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第３３話　カシュガル

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2006.11.29

昨日の自分のブログを見て

だって痛いのは左膝なのに
堂々と右膝って書いてる。

書き間違えたんじゃなく
頭の中では右膝であることに
何の違和感も無かった。
やっぱり歳のせいですかね。

膝の痛みが直らないのも

こっちの方が無意識な分
もっと衝撃が強いです。

で、その左膝なんですが
さすがにこれじゃだめと考え
独自の強化トレーニングを
昨日から開始しました。

それはちょっと不謹慎ですが
車の運転中はずっと
左膝の曲げ伸ばしをすること。
往復で１時間ほど可能です。

昨日のバレボールからの帰り

その効果が出たのかどうか
今日はあまり痛くない。

患部には湿布を貼って
膝用のサポーターをし
サッカー行ってきました。

ちょっとうれしいな

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