2011年05月の記事一覧 | 大阪市中之島・淀屋橋・本町のイルチブレインヨガ肥後橋体操・ストレッチ・丹田・腸運動・呼吸・瞑想

内臓も元気になる脳体操　イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

体の背面には膀胱経絡という経絡の中で一番長い経絡が走っています。この膀胱経絡が流れにくくなると、体が硬くなります。立って前屈をすると、エネルギーの循環が良くなり、疲労回復の効果があります。脳がリラックスして心も楽になります。また脚やウエストの引き締め、美肌にも効果があります。立って前屈足を揃えて手を組んで下腹に力を入れます。手のひらを床につけます。両手を脚の前後左右に置き、それぞれ反動します。【ポイント】手と床の距離が遠いほど、手足が冷え、下腹が冷えている場合が多いです。最初は無理をしないで、徐々に伸ばしていきましょう。ありがとうございます^{^*今日も一日笑顔で過ごせますようにILCHI　Brain Yoga（イルチブレインヨガ）肥後橋スタジオ大阪市西区土佐堀1-1-2幸福ビル別館4階０６－６４４１－１５８７

2011年05月31日

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ひざを丈夫にする脳体操イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

?関節は気血循環が滞りがちです。特に、ひざ関節は上半身の重さによる負担だけでなく、血液中の老廃物が関節にたまって炎症を起こすことがあります。トレーニングを通じて気血循環を円滑にし、関節周辺の靭帯と筋肉を強化しましょう。ひざまわし足を広く開き、ひざを直角に曲げます。背すじを延ばして、手を腰におき、ひざを左側にまわします。 3回まわし、反対側も同様に行ないます。動作が終わったら手のひらでひざをなでます。【ポイント】腰を立て、体の力は抜きます。ひざの感覚に集中しながら行ないます。無理しないように少しずつ回数を増やすようにしましょう。【効果】ひざ関節を刺激してひざが強化され、太ももが鍛えられます。ありがとうございます^{^*今日も一日いい日でありますようにILCHI Brain Yoga(イルチブレインヨガ)肥後橋スタジオ〒550-0001大阪府大阪市西区土佐堀1-1-2幸福ビル別館4階URL：http://happyoga.jpTEL：06-6441-1587

2011年05月27日

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ジャンセンウォーキング(健康歩行法）　イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

