経理は地味だが役に立つ〜マラソン二刀流HIROの経理の仕事とマラソン日記〜

いよいよつくばマラソンの日がやってきました。
1週間前の肉離れから、AIのアドバイスを受けて、何とかここまで辿り着きました。

故障をした時は、つくばを走れるかどうかわからず、不安に押し潰されそうでした。
それを取り除いてくれたのは、AIのアドバイスでした。

そのおかげで、つくばのスタートラインに立つことができました。
今年からコースも変わり、新たなスタートのつくばマラソンを走れる喜びを感じ、多くの方とAIに感謝してスタートしました。

ぶっつけ本番のレースですので、おっかなびっくりでしたが、足の痛みは全く感じませんでした。
よし、と思い、最初の不安はとりあえず解消されました。

AIのアドバイスでは、序盤をとにかく抑えること、と言われていたので、10kmまでは様子見としていました。
新コースもどのような感じなのか、少し手探りで走っていました。

走り慣れたコースも入っていて、快適に走っていきました。
10kmまでは抑えるということでしたが、少しだけ速いペースになっていました。

後半に異変が起きてはいけないと、とにかく焦るなと言い聞かせて走っていきました。
途中から筑波大学も少し走れるようで、ここが今までのスタートだったなどと思い出しながら走ります。

ここまで順調でしたが、中間点前に異変を感じました。
5分30秒ペースにも関わらず、心拍数が180ぐらいまで上がっていました。

様子を見ながら走りますが、平均心拍数は上がる一方で、とうとう190ぐらいになりました。
体感的には全く感じませんので、5分30秒ペースを維持していきます。

この後からしばらくすると、徐々に心肺がキツくなってきました。
やはり1週間まともに走れなかったので、身体が反応しているのだと思います。

まだ足は平気なので、心肺は我慢して粘り、足の力で前に進むようにしました。
しかし、かなり苦しくなってきて、後半はペースもじわじわと落ちてきました。

残りの距離が長く感じる、キツイ時のパターンです。
とにかく粘るしかないと、前に進んでいきます。

終盤は常にタイムとの闘いで、何度も時計を見ました。
それでもペースは上げられず、最後の5kmほどはサブ4ペースを下回る苦しい走りになりました。

目標タイム3時間55分は何とか達成したい、と思い、最後の1kmは振り絞りました。
正に全て出し切ってのゴールは、久しぶりにガッツポーズが出ました。

ネットタイムで3時間55分51秒、何とか目標タイムは達成できました。
やり切って、しばらく動けませんでしたが、徐々に満足感が出てきました。

1週間前の状態では、正直なところつくばを走れる状態ではなかったと思います。
AIのアドバイスのおかげで、走ることができました。

31回目のフルマラソンも、連続サブ4はつながりました。
AIと共に挑んだつくばマラソン、マラソンの新たな調整方法となった、画期的なレースだったと思います。

皆様ありがとうございました。