《書くだけダイエット》と晩ご飯

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2011年05月30日

★着画：おうち限定にしておこうコーデ★晩ご飯３日分★書くだけダイエット★

テーマ：今日の洋服コーディネート、教えて♪(28835)

カテゴリ：コーデなど

身幅がだだっ広く、薄手混紡地のデロンとしたＴシャツ。
去年、けっこう迷いながら買ったの。2480円だけどね
くすんだ色合いで、女の子の画もしぶい。
家の中限定かな～と思いつつも、
元気に出かけてみるか！（スーパーよ）
と、着てみた

コーデ０５／２８

　やっぱりやめて普通に上着を。顔がついて行かないわ
コーデ０５／２９コーデ０５／１９コーデ０５／２５

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　５月２７日(金)　 【夫とふたり】
　★ ジャーマンオムレツもどき
(卵・ジャガイモ・タマネギ・人参・ピーマン・ベーコン)
　★ 冷や奴・ツナ乗せ 　・・・ ■
(豆腐・トマト・ツナ・パセリ)
　★ 小松菜とエノキのサッと煮
(小松菜・エノキ・薄揚げ)
味噌汁
(ワカメ・タマネギ・麩)
　★ １６穀米ごはん

　■ツナ・パセリ・酢・醤油・昆布茶・マヨ少しをまぜまぜ。

０５／２８

　５月２８日(土)　 【夫とふたり】
　★ メカジキの竜田焼き・
　　　　サッパリおろしかけ
(メカジキ・大根・シソ・茗荷)
(人参とパプリカの甘酢漬け)
　★ マカロニサラダ
(マカロニ・胡瓜・ウインナ)
　★ ホウレンソウとひたし豆の胡麻和え
　★ 豚汁
(大根・牛蒡・人参・小松菜・ネギ・豚肉)

０５／２９

【夫とふたり】
　★ クロカレイの煮付け
　★ 大根と鶏団子の煮物
(大根)
(鶏ミンチ・ネギ・豆腐・卵)
　★ レンジ蒸し茄子の茗荷甘味噌
(茄子・茗荷)
　★ 味噌汁
(大根の葉・ネギ・豆腐)
　★ １６穀米ごはん

メチャメチャ地味だわ。見た目も味も(-_-)

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　　　◆　　５月２７日（金）　◆４２．６ｋｇ　◆１４．８％　　前日比　－０．４kg
　　　◆　　５月２８日（土）　◆４２．４ｋｇ　◆１４．７％　　前日比　－０．２kg
　　　◆　　５月２９日（日）　◆４２．６ｋｇ　◆１５．６％　　前日比　－０．２kg

ぶろぐ村ランキングで今朝は「ダイエット(総合)６位」「ファション３０位」でした。ありがとうございます