2023年04月の記事一覧 | 音楽の好きなあーの広場

30 日 ( Sunday ) の日記　　　前へ　　　744029

余分な妄想を消し、自信を持って異次元へ　行けた人、行った人行った人は、妄想を抱かない抱いても前に進む障害になるなら、それをうまく処理できる　妄想をコントロールして自分に負けたくないそしてよりよい未来へ進みたい　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ひとつのことをやり終えてから、次に移る ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 30, 2023

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29 日 ( Saturday ) の日記　　　自分との戦い　　　743948

雨の後晴れて、朝走っていて汗が出てきます暖かくなりました　毎日いろいろなことをしていて思うのは、何事も自分との戦いになっているということ結果は全て自分が作り、自分に返ってきますそれがわかっていてもなかなかちゃんと出来ない　自分を責めることは無いのですが、そんな自分がいます事実は事実として認めながらゆっくり前へ　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える、達成する決意をしっかりしよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 29, 2023

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28 日 ( Friday ) の日記　　　鍛錬、達成感とやる気感　　　743848

昨日の朝、ジムに行きました ( 8 分訓練を 2 回 )一昨日、先生のいる時間に行き、まずいフォームをチェックしてもらいましたその効果か、効果感が身体のきつさと、筋肉使った感に出ています身体と心が達成感というか、何か、やる気と充実感に満ちています　より齢をとって、また今のように衰えを感じ始めた時何かをきっかけに、この立ち位置での気持ちに戻れることそれが出来る様、この感じを覚えておきましょう　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　プロセスをうまく実現させる計画を立てる、目標を叶える ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 28, 2023

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27 日 ( Thursday ) の日記　　　自分の心が作ること　　　743772

　昨日の朝、走り出しに思っていました幸も不幸も自分の心が作っている　自分の気持ちは自分が作っているということ思い次第で、幸福感にも不幸感にも包まれる不幸感に包まれないには、考えないこと妄想や不幸を少しでも、、、　幸せな気持ちで過ごせたら、、、、不幸な妄想はしないで、幸福な気持ちを作りましょう　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を、夢をかなえる、必要なプロセスを把握する ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 27, 2023

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26 日 ( Wednesday ) の日記　　　少し寒くても　　　743700

寒の戻りでしょうか、少し寒い日が続いています暖かいのに慣れると、すぐ身体と心が音を上げますちょっとしたことなのですが　いろいろなことが日々ありますそれを如何に静かに済まし、心の平穏を維持し、静かな人生を作り音楽を充実させるか　心に響く音を目指して　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を達成する、自分にとって大きく大事な目標を、達成する決意をしよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 26, 2023

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25 日 ( Tuesday ) の日記　　　日々過ごしていて　　　743631

昨日は夕寝し過ぎて、真夜中にゴソゴソ起きだし、また寝ました走りでは、風が強いせいと体調の関係で、ちょっと肌寒く感じました真冬に比べたら、気温的に全然大丈夫なはずなのに、やけに寒く思う　妄想を考えず、無かったことにして、異次元を進む気にしない自分があれば、もっと夢を、そして自分を越えて、叶えられるはず自分のレベルを超えていく　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　ひとつのことをやり終えてから、次に移る ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 25, 2023

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24 日 ( Monday ) の日記　　　テクニックと気持ち　　　743585

　今日は、少し心で弾いてみよう今迄テクニック習得のための、テクニックを養ってきた心の動きについて、忘れていなかったか　そうするとテクニック面への注意が、おろそかになりそうだけれど今日は心中心、と思う位で行ってみよう　もちろんテクニックと心は、両輪です　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標をかなえる、自分にとって大きな意味を持つ具体的現実的な目標は何か ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 24, 2023

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23 日 ( Sunday ) の日記　　　老いを実感した時　　　743500

一昨日、車のバッテリー交換をしましたお店に入って交換が終わるまで、接したのは若い世界若い人たちの思いや動き、新しい店のシステムと世の中の動きを実感しました　自分が如何に齢をとったか、実感させられる時間になりました　自分をわきまえ、生き方と心身を労わることを大切にこれからの若者を考え大切にして、まずは優先　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　達成のために必要なプロセスを把握する、目標を叶える方法 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 23, 2023

