2010年10月の記事
全66件 (66件中 1-50件目)
-
心に太陽を！
今日の花：オケラ 花言葉：親しみやすい（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オケラのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は６：００に起床し散歩にでかけました。（久々です）外気温度は１１℃で朝としては寒く有りません。池の鯉と金魚に餌を与えましたが、気温が低くそれほど餌を食べません。餌を減らしていますが、何処で止めようか？！。今日の天気予報は、北後北東の風、曇後雨で、最高気温は１８℃を予想しています。（熊谷）台風一過の晴天とはならないようです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、世界の携帯５社はスマートフォンで明暗が分かれたようです。スマートフォンの魅力を私は感じないが？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.31
コメント(2)
-
今日はTV観戦！
埼玉スタジアムに向かうべく、準備をしましたが、全て元に戻します。ビデオカメラ撮影は、初めからあきらめました。デジカメを持参するつもりで準備しました。弁当を購入できるか分からないので、握り飯の準備もしました。しかし、天気予報では、１７：００頃が最も関東に（東京）接近するようなので、武蔵野線と川越線の運行が心配です。付いたは良いが帰宅不可能になりそうなので、今日は出掛けません。スタジアムに参戦したサポーターの皆さん、サポートを宜しくお願い致します。私は、パソコン前から気を送ります。（ＴＶ（テレ玉）は録画中継のため、試合御経過確認となります。）
2010.10.30
コメント(6)
-
心に太陽を！
今日の花：ナギナタコウジュ 花言葉：匂い立つ魅力（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ナギナタコウジュのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は風雨が強く、雨合羽なしでの散歩は不可能と判断し、起床時間を大幅にずらし、６：００に起床しました。屋外気温は８℃ですが、雨降りのせいかそれほど寒くは感じません。散歩は行ないません。気温が低く鯉や金魚が餌を食べないので、今日も（餌を）与えませんでした。今日の天気予報は、北の風後やや強く、雨で、最高気温は１２℃を予想しています。（熊谷）雨寒と言いたいですが、それより台風が気になります。埼玉スタジアムに往復できるか。（無用の外出は控えろと放送しているが、問題は交通機関だ！！。）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、中国は日本との首脳会談を拒否したという。反日教育の影響で、自らの足元もコントロールできない中国！北朝鮮との違いは何処に！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.30
コメント(0)
-
台風が来る！
明日は浦和レッズ対モンディオ山形戦だが、天気予報は雨で、台風に寄る大雨と強風注意といっている。私は、雨を気にしてはいないが、問題は交通機関！武蔵野線の北朝霞～西浦和間あるいは埼京線の川越～大宮間で止まらないかである。どちらも強風と大雨に弱い路線で、私が埼玉スタジアムに向かうためには、武蔵野線が必要です。又、川越線で大宮経由浦和という手も有りますが、非常に面倒で、そこからスタジアム行き臨時バスで向かうしか有りません。どちらかと言えば、帰宅困難になることが心配！試合の前に、台風と戦う？？！。何故、台風が、明日関東に来るんだよ！！。（と怒っても相手は自然現象）おーい台風よ！１日待ってくれ！！。
2010.10.29
コメント(0)
-
トレーニングは休み！
昨日はツアー旅行疲れで、トレーニングを休みましたが、今日は、明日の浦和レッズ対モンディオ山形戦の為休みました。今日は、長女が休暇をとったので（昨日風邪気味で、定時で帰宅しました。）体調が問題ないことを確認して、我が家の買い物に同行しました。私は明日の試合が雨降りの中の応援と成ることを想定し、レインパンツを購入。長女は安物ですが、４倍ズーム光学式手ブレ補正のデジカメを購入！そして、冷蔵庫に常備していた納豆などの食品を購入しました。購入は、１００円均一にてレインパンツとＣＤケース（ＢＤ用）、デジカメはケーズ電気ピオニーウオーク店で、そして食品はプライス価格のスーパーです。（長女は、国内有名メーカーの食品が低価格で購入できることに驚いてウィました。）朝は寒かったのですが、１０：００頃から１４：００ころまで晴れました。予想より温かい！！。勿論、溜まっていた洗濯物と、昨日使用した傘は乾いています。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。【送料無料】デジタルカメラ 「Cyber-shot(サイバーショット)」ソニー(SONY) DSC-HX5V-B (ブラ...価格：30,800円（税込、送料込）【2008製品安全対策優良企業受賞・Pマーク取得企業】送料0 ★S6000-SL【税込】 ニコン 【Joshin...価格：13,800円（税込、送料込）
2010.10.29
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：ウメモドキ 花言葉：明朗（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ウメモドキのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は眠くて５：００は起床出来ず、屋外気温は確認しませんが、非常に寒く感じました。散歩は行ないません。気温が低く鯉や金魚が餌を食べないので、今日は（餌を）与えませんでした。今日の天気予報は、西後北東の風、曇りで、最高気温は１７℃を予想しています。（熊谷）昨日ほどではありませんが、肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、中国はレアアース輸出停止を解除したとか、日本向けは？？どちらにしても、購入先の分散は必要だが！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.29
コメント(0)
-
平成遷都？
２７日の日記追加項目です。ホテル前でカメラを構えるも、高すぎて全部うつすことが出来ず、そのまま平成遷都１３００年際会場に向かいました。（前日２１時以降到着し、７：４０分にはチェックアウト）朝早くスタートしても平成遷都を見学し（平生遷都歴史観は混み方が異常で、見物を諦め、会場内を自由散策）その後バスは東大寺駐車場に止めて興福寺までウオーキング（興福寺駐車場は混雑で入られず回避）しました。興福寺にて、国宝館に入場（此処でも入場制限で１０分待ち）阿修羅像その他を拝観しその後、遅めのオプションの昼食と帰路途中で夕食（いずれも車内で弁当を食べる）となりました。今回の旅行で一番長かったのはバスでの移動時間で、その次は睡眠時間で見物時間は一番短かった様に思います。移動距離が長いため格安ツアー旅行にはこの程度の我慢は止む無のようですですね。添付画像は平成遷都１３００年際で展示されている。遣唐使船再建展示されたものです。感想：見物対象より見物人のほうが圧倒的に多く、移動が大変でした。鹿は私たち大人には寄って来ませんでした。（鹿せんべいを持っていませんでしたので）阿修羅像前眼，左右側面を拝観しましたが裏側は見ませんでした。（見なくて良かったのか？）帰路はバスに乗りっぱなしで、立ち寄り地点では、足が云う事を聞かず、歩きだす前によろめく様に感じました。やはり、歩くことは体によいのだ！！。自宅到着は２２：４０分、終バスには間に遭いました。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。「柿ヴァラエティー・セット」 柿の葉寿司（鮭・鯖・鯛・きす昆布〆・からし茄子）【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし宛書】【10P25oct10】
