2011年11月の記事
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脳を活性化する…て、どういうことなのか イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ
自分の脳の中で何が起こっているのか分かるような分からないような…楽しくなること、うれしいことが大部分を占めているとき、次々とアイディアが浮かんできたそんなこと今までありました…ね！？身体の健康についても、実際には良くなくても、何か良くなる糸口が見えたとき、希望が見えたときに、その希望に意識を集中するときに、脳がそのように働きだして、いい結果を引き寄せます。自分の脳を活性化できるのは、自分しかいません。どんな情報を自分のためにインプットするのか自分がしんどくなる情報を入力するのかうれしくなる情報を入力するのか毎瞬間自分の脳のために選択しますか？ ありがとうございます^{^*今日も一日お疲れ様でした。ＩＬＣＨＩ Ｂｒａｉｎ ＹＯＧＡイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ０６－６４４１－１５８７大阪市西区土佐堀1-1-2幸福ビル別館4階体験レッスン受付中！
2011年11月25日
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カラダを洗うように、髪を洗うように…心も脳も洗ってサッパリしたいのに… イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ
胸の辺りがモヤモヤしてギューッと絞めつけられる感じがしたり、頭の中がグジャグジャで ズキンズキンして誰かァー助けてェ～と叫びだしたいようなそんなとき ありますよね。思いっきりカラダを動かしてみませんか？大声を出してみませんか？思いっきり泣いてみませんか？すると、不思議と笑顔が戻ってくるかも＾＾ありがとうございます。今日も一日お疲れ様でした^{^*ＩＬＣＨＩ Ｂｒａｉｎ ＹＯＧＡイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ０６－６４４１－１５８７大阪市西区土佐堀1-1-2幸福ビル別館4階体験レッスン受付中！
2011年11月22日
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健康なカラダと健康な心は…明るい情報から！イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ
カラダも心も健康でありたいコレは、みんなの願いですね。今 何か健康面で不安があるなら、今までの自分の行動、話す内容、いつも抱いている感情を 見てみます。何かパターンが見つかるのではないですか？何故か こうなってしまう…というような自分の癖を見つけることができたら、アッまた癖が出てきた！これはクセだから、反対のことをしてみよう…とか、違うことをする…とかパターンを変える何かをしたときに、抜け出すことができます。頭の中、脳の中にどんな情報が入っているのか不安や心配だらけなのか何とかなる！と思っているのか楽しいことが詰まっているのか点検してみるといいですね。脳の中がいつも明るい情報で満たされているとき、いいホルモンが出て、いいエネルギーになってカラダが、心が元気になって、周りに伝わって行きます。ＩＬＣＨＩ Ｂｒａｉｎ Ｙｏｇａイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ０６－６４４１－１５８７大阪市西区土佐堀1-1-2幸福ビル別館4階体験レッスン受付中！
2011年11月22日
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意識を変えるヨガの呼吸 イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ
息を吸って吐き出す行為は、外からのエネルギーを自分の中に取り入れ、自分が広がる感じ。逆に息を吐いている時は、自分のエネルギーが外へ出ていくので、自分が小さくなっていく感じ。宇宙のエネルギーが自分の中に取り込まれ、また自分のエネルギーが宇宙に放出され、同じエネルギーをお互いに交換し合っている大きな動きを自分の中で感じること。こういった呼吸を意識的に感じていくことが「呼吸に意識を向ける」ということ。自分が広がっているのか、小さくなっているのかを感じとれるようになれば、バランスを取れるようになってくる。吸う息と吐く息をできるだけ同じバランスで行うようにすると本来の落ち着いた感覚を取り戻し、静かに観察するようになる。自分を そして 自分を取りまく 宇宙をありがとうございます^{^*今日も一日いい日でありますようにILCHI Brain YOGAイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ０６－６４４１－１５８７大阪市西区土佐堀1-1-2幸福ビル別館4階体験レッスン受付中！
2011年11月21日
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11月18日（金）ハッピースマイルセミナー開催！大阪中之島中央公会堂 第１会議室
大阪中之島中央公会堂にて、夕方7時から9時ハッピースマイルセミナーカラダを動かすことで、脳を活性化できます。カラダから脳を活性化し、元気になった脳の力で、カラダの不調を改善する。この発想が大切です。キーワードは脳（ブレイン）です。脳をうまく活用すれば、人生が変わります。あなたが今かかえている問題の解決策が見つかるかもしれません。参加ご希望の方は事前予約が必要です。生命電子カードヒーリングもあります！お楽しみに＾＾お仕事帰りに、散歩がてらに ぜひ、お出かけ下さい。お問い合わせは、ＮＰＯ日本脳教育協会大阪事務局（イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ内）０６－６４４１－１５８７
2011年11月14日
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「新しい未来」 一指希望の手紙より イルチブレインヨガ肥後橋スタジオ
私たちは毎日新しく生まれ毎日死んでいきます同じ日は一日もありません同じ時間は一瞬もありません私たちは今、地球に乗って宇宙を旅しています未来に向かって新しい世界に向かって進んでいます新しい時間と空間に出会っていく人は新しい心をもちましょう過去の考えで生きてはいけません過去の考えに縛られるなら、常に過去を生きるのと同じです新しい気持ちで新しい時間と新しい空間の主人になりましょう自分の体の主人になり時間と空間の主人になるのですあなたの前に新しい未来が新しい時代が待っています目覚めなければなりません観念に囚われて生きるのはやめましょう新しい心を選択する人がこの時代の希望です今日あなたは新しく生まれました今日一日、人生をどうデザインしますか？ 一指 李承憲ＩＬＣＨＩ Ｂｒａｉｎ ＹＯＧＡイルチブレインヨガ肥後橋スタジオ０６－６４４１－１５８７大阪市西区土佐堀1－1－2 幸福ビル４階体験レッスン受付中！
2011年11月10日
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