願わくばエバーグリーン

もれなく増量中。

本日はシフト上の休日。 今週来週とも土曜出勤なので、変則休日となっています。 10月は風邪や花粉症の影響で、身体が弱りまくりでした。 走り込みどころか、わずか月間166kmという有様。 走らないのに、食欲だけは旺盛。 やたらと食べる、食べる。 結果、かなり太りました。 サロマ時期に比べて３kg増量。 腹回りは５cm、体脂肪も5～6ポイント増加。 しばらく健康診断を受けたくないです・・・。 （今年は7月に受診済みだけど） とりあえず、レースに復帰しよう。 モチベ維持になるし、レース自体が練習になるし。 笑石人さん、コバティーさんを見習おう。