ジャンセンウォーキングは、目標をもって長生きするために、歩き方の癖を正し、脳を健康にするパワーブレインウォーキング法です。脳が好きな歩き方、ジャンセンウォーキング「忙しい、忙しい」と口癖のように言う現代人に一番良い健康法は何でしょう？現代病の多くは、ストレスをうまく解消できず、運動不足に陥ることから生じます。歩くだけでもストレス解消と健康維持に役に立つジャンセンウォーキングは現代人の生活文化にふさわしい “歩く運動法”と言えます。長寿と三種類の年齢長寿とは元気に生きながら、自分の夢を実現して幸せに暮らすことです。すなわち元気で夢があり、人生に対する哲学や意志があると長生きできます。老けて病むことは宿命ではなく自らの意志と努力でいくらでも変化させることができます。自分の体質を長寿体質に作れば良いのです。 40、50代は体と脳をもう一度調律する時期です。人生をよく生きるには、体と脳を鍛えなければなりません。誰でも長寿体質になることができますが、それには三つの条件が必要です。第一、精神年齢(Spiritual Age)が若くなければなりません。精神年齢は“あなたには夢がありますか”という質問をすればわかります。年令に関わらず夢のない人は精神的に老けた人であり、肉体的にも早く老けます。第二、気年齢(Energy Age)が若くなければなりません。エネルギーが若いということは、常に気持ちが良く幸せです。長生きするには肯定的でなければなりません。肯定的な考え・肯定的な話を多くする人は、周りの人と良い人間関係を形成し、調和のとれた人柄を備えるようになります。感情的、否定的な情報の多い人は疲れやすく、人間関係でも対立しがちです。第三、肉体年齢(Physical Age)が若くなければなりません。肉体的に若くなるには、楽な呼吸と正しい歩き方、筋肉の力と関節の柔軟性が重要です。下腹や丹田でする呼吸はエネルギーを下に下げ、気血循環を円滑にし、エネルギーを蓄積して、心が楽にしてくれます。年を取ると呼吸がますます上に上り、エネルギーが逆流しやすく、手と足の力が抜けます。吐き出す呼吸をしっかりして、手の指と足の指に力を込める運動をするのが良いのです。正しく歩けば呼吸が楽になり、筋肉に力が出て、関節も柔軟になります。子どものように歩きなさい自分の歩き方をよく見てください。足を踏ん張って立つ時、まずどの部位から地面に触れるのか? かかとが先に着いて、かかとで歩くなら老いた歩き方です。かかとに重心がかかると、腰に力が入り肩と頭が自然に後に傾くようになります。体も後に少し傾いたまま歩くことになります。このような姿勢は脳に届くべき脊髓液と血液の循環を妨げます。これによって頭が重くなり、首と肩が固まって、腰に無理がかかるようになります。子どもの歩き方をよく見てみましょう。子ども達は倒れるように体を前方に傾けて足先に力を入れてばたばた踏み出しながら歩きます。子ども達のように足裏のツボである湧泉で歩くのが元気な歩き方です。肩の力を抜いて楽に立って足の裏を意識します。体を1度ほど前に倒します。そうすると自然に体の重さが湧泉に集まります。そして足指で地面をしっかり握りしめる感じで力を入れます。湧泉と足指に力が入れば自然に膝と下腹に力が入り、丹田に中心ができます。その中心が胸につながり、脳の中心である脳幹につながり、脳天の百会までつながります。この時、脳に何か刺激があります。頭は少し体の方に引く姿勢になるようにして、両つま先は気運が漏れないように、外向きではなく、数字の11の字のように並行にして力強く歩きます。楽しく歩けば脳に刺激が感じられて気持ちがよくなります。かかとから歩くと左右の骨盤がねじれて足の長さがずれてきます。ジャンセンウォーキング法で歩けば、最初のうちは引っ張られてぎこちない感じがしますが、続けて歩くと徐々に矯正されます。 21日間続けて毎日 30分以上ジャンセンウォーキング法で歩けば姿勢が正しくなり、心が楽になります。頭がスッキリして口の中に唾液がたまります。足に力が湧いて、体を動かしたくなり、人生に対する意欲が出ます。歩き方一つで姿勢の矯正効果だけでなく、心因性疾患を予防して治癒する効果も得ることができます。歩行を移動手段ではなく健康手段と考えてみてください。歩き方を変えれば体形が変わって性格が変わります。体質が変わって人生が変わります。ジャンセンウォーキングを通じて体と遊ぶのが楽しくなれば年を取っても退屈する心配がありません。元気で幸せな歩行の中に長寿の秘訣があります。ジャンセンウオーキング- 足を数字の１１のように平行にし、身体を1度前に傾ける。- 前に進むときに、足の裏の湧泉で踏む。- 下腹部とつま先に意識を集中する。ジャンセンウォーキングの効果下半身が鍛えられる消化と血液循環を促進するエネルギーがたまる身体と心の健康促進ILCHI.JPより出典ありがとうございます^{^*今日も一日お疲れ様でしたイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

2011年05月26日

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アンチエイジング、長寿体質をつくる脳体操イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

