2010年09月の記事
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今日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３４’１５走行距離 １４．３５ｋｍ平均速度 ２５．１ｋｍ／ｈ最高速度 ４２．９ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ４０’０５走行距離 １４．３５ｋｍ平均速度 ２１．５ｋｍ／ｈ最高速度 ３８．２ｋｍ／ｈ久しぶりの自転車通勤でしたので、少しタイムが遅くなりました。もう少し自転車通勤したいのですがね～出張と天候不良であまり走れてないです。
2010.09.29
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三崎へのサイクリング
久しぶりになりましたが、今回は三崎方面へのサイクリングをしました。久しぶりだったので、湘南国際村は登らずに三崎へ向かいました。お昼はぢんげるに向かいましたが、到着が１１：３０になってしまいましたので、中落ち丼は売り切れてました。残念です。しかもまえのサイクリストで終わりだったようです。またリベンジせねば・・・今回は山かけ丼を食べました。山かけ丼も美味しいですね～これからまだ走りますので、普通盛りにしました。昼食後に城ヶ島までサイクリングするとぢんげるにいたサイクリストが橋の手前にいました。向こうはかなりマッタリ走行したのですかね～そして城ヶ島灯台に到着灯台で少し休憩して、岐路に着きました。藤沢でボトルが空になったので、スーパーで補給するまで休憩なしで走りました。海岸線は風もなく走りやすかったです。帰りの境川サイクリングロードにて彼岸花発見今年は暑かったので開花が遅れましたが、お彼岸に間に合ってよかったです。境川サイクリングロードを走っている最中に無性にヨーグルトドリンクが飲みたくなって、ファミマカフェのヨーグルトドリンクを購入甘さ控えめで美味しいです。１０月末にＮ西さんとぢんげるリベンジ？もしくはマグロラーメン？を予定しています。走行記録走行時間 ４’２５：０８走行距離 １０８．８４ｋｍ平均速度 ２４．６ｋｍ／ｈ最高速度 ４５．３ｋｍ／ｈ
2010.09.26
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今日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３３’１２走行距離 １４．３３ｋｍ平均速度 ２５．９ｋｍ／ｈ最高速度 ４５．７ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ３９’４７走行距離 １４．４１ｋｍ平均速度 ２１．７ｋｍ／ｈ最高速度 ４４．５ｋｍ／ｈ今日も暑かったです。そして久しぶりの自転車通勤です。行きは汗だくになり、帰りは職場の飲み会でしたがノンアルコールで過ごしお腹一杯で帰りましたが、動きが鈍い・・・いつものように帰りのタイムが悪いです。
2010.09.22
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小田原へのサイクリング
Ｎ西さんと小田原へサイクリングをしました。久しぶりのサイクリングなので坂は上れそうもないので平坦な小田原に行きました。しかし９月も中旬なのに・・・暑い・・・残暑というか盛夏な暑さです。暑かったので走行もマッタリです。小田原ではいつもの小田原丼を食べて帰りましたが、帰りもマッタリ走行です。Ｎ西さんは久しぶりなので昔のようには走れなくなってます。今年は暑くて夏はほとんど走れませんでしたが、これからもっと走りたいです。走行記録走行時間 ４’２９：４０走行距離 ９９．４７ｋｍ平均速度 ２２．１ｋｍ／ｈ最高速度 ４１．０ｋｍ／ｈ
2010.09.11
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今日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３４’４１走行距離 １４．３５ｋｍ平均速度 ２４．８ｋｍ／ｈ最高速度 ４６．６ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ３９’０８走行距離 １４．４０ｋｍ平均速度 ２２．１ｋｍ／ｈ最高速度 ３９．７ｋｍ／ｈ今日の行きは中原街道で大型車が多く、危険でしたのであまり踏み込めず、ゆっくり目のタイムとなりました。帰りは空腹でかなりマッタリ走りしましたので、普段以上に遅めのタイムです。
2010.09.09
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今日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３２’１５走行距離 １４．３３ｋｍ平均速度 ２６．７ｋｍ／ｈ最高速度 ４１．３ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ３６’２３走行距離 １４．２９ｋｍ平均速度 ２３．５ｋｍ／ｈ最高速度 ４０．０ｋｍ／ｈ今日は行きは昨日のように必死に走らなかったのですが、昨日より良いタイムでした。スコットに慣れたのでしょうかね～帰りは遅くなりましたので、安全に走行しました。
2010.09.02
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今日の自転車通勤記録
行き走行時間 ３２’４６走行距離 １４．３２ｋｍ平均速度 ２６．２ｋｍ／ｈ最高速度 ４２．０ｋｍ／ｈ帰り走行時間 ３６’０４走行距離 １４．３０ｋｍ平均速度 ２３．８ｋｍ／ｈ最高速度 ４２．１ｋｍ／ｈ今日は行きは最短記録かもしれませんいつも最後の１ｋｍ程の直線でマッタリ走行ですが今日は３０ｋｍ／ｈ位で走りましたので、３２分台に突入です。平均速度も２６ｋｍ／ｈ以上とかなり良いペースでした。帰りは暗くなってからの帰宅で無灯火の自転車が多く安全に走行して帰ったので、遅めのタイムです。
2010.09.01
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