2018/04/03
カテゴリ： 好きなこと
41:33
7.6km
5:25/km
今日は時間が取れないから、
短時間で負荷をかけ、心肺機能を鍛える
ことにした。
走り始めから、できるだけ速く走ることを
心がけた。大した速度ではないが。
昨年のしんきろうマラソン程度 。
つまり、走力は進歩していないということになる。
走ってなかったからね。当然の結果だ。
計算してみると、20kmは1時間47分となる。
本当か？
そんなペースで走ることが信じられない。
先日の 天神山コース では、イメージは
2時間半なのだが。
明日から天候が崩れるので、満開の桜を堪能
スマホじゃこんなレベル。THETA SCでは
どうだろうか。試してみたい。
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Last updated
2018/04/03 09:24:22 PM
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やまやろう
山ブロガー／登る呑む撮る滑る三児の父／趣味：登山全般/車中泊/キャンプ/焚火／魚津の老舗の山岳会所属／額に何かを巻いている人／2005年8月からほぼ毎日ブログ更新中
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