健康で幸せに暮すためには、まずはじめに自分の脳を信頼することが大切です。私たちの脳は情報過多により疲れていると言っても過言ではありません。脳の中では数多くの情報とさまざまな価値基準が複雑に絡み合っています。情報に対して判断を下すことが難しくなっています。このような時に脳を助けるのは体です。体はウソをつきません。食べて飲んで考えるすべての記録が脳に残っており、体の細胞に刻まれています。これをうまく活用すれば、私たちは直観力と洞察力を開発することができます。本来、私たちの体には自らを治癒できる能力があります。私たちの体に対する関心が低く、分からなくなっています。私たちの大部分が「体がだるい、胸が苦しい、目が赤い」など、体が伝えるメッセージを受けとることができません。長寿体質を作る方法の１つは、体と遊んで体と親しくなることです。それによって体を感じるようになり、体が与えるメッセージを聞くことができるようになります。自分の持つ生命の貴さも分かるようになります。健康に長く生きること、そして自分の願いをかなえて幸せに暮すためには、自分の脳を信じ、脳を活用する必要があります。誰でも簡単にできる長寿体質を作る脳活用健康法、脳体操をご紹介します。脳を活性化し、筋力をつける体操1. 腕の振り下ろし腕の振り下ろしは反動と振動を利用して体の隅々に停滞しているエネルギーを振り落とし、全身のエネルギー循環を助ける運動です。細胞１つ、毛細血管１つまですべて目覚めさせてくれます。全身の体の力を抜いて上下に振れば、自然に重心が下腹に下がり、下半身にも力が生じます。生活習慣病の大部分は血管が詰まることから始まります。古くなった水道管や配水管のように、年を取ると血管が弾力を失い、内壁にはコレステロールが溜まって血管が細くなって血圧が上がり、血液循環障害が生じます。血液が循環しなければ手足が冷たく痺れ、首すじや肩が凝るだけでなく、記憶力が衰え、慢性疲労に苦しみます。朝起きて、腕の振り下ろしをすると、全身の細胞が目覚めて１日をさわやかに始めることができます。午後に体がだるくなったり、凝ってきたら手の先、つま先までエネルギー循環が円滑になるように腕の振り下ろしをやってみましょう。両腕をまっすぐ下ろし、足を肩幅に広げて立ちます。上体を真っ直ぐにし、手をわきの下に持っていきます。肩の力を抜いて手を上から下にストンストンと振り下ろします。1分程繰り返して止め、体の感覚に集中します。手足を軽く振ります。2. 毛管運動毛管運動は両腕と脚をあげて軽く振動を与える運動で、下腹丹田に集まったエネルギーを全身に広げていきます。横になって手足を振ることによって手先、つま先に体内の濁ったエネルギーを送り出し、体に振動を与えて細胞と骨を強化します。また立ちっぱなし座りっぱなしの生活のために血液が下半身に下がって起こる下半身の老化を防ぎます。全身の血液循環だけでなく、脳に酸素を充分に供給するため、脳細胞の活動が活発になって記憶力が向上します。楽に床に横になって両腕と脚を肩幅に広げて上げます。腕は手のひらが向かい合うように伸ばし、脚はヒザが曲がらないようにし、頭を持ち上げます。腕と脚を揺らすのではなく震わす感じで振動を与えます。最初は1分ほど振動してから、頭から下ろし、両腕と脚を下ろします。だんだん時間を延ばしながら、慣れてくると一度に5分くらい行ってもいいです。ありがとうございます^{^*今日も一日お疲れ様でした:-)イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

2011年05月24日

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あなたのお腹は温かい？それとも冷たい？イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

腸をトレーニングして、腸を温めるヨガ体験会便秘でお悩みの方にオススメ！老廃物が体内に長時間滞留すると、便秘や肌荒れを引き起こします。もう溜め込まないで、悩まないで、これをよいきっかけにして便秘体質とさよならしましょう！水曜日・金曜日あさ11：00～12：30参加費1500円/1名ペアでさらにお得な2000円/2名！6月末まで肥後橋スタジオ06-6441-1587肥後橋駅2号出口すぐ

2011年05月18日

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呼吸と瞑想のワークショップやってます＊イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

自分の呼吸の深さ　どんな感じですか？特に心を掛けなくても自然としていますよね。無意識にもできるけれど、胸が詰まる感じ、浅い感じ、何か気になるときには、意識をしながらするゆっくり深い呼吸がオススメです。普段は何気なくしている呼吸も、身体を心を見つめながら痛いところ、重たい部分、いろんな感情を瞑想で眺めて、呼吸で吐き出してみるワークショップです。呼吸で毒素排出（デトックス）身体が心が楽になる、軽くなる、脳が明るくなるぜひ、いらして下さい。６月８日（水）、１７日（金）、２９日（水）７月５日（火）、１３日（水）、２１日（木）２９日（金）、３１日（日）時間詳細については、お問合せ下さい。ありがとうございます。今日も一日いい日でありますように^{^*イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

2011年05月17日

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足の冷え、むくみ、疲れをとるワークショップあります＾＾イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

全体重を支えてくれる２本の足疲れるのは当たり前ですよね。同じ姿勢が続くと、血液の流れも滞りがち仕事が終わる頃には、足が重だるい靴がやけに狭苦しいと感じたことはありませんか？実は身体は全部つながっているので、足だけではなく、腰・首・肩…も疲れています。そのままにせずに、少し心を掛けてあげることで他の部分までも楽になっていくはずです。せひ、一度スタジオにいらして下さい。今日も一日お疲れ様でした。ありがとうございます^{^*イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

2011年05月16日

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足をゆるめると、全身疲労も改善！ILCHIブレインヨガ肥後橋スタジオ