2010.10.28
コメント(4)
-
奈良旅行！
行ったのは、２６日，２７日の２日間。近畿地方に本部とする旅行会社のツアーに参加して、奈良県に行きました。タイトルは「平成遷都１３００年祭と正倉院展と国宝阿修羅像」です。２６日は奈良国立博物館で正倉院展を見物しました。かなり早く到着しましたが、入場に時間が掛かり、１時間半の持ち時間では、常設展や東大寺大仏展見学はできません。夕食は、オプションを利用し、若草山前の土産店で食事し（食後は真っ暗です）其処から、滋賀県琵琶湖湖畔の大津プリンスホテルに移動しました。奈良県内のホテルは満室で、大幅に条件が低下するとのことでした。（この様に奈良県から移動するツアー団体が多く、朝食は大混雑でした。）それでは２７日です。朝食は３７階と３６階，１階で摂ることができました。３７階は、混むと云う事でしたので、早くから食堂に行き並んで待ちました。（こんなことは久々です、博物館入場だけではなく朝食も大変だ！！）しかし並んだ甲斐がありました。添付写真をご覧ください。朝食中のガラス越しの風景です。琵琶湖上に、虹が現れました。こんなことはホテルの従業員も初めてのことだと言っていました。チョーラッキー！！と言えば良いのでしょうか。今月は良いことがある！！。と言われた。そうか！「浦和レッズが勝利する！！」次の日記に続く！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。「柿ヴァラエティー・セット」 柿の葉寿司（鮭・鯖・鯛・きす昆布〆・からし茄子）【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし宛書】【10P25oct10】
2010.10.28
コメント(0)
-
心に太陽を！
日記を２日間休みましたので、まとめてアップします。今日の花：センブリ 花言葉：はつらつとした美しさ。（今日１０月２８日です。） ヨメナ 隠れた美しさ。 （昨日１０月２８日です。） モヨウビユ 燃え上がった。 （一昨日１０月２６日です。）（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、センブリのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）（２６，２７日の画像検索は省略します）今朝は眠くて５：００は起床出来ず、屋外気温は確認しませんが、非常に寒く感じました。散歩は行いませんでしたが、池の鯉と金魚には餌を与えました。（真冬の気温の為か殆ど食べにきません。与える量の調整が必要なようです。）今日の天気予報は、北西後北の風、雨で、最高気温は１１℃を予想しています。（熊谷）今日は雨の降る寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、住友商事がネットスーパーに本格本格展開するとか、現有社員をどうするのだ？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.28
コメント(0)
-
奈良へ！
明日から２日間ツアー旅行（奈良）に出掛けるため２６，２７日の日記を休みます。元気に行ってきます！。では、２８日まで！。
2010.10.25
コメント(10)
-
灯油購入！
急に寒くなり、我が家の扇風機は全て収納箇所に収納しました。それと同時に、暖房器具のファンヒーターを部屋に出しました。まだ暖房する気は有りませんが、灯油の準備が必要と思い、灯油を購入しました。風呂等の給湯用ボイラータンクに物置残りの灯油を入れ、１００リッター購入しました。１リッター単価が６８円１００リッタですから６，８００円。宅配も有りますが、価格が高くガソリン代を差し引いてもＧＳで購入したほうが安い！。全国平均からすると安いのか高いのかは分かりませんが、灯油の需要期、原油値上げをされなければ良いのですが！（一昨年１０，０００円で１００リッター購入できないときは、購入を止めようかと思った。）円高なのに、ガソリンが値上がりした。灯油代までも高くならなければ良いがと思っています。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。【6558】灯油ポンプスタンドコロナ 灯油用手動式給油ポンプ
2010.10.25
コメント(0)
-
心に太陽を！
今日の花：タンギク 花言葉：忘れえぬ想い（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、タンギクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝も５：００分起床しました。しかし、周囲が暗いため散歩のスタートは６：００分に変更しています。（暗いうちに一人で歩くと怪しまれそうで！！）気温は１２．０℃で曇っています。先ほどまで雨が降っていたようで周囲が濡れています。気温は１２℃ありますが北西風を冷たく感じます。散歩スタート前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。そして、今朝もプランターの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、北西後西の風、曇時々雨で、最高気温は２４℃を予想しています。（熊谷）今日は雨も降る蒸し暑い一日になりそうですね。（現在は寒いですが！）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ソフトバンクの営業益が過去最高になっており、iPhoneが牽引役になっているとか、私は携帯とパソコンで充分だが！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.25
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：カッコウアザミ 花言葉：信頼（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、カッコウアザミのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝も５：００分起床しました。しかし、周囲が暗いため散歩のスタートは６：００分に変更しています。（暗いうちに一人で歩くと怪しまれそうで！！）気温は１０．０℃で曇っています。（長袖でも寒い）散歩スタート前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。今朝もプランターの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、東の風、曇後雨で、最高気温は１９℃を予想しています。（熊谷）今日は曇つた肌寒い一日になりそうです。（数日前の予報では晴れのち曇りだったように思うが）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、インド首相がレアアースの増産で日本に協力を呼び掛けたとのこと、インドで増産は調達先多様化に繋がるが！。 日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.24
コメント(2)
-
枝剪定！