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22 日 ( Saturday ) の日記　　　いろいろな人と思い　　　743383

暑い位の陽気の日が出てきましたそれでも朝のシャワーは少し辛い　　走りもジムも、いろいろ楽ではない、忙しい大変の方は、あまり考えないで、前に進みましょう　いろいろな人の思いが近くを通っていく心を乱されやすい自分　人は思い通り動く当たり前ですが、それに振り回されないで自分の生き方を行きましょう意識的な努力を忘れずに　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える方法、しっかり目標を叶える決意をする ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 22, 2023

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21 日 ( FRIDAY ) の日記　　　今終わっても　　　743294

15 分早起き、ジムの運動時間を作りました24時間利用できるジム10分位の運動ですが、心と身体にプラス効果が少しでもあれば、と思います　眠い、眠い一日になりそうです　今死んでも、おかしくないそんな思いを描きます　歴史を眺めても、今死ぬかもしれない、今の生き方でいいの、と自分に問いかけます好きなことをするということ自分が死んで倒れている部屋をイメージし、それで良いかい、と　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　自分にとって大きな意味を持つ具体的目標は何か、目標を叶える方法 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 21, 2023

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20 日 ( Wendsday ) の日記　　　身体と心　　　742873

身体の調子が整うと、気持ちが落ち着く心が落ち着くと、面倒に思ったり、イライラする思いが、心から消えていく気持ちが前向きになっている　心を整えたかったら身体の調子を感じ、乱れを整えてみようイライラしたら、体調はどうかな、と振り返ろう　この位です　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標をかなえる、そのためのプロセスを実現する計画をたてる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 20, 2023

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19 日 ( Wednesday ) の日記　　　体調と気持ち　　　742807

身体を意識的に鍛錬するようになりました動かしにくかった所が、少し痛みはあっても、動かしやすくなってきた　気分的に随分楽楽に思う気分が、気持ちを楽にしてくれます今迄辛く思ったことを、楽に終わらせている自分がいます　身体の各部分を、適正な状態に保つ、そのことの気持ちへの大切さ心と身体の関係　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　プロセスをうまく実現する計画を作る、目標をかなえる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 19, 2023

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18 日 ( 火曜日 ) の日記　　　前進には　　　742740

新しい世界へ進もうとするとき心に、何か引っかかることがあります　　妄想などのいろいろな思い　そこであまり考えないで進む、ただ前に進むだけそれで、見えてくる新しい世界があります　自分の作ってしまう妄想に負かされないようにこういう思いを、忘れないでいたいものです　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える方法、自分に大きな意味を持つ具大的現実的目標を設定する ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 18, 2023

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17 日 ( Monday ) の日記　　　新しい景色　　　742682

新しい挑戦と新しい世界へ入ること見えてくるものが変わってくる　立ち位置が変わり、意識が変わるせいか、見えなかった知らないものが現れる　昨日、いつもの訓練でも、先生の話を聞き、それをもとに訓練を続け、新しい景色を発見その新たな世界で訓練をはじめ、そこからまた新しい景色を見る　昨日の訓練と初めてのジム通いで感じました　この位です　　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える方法、プロセスを実現するしっかりした計画と、達成するぞという決意 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 17, 2023

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16 日 ( Sunday ) の日記　　　豊かな気持ちへ　　　742618

　土曜日、一日雨模様の予報でしたポツポツと降り出した頃、朝の走りを終えましたラッキーでした　朝見ていた夢、朝弾いた一曲目そこで、思いに幸せな世界が広がりました　ここに来るまでのプロセスを作り、成し遂げるのは大変でしたしかし成し遂げれば、幸せな世界を生きることが出来る　どういう気持ちで生き、どう死んでいくか幸せな気持ちでいられるプロセスの実現　綺麗で優しい音を出せる幸せ感　　　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える、意味を持つ具体的、かつ現実的な目標とプロセスを選ぶ ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 16, 2023

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15 日 ( Saturday ) の日記　　　ぶれずに　　　742494