●左手でかかとを支え、右手でつま先を持ち、ゆっくりつま先を倒します。前後に交互に、５～１０回繰り返します。●左手で足首を下から支え、右手でつま先を持ち、円を描くようにつま先を回し、足首をほぐします。左右５～１０回くり返します。反対側の足も同様に行います。一日のうちで１分でも２分でも、自分を癒す大切な時間を探してみてくださいね^^ありがとうございます^{^*今日も一日いい日でありますようにイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

2011年05月16日

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ワークショップ＠大阪市中央区民センター２階和室　５月１３日（金）２０日（金）あさ１０時から１１時半

好評の「いきいき健康ヨガ～呼吸と瞑想で脳活性化ワークショップ～」開催します！日時：５月１３日（金）・２０日（金）あさ１０：００－１１：３０場所：大阪市中央区民センター２階和室参加費：５００円／１回持ち物：運動できる服、靴下下腹丹田を温かく、腸のぜん動運動の活性化！ブレインメディテーション（脳波振動）で肯定的な脳になる、丹田呼吸など。どなたでも簡単にできて、しかも高い効果が期待できる新感覚ヨガです。ぜひ、いらして下さい。要予約イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ０６－６４４１－１５８７大阪市西区土佐堀１－１－２幸福ビル別館４階

2011年05月11日

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脳波振動(ネッパジンドン)のブレインメディテーションの原理～正常波動を回復すれば健康、幸せ、平和が訪れます～　イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

