仙台市のワクワク系住宅専門店経営者の「でいりーれぽーと」

”早起きは三文の得”ということわざがありますが、

早起きは三文の徳を積み重ねるようなものだなぁと

最近感じています。

年頭の目標のひとつに”５時起床”を掲げていました。

それが当たり前に出来るようになり、

４時４０分起床が目標となり、

そして４時へと移り変わりつつあります。

４月は

１日　４時５０分

２日　５時４０分

３日　４時４０分

４日　５時００分

５日　４時１０分

６日　４時５６分

７日　４時３０分

８日　５時２０分

９日　４時３０分

１０日　４時０５分

１１日　４時３０分

１２日　４時１０分

１３日　４時３５分

１４日　３時５５分

１５日　３時５０分

１６日　４時５０分

１７日　４時５０分

１８日　４時１０分

１９日　４時５０分

２０日　５時１０分

２１日　４時１０分

２２日　４時５０分

２３日　３時５５分

２４日　３時５５分

２５日　４時４５分

２６日　４時０５分

２７日　４時４０分

２８日　４時０５分

２９日　６時３０分

３０日　３時４５分

でありました。

お酒を飲みに行った翌日は５時台以降の起床となりましたが、

目覚ましに頼らず早起きが出来るようになってきました。

起床時間を安定化させる事が次の課題であります。