あっという間に、雨で桜も散ってしまい、今朝は暑い位の陽気です季節、時間、人生が過ぎるのは早い　そのなか、いろいろな人のいろいろな思いがありその思いの中を、如何にうまく生き抜けていくか　難しいことですが一つづつ丁寧に、そして慎重に進めましょう　丁寧に、そして慎重に感情的に、また力づくになってもうまくはありません　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　最後まで目標に向かい集中する、目標を叶える方法 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 15, 2023

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14 日 ( Friday ) の日記　　　想像していないことが　　　742428

想像もしていないことが、起きます思いもしないこと何時とは限らずに　今迄を思いかえそう大変な目にあわされたことも多々ありました　いつ何が起こっても驚かないくらいの気持ちを持ち続けましょうそれを何事をしていても忘れない様に　今朝は、昔の思いで走れて、身体と心も、そのペースについて来てくれましたよかったまだこんな日もあるようです　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　最後まで目標に集中する、目標を叶える方法 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 14, 2023

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13 日 ( Thursday ) の日記　　　うまくいき始めています　　　742371

忙しさと、何とか付き合え、進められている感じ身体の痛みが消えて、とりあえず、調子よし　今の状態、この奇跡に感謝して、より前へ今の状態を維持し、向上をさせるため、よい時間です　よく動いてくれる心と身体に感謝して進みましょう今、この瞬間も、砂はこぼれています　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標に向かって都力している人と交流する、目標の実現対策 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 13, 2023

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12 日 ( Wednesday ) の日記　　　自信を持って　　　742301

昨日は久しぶりにちゃんと仕事をした日この数週間、楽していて、そのつけが来た　ちょっと自信が失われている気持ちしかし、能力と実力は維持出来ていて、身体もやる気になればついてくる私そうなるように生活管理してきたはず　　自分の今迄の積み重ねで培ったものに自信を持って、進めよう意志を強く持ち、やる気をもって　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　具体的で、現実的な目標、出来る目標を選ぶ、目標を叶える編 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 12, 2023

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11 日 ( 火曜日 ) の日記　　　努力の意識　　　742189

自分を律しているつもりが、そうでもなかったり頑張っているつもりが、そうでもなかったり　かと思えばそんなに頑張らず、少し自分を休めたら、、、　いろいろな思いが巡ります　そんななか、異次元に行きたかったらとにかく考えず、努力を続けていくことこの意識を忘れずに　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標に向かって努力している人と交流、目標を叶える方法 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 11, 2023

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10 日 ( Monday ) の日記　　　無意識の罪　　　742105

これをやろう、という心にある理想なかなか意識しないと、そういう高い理想を強く持てない　毎日を過ごすときやってやろうという強い意識がかける結果は、何となく何をするのも本音では億劫頑張りが弱く、腰が引けた生き方　もっと強く生きよう理想を実現し、前向きに世界を創り出していこう、いけたら、、、理想に向かって、強い意識とともに頑張れたらいいのだけれど、、、　常にそうはいかないだろうこれ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える方法、うまくプロセスが行く計画を立て、関係の努力している人と接する ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 10, 2023

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9 日 ( Sunday ) の日記　　　人の思い　　　742081

何気なく過ごす中で、ちょっと立ち止まるすると、人の思いに出会う先週はそんな日だったように思います　こちらでは、何とも思わないこと仕方ないと思うこと、それを相手はそう思わない　相手の思いを無視するような行動をすると相手は、激しく戦いを挑んでくる　人との関係は難しい、苦手かな生き抜くためには頑張るしかない　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目的を叶えたい、見極めた必要なプロセスの達成のため、そのプロセス実現計画を立てる ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 9, 2023

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8 日 ( Saturday ) の日記　　　相手の怒りへの対応　　　741989

相手の気持に立つのは難しいこちらでは何も問題がなくても、相手には大問題　その大問題という気持ちそれを理解するのが苦手な所しかし苦手では通用しない　それにやっと気づいたという始末気が付けたなら、ついたなりの対策を迅速に　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える方法、達成に必要なプロセスをしっかり確認把握 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 8, 2023