脳は人間の身体機能を左右します。脳波は人生に大きな影響を及ぼします。一般的に脳波を調節することはできないと思っていますが、実は健康と幸せと平和を創造するために脳波を活用することができます。一指　李承憲（イルチ　イ・スンホン）博士が創案した特別なトレーニング法を通じて、誰でも自分とそして周りの人をヒーリングする能力を向上させることができます。これから、その原理をお話ししましょう。私たちの生活は、すべて脳が行っています。人生のすべての問題はみな脳の問題です。誰もが脳をうまく使い、潜在能力を開発することができ、意識を高めて平和な脳になることができます。人生の質を高める脳教育について、お話しします。人生の質を高めるということはどんな意味でしょうか? もっと元気で、幸せで、平和な人生を送ること、これが人生の質を高めることではないでしょうか?誰もが健康、幸せ、平和な人生を求めています。この三つは私たちの人生で本当に重要な価値を占めます。すべての生命は自ら正常な状態、元気な状態に戻ろうとする傾向と力を持っています。これを自然治癒力と言います。私たちの脳も自然治癒力を持っています。脳が、正常でないものを正常に戻すこの力を回復すれば、誰もが元気で幸せで平和になることができます。それでは脳の自然治癒力を回復して強化するにはどうすれば良いでしょうか? これが皆さんに伝えようとする脳教育の核心です。感情が鬱積すると誰もが緊張し、自分自身を制御するようになります。元々私たちの脳は自由なことが好きです。生命は元々自由で自然なのです。ところが多くの人々がストレスのために自由な生命を押し殺しながら暮らしています。感情を抑制して統制すれば脳幹の生命現象が弱くなります。自然治癒力も弱くなります。現代人の 85% 以上が心因性疾患で苦しむのもすべてこのためです。それではどうしたらこの脳幹の生命現象を生かすことができるのでしょうか? 方法はたくさんありますが、その中で最も強力なのは意識が直接脳幹に入ることです。脳幹は私たちの脳で生命現象を管轄する部分です。意識が脳幹に入って行く時、生命エネルギーが生き返ります。生命エネルギーは正常波動であり、これが強まれば私たちの脳全体が正常波動になります。これが脳教育の核心です。私はこの原理を“脳幹に火を灯しなさい”と表現します。イルチブレインヨガでは、脳幹の生命エネルギーを生かすために脳体操（脳を活性化させる体操）、丹田呼吸（丹田にエネルギーを集める呼吸法）、丹舞（エネルギーダンス）、丹無道（気功の一種）などをします。すべて脳幹の生命エネルギーを活性化する方法です。脳幹の生命エネルギーを活性化させるとどんな現象が起きるでしょうか? 脳幹の生命エネルギーを全身に満たせば、蓄気（エネルギーが丹田に蓄えられて）ができて活力が生じます。さらに発展すれば胸が開いて幸せになります。器に水が満ちあふれるように自分の胸に幸せがいっぱいになってあふれれば、その幸せを他人に配りたいという思いが自然に出ます。弘益（誰かのために役立つことをしたいという）の本能が目覚めるのです。それが内面の変化を通じて人を変える脳教育の方法です。この原理を私たちは精充（せいじゅう）→気壮（きそう）→神明（しんめい）と呼びます。生活の中でとても簡単に脳を刺激して、脳に活力を与える方法を紹介します。長寿歩行（ジャンセンウォーキング）という健康歩行法があります。長寿歩行は足裏にある湧泉（ゆうせん）というツボを刺激する歩き方です。歩く習慣が変わるだけでも体にエネルギーがあふれます。活力が生じ胸が開き、自信にあふれます。人はどんな情報を選択するかによってエネルギー波動の水準が変わります。情報が本当に重要です。どんな情報を選択するかによって正常波動を作ることもでき、非正常波動を作ることもできます。その情報とは私たちの体のどこにありますか?　それは脳にあります。その人の脳にどんな水準の情報があるかによって“正常波動を生産するか、非正常波動を生産するか”が決まります。脳の情報が本当に重要です。脳教育は脳の情報を変える技術です。エネルギー波動を伝達すれば情報も伝達します。脳が正常波動でずっと共鳴すれば、私たちの体にはどんな情報が伝達されるでしょうか? 正常な波動は「すべてのものを正常に作りなさい」と言う情報を伝達します。反対に非正常波動に共鳴すればどんな情報が伝達されるでしょうか? 非正常な情報が伝達されます。だからエネルギーがとても重要なのです。エネルギーと情報の管理が本当に重要です。物理学の量子力学では、エネルギー波動が集まれば密度が高くなって、それが物質に変わると言われます。私たちの体も同じく良い情報を受けて正常波動が生じれば、体の細胞が元気になります。ところが、良くない情報、否定的な情報、非正常波動がたくさん生じれば、体の細胞も病んだ細胞になります。体と心はふたつではありません。心が病めば体も病みます。脳教育は体と心を一緒に治癒する教育です。私たちの脳波はエネルギー波動なので、エネルギー共鳴の法則が適用できます。同じ周波数のエネルギーは共鳴します。とても腹を立てている人がいるとしましょう。その人はハアハアと息をします。その横に少し居れば私もつられて頭に来ます。脳波が共鳴したからです。共鳴し情報とエネルギーが伝達したのです。また私たちは瞬間ごとに数えきれないほど多くの考えをして、多様な感情を抱きます。ところが、似ている波長同士はお互いに引き寄せるのです。そのため、怒りの気運の多い人は怒りの気運を続けて引き寄せます。どんな事が起きるでしょうか? 怒りが起こります。笑えばどうなるでしょうか? 笑えば笑いがずっと続きます。また重要なエネルギー法則の一つは、“エネルギー同調化の法則”です。私たちの脳波はエネルギーの力の強い側に付いて行きます。それで私たちの脳波は周辺エネルギーにお互いに影響を受けます。私の脳波は正常波動であれば楽しく明るくなり、もし家庭のエネルギーが低ければどうなるでしょうか? 私も同じになります。それは自分の脳波の正常波動を守りにくいということです。それではどのようにしなければならないでしょう?家庭のエネルギー波動を健康波動に変えなければなりません。一歩進んで、どこまで変えなければなりませんか?　この社会のエネルギー波動を変えなければなりません。今この社会を支配している価値観が平和な情報ではないから、非正常波動がたくさんできます。