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2008年06月の記事
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仕事をやめるかどうかの悩みについて
２２日の質問に答えて> こんにちは。ミチと申します。> 私は今会社を続けるか、辞めるか悩んでいます。> 上司との関係が上手く行かないのです。> ここでもし辞めても、また別の会社にいって、同じような経験をするのではという恐れから、会社を辞められずにいます。> 私はどういう考え方をすればいいのか、ご助言願いたいのですが、よろしくお願いします。まず、「ここでもし辞めても、また別の会社にいって、同じような経験をするのでは？」という推測は当たっているといえます。 人は、育った家庭の人間関係で獲得したパターンを主に使って生きています。 共依存症は、機能不全家族で育ったことで、社会の中でうまく機能する人間関係を築く事ができないために生じる人間関係依存です。 程度の差はあれ、人間関係の問題は、その人が過去に（特に育った家庭の中で）獲得した思考、行動のパターンによって生じています。つまり、原因の多くは自分の思考、行動のパターンですから、それを変えない限り、今の人間関係から逃げてもまた同じような経験をする可能性はとても大きいのです。 ですから、まず、１．人間関係がうまくいかない原因の多くは自分の中にあることを認めること。次に２．自分の共依存的な部分を改善するという決心をするそして、３．自分を変える行動を実際に起こす（カウンセリングを受ける、共依存について学ぶ、ヒカリズムを学ぶ、メールレクチャーを受けるなどなど）ということです。 実際のところ、今の会社を辞めるかどうかは、あまり問題ではないのです。 ところが今のあなたは、おそらく、『人間関係がうまくいかないのは、上司が悪い、もしくは、上司との相性が悪い』というように、原因を自分の外に見ていると思います。 そういう状態だと、辞めるかどうかが大きな問題に見えますよね。でも、本当はそうではないのです。 つまり、辞めるかどうかより、上記の３つのことをどうやって実現していくかに焦点を切り替えると良いですよ。 メールレクチャーをしているある人は、現在の仕事を続けながら、自らの考え方を変えることで、人間関係も改善していくことに成功しています。 今の仕事を辞めることで、生活の問題、次の仕事の問題などがまったくないのであれば、今の上司と離れる、つまり、今の職場を辞めた上で上記の３つのことを実践すると良いと思います。 それはあるパターンの相手（この場合は上司）と一緒にいると、ついつい過去に得意だったパターンが出てしまうからです。 また、逆に自分のパターンを変えることができたかどうかの最適なテスターとして上司を使うという考えもあります。 つまり、自分の成長を目的とすると、今の環境は神様があなたの成長のために用意してくれた喜ばしい環境だと見えてくるのです。 そう見えてきたら、辞めるかどうかという問題は自然に消滅してしまいますよね。(^^) 原因が上にあると信じているうちは、辞めるかどうかが大きな問題に見えるのです。 ■今回のブログはいかがでした？(^-^) 『まあ、いいんじゃない(^^)』と思われたら、 ランキングボタン↓を押してね(^^)♪
Jun 23, 2008
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ヒカリズム幸せセミナー 富良野
今年の夏（2008年7～8月）、北海道は富良野にあるサンタビレッジで私wing-spaceこと、さんたがお届けするヒカリズムのセミナーの日程について。■当初、数日に渡って行うつもりでしたが、以下の理由から、丸一日でのセミナーに変更します。１．通常の講習は10時～16時位の5時間くらいですが、宿泊している場合、8時～18時までなら、二日分に相当するお話ができること２．今行っているまとめ作業からして、エッセンスに絞り込んで時間の短縮ができそうなこと３．長めの休日が取りにくい方もいらっしゃることヒカリズムとは、幸せな人生を送るという目的のために１．自分らしく光り輝いて生きる２．光の存在（霊的な魂）としての目的（無条件の愛）を一番に生きるという生き方、考え方です。 あなたもヒカリズムをマスターして、幸せな自分へ成長しましょう！■私は、７月２７日（日）～８月２１日までサンタビレッジで過ごします。(^^)v最初と最後は移動日です。それ以外の日にセミナーを開催します。ご参加のみなさまのスケジュールで調整して決めたいと思います。