2019年03月の記事
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■ 「スーツがピシッとしていて姿勢もいいのに、惜しいなあ」
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March 28, 2019
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■「右に行け」といわれたら、 右に行ってから、左に行く
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March 28, 2019
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■何でも自分が得意だと見せかけてしまうと、
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March 27, 2019
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■嫌いな人・合わない人は「価値観・視点が違う人」
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March 26, 2019
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■今日１日がタフな日であったとしても、
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March 24, 2019
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■あなたが「これをやる」と決めることからすべて始まるのです
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March 22, 2019
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■勉強しないから、何をしたいかわからない
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」勉強するから、 何をしたいかわかる。 勉強しないから、 。 （タレント、映画監督、北野武）やりたいことが見つからないのは、単なる知識不足です。 質の高い情報を意識的にインプットしていくことで、 自然と選択肢は増えていき、 自分の求めるものの輪郭が見えてきます。 出典元 「フリーターだったボクを年収10倍に導いた101の言葉」 おすすめ度 ４ 著者名 浅川 智仁 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………浅川さんは、 「知識の引き出しが圧倒的に多く、 それが上質のものであればあるほど、 センスが磨かれていきます。 ですから、自分にはセンスがないと言って 諦める必要はありません。 嘆く前に、誰よりも自分が好きな分野の情報をインプットし、 引き出しを増やしていくことが重要なのです」と言っています。インプットするには、勉強することが必要で、勉強すれば、 引き出しも増えるし、何をしたいか見えてくる、そうすると道が開けてくる、ということですね。 最近、英会話の勉強をやり直しはじめましたが、 勉強しているのとしていないのでは全然違うのだと、 改めて強く実感しています。 勉強は、何歳になってもやった方がいいな、 勉強すると確実に知識が増えるな、も実感です。こうして勉強していく先に、何かが見えてくるかどうかは、わかりませんが、勉強はやっぱり楽しいです(笑) ■今日のおすすめ本タイトル ： 脳を活かす勉強法 著者 ： 茂木 健一郎 出版社 ： PHP研究所 (2007/12/4) おすすめ度 ： ４．５すぐに誰にでもできる「強化学習」は、こんなサイクルだそうです。 ある行動をとる ↓ 上達し、ほめられたとする ↓ ほめられる、達成感を得られるなど報酬を受け取る ↓ 脳内物質ドーパミンが放出され快感を得る ↓ ある行動と快感が結びつく ↓ 再び同じ行動をとりたくなる ↓ どんどんは自発的にやるようになる こういうサイクルが起こるので、行動した最初の頃は、特に、ほめること認めることが大切で、「勉強しなくちゃだめでしょ」 「何してるの？そんなにぐずぐずして…」などと、言っては、ダメだそうです。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年２月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 20, 2019
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■世間のあら探しが好きな相手と一緒にいるよりも
