2010年11月の記事
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自主練習 2010/11/30
11月最後の夜練です。まだ冷え込みがましなので投げ込みを継続しています。今日は100球中ストライク45球、新記録達成です。それでもストライク率50%に到達しません。連続100球投球では後半ばてるようです。そんなことでは夏場の連投に耐えれません。毎日のランニングをだらだら走っているからです。12/19でリーグ戦が終了します。その後、夜練は下半身強化メニューに変更し、土日のチーム練習以外の日中に球威強化を目指して遠投をさせるつもりです。この冬にどこまで球威を上げ、制球力に磨きをかけるかが来年の投球にかかっています。うまくなるソフトボール（バッテリー編）
2010.11.30
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東住吉区スポーツ交流会
東住吉区スポーツ交流会がやってきた。朝6:00に荷物を運びに小学校へ行くと「雨」・・・そんなの聞いてないし白鷺公園グランドに到着すると「雨」え？？？しかし、通り雨で通常通り開催！我がチームのキャプテンが選手宣誓（今年二回目の当たり年）第一試合 南百済さんとの対戦息子は1回途中から登板。。。6年生エースが乱調の為の起用である。すでに５点を失っての登板であったがその後を無失点で抑える。味方打線が４点を奪い返すが一歩及ばず敗戦第二試合 育和Bさんとの対戦息子が先発、スタメンは来年Aチームで構成17-1で大勝したが、予選通過ならず大会終了後、小学校で監督とミーティング（約２時間！！！）今後のチーム運営について話し合いを持った。最近低迷しているチームを立て直し、来年度チーム編成を考慮した選手起用について打ち合わせを行った。RAWLINGS(ローリングス)少年ソフトボール用キャッチャーレガース!!【20%OFF】RAWLINGS(ローリングス) 少年ソフトボール用キャッチャーレガース（シングルカップ） rcl586
2010.11.28
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公園整備のお手伝い
息子は午前中、チームの友達と近くの公園の清掃、花壇の植え替えに行きました。まじめに働いているようです。（下はその様子を撮影）午後からは小学校で練習で明日の大会に向けて最終調整を行います。黒竹箒（ほうき）
2010.11.27
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大阪市長杯
大阪市長杯の日がやってきた。前日からの雨で開催が危ぶまれたが１時間遅れで開始とのこと、私はいつもの通り、車にチームの荷物を積み会場設営に向かった。生野中学のグランドは水はけがあまりよくないが開催には支障ない状態であった。一回戦の南大江さん戦、息子は０－３で勝利している４回裏にノーアウト満塁で当番！！！ワイルドピッチで１点を許し、ワンアウトを三振で、ツーアウトをファーストファールフライ（気迫のキャチングであった。）、スリーアウトをワイルドピッチで本塁突入したランナーをタッチアウト、とセーブポイントを上げることができた。二回戦は育和さん戦、残念ながら０－５で敗戦、準決勝進出を逃しました。（息子の登板なし）11/28のスポーツ交流会での健闘を期待する。
2010.11.23
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仲良しリーグ リーグ戦 11/21
仲良しリーグ リーグ戦が行われた。息子は喜連北さんとの試合に４回１アウトで登板。後続を抑え1-4で勝利した。生野さんとの試合には息子は登板しませんでしたが、６年生エースが好投するも、３－６で敗戦しました。次のリーグ戦を期待します。
2010.11.21
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インフルエンザ予防接種
息子がチーム練習後、インフルエンザ予防接種を受けてきた。これでこの冬は大丈夫でしょう！（たぶん）足の痛みは昨日よりましだが、チーム練習での投球練習では踏ん張りがまだ利かなかったそうである。遊び中にぶつけたらしいが・・・最新の注意をはらってほしいものである。悪寒・発熱・ふしぶしの痛みに【ツムラ漢方】ツムラ漢方内服液 麻黄湯 (まおうとう) 30ml×3本（1日分）【第2類医薬品】02P24nov10
2010.11.17
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自主練 2010/11/16
帰宅すると息子が「今日遊んでいて足の指をぶつけて・・・」即座にプチ切れして「どこが痛い、あそこが痛いといって練習を休むのか！」その後、普通通り練習開始。バッティング、スイングがようやく戻ってきました。後はテイクバック状態でしっかり静止してから指導できれば元の状態にもどるでしょう。ピッチング、制球が悪かったです。原因は踏み込み足の親指が痛いからです。投手たるものそのような状態でもだましだまし投げる必要がある場合があるのです。90球中ストライク29球でした。【！】送料半額 11/18(木)迄【毎日ポイント5倍＠大特価】【久光製薬】エアーサロンパスEX 80ml【第3類医薬品】
2010.11.16
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日曜参観