今日は、庭の隅の木（杏）の枝を２本選定しました。しかし、後一本剪定したい枝が有りますので、之で終了ではありません。一度に終わらせたいのですが、庭に置く場所がなく、今日中に小さく片付ける（可燃ごみで収集社が収集してくれる大きさ）のは難しいため、此処迄で終了します。今日、浦和レッズの試合を確認するためでは有りません。（今、ネット確認しながらブログ記入していますが！、あ、今エジが１点入れたようです。うーん２－１で負けている！何故！）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。●ガーデニングのお供に●木製グリップ9インチ園芸ハサミグリーン万能鋏ゴツい！やわい！安いッ！！バラ剪定のお客様にも人気！「革手屋」床皮背縫い革手袋”レッドキング”/MK-1AH/
2010.10.23
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：シコンノボタン 花言葉：平静（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、シコンノボタンのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。しかし、周囲が暗いため散歩のスタートは６：００分に変更しました。（暗いうちに一人で歩くと怪しまれそうで！！）気温は８．５℃で曇っています。（長袖でも寒い）散歩スタート前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。今朝もプランターの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、東の風、晴れで、最高気温は２２℃を予想しています。（熊谷）今日は晴れて秋らしい一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、パナソニックは事業を９部門に集約し、三洋ブランドは１２年春にも廃止するとか、遂に三洋は消えるか！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.23
コメント(0)
-
心に太陽を！
今日の花：アキチョウジ 花言葉：秘めやかな思い（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、アキチョウジのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。しかし、周囲が暗いため散歩のスタートは５：５０分に変更しました。（暗いうちに一人で歩くと怪しまれそうで！！）気温は１４．０℃で曇っています。散歩スタート前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。今朝もプランターの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、北後東の風、曇りで、最高気温は１９℃を予想しています。（熊谷）今日も肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、日本とベトナムでレアアース共同開発で合意する（予定？）当然とも言えるが！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.22
コメント(0)
-
メガネ購入。
今日は、通常であればトレーニングに行く日です。しかし、私のメガネは最近、何度かフレームの取り付けネジが外れることが連続しており、今は、そこに瞬間接着剤を流しこんで、抑えてあります。レンズの度も合っておらず、カタログの小さな字はメガネを掛けても読まません。そこで、フレーム交換とレンズの度の調整を兼ねての購入です。今日レンズの測定をして、フレームを決めたので、出来上がりは今月２９日午後ですが、３０日は浦和レッズの試合！引取りは１１月になるかな！。奈良へのツアー旅行（２６，２７日）には間に合わない。万一を考慮し、スペアメガネを持参しよう。購入金額：１２，６００円（レンズ＋フレーム消費税込み）です。（フレームレスタイプ）レンズのコーティングは、標準のＵＶコーティングのみですが、現在使用中のレンズと同等です。（我が市内のメガネ店では気に入ったフレームが無いため、川越市のメガネ店に行きました。人口の差は大きい！）追記：（奈良公園には１５０分立ち寄るがそこで夕食！うまくて安い店は？？）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。 「メガネふきシート6枚入」ミクロの繊維で汚れをすっきり落す、メガネふきシート。水・油・粉など、様々な種類の汚れが拭き取れます。メガネふきシート6枚入代引無料+送料500円!! 【直送品】メガネふきシートウェットタイプ MSW-5 5枚入り［アイリスオーヤマ］楽天HC【e-netshop】
2010.10.22
コメント(2)
-
トレーニング！トレーニング！
此処から今日のことです。昨日、長女が残業で帰宅時間がやや遅かったのですが、長女に付き合って、夕食後に摘み付きで２回目の晩酌をしました。（ということは、私の就寝時間が遅くなったということです。）その為、朝の散歩兼ウオーキングを取止めたのですが、トレーニングも気がすすみませんでした。しかし、連れ合いは私が動き出さないのはパソコンを操作しているためと思ってか、トレーニング用のスポーツドリンクの準備を始めました。連れ合いの行動におされるように、私も行動を起こし、健康増進センターに出かけました。昨日の行動のためか、体年齢の測定値も落ちています。トレーニングを開始して４０分ウオーキングを３０分行うと何時もの状態に戻り快適になってきました。毎日の行動パターンを変える事は良くないようです。（トレーニング内容詳細は以前の日記に書き込んでいますので此処では割愛させてもらいます。）今日のトレーニング後の風呂は有り難かった。しかし、今日の風呂は混雑のしすぎというか、洗い場待ち,入浴待ちの連続！、風呂場は暖かいので待っていることが苦痛ではないが、平日の午前中にしては珍しいことだ！自宅の寒暖計（室内）はやっと２０℃じっとしていると寒い！！。帰宅後トレーニングウエアを洗濯をしたが今日中に乾くことはなさそうです。添付画像は１９日のピオニーウオーク内のＣｉｅl演奏画像です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml個人データは4人まで登録可能。シチズン体組成計HM7000 （体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢・筋肉量・筋肉量スコア・推定骨量を測定） （健康管理、ヘルスメーター、体組成・体脂肪計、体重計） ）体内年齢も計れる体組成計！タニタ 体組成計 BC-711体組成計 DC-320（ボールタイプ）体重・体脂肪・体内年齢・基礎代謝量測定器
2010.10.21
コメント(4)
-
昨日のことです！
１．我が家の扇風機を全て仕舞いました。それと共に、同じところに保管してあるファンヒーターを各必要なへ部屋に出しました。（といっても灯油は入れておらず、着火はしません。）ついでに：今日もそうですが昨日から急に寒くなりました。私も昨日から、毛布一枚では寒いので、掛け布団を出して寝ています。２．何時もの日帰り温泉蔵の湯に行きました。内容は何時もと変わりませんが、気温が低い為か、平均的に混んでいました。プランは平日限定のセットプラン（お得プランと標示しているときもあります。）１，３００円で温泉,岩盤温熱,食事,ソフトドリンクがセットになっているプランを利用しました。尚、施設の案内は「蔵の湯東松山店」のHPにてご確認ください。（岩盤温熱の利用方法は岩盤浴解説書参照ください。）この寒さ風呂が一番！！添付画像は１９日のピオニーウオーク内のＣｉｅｌ演奏風景です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2010 関西版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2010 東海版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2010 首都圏版）
2010.10.21
コメント(0)
-
心に太陽を！
今日の花：オヤマリンドウ 花言葉：正義（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オヤマリンドウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：３０分起床しました。（５：００分目覚めていましたが起きられず）気温は１３．５℃で曇っています。散歩には出掛けませんが、池の金魚と鯉に餌を与えました。今朝もプランターの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、西後東の風、曇りで、最高気温は２０℃を予想しています。（熊谷）今日も肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ＦＥＢは米経済は穏やかながら成長が続くという地区連銀経済報告を発表したとか。日本は？！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.21
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：アキノキリンソウ 花言葉：安心（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、アキノキリンソウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１４．０℃で曇っています。今朝は長袖が丁度良い状態です。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。今朝もプランターの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、西後東の風、曇りで、最高気温は２２℃を予想しています。（熊谷）今日も肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ＮＹ株が大幅に反落し、その要因は中国の金融引き締めだとか、今は、中国の動きで世界経済が動くのか？？。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.20
コメント(0)
-
バイオリンコンサート
今日は、土曜日に行った浦和レッズのビデオを編集することだけを予定していましたが、バイオリンとピアノのコンサートが無料で楽しめることが分かり、特に用があったわけでは有りませんが、ピオニーウオークに出かけました。グループ名はシエル（Ｃｉｅl)でバイオリニストとピアノ奏者との２名コンビです。無料だからという訳ではありませんが、月に一度（１９日）に此処で演奏するとか、それは楽しみだ！。（１２月は２５日）今日の出費：昼食代金（はなまるうどんにて２人で１，０００円弱）、連れ合いがユニクロで約２，０００円程度？？（かな）シエル（携帯用ＨＰですが此方から確認できます）添付画像は演奏風景です。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。
2010.10.19
コメント(0)
-
浦和レッズ対セレッソ大阪戦をユーチューブへ
１０月１６日に行われた浦和レッズ対セレッソ大阪戦をユーチューブにアップしました。内容は試合開始前のスタンド風景とエジミウソン，原口元気、両選手のゴールシーンと挽歌です。残念ながら、北ゴール裏の巨大フラッグ撮影はできませんでした。ご興味のある方はご訪問ください！。ユーチューブ（此方からユーチューブに入れます）
2010.10.19
コメント(0)
-
心に太陽を！
今日の花：オオケタデ 花言葉：思いやり（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、オオケタデのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１４．０℃で曇っています。今朝は長袖が丁度良い状態です。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。今朝はプランターの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、東の風、曇り後雨で、最高気温は１９℃を予想しています。（熊谷）今日は肌寒い一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、楽天は中国事業変更無く今日から中国で仮想商店街を開始するとか、反日教育で育った中国に世界の常識が通用するか？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）添付画像は１７日の川越祭りの情景です。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.19
コメント(0)
-
トレーニング！トレーニング！
今日は、月曜日です。予定通りトレーニングに出かけます。一昨日は浦和レッズの応援で、昨日は川越祭り見物（目的はビデオ撮り）に出かけました。たいした運動ではありませんが、歩いた歩数はどちらも１０，０００歩を超えています。そして、川越祭りでは、家にある三脚では一番大きな物を持参しています。脚を持って人混みを移動するのも大変でした。足が疲れてはいましたが、トレーニングは、使う筋肉が違うので休むと筋肉が戻り次のトレーニングが厳しくなります。自らに言い聞かせてのトレーニング参加です。健康増進センターへは、開館１５分後で、各マシンが自由に使用できる状態にはありません。トレーニングマシンは２周目に、その他のマシンも空きそうな物を順次使用します。（今日のトレーニングはランダムトレーニング）（トレーニング内容詳細は以前の日記に書き込んでいますので此処では割愛させてもらいます。）今日はあまり変化の期待できない体年齢等の測定は省きました。トレーニング後は温泉成分入りの風呂と、サウナを利用し帰宅します。帰路途中で食品スーパー等に立ち寄ったため、帰宅時間は遅くなり、昼食は１５：００にトレーニングウエアは帰宅後洗濯したので乾きそうもありません。（１５：００頃から曇ってきました。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml個人データは4人まで登録可能。シチズン体組成計HM7000 （体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢・筋肉量・筋肉量スコア・推定骨量を測定） （健康管理、ヘルスメーター、体組成・体脂肪計、体重計） ）体内年齢も計れる体組成計！タニタ 体組成計 BC-711体組成計 DC-320（ボールタイプ）体重・体脂肪・体内年齢・基礎代謝量測定器
2010.10.18
コメント(2)
-
川越まつり
昨日川越祭りに行って来ました。詳細や画像は後ほど！この日記に追加します。此処から追加の日記です。お祭りは単なる見物ではなく、ビデオ撮影を兼ねています。連れ合いも同行しましたが、連れ合いは連合いなりのデジカメ撮影となるはずです。（連れ合いはデジタル一眼を私は、ビデオカメラと三脚を持参します。（今回は我が家で一番大きく、重い三脚を持参））川越到着は、１１：００頃ですが、何時もよも人手が多く、通常ルートは混んでいます。しかし、キリンビールが工場直送の生ビールをタンク車で運んできてうるはずです。これを飲まない訳には行きません。西武線本川越駅前まで行き、焼きそばをつまみに？生ビールを飲みました。その後は直ぐに、ＭＹルートで祭り会場近辺を迂回し、松本醤油へ（此処で手打ちそば購入し食す）そして菓子屋横丁へと向かいます。菓子屋横丁では芋大福と芋まんじゅうを購入（室岡製菓）そして、お祭り会館経由、市役所前＆市街各所で山車のお囃子と山車運、行山車の舞台の回転、出し本体のジャッキアップによる回転等を撮影しました。途中で連れ合いが買い込んだお土産が、私のリュックを重くします。（地ビール小瓶５本,清酒（小）２個,沢庵,饅頭,大福その他）去年より多い人出に苦労しましたが、祭りはより盛況になったかに思えます。追記：人ごみで傘を差す女性がいました。後ろで何人もの人が山車を見ようとしています。又、傘の先がほちに当たり危険です。私も注意したが、そのまま前に行き前で怒鳴られてやっと傘をすぼめた。呆れてものが言えん！！。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。鏡山 純米酒 720ml 搾りたて生原酒 埼玉県川越市鏡山 純米酒720ml 川越市るるぶ川越狭山所沢大谷印舗では、地元のお祭りである「川越祭り」を応援しています！川越祭り囃子CD
