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2022.05.30
カテゴリ： テニスライフ
昨日は、まだ５月だというのに季節外れのうだるような暑さの中、テニスコートで３時間を過ごした。
流石にこの急激な暑さの中、無理をしては虻蜂取らずになるので、こまめに水分を取り、休み休みの練習を心掛けた。
というよりも、５分も練習をするとしんどくなり「ウオーターブレイク」と練習相手に休憩をお願いしながら、這う這うの体でベンチに腰掛け、水分補給を繰り返していた。
休み休みの練習ではあったが、前半の１時間半の基礎練習は、それなりに集中することもでき、良い練習になった。
今日は前半の練習で満足し、後半は勝敗に拘らず、相手のレベルに合わせながら、ミックスゲームをゆったりとした気分で遊ぶことにした。
特に、ペアを組んだレフティーさんにできるだけボールを打ってもらい、ポジショニングをはじめ、気づいた点を話しながらゲームを楽しんだ。
こんな猛暑の日には、天気ほどに暑く、熱くならないで、クールにクールにゲームを楽しむのがほどよいのだろう( ´艸｀)
ノースフェイス NN32005 ランニングソフトカップ200
冷感タオル ひんやりタオル クールタオル 3枚セット 熱中症対策グッズ おすすめ 首 冷却 スポーツ 部活 野球 サッカー バスケ バレー テニス 運動会 子供 アウトドア キャンプ チェック柄 おしゃれ 夏 海 ビーチ 旅行 通勤 通学 トレーニング ブルー ピンク グレー ネイビー
流石にこの急激な暑さの中、無理をしては虻蜂取らずになるので、こまめに水分を取り、休み休みの練習を心掛けた。
というよりも、５分も練習をするとしんどくなり「ウオーターブレイク」と練習相手に休憩をお願いしながら、這う這うの体でベンチに腰掛け、水分補給を繰り返していた。
休み休みの練習ではあったが、前半の１時間半の基礎練習は、それなりに集中することもでき、良い練習になった。
今日は前半の練習で満足し、後半は勝敗に拘らず、相手のレベルに合わせながら、ミックスゲームをゆったりとした気分で遊ぶことにした。
特に、ペアを組んだレフティーさんにできるだけボールを打ってもらい、ポジショニングをはじめ、気づいた点を話しながらゲームを楽しんだ。
こんな猛暑の日には、天気ほどに暑く、熱くならないで、クールにクールにゲームを楽しむのがほどよいのだろう( ´艸｀)
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