この社会に非正常波動が多くなれば、個人で自分ひとりの心を平和に守るのも難しいのです。エネルギーが同調するからです。だから全体を生かすことが自分を生かすことなのです。人間の脳は絶えず活動をしながら電気的波動を作り出す、その波動が脳波です。私たちは伝統的な精充気壮神明という方法で脳波を正常波動に作ることができます。ところがそれよりずっと易しい方法があります。とても直接的で効果的な方法、脳波を初めから正常波動させてしまう方法、それが脳波振動です。私たちにはとても純粋な生命エネルギーがあります。この純粋な波動で脳幹、大脳辺縁系、大脳皮質が一つに共鳴すれば脳統合が起きます。脳が統合されれば脳が持つ潜在能力の残り95%が開かれます。ブレインオペレーティングシステムＢ.Ｏ.Ｓ.（Brain Operating system)が稼動します。ＢＯＳには３大法則があります。一番目、選択すれば成し遂げられる。二番目、グッドニュ－スはグッドブレインを作る。三番目、常に目覚めていなさい。選択すれば成し遂げられる力は、脳統合を通じて経験することができます。大脳皮質の知識の次元ではうまくできません。脳波振動状態で力強く想像すれば、その想像がそのまま現実になります。私たちの脳の正常状態を回復する力、自然治癒力、感情調節力、自分を振り返る省察力、創造力がとても強まります。脳波振動は人の脳を正常状態にしてくれる、最も直接的で効果的な方法です。私たちの体には神経系があります。中枢神経系は脳と脊髓で構成されていて、この中枢神経系には末梢神経系が繋がっています。また意識的な努力や考えなしに臓器などを調節して統制する自律神経系があります。脳波が振動すれば、この神経系を通じて全身に正常波動の情報が伝達されます。その瞬間すべての細胞は正常波動になるための活動を始めます。脳波振動には、自然治癒力がを甦らせる効果があります。だから自ずから元気になります。二番目、自分自身にグッドニュ－スを与えれば良いホルモンが出ます。誰もがみなグッドニュ－スをもらえるように願うでしょう? ところがよくならない場合が多いのです。なぜでしょうか? 皆さん、自動車を運転する時、1速ギアで 2速、3速に変えようとすれば必ずニュートラルを通らなければならないでしょう? ニュートラルをパスしないで、1速の状態で2速に移行することができるでしょうか?今すごく腹が立っている人がいるとしましょう。その人が繰り返し「私は平和だ、平和だ」と言ったとして本当に平和になるでしょうか? その人の脳波が怒りと共鳴していると、平和になるのは難しいのです。それではどうすれば良いでしょうか? 脳をニュートラルのギア状態になるようにしなければなりません。すなわち、脳波を正常波動に変えた状態で、良い情報を入力しなければなりません。正常波動状態で脳にグッドニュ－スを与えれば、当然グッドブレインになります。これが脳に情報を入力する技術です。次に習慣を変える力です。非正常状態で長い間過ごせば、脳はその非正常を正常だと認識してしまいます。それでは正常回復の力が作動しません。正常感覚が死んでしまうのです。それに誤った習慣も長い間に慣れてしまえば、脳がその習慣を守る力が生じます。いつもの習慣を守る力が生じます。だから三日坊主という言葉があります。普段の習慣は考えだけでは変えることができません。ところが21日間、正常波動を体験すればどうでしょうか? それは脳が「うん、これが正常だね」としっかり認識する感覚が生じます。それが感覚が目覚めるということです。周りのエネルギー波動に私たちは毎瞬間影響を受けています。それで周りが平和ではないとか、非正常波動がたくさん生じれば、個人も正常波動を維持しにくくなります。人類の意識や情報によって、非正常波動が生じてしまいます。いくら制度を変えても人類の意識が変わらなければエネルギー波動が変わらず、エネルギー波動が変わらなければ人の心も変わりません。元気になるのも難しくなります。まず最初に意識を変えることです。意識を変えるには、何を変えなければならないか? 今すぐエネルギー波動を正常波動に変えましょう。脳波振動トレーニングは、正常波動を取り戻す、もっとも簡単なトレーニング方法です。詳しくは、ILCHI.jp↓http://www.ilchi.jp/BRTraining/TrainingBWprinciple.aspx?LMenuID=3ありがとうございます^{^*今日も一日お疲れ様でした。イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ大阪市西区土佐堀1－1－2幸福ビル別館4階０６－６４４１－１５８７体験レッスン受付中！

2011年05月10日

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ゴールデンウィーク☆オーラ診断イベント！！ in 大阪　通天閣　ILCHIブレインヨガ肥後橋スタジオ

こんにちは。ゴールデンウィークですね！通天閣でオーラ診断イベントのご案内です＾ー＾◆ 内　容：オーラ撮影＆簡単なリーディング◆ 日　程： 5月3日、4日 11：00～17：00◆ 場　所：大阪の通天閣3階のルナパークジオラマ◆ 費　用： 1,000円　　　　通天閣内で使える100円割引チケットプレゼント◆ オーラについては下のURLからどうぞ^{^*　…→http://blog.goo.ne.jp/hspos/e/104452a2077e6efac359490871996e08オーラには現在の心や体の状態が現れます。新たな自分の発見に！話のネタに！キューズモールでお買い物のついでに！ぜひぜひ、通天閣に遊びに来てください～お待ちしています＾ー＾今日は新月ですね。オーラ写真で自分のエネルギー状態をみつめ、なりたい自分をイメージして、ただ純粋に願い事がかなうようにと宇宙に投げかけましょう！GOOD　LUCK!ありがとうございます^{^*今日も一日いいことがありますようにイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ

2011年05月03日

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