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」文句ばかり言う相手や、 世間のあら探しが好きな相手と一緒にいるよりも、 幸福そうな顔をした人や、 成長し人生を楽しむことに関心を抱いている人に囲まれるようにしなさい。 （米国の心理学博士 ウェイン・ダイナー） 出典元 「フリーターだったボクを年収10倍に導いた101の言葉」 おすすめ度 ４ 著者名 浅川 智仁 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………成功格言研究家という肩書きの浅川さんは、こう言っています。 「「自分が周りからどう見られているかを知りたかったら、 一緒にいる仲間をみなさい」中学生の頃、 恩師の先生から言われた言葉です。 私たちの価値観は、長い間接するものに影響されていきます。 「朱に交われば赤くなる」とはよく言ったもので、 普段なにげなく接している言葉や考え方に私たちは 強烈に支配されているのです。 あら探しを続け、あげ足をとり、 批判や愚痴ばかり言っている人と一緒にいるのか。 夢や希望、可能性を語り、人の長所を見つける人と一緒にいるのか。 ２４時間３６５日、どちらのタイプと時間を共有するかで、 人生の軌道がまったく別のものになることは簡単に想像できます。 自分の言動や思考を分析するのと同じように、 今関わっている周りの人の言動をチェックしてみることは、 あるべき理想の未来を手にするために決定的に重要なことです」 自分の周囲いる人や仲間が、どんな人が多いか…なかなか冷静には見られませんが、これから先、ずっとストレスを感じる人や仲間といるのか、 楽しく前向な気持ちになれる人や仲間といるのか、 選んでいかなくてはいけないな、と思いました。■今日のおすすめ本タイトル ： 潰れない生き方 著者 ： 高橋 克徳 出版社 ： ベストセラーズ (2009/9/9) おすすめ度 ： ４．５ 人材育成、組織改革などのコンサルティングをしている著者が、 潰れない生き方のコツや考え方を教えてくれる本。 著者の言う、潰れない生き方とは、こんなことだそうです。 「潰れない生き方とは、自己研鑽をし、他者より優れた自分を つくる生き方でも、潰れないようにして人に対して強く主張 できる自分をつくる生き方でもありません。 自分で自分を潰そうとする行為から、自分を守る生き方を さします。自分を全否定するのではなく、自分への小さな 肯定を積み重ねながら、自分がラクになり、周囲ともっと ラクに向き合えるようになる。 それは、自分を大切に扱う生き方であるともいえます。 そこから、人と真剣に向き合い、人からも受け入れてもらえる 新しい自分の行き方、潰れない生き方が見えてきます。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年２月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 18, 2019
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■人は必ずしも頭の中で考えていることを、そのまま行動で示すわけではありません
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」人は必ずしも頭の中で考えていることを、そのまま行動で示すわけではありません。 「この人、嫌いだ」と考えたときに、 目をそらしたり不愉快な顔をしたりと、そのまま態度に出す人もいれば、 周りの空気を考え、表面上はニコニコしているなどの友好的な態度を取る人もいます。これが「行動」の違いでもあり、 人と人のコミュニケーションを複雑にしている原因でもあるのです。 出典元 ｢「本当の自分」を見つけて武器にする 仕事も人間関係もうまくいくプロファイリングのメソッド｣ おすすめ度 ４ 著者名 中村 泰彦 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………脳と特性分析の研究者で、自分を活かすためのツールの開発者でもある アメリカのゲイル・ブラウニング博士は、 過去のプロファイリング手法などを研究した結果、 従来、「思考」と「行動」はイコールだから、 「こう考えている人」は、「このような行動をとる」と、 考えられていたが、それは違うということがわかった、のだそうです。つまり、 「こう考えている」から、「こう行動する」人がいる一方で、 「こう考えている」けれど、周囲のことや自分の立場を考えて、 「こう行動しない」人がいるということです。ここにその人の個性も特性があり、 「思考スタイル」も「行動スタイル」も違うということが、わかったのですね。ですから、短絡的に、 「あの人は、こう考えているから、きっとこうするに違いない」 逆に、 「私はこう考えているけれど、何も行動しないから、 あの人も、何も行動しないに違いない」などと、決め込んではいけないということですね。そこにその人なりの、 「思考スタイル」も「行動スタイル」があり、 現れてくる特性があるのですね～。 誰もが、自分と同じように考え、そう考えたら同じように感じ、行動するに決まっている、なんて、決め込んではいけないのですね。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 性格の秘密がわかる本 著者 ： 富田 隆 出版社 ： 大和書房 (1995/02) おすすめ度 ： ４．５ 著者は、こう言っています。 「自分の性格ほどわかりにくいものはないのです。 なぜ、自分の性格はわかりにくいのでしょう。 人は、自分の性格を知ろうとするとき、意識できる精神の部分、 過去の行動、過去の出来事などを元にして、 「自分の性格はこんなだろう」と考えていきます。 そしてそのイメージは、外側から自分を客観的に観察したもので なく、自分が意識できる範囲での「自分」でしかないのです。 人間の精神は、自分で意識できる部分は氷山の一角に過ぎません。 その下には膨大な無意識の世界が広がっています。この無意識の 世界には、自分にとって触れたくないことや、意識化されない 欲求が渦巻いています。 性格とは、意識された部分と意識化されない無意識の自分を すべてあわせた概念です。 ここに、自分の性格を知ることの難しさがあります」★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年２月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 18, 2019