参加ご希望の方は、予定でけっこうですから、サンタビレッジで過ごせる期間を教えてください。（夏の行楽の時期ですから、飛行機の予約などもお早めに）■内容は、１）論理講座1.1. 基本的な考え方1.2. パラダイム1.2.1. 人生と選択と正しさ1.2.2. パラダイムシフト1.2.3. 当たり前、正しさの違い1.3. 相対性について1.3.1. 認識と相対性1.3.1.1. 認識と価値判断1.3.1.2. あるがままに見る1.3.2. 絶対と相対1.3.3. ゼロ思考からのプラス思考1.4. ヒカリズムとは1.4.1. 基本概念1.4.2. 基本目的1.4.2.1. パラダイムと目的1.4.2.2. 目的の違いから基準の違いが生まれる1.4.2.3. 目的の並列化1.4.2.4. 目的と手段1.4.3. ヒカリズムの根本基準1.4.4. パラダイムの再構築1.4.5. ヒカリズムの前提1.4.6. 実践・体験・パターン化1.4.7. 特徴1.4.7.1. シンプルな考え方1.4.7.2. 応用が可能1.5. 定義と概念1.5.1. 自分1.5.2. 幸せ（満たされた思い）1.5.3. 正しさ（善悪）1.5.4. あるがまま1.5.5. 愛1.5.6. 存在価値不安症1.5.7. 選択1.5.8. 問題1.5.9. 信頼1.5.10. 許すということ２）愛と怖れ2.1. 感情2.2. 死の怖れ～可能性の消失2.3. 存在価値不安症2.4. 共依存（機能不全家族）2.5. 防衛機制2.6. 愛2.7. 恋愛2.8. 夢追人2.9. 認知療法・心理学2.10. 交流分析～ストローク2.11. エリス・アルバート論理療法2.12. マズローの欲求段階説2.13. フランクル実存主義心理学2.14. 死に至る諸段階３）光の存在とその言葉3.1. 臨死体験3.2. 前世療法（退行催眠による中間生）3.3. 中間生～意識の世界3.4. 宜保愛子と隈本確3.5. 仏教・禅3.6. 悟りとは3.7. バシャール3.8. オコツト3.9. 物質世界に仕掛けられたトラップ（二極化の罠）3.10. 物質世界の秘密3.11. 世界平和４）生き方4.1. 大切なのは体験4.2. 人生において何を選択するか4.3. ３つの価値創造4.4. 私とは4.5. 夢を持つこと4.6. 自己実現4.7. 願望実現4.8. アサーティブ4.9. 対人関係4.10. 夢を持つこと4.11. 第一の感情を表現する4.12. 受け取ること4.13. 子育て4.14. 和尚タントラの生き方4.15. あるがままに生きる■セミナー料金 ３,０００円■宿泊は、幸せをプレゼントするサンタビレッジというコミュニティ 食事なども基本的に共同で自炊または外食（個人の自由です） 経費は実費です（だから格安） ■ サンタビレッジは、こんなところ夏の富良野は、ラベンダー畑がきれいですよ。都会の熱い夏を避けて避暑を兼ねて涼しい夏の北海道、南富良野のサンタビレッジのテラスでビールや紅茶、お好みの飲み物を飲みながら、愛について、人生について語りませんか？ ビールを飲んでは、常設のステキなサウナで汗を流したり、シカも住んでいる北海道の森を散歩したり、サンタビレッジには、ゆったりとした時間が流れています。 ■今回のブログはいかがでした？(^-^) 『まあ、いいんじゃない(^^)』と思われたら、 ランキングボタン↓を押してね(^^)♪
Jun 18, 2008
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なかなか決めきれないとき
ある二つの選択肢があって、なかなか決めきれないとき論理的でシンプルでスマートなやり方があります。 例えば一週間後の週末に１．上司から頼まれた残業をするか２．約束していた友人との夕食に行くかを迷ったとき まず、それは自分にとってどちらも広い意味で『したいこと』に感じられるはずです。正確には、１は、恐れる結果にしたくないから、したい（怖れ）（怖れからしなければならないこと）２は、心からしたいこと（愛）１は、『残業を断ったら、上司との関係が悪くなる』（怖れる結果）というような共依存的な意識での怖れから、生まれたたものです。 そして、本当は残業をしたいのではなく『怖れる結果にしたくない』がしたいこと、で「上司の命令に従う」「残業をする」は、望む結果にするための手段の一つに過ぎません。 まず、目的と手段の逆転に気づきましょう。 次に、ここに他者の期待に応えようとする偽りの自分と心から純粋に自分を表現しようとする本当の自分がいることに気づきましょう。 