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■8月24日<朝食> 軟飯(ケアライス)、ヒラマサnew!、味噌汁(キャベツ、ワカメ、人参、昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、小松菜、じゃが芋、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、イナダ、冬瓜new!、小松菜、じゃが芋、(キヌア醤油)■8月25日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、冬瓜、(昆布だし、白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、カブ、小松菜、焼き海苔、(昆布だし、白菊しょうゆ)<おやつ> キユーピー おさつちっぷ<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、キャベツ、焼き茄子、(白菊しょうゆ)■8月26日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、キャベツ、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、オクラ、カブ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ハンバーグ(マグロネギトロ用、玉葱、ピーマン、片栗粉、塩、ソルレオーネグレープシードオイル)■8月27日<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、玉葱、ピーマン、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、焼き海苔、青梗菜、かぼちゃフレーク、(キヌア醤油)<おやつ> さつまいも(ソルレオーネグレープシードオイル、塩)<夕食> 軟飯(ケアライス)、ホタテ、青梗菜、大根の味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)※なめこの味噌汁の取り分け■8月28日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、ほうれん草、大根となめこnew!の味噌汁(煮干だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ほうれん草、カブ、(昆布だし、キヌア醤油)<おやつ> みかんnew!<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、つるむらさき、じゃがいもの煮物(昆布だし、白菊しょうゆ)※イカの煮物の取り分け■8月29日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、つるむらさき、(白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ほうれん草、じゃがいもの煮物(昆布だし、白菊しょうゆ)※イカの煮物の取り分け<おやつ> 氷菓100%りんご果汁<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カツオ、トマト、玉葱、(塩、こしょう)■8月30日<朝食> ×<昼食> 軟飯(ケアライス)、ヒラマサ(少)、トマト、玉葱、焼き海苔、(塩、こしょう)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ヒラマサ、モロヘイヤ、(白菊しょうゆ)、味噌汁(じゃがいも、人参、ワカメ、エノキnew!、昆布だし、キヌア味噌)、みかん■8月31日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、肉だんご(豚挽き肉、ネギ、片栗粉、キヌア醤油)、味噌汁(じゃがいも、人参、ワカメ、エノキnew!、昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、モロヘイヤ、小松菜、いんげん、肉だんご<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、小松菜、かぼちゃ、(白菊しょうゆ、ソルレオーネグレープシードオイル、塩)
2009年08月31日
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<夕食>・ご飯(ササニシキ)・塩豚(ソルレオーネグレープシードオイル、甘酢タレ/白菊しょうゆ、メープルシロップ、リンゴ酢)・小松菜のおひたし・かぼちゃソテー(塩、ソルレオーネグレープシードオイル)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年08月31日
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またまた随分久しぶりの更新になりました。今年の夏休みは長かった~(@_@;) 38日間ですよ!(終業式や始業式、年長さんのお泊り会の日程などを、姉妹園と重ならないように調整してるんだろうと思いますが。)地元のお祭りに、海やプール(息吹、プールデビュー♪)、それから山?にも行きました(*^_^*)夫のお盆休みは4日間。夫の実家にして帰省して、華は1学年上の従姉妹Mちゃんといっぱい遊んできました。毎年夏休みは幼稚園から「夏休み生活表」が来て、親子で約束を決めて、約束が守れた日には絵に色を塗るんです。今年の華の約束は、「きちんと おへんじをする」と「せんたくものをほす・とりこむ・たたむ おてつだいをする」の2つ。洗濯のお手伝いは、華がやりたいと申し出た約束で、本当に毎日手伝ってくれました(*^。^*)下の子って皆そうだと思うけれど、まだ小さいうちからママべったりじゃなくて上の子と遊んでくれるんですよね♪それはすごく助かるんだけれども、お陰で、昼寝をしないとか変な時間に寝るとか(そのせいで夜中まで寝る気配なし!)息吹の生活リズムが崩れる弊害もあったり。華のエネルギーも発散されなくて(幼稚園て偉大!!)、毎晩寝かしつけにぐったりでした(-_-;)そんなこんなで私はまとまった自由時間が取れず、なかなかPCに向かえずイライラ(*_*)なのですっきり諦めました(笑)代わりに、空いた時間にちょこちょこ読書をしていました。友人がいっぱい本を貸してくれて、今は「アミ3度めの約束」を読んでいます。3部作の3つ目で、一言で言うなら愛について書かれた本です(^^)アミ小さな宇宙人もどってきたアミアミ3度めの約束それと、20世紀少年にもはまってました(笑)20世紀少年(ビッグコミックス) 全22巻+21世紀少年 上・下20世紀少年 第一章 終わりのはじまり(通常版)本格科学冒険映画 20世紀少年 -第2章- 最後の希望1日はすご~く長かったけれど、気付いたら夏休みはあっという間に終わってしまいました☆25日(火)から2学期が始まっています♪翌日からすぐにお弁当作りも始まり慌しい日々に戻りましたが、華が幼稚園に行ってる間、少しは私の自由時間が出来るかな~期待しています(^^)☆おまけ☆山?に行ったら、野ウサギに出会いました(*^_^*) ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年08月29日