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■なぜ、食事の時、噛むことが重要なのでしょうか？
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」なぜ、食事の時、噛むことが重要なのでしょうか。まず第一に口の中でしっかり砕き、 細かくすることで、胃腸の負担を軽減できるからです。そして、時間をかけて食べることで脳の満腹中枢が刺激され、 食欲を自然と抑えられることも多くの方がご存じでしょう。 加えて、噛むことで活性化酵素を消すことができることは、ご存じでしょうか？ 活性化酸素は、細胞を傷つけてがん細胞へと変化させるものです。しかし、唾液には活性化酸素の害を抑える抗酸化力の高い酵素 （カタラーゼ、ペルオキシダーゼ、スーパーオキシダーゼなど）が含まれています。つまり、活性化酸素を抑えるためには、よく噛んで、 唾液をたくさん分泌することが大事なのです。（略）よく咀嚼することで脳の衰えを防ぎ、脳のエクササイズにも なるため、認知予防や記憶力の維持にもつながります。 最近はスナック菓子やファーストフードなど、一口で「おいしい」と感じる味の濃い食べ物が増えていますが、 逆に、噛むことが減って体や脳を老化させる食べ物であると いうことを忘れずにいてください。 食事は楽しく、ゆっくり味わいながらよく噛んで食べる。これはぜひ、身につけてほしい習慣です。 出典元 ｢ 腸で変わる！ 病気にならない、50代からの生活習慣｣ おすすめ度 ４ 著者名 藤田 紘一郎 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………腸内フローラ研究の第一人者の藤田さんは、 「昼食時レストランや食堂で過ごすサラリーマンを眺めていると、 よく噛んでゆっくり食事をしている人は本当に少ないものです。 一人でお店に訪れる人たちはスマートフォンを片手に、 呑み込むように食事をしています。 これでは、老ける一方です。 私は１回１秒、３０回、噛んでから飲み込むようにしています。 一口に３０秒かけて食事をしていることになります。 よく噛んだ方が、味がよくわかり、食事の量も控えることができます」 現代は、食べるときにもスマホを放さず、また、みんな忙しいので、ゆっくりと食べる、楽しんで食べるということが以前より少なくなってきているそうです。そうなると、よく噛んで食べることがよい、とわかっていても、なかなかそうできないですよね。でもよく噛むとことは、胃にも腸にも、 活性化酸素を抑えるためにも、脳にもいいようです。またアンチエイジングにも、ダイエットにもいいようですから、 毎日の中で、どこか一食だけでもいいから、 「よく噛むこと」意識していきましょう～ ■今日のおすすめ本タイトル ： ゆる健康大全 著者 ： 石原 新菜 出版社 ： 辰巳出版 (2018/5/17) おすすめ度 ：４．５ ≪本からの紹介文≫いつでも、だれでもカンタンに今日から始められる! 世界一ハードルが低い健康法。やらないよりは、マシ!!飲み会の日はランチにカレー、わざとあくびを連発する、 朝陽を浴びる、ひたすら口角を上げる、気づいたら遠くを見る...などなど。目からウロコの全138通りを大紹介。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 15, 2019
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■私の母は、客を何人か招いた時にはいつも同じ料理を作った
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March 11, 2019
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■あるのが当たり前、という意識を少し変えてみると、
《お知らせ》■｢２０１９年２月の人気ベスト５｣をアップしました。 どんなことばだったか、見てみてくださいね。 ★詳細は→http://www.kotobasagashi.net/kotoba/vest5.php■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」以前「当たり前のようにあったもの」で、いまはないものがいくつかあります。あるのが当たり前、という意識を少し変えてみると、 意外となくても大丈夫なことに気づきます。 人は、あればあるでつかうけれど ないならないでどうにかする…のです。（略） 私にとっては、代表的なものがくすりです。くすり箱のなかには、いつ買ったかわからないくすりをふくめ「もしかして」のときのものがいくつもはいっていました。ものがふえてしまう理由、処分できない理由のひとつに、 「ないと不安になる」というのがあります。 不安になるから、その前にストックしておこう、 取っておこうという気持ちです。そういう見方で、戸棚のなかやクローゼットのなか、 引き出しのなかを見ると「不安」が動機であるものに気づきます。そういうもににスペースを占領されているのです。（略） 人によって「ないといけないもの」は、さまざまです。もし、一度、それが「不安」からきているものかもしれない、と思ったら、見つめ直してもいいかもしれません。 「なーんだ」と思えたら、それは次に行く合図です。 出典元 ｢ほんとうに整えたいのは自分自身 手にするもの しないもの 残すもの 残さないもの｣ おすすめ度 ３ 著者名 広瀬 裕子 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………この本のこの項を読んだ後、くすり箱を、早速見直して見ました（単純なので）（笑）すると、あるわあるわ…何年か前に、病院からもらったくすり、 何年か前に、買った何種類かの市販のくすり、キズをつけたときにつけるテープがいくつも。 