華クッキングROOM 簡単レシピ

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Aug 21, 2004
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カテゴリ: フード 料理







今日は、地元のお祭りで花火大会もあり 夕方から会場に出かけて いろんな出店のものを 食べてきたので 夕飯画像が、ありません ごめんなさい。





はるごはんとりのピリカラ煮

クロスボタン材料(2人分) 一人分約230kcal


●とりもも肉 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 1枚(250g)
A にんにく(すりおろす) ・・・・・・・・・・ 1/2かけ
しょうゆ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 小さじ2
塩 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 小さじ1/2

B パプリカ、一味とうがらし、こしょう 各適量



クロスボタン<作り方>



2. ビニール袋に1とAを入れて1時間漬け込む。

3. 2の汁気をキッチンペーパーなどでふきとり、表面全体にBをふる。

4. 3を皿にのせ、ラップをしてレンジ500Wで約7分加熱する。加熱後、脂をきって1cm長さに切る。




はるごはんエスニックサラダ


クロスボタン材料(4人分) 一人分約350kcal

●なす ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 2本(250g)
●サラダ油 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ2
A 牛ひき肉 ・・・・・・・・・・・ 150g
にんにく(みじん切り) ・・・・・・・ ひとかけ
しょうが(みじん切り) ・・・・・・・・・・ 10g
赤とうがらし(輪切り) ・・・・・・・・・・ 1本

●玉ねぎ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 70g
●トマト ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 大1個(200g)
B ナンプラー ・・・・・・・・・・・・・・・ 大さじ2
レモン汁(絞ったもの) ・・・・・・・・・・ 大さじ1
こしょう ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 少々

●イタリアンパセリ(またはパセリ) ・・・ 適量


クロスボタン<作り方>


1. なすは皮をむき粗みじん切りにして浅い容器に入れ、サラダ油を加えて混ぜ合わせ、ラップをして レンジ500Wで約4分30秒加熱する。加熱後、水気を切る。

2. Aを容器に入れ、ラップをしてレンジ500Wで約3分加熱する。加熱後、余分な脂を捨てる。

3. 玉ねぎはみじん切りに、トマトは粗みじん切りにする。

4. 2に1と3とBを加えて全体を混ぜ合わせ、冷蔵室で冷やす。

5. 器に盛り、 イタリアンパセリをちぎって散らす。


どれもレンジだけで 簡単に出来ちゃうレシピです。
この料理は 昔なにかの本で読んで 作ってみて美味しかったので レパートリーの中に入れちゃいました。



地元の花火大会 
びっくりコン!!  市役所の前の広場に地元の商工会で開催されてる出店(縁日のようなタイプとチョット違ってる)

焼き鳥とか多かったですね~。
そこで一回りして どこの出店のが、美味しそうか?

1つ確実に目をつけたのが。豚トロの串焼き 他の串焼きの店と違ってボリュームすごいの!!
塩とたれの二種類あったのですが 塩で注文。あと焼き鳥も塩で。
焼きたての豚トロ串は、普通の串の3倍ぐらいの肉が、ついてて1本で満腹感が出るほどでした。 店舗名が、無かったので何処のお店が出店してるのか?気になります。

後 もっとびっくりなのは、冷やし中華が、出店であったのです。麺を直ぐ茹でてくれて 具材もハム。卵キュウリが、乗って ¥350でした。 これまた 安いの~~。
出店の冷やし中華は、初めてだったので チョット感動でした。さすが冷やし中華発祥の地だけあるなーーて。

生ビールもサッポロ生黒ラベル ¥350で発泡酒じゃなく
これも安く がぶがぶ 呑んじゃった~~~♪

いい具合に酔っ払って 歩いて家まで ふらふら帰ったですぅ~~。
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Last updated  Aug 20, 2005 03:36:59 PM
コメント(14) | コメントを書く


