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いい肉の日も。。。
金曜お昼は・・・米粉のたい焼き 外は寒いが『たい焼き』は・・・ホカホカ～ お店の中…
2024.11.30
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30年ぶりの再会・・・ 中目黒のイタ…
今日も早朝ウォーキング。 本当は走りたいけど、膝が痛くて、無理です。 今日も畑…
2024.11.18
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ないしょで行ってきました
日曜日、ひそかに、秘密裡に、世界遺産姫路城マラソンに行ってきました。 昨年末の加…
2023.02.28
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久々の更新です
五年ぶり。 久しぶりです。 SNSの方で近況報告していましたが、 今日たまた…
2018.08.21
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未来の家って・・・イメージ動画
２０１６年にＮＭラボの西田さんに作っていただいた会社イメージ動画です
2018.01.24
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4年ぶりにしまなみ海道走ってきました
しまなみ海道ウルトラ遠足に行ってきました。 しまなみは4年ぶり8回目の参加です。 …
2012.06.06
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鯛の尾頭付き？
今日は内陸からの寒波で妙に涼しいです。 今週末は冷たい雨が降りました …
2012.04.24
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GW
今日でＧＷも終了。 アワイチ、床塗り、仮面ライダー、帰省、箕面してすごしてました…
2011.05.05
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いびがわマラソン
日記は。。。こちらに 移動致しました。引き続き、宜しくお願い致します<m(__)m>
2010.11.16
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お久しぶりでござる
最近は宮古島に単身赴任で、このアドレスでまめにブログしてます。 http://blog.lived…
2010.10.17
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日帰り登山 （白馬岳 雪倉岳 朝日…
(その１に続く) 雪倉岳からは、ガレとザレ場の下り。 こっちも歩くよりは、小…
2010.08.12
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6/17 寺部スイム
お天気が良く、気温の高い日でした。 先日、平日の夕方に『誰か一緒に泳がないかな～…
2010.06.19
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梅の成分に期待高まる
昔から梅の効能はいろいろ伝えられてきていたと思いますが、 抗がん作用や新型エンザに…
2010.06.02
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骨盤ベルトパネっす！！
最近ハマっているのが、骨盤ベルト！ 遅刻しそうになっても、メイクが中途半端でも 服…
2010.04.16
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blogお引越し
最近は こちらのblog に日々のことをチョコチョコと書いてますので、よろしかったら覘…
2009.10.01
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- ロードバイク（ロードレーサー）
- ロードバイクに着けるテールランプは…
- (2024-11-13 22:28:27)
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- 卓球パラダイス
- #卓球 #世界ユース U15 女子 YAO Rui…
- (2024-11-30 07:07:54)
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- ヴィッセル神戸
- J1第37節 神戸1-1柏さん 敗色濃厚のｱ…
- (2024-11-30 17:39:47)
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