息子の日曜参観に行ってきました。一時間目は音楽発表会、大太鼓を担当していました・・・。つまりそういうことです・・・。2時間目は習字隣の女の子が一文字書き終わったころに、おもむろに筆を取り出していました。彼の周りだけ時間が緩やかに流れているようです・・・。こいつはきっと大物になるはず！（なわけないよね）
2010.11.14
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大阪市長杯 抽選会
大阪市長杯の抽選会に行ってきた。結果、初戦の相手は南大江さんなかなかの強豪です。初戦を突破するとL・Bさんと育和さんの勝者と対戦します。他の強豪チームは別ブロックに集中していますので勝ち上がるチャンスです。全力で戦い抜きたいと思います。
2010.11.13
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自主練 2010/11/11
今日は私がバティングセンタへ連れて行った。コイン2枚打ちましたが、外野へのライナー性の強い当たりは見られませんでした。バットスイングはやや戻ってきているようです。左足（左打ち）に体重をためた状態で静止して球を待てていないようです。バットを揺さぶり、右足でタイミング（トントンと地面をステップする）を取るのはよいのですが、マシーンがボールをリリースする直前に一瞬身体の動きを止める感じが欲しいのですが・・・。しかし、85kmスピードボールも訓練すれば打てるようになるものです。春は3球ほどチップするのが精いっぱいでしたが、最近はほどんどバットに当てます。しかし、本物の投手が投げる球を打つのはまた別の次元ですが・・・。ピッチング練習は90球38球ストライク、前回とかわりません。今日はバックネットのずいぶん前に私が座り、ワイルドピッチはダッシュで取りにいかせました。ダッシュによる下半身強化と制球力向上を目的としています。しかし、90球近くになると結構バテテいました。まだまだスタミナが足りないようです。小学生ソフトボールの大会では決勝まで4連投といことも起こりえます。投手を2枚、3枚と作ることはもちろんですが、エースには4連投ぐらいはこなす、体力・集中力・精神力が求められます。人気のミズノソフトボールバットをお買い得価格にてご奉仕2010 ミズノソフトボールカーボンバット（2号ボール用） ビューリーグブラックターボ
2010.11.11
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息子 体調不良
本日放課後はチーム練習の日、しかし、息子は体調不良で休むことに帰宅後様子を聞くと今はだいぶんましとのこと（サボリ？？？）学校から帰ってきたときはかなりぐったりしていたらしい。給食のチキンカツの油が悪かったのではと妻は言う（それなら犠牲者がもっと出るはず）おそらく昨夜の長風呂が原因ではとふと思う。男のくせに風呂が長い・・・何をしているのかとのぞいてみると、湯船で浮いている・・・「？？？」と声をかけるともぐってリラックスしているそうだ（？）まったく私の理解を超えた「不思議ちゃん」である。ツムラライフサイエンス日本各地の温泉と共同企画【楽ギフ_包装選択】【楽ギフ_のし宛書】ツムラ 日本の名湯ギフト＜NMG-30F＞
2010.11.10
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自主練 2010/11/09
今日の自主練の様子です。バッティングセンター まだバットが振れていないそうです。 大人用の3号バットを振っていますので無理もないのですが、 2週間の入院の影響がこれほどバットスイングに影響するとは思いませんでした。ピッチング ストライク数を数えてみました。 90球中ストライク38球、50%を切っています。 原因は球速を意識しすぎているからです。 まだ気温が高いので全力投球もいいかと思っていますが、 あまり球速を意識しすぎるとフォームが崩れてしまいます。 大会が近いので今はあれこれ言わず「OK！いいよ！」とおだてています。 しかも5球連続ストライクなど片鱗も見せます。 今日の〆は構えた所の3球を選択・・・ しかし1球しかきません ストライク連続5球に変更しても3球しかきません。 結局、ストライク連続2球も達成不可で終了 100球以上投げている状況では制球が保てないようです。 これは次の課題かなナイガイの検定球、ソフトボール2号球が数量限定で特別価格！★数量限定特別価格★【NAIGAI】ナイガイ ＜2号＞ （財）日本ソフトボール協会検定球 （コルク芯） ★6個入り★
2010.11.09
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チーム練習 2010/11/14
私の予想より温かい一日となった。ちょうどよい練習日よりです。息子は打撃練習で登板、投球内容はまずまず、ただし6年生の上位打者には打たれます。まー打撃練習ですのでそれでよいのですが制球はそこそこでも球威がやや劣りますので仕方がないです。今後の課題は制球力を保ったまま、球威を増すこと、さらに制球を高めて低めぎりぎりのストライクを投げれるようになることです。うちのチームの6年生打者、練習で息子の球を良い当たりをするのですが、試合で息子より遅い球のピッチャーを打てないのはなぜでしょうか？課題です。★6000円以上お買上でハンドスパッツおまけ(～11/12 9:59)【11/18（木）発送予定・予約販売】《送料無料17800円》硬式・軟式・ソフトボール対応2m×2m“ハイ＆ワイド”バッティングネット(専用バッグ・ターゲット付)byフィールドフォース【smtb-f】
2010.11.07
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スパイク購入