湿布薬、水虫のくすり、たこの目をとるくすりなども その他、なんだかよく分からないものもありました。また、色あせた包帯、ガーゼ、ポケットティシュのたぐいもあって、 場所をとってました。どれも、 「そうそう、また症状がでたときに飲むかも」 「何かあったときに使えそう」と思って、おいておいたくすりです。 結局は、使わずにそのままありました（苦笑）だいたいがはるか前に賞味期限がきれて、 今飲んだら、使ったら、そのほうが身体によくない、なんてものばかり…キズ用バンドエイドなどは、 後ろのテープがよれよれになっていましたしね（笑） 速効、捨てて、今必要なものだけを残しました。すると、ひとつ箱がなくなり、スペースができて、ゆとりができました＼(^O^)／ 見直すって、大切ですね～■今日のおすすめ本タイトル ： 生きる不安への「答え」 著者 ： レバナ・シェル・ブドラ 出版社 ： 飛鳥新社 おすすめ度 ： ４．５ 世界屈指の透視カウンセラーの著者が書いた本で、 著者はこう言っています。 「「不安」があるところにあなたの「自由」は存在しない」 「真の内なる輝きは、「常に新しい何かを発見して喜ぶ 新鮮な感覚」によってもたらされるものです。 そして、それこそが情熱であり、可能な最高の人生を 創造するものなのです」 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年２月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 8, 2019
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■ハッキリものを言ってくれる人の存在は貴重だ
《お知らせ》■｢２０１９年２月の人気ベスト５｣をアップしました。 どんなことばだったか、見てみてくださいね。 ★詳細は→http://www.kotobasagashi.net/kotoba/vest5.php■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」受け入れる。 友人の苦言を素直に受け入れる。 自分のために ハッキリものを言ってくれる人の存在は貴重だ。 受け入れる。 友人の愚痴を静かに受け入れる。 相手が自分を信頼していなければ、 話せないはずだから。 ｢出典元 受け容れる｣ おすすめ度 ５ 著者名 古賀 重四郎 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………落ち込んだり、イライラしているときに、よく手にする本の一冊です。また、 「とても受け入れられない～」 「○○って、信じられない～、理解不能～」なんてことがときにありますが、そんなときにも、この本を読むと、 「そんな人（やこと）も世の中にはいるのね。 否定しても仕方ないわね、ま、いっか」と、少し気持ちが広く？なれ、すると、そのこだわりから、少し離れられたり、手放せたりできて、 次のことに取りかかることもできます。 「絶対に許せない」とか「絶対に受け入れない」という大きなこともあるでしょう。そんなときには、そう決めてもよいですが、 日常の些細なことなら、 「よくそんなことが言えるわねっ」などと、 言いたいことは山ほどあるかもしれませんが、ひとまず、受け入れていきましょう～ 受け流す感覚でもいいので。そのほうが、気持ちが落ち着き、きっと楽になります。そうすると、たぶん、前に向く元気も戻ってきますから（笑） ■今日のおすすめ本タイトル ： 3分間で気持ちの整理をするリラックスブック 著者 ： たかた まさひろ 出版社 ： 大和書房 (2004/01) おすすめ度 ： ４ 著者はかつて、半ひきこもり生活を続けていて、現在（書籍発刊 時）は、ホテル勤務をしながら執筆稼働を続けている方。タイトルは、リラックスブックですが、内容は、自分を見つめる自己改革していく、人を理解する、などになっています。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 7, 2019
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■山道で遭難する人は後戻りができない人
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」山道で遭難する人は後戻りができない人だ、という話を登山のベテランガイドに聞きました。道に迷ったと気がついたとき、 来た道を戻るという決断を瞬時にできる人は遭難しないそうです。 時間がかかろうと、今までの努力が無駄になろうと、 「間違えた」場所まで戻ってきて歩き直すからです。 一方、遭難する人は「なんでこんな場所で」という所で命を落としていることが多いそうです。もちろん、進み続ける勇気は必要です。それがないとゴールには到達できません。しかし、それ以上に戻るという勇気も大切です。さらに、もっと大切なことは常に自分の位置を確認し続けることです。つまり迷う前、間違う前にそうならないように自分が今、どこにいるかをきちんと把握するのです。 出典元 ｢ [図解]営業成績が上がる「一冊一顧客」ノート術｣ おすすめ度 ４ 著者名 中村 信仁 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………中村さんは、 「常に、自分の位置を確認し続けることが大切だ」と何度も言っています。 「なるほどそうかもしれないな」と頭でわかっていても、いざ、位置を確認しようとすると、あやふやになりがちです。 主観がはいり、なかなか冷静になれないし、 自分に大甘になるか、あるいは、大変厳しくなるか、どちらかに偏りがちになりやすいからです。そのためには、やはり、 目標とそのゴールを書き出し、常に見返すといいそうです。 迷い道だらけの道ですから、 迷った時には、自分がどこに行きたいのか、 「自分の原点まで戻ってみる」もいいようです。そうすることで、 人に踊らされたり、誰かに振り回されて、自分を見失っていた、あるいは、ちょっとうまくいったからいい気になっていた、 自分のことだけを考えて、回りが見えていなかった、などなど、自分が見えてくるものがあるかもしれませんね。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 自分を不幸にしない13の習慣 著者 ： 小川忠洋 出版社 ： アスコム (2008/10/3) おすすめ度 ： ４．５ 全世界で３０００万人を変えたサイコサイバネティックス(自分の心をコントロールすること）の日本における第一人者の著者が、不安、悩み、ストレスからあなたを解放する脳と心の仕組みを解き明してくれる本。 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 5, 2019
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■自分のライフスタイルや性格にぴったりの整理法を見つけよう
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March 4, 2019
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■「自分は布団屋だ」というスタートでイメージを練るならば、
《お知らせ》■女性のための相談室「楽になろっ！」開設しました。 人間関係、夫婦、恋人とのことで1人で悩み、 辛く苦しくなっていませんか？ メールを出して、ちょっとだけでも楽になりませんか。 １回目のメールは無料。１回で取り戻される方も多いですよ～ ★詳細は→「楽になろっ！」■新年目標を書き込むカード、アファメーションなどに 幅広く使える「無地のカード」好評発売中！★詳細、使い方などは→「無地のカード」もし、布団屋さんが「自分は布団屋だ」というスタートでイメージを練るならば、 地域の布団屋さん（同業他社）がすべてライバルとなり、その中でどう勝ち抜くかを考えなければなりません。でも、 「自分や布団屋ではない」という考えからスタートして「自分は安眠を提供する熟睡アドバイザーだ」と位置づけたら、 地域の布団屋さんは異業種となり、まったく違う関係を構築することができます。 「新しい布団を売る」ではなく、 「熟睡できない人の悩みを解決する」という観点から アプローチするのです。 出典元 [図解]営業成績が上がる「一冊一顧客」ノート術 おすすめ度 ４ 著者名 中村 信仁 ………………………………………………………………………………………… ■■※ まゆの「つぶやきコメントときどき解説」…………………………………………………………………………………………そうすると、こうなるそうです。 「詳しいデータを調べずとも、 新しい布団をほしがる見込客の数より、 熟睡できない人のほうが圧倒的に多いことでしょう。 身近な仲間に聞いてみてください。 「布団を今すぐ新しくしたいと考えていますか？」と。 ほとんどの人が「ノー」と答えるはずです。 では「熟睡できていますか？」と聞くなら、やはり、 ほとんどの人が「ノー」と答えるのではないでしょうか。 あなたは、その方が熟睡できない理由を探り、その方の 身体に合った硬さの敷布団や掛布団、または枕を 提案する関係をイメージすればいいのです」ですから、お客様との関係をイメージする際は、まず、 「自分がどんな価値を提供するのか」ということを イメージするといいということです。なるほど…こういう考え方をすると、いろいろなアイデアもわいてくるし、仕事のとらえ方も、お客さまの層も幅も広がるんだと思いました。これから、仕事をしていく上で、 自分のポジションを捉え直してみようと思ったしだいです。 ■今日のおすすめ本タイトル ： 大きく考えることの魔術 著者 ： Ｄ．Ｊ．シュワルツ 出版社 ： 実務教育出版 おすすめ度 ：５ ■前向きに歩みたい、成功したい人におすすめ■ 1970年に発行された本ですが、書いてあることは、 今でも十分に通用する内容だと思います。ポジティブシンキングの先駆けとなった一冊です。 個人的に昔からとても好きな本で、この本の影響はかなり大きかったと思います。 著者は、力強くこう言い切っています。 「成功を成し遂げる方法は、つねに、それが出来ると 信じている人の上にもたらされるのだ」 ★もっと詳しい本の内容はコチラをどうぞ↓ 「今日のおすすめ本」■「夫婦関係を考えるおすすめ本 ３３冊」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「男女の違いが書いてある 必見！「20冊のおすすめ本」■」はこちら↓http://www.kotobasagashi.net/yomikata/books2.php■「ことば探し」メールマガジン（月～金）発行しています。 「今日のことば」以外の過去のことばも紹介しています。 コンパクトで、読みやすい構成にしています→「購読申込み」■「今日のことば」毎月の人気ベスト５もＵＰ↓ 「２０１９年１月の人気ベスト５」■アファーメーション７００以上ＵＰ（毎日変わります）↓ 「アファーメーションの書き方、アファーメーション種類」■今日のことばの評価をお願いします。 「ことば探し」の評価はこちらをクリック画面、右側中央になります。 <(_ _)>
March 1, 2019
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