃は、好きなことよりも、やらなければならないことを優先して生きてきました。家族のため、仕事のため、世間体のため、自分の気持ちを後回しにすることも少なくありませんでした。

けれども、歳を重ねると、少しずつ他人の評価から自由になっていきます。

背伸びをする必要もなくなります。
格好をつける必要もなくなります。

すると不思議なことに、自分が本当に好きなこと、やりたいことが見えてきます。

私は、それこそが人生の醍醐味なのではないかと思うのです。

人は皆、それぞれの人生というドラマを生きています。

同じ脚本は一つとしてありません。

人と比べて優れているかどうかではなく、自分がそのドラマを面白いと思えるかどうかが大切なのではないでしょうか。

さらに、誰もが人の役に立てる何かを持っています。

自分では当たり前にできることでも、他の人から見れば貴重な知恵であり、経験であり、技術であることが少なくありません。

長年の仕事で身につけた知識。
人との付き合い方。
趣味を通じて得た経験。
失敗を乗り越えてきた体験。

それらはすべて、人生が与えてくれた財産です。

これからの時代はAIが急速に進化し、多くの仕事が変わっていくと言われています。人間がやっていた仕事をAIが代わりに行う時代も、すぐそこまで来ています。

だからこそ、人間にしかできないことがますます大切になるのでしょう。

人を励ますこと。
共感すること。
誰かの話に耳を傾けること。
経験を語り、知恵を伝えること。

こうしたものは、機械にはなかなか真似のできない、人間ならではの価値だと思います。

学び直し、いわゆるリスキリングも、「苦しい勉強」と考える必要はないのでしょう。

今まで身につけてきたものに、新しい知識を少し加えていく。

その掛け算によって、新しい価値が生まれる。

七十代になっても、八十代になっても、人は成長することができるのです。

そして何より忘れてはならないのが健康です。

食事、睡眠、運動、人とのつながり、生きがい。

健康は、人生を楽しむための土台です。

身体が元気であるからこそ、好きな場所へ行くこともできる。好きな人と会うこともできる。新しいことに挑戦することもできる。

人生百年時代と言われる今、長生きすることだけが目的ではありません。

長く元気で、機嫌よく生きること。

それが何より大切なのだと思います。

人生は誰かのドラマではありません。

自分が主人公であり、自分自身が脚本家でもあります。

どんな物語を描くのか。
どんな景色を見て、誰と笑い、何を楽しむのか。

それを決めるのは、他の誰でもありません。

残された人生を、誰かと比べるためではなく、自分だけの物語を味わいながら生きていきたい。

そして、最後のページを閉じるときに、「なかなか面白い人生だったなあ」と微笑むことができたなら、それこそが最高のウェルビーイングなのかもしれません。

そんなことを、しみじみと思う今日この頃であります。

　　　　　　　🔶　🔶　🔶　🔶　🔶

3行にまとめると
☀︎人生の幸せは、他人と比べて得るものではなく、自分の好きなことを見つけ、自分らしい物語を生きることにある。
☀︎AI時代だからこそ、自分の経験や知恵を磨き、人の役に立つ喜びを持ち続けたい。
☀︎そして健康を土台に、最後に「いい人生だった」と微笑める生き方を目指したい。

一言で云うと
☀︎「他人のドラマではなく、自分のドラマを機嫌よく生きる。」

#ウェルビーイング　 #最高のウェルビーイング（幸福）
#自分軸　 #自分軸に生きる

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう