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腕立て500@ Re[2]:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんへ連投ご容赦下さい。たい…

vinatch@ ないしょで行ってきました腕立て500さんへコメントありがとうござ…

腕立て500@ Re:ないしょで行ってきました(02/28) vinatchさんお久しぶりです。翌日の神…

vinatch@ ありがとうございます GBDさんへスマホから画像を直接投稿する…

GBD@ Re:明けましておめでとうございます(01/02) もう、なくなったのかなあって、思ってま…

vinatch @ あら、同志ね腕立て500さんへそれは大変、内視鏡手術…

腕立て500@ Re:リハビリ卒業しました(02/21) binatchさん超お久しぶりです。大変なこ…

GBD@ Re:仕事始めです(01/04) ゆっくり、ゆっくり、走れることを楽しみ…

GBD@ Re:ロングストーリー(11/03) 色んなことが原因で、走っていない人が、…

vinatch @ 原因は何なのでしょうかね、知りたいです GBDさんへラン以外の激しい運動はしませ…

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初詣ランその２

(8)

テーマ：マラソンに挑戦(5737)

カテゴリ：ランニング一般

　風はずいぶん弱まって穏やかになりました。

　2日は、初詣のハシゴラン第二弾、中淡路編です。

　摩耶山～東山寺～伊弉諾（いざなぎ）神宮

　　実は昨日、30kmを越えたあたりから足の裏や足首がガチガチに固まったみたいに痛くて、お正月早々どうなるのかしらと思ってたんですが、今日走ってみると意外に昨日より脚は元気で、なんとか走りきれました。
　昨日のは低温のせいだったようです、とにかく寒かったですもん。

　帰ってきてからの犬の運動は、8kmだけ。やっぱり今日もこれがしんどかったです。

　左の写真は東山寺のお接待でいただいた「だいこだき」。
　若いころは大根の炊いたのなんか好きじゃなかったのに、こんなにホクホクに炊かれるとおいしいったら。湯気が上がってるのが見えますかぁ？もちろん完食しました。
　大根の前におぜんざいもいただいてたので、このあと給食なしですみました。