Kind of Blue(Second Edition)

東京マラソン本番まで1ヶ月を切ってしまいましたが、先月の風邪で練習量が激減してしまったため、なかなか走力が回復しません・・・20km走っただけで、脚の筋肉が逝ってしまいます

今朝は8時前からトレーニング

まだ寒かったですが、その分、空気が澄んでいたので、がとってもきれいでした
寒いのは辛いですが、こういうプレゼントがあるなら、寒さも大歓迎です

帰宅後は、レンバイなどに買い出しに行き、今日もお料理三昧

LUNCHは、手作りPIZZAに、蕪とベーコンのPASTA、グリーンマスタードのSALAD、ニンジンのポタージュSOUP

DINERは、LUNCH作りで疲れて、思考回路が働かず、簡単メニュー・・・卵と長ネギのチャーハンとLUNCHの残り

中華鍋がなかなか馴染まずに、パラパラチャーハンが出来ません

温野菜サラダとして、「じゃがいもとごぼうのソテーサラダ」を作りましたが、お腹いっぱいになってしまったので、明日の朝食にシフトさせました

デザートは、P.葉山庵の「鎌倉ロール・苺」・・・むっちゃおいしい

ちなみに、先週食べた「panya cotto」のはコチラ

生地がシューではなくて、ですが、生クリームが美味でした