2010.10.18
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：ホトトギス 花言葉：永遠に貴方のもの（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ホトトギスのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１０．０℃で晴れています。今朝は長袖が丁度良い状態です。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。久々にプランターに散水しました。（量は少なく）今日の天気予報は、東の風、晴れ後曇りで、最高気温は２３℃を予想しています。（熊谷）気持ちの良い秋らしい天候になるか？！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、日立は先端電池で世界最大手と提携するとか、この分野も競争が激しくなりそう！日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.18
コメント(0)
-
心に太陽を！
今日の花：フジバカマ 花言葉：あの日のことを思い出す。（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、フジバカマのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００起床しました。気温は１６℃でした。昨日は浦和レッズの応援で埼スタへ、そして今日は、川越まつりに出掛けます。ハイペースで歩く元気はなく、散歩そのものをパスしました。今日は、散歩に行かないのですが、散歩途中で気になった方がいましたので書き込んでおきます。私の散歩コース途中に高台で東野空を見ることが出来る所があります。そこで、東の空に太陽光が輝いているときに、膝をついて東の空を拝んでいる方がいました。「おはようございます。」の挨拶にも、丁寧な挨拶が帰ってきます。身長があり確りした感じの同年代の男性です。ちょっと声を掛けたことが有りますが、「日が出ているときはここで太陽を拝んでいるんです。」とのことでした。詳細は聞きませんでしたが、拝んでおきたいことがあるのかな？！。今日の天気予報は、北後東の風、曇り時時晴れで、最高気温は２４℃を予想しています。（熊谷）最高気温は２４℃で秋らしい一日に成るか？！。（昨日の浦和レッズの観戦は暑かった。）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、太陽電池大手が太陽光を高効率で電気に変える装置を相次いで実用化するという。円高でも先端技術は国内生産するとか！！。期待したい。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.17
コメント(2)
-
勝ったぞ浦和レッズ！！セレッソ大阪に！
今日は気持ちの良い勝ち方でした。前半は達也のアシストでエジのゴールでしたが、その前に、相手ディフェンダーを（相手の）右に振っておいて相手キーパーは反応できず。綺麗なゴールでした。２点目は、原口元気の中央２０ｍのライナー性のシュートでした。主審の腑に落ちない判定が多く見られましたが全員サッカーの浦和レッズが、勝利しました。ビデオカメラ画像はＴＶ放映では見られないところを中心に後ほどアップの予定です。次回も勝つぞ！！。（アウエーは観戦出来ませんが）
2010.10.16
コメント(4)
-
今日は浦和レッズ対セレッソ大阪戦です！。
今日は、浦和レッズ対セレッソ大阪戦が、ホームの埼玉スタジアム２００２にて行われます。私も、ビデオカメラ持参で参戦（では無く観戦）予定です。今日も勝つぞ！！。そして、挽歌をビデオカメラに納める。
2010.10.15
コメント(0)
-
心に太陽を！
今日の花：ヒヨドリバナ 花言葉：清楚（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ヒヨドリバナのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は４：００分起床しました。散歩のスタートは５：１５分です。（その間はブログ下書き等を行ないました。）気温は１５℃で、暗くて良く分かりませんが曇っているように思えました。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。久々にプランターへの散水と草取りを行ないました。今日の天気予報は、北西後南東の風、晴れ時時曇りで、最高気温は２６℃を予想しています。（熊谷）最高気温は昨日と大差は無いが蒸し暑くなりそうに思えます！。（浦和レッズの観戦は暑かった。）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、京セラの営業益が４～９月、９倍になったとか、東レも良いと言うが、京セラは半導体部品，東レは車用自動車用油脂で部品メーカーが好調？？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.15
コメント(0)
-
レコーダーHD整理！庭木の剪定
今日はトレーニングの日と予定していますが、明日は浦和レッズ対セレッソ大阪線がホームスタジアム（埼玉スタジアム２００２）で予定されています。私は、ビデオカメラ持参で観戦しますので、今日のトレーニングはパスしました。今日は、庭木の剪定とレコーダーのＨＤ清掃です。庭木の剪定は雨が止んだのを確認し、９：００頃から始めました。狭い庭ですので、剪定と言ってもそれ程時間はかかりません。（ましてや、全てを完全に剪定する気はありません。その後は、動画専用レコーダーのＨＤの整理です。（清掃かな？）ビデオカメラの撮影画像をＨＤからＢＤにコピーしています。その後ＨＤから削除の予定です。（まだコピーが完了していません。）そろそろ、明日の準備をしなければ！！。明日もセレッソ大阪に勝つぞ！！そして挽歌をビデオカメラに残す。！！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。ヒシZ:SL果樹剪定用のこぎり 230荒目 替刃
2010.10.15
コメント(6)
-
心に太陽を！
今日の花：シオン 花言葉：追憶,遠くの人を想う（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、シオンのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１６．０℃で雨が降っています。傘をさしての散歩ですが通常のスピードで歩きますので、ジーパンはしっかりぬれました。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。（プランターへの散水と草取りはパスしました。）今日の天気予報は、南東の風、雨後曇りで、最高気温は２５℃を予想しています。（熊谷）最高気温は昨日と大差は無いが蒸し暑くなりそうに思えます！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、米グーグルが過去最高益にになったとか、そういえばソニーがグーグルとネットテレビを共同開発したと言うニュースを聞いていたがグーグルは凄い！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.15
