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女子大生のお弁当


◇okitegami


2011年04月30日
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カテゴリ: 「お弁当」のこと
 【女子高生のお弁当】を終了してからも【おっと弁当】の写真は撮り続けていたけれど
 めったにUPもしないので気力もそがれ最近は【じぶん弁当】のみ撮っています。
(トーゼン【おっと弁当】は地味化の一途を辿る)

 おかずは相変わらず【おっと弁当】の残り物の卵焼き切れ端など。
 けっこう豪華に見えるのは演出力です大笑い
ヨーグルトにコーンフレーク がマイブーム。
 バナナやキウイ、プルーンなども入れて。
夫が日曜9時スーパーに行き
 牛乳・納豆・ヨーグルトをゲットしてくれていましたわ。
 夫は休日に遊びに出かける人なので、贖罪の意味があるのでしょう。
 そういう気持ちはありがたく 利用 お受けいたします

私のお弁当02/28私のお弁当03/01

私のお弁当03/02私のお弁当03/03

お昼04/12お昼04/13 ←サイズ間違えてる(^^;)

私のお昼04/20私のお昼04/25


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04/28 4月28日(木)  【夫とふたり】
 ★ ポークソテー
    シソ・バルサミコ酢

(豚肉・トマト・スナップエンドウ・ジャガイモ)
 ★ 人参サラダ
(人参・リンゴ・レーズン)
 ★ 焼き厚揚げの茗荷甘味噌
(厚揚げ・茗荷)
 ★ 味噌汁
(ホウレンソウ・マイタケ)
 ★ 16穀米ごはん
■肉を取り出したしたプライパンに
  バルサミコ酢・醤油・赤ワインじゅ~。


04/29 4月29日(金)  【夫とふたり】
 ★ 烏賊とアサリのトマト煮込み
(烏賊・アサリ・シメジ・ブロッコリー・トマト缶)
 ★ キャベツの塩そぼろ炒め
(キャベツ・モヤシ・塩そぼろ)
 ★ 厚揚げの甘煮
 ★ 味噌汁
(豆苗・長いも・卵)

■味噌汁に‘長いもすりおろし’は最近のヒット!




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   ◆  4月28日(木) ◆42.5kg ◆15.4%  前日比 -0.1kg
   ◆  4月29日(金) ◆42.3kg ◆15.4%  前日比 -0.2kg

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最終更新日  2011年05月07日 10時22分50秒


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