2009年01月の記事
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物欲との闘い＆吉野GF無念・・・・。
宮古島スペシャルにホイールが欲しくて物欲がメラメラしております。マヴィックのコスミック カーボン SLRかシマノのWH-7850-C50-CLに魅かれております～。スイム前に天六のショップにかっちゃんさんと下見。話し込むとその場で決めてしまいそうな勢いになったので自重。見積りとパンフレットもらってプールへ。小遣い帳と相談です＾＾そういえばかなりショックなことに今年の吉野グランフォンドは出れないことになりました。。。。。7月26日は親父の13回忌が決まっているのです。。。この日だけは堪忍、と思っていたらやっぱり当たりかなりショックです。。。ＳＬの上のクラス行く気満々やったのに。。。無念。。昨夜の練習スイム 1.2ｋ夕べはT-10(10分間泳)の日でした。かろうじて目標５５０m到達。今年はこれが最低記録になるよう性根入れて頑張ってみよう。
2009年01月30日
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夜ラン
城北公園のラン練習会に行ってきました。実に９カ月ぶり。。土地勘がすっかり無くなって、駐車場の場所がわかりませんでした＾＾３ｋコースを３周してから坂道ダッシュ２００x５本。刺激はいりました～♪ダウン２ｋほどして終了～。濃密だ～。９か月のブランクはでかいっす～。できるだけ参加しようと思います＾＾今日の練習ラン 城北公園 １３ｋ ９０分くらい
2009年01月28日
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おとなのサッカー教室 退校
昨日でおとなのサッカー教室を退校しました。宮古島トライアスロンに向けて一人合宿モードに入ります～。宮古島から帰ったら復活するつもりです＾＾一応最後の練習となりましたが、最後となると「あれもこれも」とできないことの気付きとかやり残した感があります。いつもあまりそんなこと感じないのですが、当たり前に慣れると鈍感になるんでしょうかね～♪来週火曜日からは合宿開始です、六アイで(笑)教室の練習中にうるさい観客が一人ふえるかもね～＾＾六アイ校の皆さんありがとうございました、ビギナーサッカー頑張って下さいね～。昨夜の練習ラン 六アイ２周 10ｋ 55分くらい
2009年01月28日
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昨夜はあの人と♪
全国さすらいの先輩アスリートのtotoＧさんが、お仕事で神戸に来てたので三宮でお食事♪いつものエリアで赤ちょうちんに突入。昨夜の店は初めて行った店なのに、東京在住のtotoＧさんは３回目だそうな。どっちが神戸人かわかりません(笑)自転車にマラソンとあれやこれやと楽しい新年会でした～。お土産までいただきありがとうございました～！次は東京で！(荒川連れて行ってやって下さい～）
2009年01月27日
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かぜ～～～～～
バイクに乗って明石まで行ってきました～。六アイ周回１０周とか無謀なこと考えましたが、絶対に途中でやめるだろうから明石往復と六アイ３周をノルマに。行きはずっと向かい風・・・。もっとも向かい風でなくても体が重くて乗れてません。。。行きは元気だったのでとりあえず川重手前の吉野屋で折り返し。当然吉牛ローディング！帰りは追い風でス～イスイ♪それにしても、２号線、４３号線は信号多すぎ～。で御影まで帰ってきてずっと追い風だったので、錯覚、俺イケテル♪ということで六アイ３周は最低であわよくば４，５周行こうと目論む。ところが六アイ、甘くありません・・・。南側のメインストリートは暴風。。。朝から4時間くらい乗って疲労も手伝い、22～3kのノロノロ走行。。。たまらず1周終わってファミマ休憩。東向きは追い風に乗るも西向きは最悪でした。顔がこんな感じになってたと思います↓（笑） 何とか3周終わったあとにはもう余力なしです。。。たった１００ｋでダウンとはかなりやばいです。まあ、宮古島の風よりきついはずだから負荷練習ととらまえて（誤魔化して）ポジティブにいこう。。今日の練習ラン 住吉川1周 6k 40分バイク 家～明石往復＋六アイ3周 105.2k 4h15m45s
2009年01月24日
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スイム～チョイ上向きかも
昨夜のスイムは収穫ありでした～♪ここのところ、フォームがばらばらで腕力だけで泳いでた感だったのですが、どうやって泳いでいたか思い出した気がします。水に乗っかる？ような感じ久しぶりでした～。「おお～これやこれ！！」グイグイ進んで楽しかったです♪どこで思い出し方というとフィンガーチップです。リズミカルにというコーチの一言で開眼。やっぱりまじめに行かないとあかんです～＾＾昨夜の練習スイム 2.0ｋ ７０分
2009年01月23日
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EG
今日発売のエルゴラッソ。表紙です～。宮本効果！我那覇も写ってます、でもうっちーの方が目立ってます、前頭部。。。 追伸：サッカー関係以外の方へ 風俗関係の新聞ではありません（笑）
2009年01月22日
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２０分だけ
あと２回でサッカー教室としばしお別れなので、仕事帰りにかろうじて参加。堺筋本町８時４５分に出て阪神高速ぶっとばして六アイについたのは９時２０分。スーパーマンばりに３度ほど止まった信号の車中で着替え♪信号一区間を下半身パンツ１丁で走ったのは内緒です（笑）駐車場から走ってピッチに入っていきなりで心拍上がりっぱなしやし、ボールは蹴れんわバタバタでしたが行って楽しかったです♪ネルソンに変わる新しいコーチが来られてました～。Ｎコーチです～。ヴィッセルユース出身だそうです。楽しみです♪ネルソンからのお便りももらいました～。通訳頑張って下さいね～。落ち着いたら顔を出すっておっしゃってましたが、できればチームのブラジル人選手でも監督でもいいからスペシャルゲストお願いします～。僕が復帰する５月以降で（笑）