コメント(0)
-
トレーニング！トレーニング！
今日は金曜日、トレーニングの日です。行く前は、「面倒だな！」「今日は休もうかな！」という気持ちになるときがあります。しかし、トレーニングウエアやシューズの準備を始めると何時の間にか行く気になっている自分に気がつきます。トレーニングは疲れるが、トレーニング仲間との会話が楽しく、顔を合わせるだけで楽しくなる。不思議だ！！。それでは今日のトレーニングです。開館１５分ごろ私たちは到着します。何時もより駐車場の車が少ない！マシンが空いているのかな？。いやいやそんな訳には行きません。歩いたり、自転車で来る人がいます。ランニングマシンは４台とも使用中で第２周目目の使用となりました。トレーニングは筋トレとウオーキング＆クロストレーナー（山登り運動？）をランダムに行います。（トレーニング内容詳細は以前の日記に書き込んでいますので此処では割愛させてもらいます。）今日はあまり変化の期待できない体年齢等の測定は省きました。トレーニング後は温泉成分入りの風呂と、サウナを利用し帰宅します。帰宅後は、トレーニング用浦和レッズTシャツを含むトレーニングウエアを洗濯しバルコニーに干しました。（帰宅直後は雨がぱらついていましたが今は晴れ間が出ています。）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml個人データは4人まで登録可能。シチズン体組成計HM7000 （体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢・筋肉量・筋肉量スコア・推定骨量を測定） （健康管理、ヘルスメーター、体組成・体脂肪計、体重計） ）体内年齢も計れる体組成計！タニタ 体組成計 BC-711体組成計 DC-320（ボールタイプ）体重・体脂肪・体内年齢・基礎代謝量測定器
2010.10.14
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：ユウゼンギク 花言葉：恋の思い出（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ユウゼンギクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１７．０℃で曇っています。長袖を着ると暑いので半袖にてスタートしました。（それでも暑い！）散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。（プランターへの散水と草取りはパスしました。）今日の天気予報は、東の風、曇りで、最高気温は２４℃を予想しています。（熊谷）昨日同様の秋らしい天候になるか？！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ネットテレビで電機各社が競い、パソコン並みの機能を持つ様になっているとか。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.14
コメント(0)
-
お勧めの日帰り温泉蔵の湯に行きました。
今日は水曜日で、トレーニングは予定していません。（健康増進センターは朝から混んでおり、ジムマシーンが自由に使用できません。）ということで、週に一度の予定として、蔵の湯東松山店に行きました。私は何時もの通り、１，３００円で入浴，岩盤温熱（岩盤浴），昼食，ソフトドリンク付きの平日限定セットプランを利用します。連れ合いは、キャンペーン中に当たった岩盤温熱無料券と回数券（以前購入で期限なし）を利用します。ですから、私は１，３００円、連れ合いは昼食代だけが今日の出費（今日はワンコイン丼であるネバネバ丼５００円。）です。ネバネバ丼の画像は後ほど添付いたします。尚、施設の案内は「蔵の湯東松山店」のHPにてご確認ください。（岩盤温熱の利用方法は岩盤浴解説書参照ください。）入館時間＝１０：０５分 退館時間＝１５：１０分利用順は温泉，昼食，温泉，岩盤温熱，温泉の順で岩盤温熱は１３：００～１４：００でした。岩盤温熱が効いたのか、疲れています。（でも体重は減らない！）ニュースでチリの落盤事故現場から、順に救出されているのを見ました。之は素晴らしい。生還おめでとう！少しでも早く全員が生還されることを祈る！。（私は宗教の信者では有りませんが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日帰り温泉＆スーパー銭湯（2010 関西版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2009 首都圏版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2010 東海版）日帰り温泉＆スーパー銭湯（2010 首都圏版）
2010.10.13
コメント(4)
-
心に太陽を！
今日の花：サルビア 花言葉：燃える思い,知恵（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、サルビアのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１８．０℃で曇っています。長袖を着ると暑いので半袖にてスタートしました。（それでも暑い！）散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。（プランターへの散水と草取りはパスしました。）今日の天気予報は、北後東の風、曇りで、最高気温は２３℃を予想しています。（熊谷）昨日より気温は低く秋のらしい天候になるか？！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、エルピーダとシャープは次世代メモリーを共同開発するとか省電力で処理速度を早くし、１３年を目途に実用化するという日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.13
コメント(0)
-
ウラマガ購入！
今日、ツアー旅行の料金を振り込んだその足で、ウラマガを購入してきました。「本当の勝負は、これからだ」という特集で、高橋峻希インタビューもあるが、（勿論完全に読みます。）選手全員に芽生えた強い責任感という記事を注目して読みました。若き力の台頭は嬉しいがそれと共に、ティームの同行にも注目したい！！。まだ、読み切っていません。メディアの裏側？？。
2010.10.12
コメント(4)
-
ツアー旅行
ツアー旅行に先週も仕込み、今日料金を払い込んできました。今までは、家に老犬がいるため、宿泊旅行は１０年以上出かけていません。しかし、愛犬は６月に他界し、３ヶ月過ぎそろそろ出かけても良いのではないかと、思い。ツアー旅行に申し込みました。行先は奈良県です。ツアー旅行はバスですので、バスでの移動時間が長くなりそうです。私はそれほどではありませんが、連れ合いは寺社仏閣、大好き人間です。今回も、連れ合いサービスかな？？！。詳細は、ツアーから帰宅後にします。話題になっているところなので、混雑しそうだな！！。浦和レッズのホーム試合と、重なっていないことだけは確認済みです。
2010.10.12
コメント(6)
-
心に太陽を！