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<夕食>・ご飯(ササニシキ)・イカとじゃが芋の煮物(昆布だし、白菊しょうゆ)・なめこの醤油煮(白菊しょうゆ)・つるむらさきのおひたし(卵・乳製品・小麦・大豆・砂糖・油・酒☆不使用)ランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年08月28日
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<夕食>・ご飯(ササニシキ)・和風ハンバーグ(タネ/豚挽き肉、玉葱、ピーマン、片栗粉、ソルレオーネグレープシードオイル、塩、きのこソース/エリンギ、えのき、白菊しょうゆ、てんさい糖、大葉)・きんぴらごぼう(人参、白菊しょうゆ、点さい糖、ソルレオーネグレープシードオイル)・きゅうりの梅干し和えランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年08月26日
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<お弁当>・ご飯(しそもみじ)・オクラの豚肉巻き(片栗粉、白菊しょうゆ、こしょう、ソルレオーネグレープシードオイル)・小松菜のおひたし(かつお節、昆布ポン酢)・プチトマト・きゅうりの梅干し和えランキングに参加しています☆ ←ただいま低迷中(@_@;)愛のポチをお願いします(^_-)-☆ 励みになります♪ いつもありがとうございます(*^^)v
2009年08月26日
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■8月17日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、サワラ、キャベツとワカメの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ズッキーニ、大根、アスパラ、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、サワラ、ほうれん草、大根、ズッキーニ、(キヌア醤油)■8月18日<朝食> 軟飯(ケアライス)、ひじき煮(豚挽き肉、人参、ごぼう、干し椎茸、昆布だし、キヌア醤油)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、ひじき煮、ほうれん草、大根<おやつ> キユーピー おさつちっぷ<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、豚肉、ほうれん草、大根、(昆布だし、かつお節だし、塩)■8月19日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ(ネギトロ用)、キャベツ、(白菊しょうゆ、ソルレオーネグレープシードオイル)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、オクラ、青梗菜、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<おやつ> さつまいも<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、つるむらさき、玉葱、(白菊しょうゆ)、さつまいも■8月20日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、スズキ、つるむらさき、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、青梗菜、玉葱、じゃが芋、(塩)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、スズキ、青梗菜、味噌汁(じゃが芋、玉葱、人参、ふのり、煮干だし、キヌア味噌)■8月21日<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、味噌汁(じゃが芋、玉葱、人参、ふのり、煮干だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、小松菜、トマト、(塩)<おやつ> スイカ<夕食> 軟飯(ケアライス)、ホタテ、カブ、小松菜、(昆布だし)■8月22日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、シーチキンマイルドカツオ、カブ、(昆布だし)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、ズッキーニ、かぼちゃ、焼き海苔、(塩)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、シーチキンマイルドカツオ、小松菜、かぼちゃ、キャベツ、ワカメ、人参、オクラ、(白菊しょうゆ)、スイカ■8月23日<朝食> 軟飯(ササニシキ)、ヒラメ、オクラ、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、キャベツ、人参、パプリカ、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ボラnew!、キャベツとワカメの味噌汁(人参、昆布だし、キヌア味噌)、リンゴジュースnew!初めてのボラ。口の周りに赤み。
2009年08月23日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、オクラ、人参、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、オクラ、人参、焼き海苔、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、オクラ、キャベツとワカメの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)
2009年08月16日