息子が使用しているスパイクが古くなってきたので買い替えることにした。初代のスパイク（ナイキ）はラバーブロックがすり減ったので買い替えたのですが、二代目（ミズノ）はラバーブロックのすり減りより早くつま先甲あたりの縫い目がほつれてしまいました。月曜以外晴れていればかならずスパイクを履いているので痛みが速いのかもしれません。午前の練習後にスポーツデポに出かけ購入しました。三代目はナイキ製です。NIKEフットウェア大特価祭！激安50%OFF!!ナイキ ベースボールスパイク エアー ブラスター IV MCS3/4 375556-061【05P05nov10】【05P12nov10】ついでに私も長袖トレーニングウェアーを購入！！！冬場の夜練習は寒くなるのでウォームタイプを選択しました。
2010.11.06
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自主練 2010/11/5
今日もピチング練習は好調90球中、構えたところに15球・・・昨日より少ないのですが、今日は本人が球速をあげることを意識したそうです。事実、球速はおそらく入院前を上回っている思われます。投球中の体重移動をしっかり、やや大胆に行っているようです。指示されなくても、子供なりに工夫ができるものですね。仕上げは今日もストライク連続5球を選択4球連続までは来たものの、やはり達成ならず・・・結局、3球連続までレベルを下げてようやく達成。球威と制球のバランスが今後の課題です。［メーカー：藤栄ライト/toeilight］ ［分類：野球・ソフトボール＞野球・ソフトボール用品］ゴムホームベース10 ［品番：B3354］
2010.11.05
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北田辺さんと合同練習・練習試合
先日雨で途中中止となった北田辺さんとの合同練習・練習試合を行った。この日はPTA行事があり、もともと練習は休みであるが雨天中止となったので、行事に参加しない選手のみでお邪魔させていただいた。北田辺さんは東住吉中で一緒になる、つまり2小1中の関係です。中学で野球部に入れば同じ釜の飯を食う（古い表現ですね）仲間となります。一緒に練習をさせていただき、その後A・Bと練習試合をさせていただきました。練習試合の結果より、合同練習で北田辺さんに教えていただいた内容は、私たちの選手そして私自身大変参考になったと考えております。終了後、私たちの監督と相談し、次回土曜日の練習は今回の合同練習で教えていただいた内容を復習することを確認して解散した。
2010.11.04
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自主練 2010/11/4
自主練メニューがほぼ入院前に戻った。 ランニング 素振り（30回） スクワット（10回、3セット） 片足屈伸（10回、3セット） ビニールボール握り（20回、3セット） バティングセンター（コイン2枚） ピッチング（90球＋アルファー）ピッチングの＋アルファーは90球投げ込んだ後に構えた所に3球連続、もしくは5球連続ストライクなら終了するというもの今日は後者を選択しました。しかし、2球連続まではストライクが来るのですが3球続きません。ハードルを下げて3球連続ストライクでも無理です。最後は2球連続にしてようやく終了おそらく130球程度の投げ込みになったと思います。あとは肩をアイシングして完了です。今日のピッチング成績：90球中構えた所に20球ようやく入院前の状態に戻ったようです。後は実戦でどこまで通用するかです。総計5250円以上で送料無料（大型・メーカー直送・沖縄は除く）2010秋冬 【ヘルスケア:アイシング用品:アイシングサポーター 】ザムストジュニア用アイシングセット 肩 377603 20%OFF★幹部を効果的にアイシング!!★NEW★【ZAMST~ザムスト】ジュニア用アイシングサポーター*ヒジ・ヒザ・足首*＜アイシングラップ×1+アイスバッグ×1＞
2010.11.03
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自主練 2010/11/2
11月に入り最初の自主練です。大きな大会を控えていますのでしっかり調整していかなければなりません。バッティングセンタでの状況 ミート力も戻ってきたようです。 しかし、まだバットに振られています。 足腰の衰えが戻るのにはもう少し時間が必要なようです。ピッチング 今日から投げ込み数を100球に増やしました。 こちらも足の踏んだりが利かず、制球と球威が入院前まで戻っていません。 そもそも剛腕派でないので低めのコントロールが生命線です。 大会まで投げ込みとランニングを続けるしかないでしょう。PROMARK（プロマーク） 練習用ソフトボール SB-8026 【6個入り 2号球 SOAC】
2010.11.02
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親子鷹（？）ソフトボール回想記 －その６－
2009年12月26日この年の最後の自主練習を行った際の投球フォームです。Youtube動画今から思うと当時はこんなに（笑）だったのですね・・・。本人には失礼ですが。。。［メーカー：藤栄ライト/toeilight］ ［分類：野球・ソフトボール＞野球・ソフトボール用品］ゴムピッチャープレート20 ［品番：B3352］
2010.11.01
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