今日の花：シュウメイギク 花言葉：忍耐（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、シュウメイギクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１６．０℃ですが暗くて天候は分かりません。（曇りかな）日の出が遅くなり、寒暖計の目盛りを読みずらくなりました。（LED懐中電灯使用）途中の高台から、団地方向を見ると東方向に雲があり太陽光を遮ってうます。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。帰宅後久々に、プランターへの散水と草取りを行いました。今日の天気予報は、南東後東の風、曇り後雨、最高気温は２６℃を予想しています。（熊谷）今日も昼間は夏の気温か！！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、マイクロソフトは、新OSを搭載したスマートホンを発売するとか、動作速度は？？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.12
コメント(0)
-
トレーニング！トレーニング！
今日は月曜日ですが、休日です。健康増進センターは、ジムの隣で行われる体操教室が通常と違い、３０分おきに、別の教室が予定されています。混むことは分かっていましたが、トレーニングを休むと体調が狂うのでトレーニングに出掛けます。朝から気持ちの良い天候の為か、到着すると駐車場の車が少なく、ジムも空いています。珍しく、ランニングマシンも連れ合いが最初から使用しました。私は２周目からの使用ですが、ジム内のマシンはほぼ自由に使用できます。（私がジム内のマシンを１／２ほど使用したときに混んできましたが）通常通りにトレーニングを行うと、２時間掛からずに終わります。何時ものトレーニングに、エアロバイクが追加されます。（トレーニング内容詳細は以前の日記に書き込んでいますので此処では割愛させてもらいます。）トレーニング後は温泉成分入りの風呂と、サウナを利用し帰宅します。帰宅後は、トレーニング用浦和レッズTシャツを含むトレーニングウエアを洗濯しバルコニーに干しました。朝干した洗濯物は勿論乾いています。（１２：３０分の気温は２８℃で、乾燥した風が吹いていました。１０月なのに夏？？）朝干したのは、それだけではありません。しまい損なったタオルケットも洗濯し干しました。これは、来年の夏までクローゼットに仕舞われます。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml個人データは4人まで登録可能。シチズン体組成計HM7000 （体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢・筋肉量・筋肉量スコア・推定骨量を測定） （健康管理、ヘルスメーター、体組成・体脂肪計、体重計） ）体内年齢も計れる体組成計！タニタ 体組成計 BC-711体組成計 DC-320（ボールタイプ）体重・体脂肪・体内年齢・基礎代謝量測定器
2010.10.11
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：ダリア 花言葉：栄華,優美（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ダリアのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１５．０℃ですが暗くて天候は分かりません。日の出が遅くなり、寒暖計の目盛りを読みずらくなりました。途中の高台から、団地方向を見ると東方向に山がくっきりと見えます。（晴れ？）気温は低いのですが、長袖で歩くと汗が出ます。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。プランターへの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、西後東の風、晴れ後曇り、最高気温は２８℃を予想しています。（熊谷）昼間は夏の気温に逆戻り？？！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、キューピーは海外売上高が５年で３倍にするとか、対象は中東イスラム圏と中国内陸部と言うが、政情？？！！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.11
コメント(0)
-
洗面所が洪水！
今朝は、我が家の洗面所が大変なことになりました。我が家では私が５：００分に起床しますので、起きている者はいません。（猫は別です。）何時も散歩の前に、洗濯機を動作させます。前日風呂を使用している場合は、風呂の残り湯を使用しますので残り湯が洗濯機に注がれます。しかし、今朝は、洗濯機に注がれる残り湯の音が何時もと違い、変だなと確認するとホースの先が、外れています。すぐに止めて取り付けなおしをしましたが、既に足元は水浸しです。周囲のタオル類をかき集めて拭き取ることを考えましたが、それだけでは処置できず、塵取で水をすくって風呂場へ出しました。完全に拭き取ることは出来ませんでしたが、水浸し状態では無くなったので、朝一番の日記にように散歩に出掛けました。帰宅後、再度タオルで処理をしていると、連れ合いと長女が起きてきました。長女は休日出勤なので、時間はありません。そそくさと出勤します。それからが、大変です。乾いたタオルで周囲を拭き、置いてある物全てをどかし、乾燥させての収納です。洗濯機は購入後初めての設置場所からの移動でした。カラーボックスが破損しており、水浸しになったので、新たに購入し設置しました。徹底的に掃除したので、今年の暮れは、洗面所の清掃は不要かな？！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。【当店ポイント2倍】【2008製品安全対策優良企業受賞・Pマーク取得企業】ASW-70B-W【税込】 サ...価格：29,800円（税込、送料込）
2010.10.10
コメント(10)
-
心に太陽を！
今日の花：ハマギク 花言葉：友愛（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、ハマギクのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１５．０℃で雨が降っていました。（途中で小雨になりましたが）日の出が遅くなり、寒暖計の目盛りを読みずらくなりました。気温は低いのですが、長袖で歩くと汗が出ます。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。プランターへの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、西後東の風、雨後曇り、最高気温は２４℃を予想しています。（熊谷）徐々に気温が上がり蒸し暑くなるのか？？！。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、東レは炭素繊維を車向けに量産しトヨタ，富士重工向けに供給するとか、重量は鋼板の１／３と言うが強度とコストは？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.10
コメント(2)
-
雨降り＆枝剪定＆ウイルスチェック
今日は朝のうちは雨が僅かだったので、予定していた、杏の木の剪定をしました。途中で雨が強くなり剪定は諦めましたが、急にやることがなくなったので、各パソコンのウイルスチェックを行ないました。（勿論設定した後はパソコンが勝手に仕事を続けるので、猫が触らないように監視するだけですが）時間が空いていたので、ブログ書き込みはこれで今日４つ目に、ツイッターも書き込めるがもう目が疲れた！それにしても外気温度が１４℃は肌寒い！！
2010.10.09
コメント(2)
-
猫なのに！忠犬？。