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Re:★鶏のピリカラ煮と エスニックサラダ★(08/21)  
エンスト改  さん
始めまして。作るのすきなのでこれからもよらさせていただきますので、よろしくお願いします。 (Aug 22, 2004 06:34:44 AM)

Re:★鶏のピリカラ煮と エスニックサラダ★(08/21)  
あっち27  さん
 おはようございます。
 さて、「料理・食べ物」というジャンルにそった正統派の日記ですね。我が家も参考にさせてもらいます。
 一方、私の日記なんか「お酒・ドリンク」というジャンルにもかかわらず、お酒の紹介等は一切したことありません。「やれ、酒を飲み過ぎた。昼からビールを飲んだ」というコメントだけです。
 しょうもないHPですが、よろしくお願いします。 (Aug 22, 2004 08:07:58 AM)

Re[1]:★鶏のピリカラ煮と エスニックサラダ★(08/21)  
エンスト改さん
>始めまして。作るのすきなのでこれからもよらさせていただきますので、よろしくお願いします。
-----
(~o~) 書き込みありがとう。
作るの食べるの 大好き~~♪
特に食べるの~。最近ちょっとダイエットしないと??って思ってるのです。 (Aug 22, 2004 11:56:20 AM)

Re[1]:★鶏のピリカラ煮と エスニックサラダ★(08/21)  
あっち27さん
> おはようございます。
> さて、「料理・食べ物」というジャンルにそった正統派の日記ですね。我が家も参考にさせてもらいます。

正統派なんすかね??
結構自分気ままなHPなんですよ~~♪
こんなの料理かな?って思える 手抜き料理まで 載せちゃってます。
プロの料理人じゃないので これもありかな??
(≧∇≦)あはは。
> 一方、私の日記なんか「お酒・ドリンク」というジャンルにもかかわらず、お酒の紹介等は一切したことありません。「やれ、酒を飲み過ぎた。昼からビールを飲んだ」というコメントだけです。
> しょうもないHPですが、よろしくお願いします。
-----

お酒好き~♪
なんですね。 一緒です。
わたしは、毎晩呑むわけジャーーないのですが(最近肝臓の事いたわって)でもたまに 呑むと くっぅ~~~~~。 旨い!って 
やばいですよね~~。
(Aug 22, 2004 12:01:11 PM)

hitoshi-417@ai.tnc.ne.jp  
ジン417  さん
      ***こんにちは***
花火大会ですか、いいですね。誰といくのかな?
こちらは雨が降っていますが、そちらのほうはどうですか。少し心配ですね?
日記毎日書いているんですね。それに料理と画像凄いですね。きっときっとステキな女性だと思います。
(Aug 22, 2004 04:59:59 PM)

Re:hitoshi-417@ai.tnc.ne.jp(08/21)  
ジン417さん
>      ***こんにちは***
>花火大会ですか、いいですね。誰といくのかな?
>こちらは雨が降っていますが、そちらのほうはどうですか。少し心配ですね?
>日記毎日書いているんですね。それに料理と画像凄いですね。きっときっとステキな女性だと思います。
-----
花火大会 もう昨夜終わってしまったのでーーす。
30分の短い花火でしたぁ・・・(>.<)
2時間ぐらいやってよぉお~って感じです。

雨降ってきてますか??
そうなんだぁ~。こっちはまだ降ってきてないですけど 雲が多くなてきたみたい。
お洗濯もの乾けば 問題ナッシング!! (Aug 22, 2004 05:05:20 PM)

簡単で美味しそう♪  
簡単で美味しそうですね。あ、またまたのコメント有難う御座います。得意な料理は・・・ありません(^_^;)ただカレーが大好きです。色んな材料で試しています。この前はトマトを入れてみました。見た目はハヤシライスのようになりましたけど。失敗も色々しております。プリンを作ろうとして甘い茶碗蒸が出来たり。それと時々オムレツを作ります。表面は焦がさないように中はトロ~リって感じを目指しているんですが、なかなかうまく行きません。(でも、諦めませんよ。頑張ります!) (Aug 22, 2004 10:05:20 PM)