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7 日 ( Friday ) の日記　　　実践　　　741941

今朝は小雨がパラつきますどうも悪い妄想が、、、　昨日あたりからあまり良くないことが続いています続いている気がしますこの続いているが、既にもう妄想状態現実には一つあったかないか　良くないことも起きるし、妄想もしますそんな時、今迄養った自分の力、能力を使おうではないですか実践の時　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶える、それを達成する決意をすること ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 7, 2023

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6 日 ( Thursday ) の日記　　　逃げられない　　　741890

暖かくなっても、暑くなっても栄養量が少ないせいか、寒いと思うことが続きます　変わって、逃げられない課題その解決は目標とするものに含まれるので、考えないようにして、心から追いやっても、課題として起き上がってきます　逃げられないそれは、解決のための能力を自分のものにするチャンスてもありチャンスを生かしてその力を自分のものにする、工夫をしていくこと　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標達成へ、自分に大切で、具体的現実的目標を捉える ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 6, 2023

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5 日 ( Wednesday ) の日記　　　出来て当たり前　　　741833

当たり前に出来ていなければならないそんなことが出来ないいろいろな部分に、それはあります　誰にも得手不得手があり、仕方ないことではありますしかしそれで出来なくて、生きていけないこと、もありそれでは困ってしまう　事実を現実としてしっかりとらえ、出来る自分作りに励むしかないそれは辛いけれど　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標を叶えるための努力ステップ、達成の決意をしそのプロセスを描く ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 5, 2023

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4 日 ( 火曜日 ) の日記　　　サボっていてはダメ　　　741768

雨続きでしたが、昨日、久しぶりに穏やかに晴れました　心に大変そう、と妄想が湧いてきますそこで、だれてサボっていてはダメ　自然と起きるいろいろな事柄それと相対するには、怠けていては解決しません解決のため、することが物理的に決まっていることもありますいくら妄想しても、やることはやらなければならない　目的があるなら、そのために達成すべきことを、積極的に進めなければならない妄想に負けないで　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　目標をかなえる、そうなるように積極的に努力する ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 4, 2023

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3 日 ( Monday ) の日記　　　全然違うということ　　　741734

技術の先を行く人間の心の中の思いなどは無視して苦痛などの人間の感覚を超えた、もっともっと先にあるものへそこは、そこへ行くということは　辛いを超えて辛いは関係のない、辛いと別物の世界辛いを越えていて、辛いが関係のない別物の世界　その先にある世界というもの人間の痛い、辛いとかという感覚とは無関係に、絶対的にそれは存在する　これ位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　人生を思う通りに動したいなら、積極的に努力しよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 3, 2023

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2 日 ( Sunday ) の日記　　思いついたらやり過ごす　　　741671

　暖かくなったのですね早朝から一歩家を出たら人　そんな時、人間の出来ていない私はイラっとする今の時点でそれは仕方ない　マイナスの妄想やイメージは、考えない、やり過ごす浮かぶのは仕方ない、私の場合だから、数を数えて忘れてしまうというか、やり過ごす　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　欲しいものが手に入らない理由、目標へ向かうための方法が不十分 ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 2, 2023

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4 月 1 日 ( Saturday ) の日記　　　とにかく前へ　　　741553

気持ちにマイナスの思いが持ち上がったり、イライラしたりそこで考えず、数を数えています数を数えて考えない様に　考えてしまう時は夢を実現しよう、今のままでいいのかいろいろ考えて、もがきながら前へ　夢の実現に向かって計画し、努力をしようチャンスはそこにある　この位です　　　今日のひとこと　明日が怒らない日になる様に--　非現実的な夢を現実のものにする、願望を計画を立てて努力し実現しよう ----　今週も良い出来事、幸せになる出来事を、五つ、探して歩こう -- 　　　自分を含め、みんなが幸せになる為に-- ダイバーシティ　多様性の受容モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- 　　　　　　　　　　　　◆　引用　◆　　　　　　　　　　　　　　幸せな人生には2種類のメガネが必要です　ひとつは　人生の目標を眺めるための遠メガネ　もうひとつは　日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ

April 1, 2023

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