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■8月12日<朝食> 軟飯(ケアライス)、豚肉、キャベツ、オクラ、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、小松菜、キャベツ、焼き海苔、(塩)<おやつ> バナナ<夕食> 軟飯(ケアライス)、豚肉、ピーマン、玉葱、キャベツ、(ソルレオーネグレープシードオイル、塩)■8月13日(→義実家へ)<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、カブ、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、つるむらさき、カブ、(キヌア醤油)<おやつ> バナナ<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、モロヘイヤ、かぼちゃ、(白菊しょうゆ)、白菜の味噌汁(昆布だし、煮干だし、キヌア味噌)■8月14日(義実家)<朝食> 軟飯(ケアライス)、シーチキンマイルドカツオnew!、モロヘイヤ、(白菊しょうゆ)、白菜の味噌汁(昆布だし、煮干しだし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、かぼちゃ、モロヘイヤ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ブリnew!、キャベツ、モロヘイヤ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)■8月15日(義実家→帰宅)<朝食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、オクラ、キャベツ、(白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、オクラ、キャベツ、焼き海苔、桃new!、スイカnew!<おやつ> バナナ<夕食> 軟飯(ササニシキ)、カンパチ、人参、つるむらさき、(塩)
2009年08月15日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、サワラ、水菜、大根、(塩)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、人参、キャベツ、アスパラ、かつお節new!、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ヒラメ、ほうれん草、オクラ、人参、キャベツ、(白菊しょうゆ)サワラ2回目。口の周りに赤み。
2009年08月11日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、ナスと玉葱の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、大根、ワカメ、焼き海苔、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ホタテ、水菜、大根、人参、(白菊しょうゆ)
2009年08月10日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、オクラ、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、カブ、ワカメ、(キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、ワカメ、(塩)、ナスと玉葱の味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)
2009年08月09日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、カンパチ、つるむらさき、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(ケアライス)、トマト、ピーマン、玉葱、焼き海苔、(塩)<夕食> 軟飯(ケアライス)、カンパチ、ピーマン、オクラ、(白菊しょうゆ)
2009年08月08日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、豚汁(豚肉、人参、大根、糸蒟蒻、玉葱、ごぼう、じゃがいも、煮干だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、豚汁<少し>、焼き海苔<夕食> 軟飯(ササニシキ)、豚肉、玉葱、ピーマン、つるむらさき、(ソルレオーネグレープシードオイル、塩、キヌア醤油)
2009年08月07日
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水曜日、朝起きたら華がこんな顔に(゜o゜)写真じゃあまり分からないけれど、境目がくっきり腫れてて、鼻筋?メガネをかけるところまで腫れてるので、すっかり人相が変わってしまっています(>__
2009年08月07日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、サワラnew!、キャベツ、(塩)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、キャベツ、ズッキーニ、人参、(昆布だし、塩)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、ヒラメ、豚汁の取り分け(人参、大根、糸蒟蒻、玉葱、ごぼう、じゃがいも、煮干しだし、キヌア味噌)
2009年08月06日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、オクラ、白菜、(昆布だし、白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、小松菜、白菜、アスパラ、焼き海苔、(昆布だし、白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、マグロ、小松菜、蒸しナス(白菊しょうゆ)
2009年08月05日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、カンパチ、オクラ、カブ、(塩)<昼食> 軟飯(ケアライス)、オクラ、かぼちゃフレーク、カブ、(白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、カンパチ、オクラ、かぼちゃ、(塩)
2009年08月04日
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<朝食> 軟飯(ササニシキ)、ホタテ、大根とナスの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)<昼食> 軟飯(ササニシキ)、キャベツ、モロヘイヤ、焼き海苔、(昆布だし、キヌア醤油)<夕食> 軟飯(ササニシキ)、ホタテ、モロヘイヤ、キャベツ、カブ、(昆布だし、キヌア醤油)
2009年08月03日
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<朝食> 軟飯(A-カットごはん)、カツオ、つるむらさき、(キヌア醤油)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、キャベツ、サンチュ、(昆布だし、白菊しょうゆ)<夕食> 軟飯(ケアライス)、ヒラメ、モロヘイヤ、大根とナスの味噌汁(昆布だし、キヌア味噌)
2009年08月02日
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<朝食> 軟飯(ケアライス)、ひじきの煮物(豚挽き肉、人参、ごぼう、干し椎茸、昆布だし、白菊しょうゆ)<昼食> 軟飯(A-カットごはん)、焼き海苔、ピーマン、赤パプリカ、じゃがいも(塩、オリーブオイルnew!)<夕食> 軟飯(A-カットごはん)、豚肉、白菜、つるむらさき、(白菊しょうゆ)
2009年08月01日
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