いやいや・・・  
DAIYA2000  さん
参った参った・・。
ミートパスタ バジル抜き

僕料理の才能あるかも・・・。
「うまい」
手軽でうまい・・・。

師匠
これからも宜しくお願い致します。 (Aug 22, 2004 10:14:19 PM)

こんちわ!!  
アカリ4887  さん
返事遅くなってしまいました!
カキコありがとうございます。。リンク
しておきましたのでまた。
ちょくちょく遊びにきますね・・・・(>=<)
それよか鶏のピリカラ・・・・メモメモ。。
明日丁度買い物に行くのでいざ作ってみます。
おいしく作れたらいいです(^0^) (Aug 22, 2004 11:37:08 PM)

Re:簡単で美味しそう♪(08/21)  
ろろたかどんさん
>簡単で美味しそうですね。あ、またまたのコメント有難う御座います。得意な料理は・・・ありません(^_^;)ただカレーが大好きです。色んな材料で試しています。この前はトマトを入れてみました。見た目はハヤシライスのようになりましたけど。

(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪ トマト味のカレーどうでしたか?? どの組み合わせが、1番よかったのか参考に教えてくださいね。

失敗も色々しております。プリンを作ろうとして甘い茶碗蒸が出来たり。それと時々オムレツを作ります。表面は焦がさないように中はトロ~リって感じを目指しているんですが、なかなかうまく行きません。(でも、諦めませんよ。頑張ります!)
-----

オムレツは、結構練習しましたよぉ~玉子焼きにならないように 仕上げないと。。。だめなんだよね。
でも 上手に出来たら 感動ものですぅ。
(Aug 22, 2004 11:45:12 PM)

Re:いやいや・・・(08/21)  
DAIYA2000さん
>参った参った・・。
>ミートパスタ バジル抜き

>僕料理の才能あるかも・・・。
>「うまい」
>手軽でうまい・・・。

>師匠
>これからも宜しくお願い致します。
-----
ほうほう!! 上手にできたんですね!!
( ^o)-o<パッパラッパ~♪お♪め♪で♪とぉー♪♪

才能あるのかもしれない!
きっとあるんだよ。

私に任せなさい! ( ̄- ̄) (Aug 22, 2004 11:49:34 PM)

Re:こんちわ!!(08/21)  
アカリ4887さん
>返事遅くなってしまいました!
>カキコありがとうございます。。リンク
>しておきましたのでまた。
>ちょくちょく遊びにきますね・・・・(>=<)

 わーい!(~o~) ありがとうございます。
是非是非遊びに来てくださいね。
>それよか鶏のピリカラ・・・・メモメモ。。
>明日丁度買い物に行くのでいざ作ってみます。
>おいしく作れたらいいです(^0^)
-----

頑張って下さい。 レンジで出来ちゃうので 簡単です。
(Aug 22, 2004 11:56:10 PM)

冷やし中華。  
しんたろ♂  さん
出店で冷やし中華って珍しいですね!
冷やし中華発祥の地って…。
もしかして東北の某所でしょうか。

今年は花火見てませんー。
ので、アパートの大家さんと、その5歳のお孫さんと花火しました。
両手に花です(≧ω≦) (Aug 25, 2004 02:44:15 AM)

Re:冷やし中華。(08/21)  
しんたろ♂さん
>出店で冷やし中華って珍しいですね!
>冷やし中華発祥の地って…。
>もしかして東北の某所でしょうか。


(;^_^A ・・しまった・・ばれた?
>今年は花火見てませんー。
>ので、アパートの大家さんと、その5歳のお孫さんと花火しました。
>両手に花です(≧ω≦)
-----
たしかに珍しいですよね。私も生まれて初めてですよ 出店の冷やし中華ってのはぁーー。でも麺が、歯ごたえあって すごく美味しかったんです。

両手に花だわなぁ・・・。たしかに! (Aug 25, 2004 02:56:49 AM)

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