我が家に来た猫のことは、以前も此の日記に書き込みましたが、一つだけ感心していることがあります。私が朝の散歩に、出かけるときや帰宅したときに必ず玄関に出迎えます。物音と明るさで判断しているものとおみますが、たいしたものです。ですが、それよりも関心するのは、長女の帰宅時間の出迎えです。長女は、定時で帰宅できることは殆ど有りませんが、それでも、猫がその時間前に玄関でじっと帰宅を待ちます。そして残業で遅くなりそうなことを察知すると、別の部屋で仮眠に入ります。そして、長女が残業で帰宅する時間に再度玄関に来て、長女を待ちます。それも出来ず、最終電車で帰宅するときは、我々は寝てしまいますが、猫はその時間にも仮眠場所から移動し、玄関で待ちます。（玄関で仮眠しているのか？）終電でも帰宅できず都内の友人宅に泊まった時は、玄関脇のリビングに朝までいました。忠犬ハチ公は駅で帰りを待ったと伝えられるが、此の猫は玄関で待つ！猫には珍しのか？最近の猫には増えているのか？犬のことならば分かるのだが？？
2010.10.09
コメント(0)
-
日本対アルゼンチン戦
昨日のサッカー親善試合、日本代表対アルゼンチン戦は久々に面白いと感じました。確かに、アルゼンチンのメッシの個人技は素晴らしく、３人でディフェンスしてもそれを掻い潜ってシュートの持ち込むのには驚きました。個人技では、まだまだ日本選手の及ぶところではなかった様に感じました。しかし、日本代表はティームで戦うということが、徹底されて居り、それが随所に見られました。何よりも、走り負けないこと！。メッシのハイスピードのドリブルについて行くことは出来ないが、３人で囲み、その前に横でシュートチャンスを潰す日本代表に拍手を送ります。長谷部のシュートに反応して走りこんだ岡崎のシュートは素晴らしかった。しかし、それだけでなく、全員の走り、９０分を楽しむという長友の言葉が、日本代表の全てを表していた。負けるなＪリーグ！人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。Urawa Reds Magazine (浦和レッズマガジン) 2010年 10月号 ［雑誌］
2010.10.09
コメント(3)
-
心に太陽を！
今日の花：シュウカイドウ 花言葉：片思い,繊細（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、シュウカイドウのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１５．０℃で雨が降っていました。日の出が遅くなり、寒暖計の目盛りを読みずらくなりました。気温は低いのですが、長袖で歩くと汗が出ます。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。プランターへの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、北西後北の風、雨最高気温は１９℃を予想しています。（熊谷）雨降りの肌寒い一日になりそうです。（夜には雷雨になるとか！）体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、松屋フーズの営業利益が前年同月比７割像となったとか、値下げキャンペーンと、店舗運営コスト削減が寄与したというが、人員削減？？！。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）追記：昨日のサッカー親善試合で日本代表の気迫を感じた。メッシを此処まで抑え込むとアルゼンチンも力を発揮できないということかな？面白い試合だった！。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.09
コメント(0)
-
トレーニング！トレーニング！
今日は金曜日で、トレーニングの日です。昨日も予定していましたが、今日は天気が崩れると聞いていたので、昨日は巾着田に行きました。ちょっと距離がありますが、コスモスは、鴻巣市、吹上地区のコスモス畑より広く感じました。（凹凸がなくつまらないと感じる人がいない訳ではないとも思いますが）今日も予報がずれて晴れ間が広がっていますが、予定通りトレーニングに出掛けました。今日も開館１５分後に到着しました。しかし、金曜日は隣の体操教室が、親子体操になっているため、体操教室スタート待ちでジム利用する人は居りません。その為、ジムが空いており、久々にランニングマシンを２周目で利用できました。その他のマシンも、空き待ちが殆有りません。（クロストレーナーを少し待ちました）（トレーニング内容詳細は以前の日記に書き込んでいますので此処では割愛させてもらいます。）体年齢も測定しましたが、朝食の量を増やし、測定前に水をがぶ飲みして、体重が多く測定されると体年齢が高くなります。ですから、時間が余らないと測定は行ないません。トレーニング後は温泉成分入りの風呂と、サウナを利用しますが、ここでの会話も楽しいものです。（此処は、トレーニングした人だけでなく入浴のみの方や、カラオケ目的の人も利用しますが僅かに利用時間がずれているためか、カラオケ好きの人達と入浴したことは有りません。居ても、話題が違うので会話が成り立たないが、）入浴後は帰宅途中でプライス価格食料品スーパーに立ち寄り帰宅しました。（昼食は自宅食です）帰宅後は、トレーニング用浦和レッズTシャツを含むトレーニングウエアを洗濯しバルコニーに干しました。まだ雨は降っていないが、そろそろ室内に入れるようかな？。添付画像は昨日の巾着田のコスモスです。人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。お腹まわりが気になりだしたら「内臓脂肪」までしっかりチェック。OMRON 体重体組成計カラダスキャン・チェック（ピンク） HBF-356-Pドクタースキャン、体重体組成計 ＊1台で体組成、体重、体脂肪率、筋肉量、体水分量、骨量、基礎代謝まで測定可能 有機栽培 豆乳 ｢豆漿 (とうじゃん)｣ ★200ml 【＃】国産大豆の調整豆乳200ml個人データは4人まで登録可能。シチズン体組成計HM7000 （体重・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝量・体内年齢・筋肉量・筋肉量スコア・推定骨量を測定） （健康管理、ヘルスメーター、体組成・体脂肪計、体重計） ）体内年齢も計れる体組成計！タニタ 体組成計 BC-711体組成計 DC-320（ボールタイプ）体重・体脂肪・体内年齢・基礎代謝量測定器
2010.10.08
コメント(2)
-
心に太陽を！
今日の花：サラシナショウマ 花言葉：雰囲気の良い人（ＮＨＫラジオ深夜便より）（当ブロブログとは関係有りませんが、コスモスのＨＰを探し、リンクさせてもらいました。）今朝は５：００分起床しました。気温は１６．５℃で晴れているようです。（まだ薄暗く朝日は見えません）日の出が遅くなり、寒暖計の目盛りを読みずらくなりました。風が弱く、長袖ウオークは暑い！。散歩前に、池の金魚と鯉に餌を与えました。プランターへの散水と草取りはパスしました。今日の天気予報は、東の風、曇り時々晴れで最高気温は２４℃を予想しています。（熊谷）昨日同様のさっぱりした秋らしい一日になりそうです。体調管理に注意して今日も元気にスタートだ！！今日の一言：今朝の日経によると、ヤフーは福島に大型データーセンターを建設し、クラウドコンピューティング事業を強化するという。日本経済新聞←関連記事は此方からも見られます。（会員登録しないと見られない記事等も有ります。）添付画像は昨日の巾着田でのコスモスと彼岸花のコラボです。●花はマナーを守って見ましょう！２，００７年４月２８日の日記から、花を見るときにマナーを守ってみましょうと言うバナーを貼り付けました。ご賛同して頂ける方は、ブログのバナーをクリックしてみてください。趣旨は、wind0625さんの日記をご覧下さい。（wind0625さんの日記が更新されておらず、気になります。何もなければ良いのですが）人気blogランキングへ←人気ブログランキングに登録しています。クリックしてくれると嬉しいです。日本経済新聞の読み方（2009～2010年版）日本経済新聞の読み方のすべてがわかる本。
2010.10.08
コメント(2)
全66件 (66件中 1-50件目)
