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2009年04月の記事
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Ｊｏｇからの脱出
大阪… 今日は朝からとても風がきついですネ。早朝ラン、周回コースの１キロのラップが、いつもより２０秒程速かったです。周回コースなので、追い風も向かい風もあるのですが、向かい風の時はさほど気にならず、追い風の時にはいつにも増して心拍が上がりました。風の影響もあるのでしょうが、少しずつ走りが変わってきたことを実感することができました。まだまだレベル的には、キロ５分～５分半程度ですが、今月に入り、「ブレーキをかけない走り方」 を意識したところ、最近少しずつ心拍を上げて走れるようになってきました。まぁ、走り方が変わったというより、やっと走れる身体になってきたという方が正確なのかもしれませんが…スイムでも、“如何に抵抗を受けないようなポジションをとれるか、泳ぎ方ができるか”という点を大切に指導していますが、先月の指導者講習会で改めてランも同じなんだということを再認識することができました。まだまだウエイトオーバーなので無理は禁物ですが、この感覚…大切にしていきたいと思います。話は変わりますが、先週、１９日の日曜日、第２５回全日本宮古島トライアスロン大会が開催されました。私は、ネット（ウェブでライブ中継されていた）での応援だったのですが、私が運営しているスイムスクールから１１名の方が出場され、全員が完走されました。宮古での皆さんのゴールシーンには、ホント“元気”と“感動”を頂きました。ありがとうございました。【一部、スクール生の方のプログ（日記）を紹介させて頂きます】ノブさん http://blogs.yahoo.co.jp/latinobutequiero/49348440.htmlnoriiiさん http://ameblo.jp/noriii/entry-10246225030.htmlしげさん http://plaza.rakuten.co.jp/look461/diary/200904220001/（以下の方はmixi日記です）たこべぇさん http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1145715030&owner_id=1298550けいさん http://mixi.jp/view_diary.pl?id=1146883849&owner_id=9665772※他、マイミクの皆さんからも“元気”を頂きました。ありがとうございました。
2009年04月26日
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ザ・バンク －堕ちた巨像
鑑賞前のランチ…「ポムの樹」のオムライス。セットメニューの中にあった“チキンとほうれん草のクリームソース”を頼みましたが、久しぶりに食べると美味しかったです。でも、自分一人では絶対入らない（入れない？）お店ですネ。で… 今月の映画この映画は、1991年に破綻したBCCI事件をベースにしたフィクションらしいのですが…何が「正」で、何が「悪」なのか？誰がどうなることが「勝」で、誰がどうなることが「負」なのか？国家や社会の入り組んだ闇の部分の内容がつかめず、いまいちストーリーについていけなかった…今年正月に観た「ワールドオブライズ」と同じく、２～３回見ておもしろさが解るのかもしれないです。ただ、美術館での銃撃戦は、“ここまでするか？”というぐらい圧巻であり、内容とは関係なくおもしろかったです。リアリティな映像とスリリングさに引き込まれました。来月は、ＧＷ明け頃、「レッドクリフＰＡＲＴ２」を観に行く予定です。
2009年04月18日
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おフロの友
☆ ツボ・マッサージャー ☆ 毎日お風呂につかりながら、ツボをグリグリやってます。これ、２つとも結婚式の二次会で頂いたもの… ※ゲームの景品？二次会の頂き物といえば、これもそうです。家にある健康グッズのほとんどが二次会の頂き物かもしれません。別に選んでいるという意識はないのですが、何故か健康グッズが多く当たります。無意識の意識？？？
2009年04月12日
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桜満開＆金本選手３連発×２
春の寝屋川公園桜満開ですo(^-^)o青く広がる空の下…お気に入りの歌を聴きながらのランニング…その清々しさに、自然と笑みがこぼれます。ホント気持ちいいです。話は変わりますが…鉄人金本選手、スゴイですねェ～。何でも４１歳での３連発は、あの王さんを抜いての最年長記録らしい。しかも、開幕７試合で２度も…若い時は違うんだろうけど…今、金本選手の中では、何が起こっているんだろうか？どういう気持ちなんだろうか？これからどうなっていくんだろうか？楽しみです…
2009年04月11日
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七回忌法要in奄美
生前お世話になった伯父の七回忌法要のため、奄美大島に行ってきました。前回行ったのが、伯父の葬儀の時であり、七年ぶりの里帰りです。※私は、大阪生まれの大阪育ちなんですけどネ…空港には従兄弟の兄ぃが迎えに来てくれ、最初の昼食に“鶏飯”をいただきました。ご飯の上に鶏肉、錦糸玉子、しいたけなどの具をのせ、ダシをかけて食べる料理なのですが、何でも私が行った店は天皇陛下も訪れた店らしいです。そして、途中奄美諸島ではココにしかないという、地元の“琉球石垣”にも立ち寄ってくれました。山すそには、こんな大きな“ガジュマル”の木もありました。２日目、法要の日の朝、天気が良かったので村の近くの海を一人で散歩…さすが、南国の海… きれいです。風も清々しく気持ちよかった。中央にある岩は、“平瀬マンカイ”と呼ばれる、秋名アラセツ行事が行われる岩です。法要では、たくさんの親戚が集まり、墓参りに行った後は伯父の生前のビデオを見ながら、遅くまで語り合っていました。伯父も喜んでいたと思います。そして、帰りにはたくさんの郷土のお土産を頂きました。その中には、もちろん鶏飯も…又、家でじっくり味わいながら食べたいと思います。
2009年04月06日
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ロゴアイテム
色々と試しに作ってもらってます。スタサポワッベンプルサイドコート、ベンチコートに縫い付けるとこんな感じです。調子に乗ってジャージまで作っちゃいました。まだまだ試作段階です。
2009年04月02日
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