本当の自分のしたいことをすることが自分を生きることです。 怖れは、あなたの経験の投影であって、まだ現実ではありません。 もし、あなたが幸せに生きたい（基本第一目的）のなら、怖れる結果になろうと、その結果を引き受ける覚悟を決めて迷わず心からしたいことを選ぶことです。 そして、恐れる結果にしないようにあなたにできる最善を尽くします。 残業を断るなら、しっかりと自分を持って、誠意をもって断ります。 これが『怖れる結果にしたくない』というあなたの望みを叶えるもうひとつの手段です。優先順位として１．本当の自分が今したいことをする２．次に望まない結果を招きたくない（未来の望み）というえなたの気持ちを実現するための選択をするとなります。 もし、結果を引き受ける覚悟を持たないまま、恐れたまま断ると、誠意が感じられなかったり、ウソをついて断ったりすることになりがちです。 しかし、それは「残業を断る断らない』という選択と無関係にかえって、あなたの恐れる結果を引き寄せてしまいます。 実のところ、あなたに問題があるとすれば、この部分なのです。 仮にあなたが誠意を持って断ったのに上司があなたのことを悪く思うとしたら、それは上司の共依存の結果であり、上司の問題なのです。 あなたは上司の問題の解決を代わってあげることはできません。 あなたにできることは、自分の問題を解決することなのです。 ですから、シンプルに幸せに生きたいのなら、上記で説明したような選択と行動をします。繰り返すと、１．心からしたいことを選ぶ２．選ばなかったほうに対する対応に誠意を持って対処する（恐れる結果にしないように最善を尽くす） これだけなのです。 複雑なものには、虚飾があるのです。真実はシンプルさの中にあります。 ■今回のブログはいかがでした？(^-^) 『まあ、いいんじゃない(^^)』と思われたら、 ランキングボタン↓を押してね(^^)♪
Jun 14, 2008
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ロボット工学三原則～優先順位
アイザック・アシモフによって書かれ、1950年に刊行されたSF小説短編集『われはロボット』(I, Robot)の中に、有名な ロボット工学三原則が示されている。第１条 ロボットは人間に危害を加えてはならない。また、その危険を見過ごすことによって、人間に危害を及ぼしてはならない。第２条 ロボットは人間に与えられた命令に服従しなければならない。ただし、与えられた命令が、第１条に反する場合は、この限りでない。第３条 ロボットは、前掲第１条および第２条に反するおそれのないかぎり、自己を守らなければならない。 この原則は、アシモフが意識して原則にしたのではなく、SF作家及びSF雑誌編集者のジョン・W・キャンベル Jr.がまとめたものらしい。 アシモフの担当編集者でかつ先輩作家としてアシモフを指導する師父的立場にいたたキャンベルに作品を読んでもらったところ、アシモフのが描くロボットが一定の規範の下に行動していることを洞察し、それを指摘して３ヵ条にまとめたということらしい。■ ヒカリズム的にみると、その内容よりも、優先順位を規定している部分が重要です。 従うべき原則に対してしっかりとした優先順位があり、迷いを生じさせることがない。（実際にはあると思われるが（笑）まあ少ない） 私たちは、この三原則を読んで納得するのに、自分の行動に対しては、複数の原則を並列（適応順を決めず）に持っています。 そのために迷ったり困ったりします。 たとえば、友達に怖い映画に誘われたときに、怖い映画は好きじゃないので観たくないんだけど、『断ったら相手に悪い』とか、『今度誘ってもらえないのではないか』とか、いろいろと考えて断れずに、あいまいな返事をしたり、「今度の土曜日は親戚が来るので残念だけどいけないわ」とウソをついたりすることがあります。 ヒカリズムは、自分の気持ち、したいことを最優先させます。（『相手の気持ちを優先させたい』ということが自分のしたいことならば、自分の気持ちは『相手の気持ちを優先させたい』です） だから、決断に迷いがなく、自分が決めたことに悔いがありません。 それはロボット工学三原則と同じように、優先順位をしっかりと決めてあるからです。 あなたは自分の行動に優先順位を決めていますか？ ■今回のブログはいかがでした？(^-^) 『まあ、いいんじゃない(^^)』と思われたら、 ランキングボタン↓を押してね(^^)♪
Jun 8, 2008
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