2009年01月21日
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チーム練習
日曜日朝、かっちゃんさんたちスタサポメンバーと鶴見緑地で３時間走してきました。宮古島メンバーは参加必須！とのお達しに背中を押されて～。１周２．２５ｋの周回コースをｋ４分～６分で好きなペースで。３０ｋ目標で１３周がノルマ・・・。５ｋ周回でも飽きてくるのに１３周はきついです～。一人でなくみんなと走れたので何とか１３周達成。最後の方は雨も降りましたがいい感じでした♪おかげで夕方からの新体制発表会はやばかったです（笑）昨日の練習ラン 鶴見緑地周回13周 29.25ｋ 2ｈ55ｍほぼｋ6分でした～。次は5分30でチャレンジ！
2009年01月19日
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09新体制発表会
新体制発表会行ってまいりました～。午前中の疲れではっきり言って僕自身があまり集中できてなかったのでレポの内容浅いです、すいません。うわさの坂田や祐介にサプライズは残念ながらありませんでしたが、問題なしです！1部は監督とコーチングスタッフ、2部は選手の紹介という構成。 社長のあいさつとカイオ・ジュニオール監督のともに少々長めのお話から。社長は個々の選手の紹介と期待を語り、監督はヴィッセル入団のいきさつと所信表明的なお話。監督はＩＴ企業のやり手サラリーマンみたいな雰囲気でした＾＾引き続き新入団選手の紹介です。我那覇に宮本、新外国人選手二人、新入団選手二人、徳重と竜平の6名。 宮本選手にスポットがあたりすぎなきらいはありましたが、さすがに頭のいいキャプテンという感じでした。質疑応答で「神戸に骨うずめるか？」といういかにもスポーツ紙が見出しにしたいような質問も上手にかわしてました。さすがです。僕としては13番！我那覇選手に期待です！社長も言ってましたが、協会と戦い潔白を勝ち取ったいきさつに強く感心しております。ここはひとつ、嘉人に続き「日本代表エースＦＷへ」勝手に推薦の会発足です！！！応援します！！ 新外国人のお二人、マルセウ選手とアラン・バイーア選手。 マルセウをみて、レアンドロンを思い出しました＾＾（去年のレアンドロでもＪ２時代のでもない方のレアンドロンです）見た目怖いです、でも日本語勉強してました～＾＾アラン・バイーアは、変なヘアースタイルとニコニコ笑顔が印象的です。キャプテンシーあふれるという触れ込みでしたが、昨日見た限りでは温和な感じです。大屋選手は、飯ばっかり食べてて「うし」って呼ばれてたそうですが、ニックネームは「翼」がいいそうです（笑）個人的には吉牛対決を挑みたいところです＾＾楠瀬選手は、ドリブルが得意で女心も男心もくすぐるプレーを魅せるとのこと（キュンッ♪）だそうです。徳重は会場の雰囲気を読んだコメント～。浦和レッズから移籍してきました…（笑）竜平は、自身も神戸に戻れるとは思ってなかったって正直すぎなコメント。新神戸から徒歩で会場入りしながら考えたのでしょう（目撃）今年のユニ。見た目わかりません、パンツが黒じゃなくなった以外。生地が良くなったみたい。 これからよろしくです！！
2009年01月19日
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今日もいろいろ（初体験や脱会など・・・）
震災の日ということで近所の魚崎小にもテレビが来てたり、ヘリコプターがやたら飛んでました。明日になれば何事もなかったようになるのでしょうが、テレビでは。。仕事で会社のペンキ塗りしてました。床の防塵塗料の塗りかえです。やり始めるとのめり込んでしまいました、きれいになってすっきりです♪出来栄えは塗料がなくなりぬり残しが出たという失態がありましたが、本職でないので良しとしましょう＾＾初体験です～。初体験といえば、息子も「おつかい」デビューです。怖がりのくせになかなか抜け目がありません＾＾くわしくはこちらで。ほんでもって宮古島に向けて個人合宿モードに入るため、おとなのサッカー教室を1月末で脱退することにしました。。５月には復活するつもりです。打撲やねんざなど怪我が一番心配で万全を期すためです。２月１５日の大会には出れず、迷惑をかけますことお詫びします。当日は多分六アイで自転車乗っているか走っているので応援に行きます！今日の練習ラン 住吉川１周 6k 40分くらい
2009年01月17日
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14年目。。。
今日は、阪神淡路大震災から１５回目の１月１７日です。昨日のことのように体が覚えております、いつまでたっても忘れないでしょう。１７日は食糧がなくて、部屋の台所に唯一あった割れてお酒が少し染みた食パンかじりながら、愛車カローラレビンの運転席でラジオにもかじりついてました。今晩は子供たちにお話です。合掌。
2009年01月17日
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いろいろ来ました♪
夕方からあわただしく吉報が舞い込んでますね♪（嫁はんの高校の後輩）宮本が入団！新聞沙汰に全然ならなかった大物ですね～。機密を保っての契約発表すばらしい！1年間ブランクがあるのはチョイ心配ですが、経験とか若手の見本（そしてグッズの売り上げ）で必ず戦力になってくれることでしょう！！カイオジュニオール監督とマルセウ選手、コーチがき来日しましたね～。ネルソンが伊丹に迎えに行ったんかな～？デミオで♪そんなこんなで新体制発表会のはがきもやってきて、日曜日のバンが楽しみです♪今日の練習スイム 1.9k 70分バイク 家～十三往復 49k 140分位
2009年01月15日
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ネルソンがんばれ
おとなのサッカー教室で約４年間お世話になったネルソンコーチが昨日でサッカー教室を離れることになりました。今季からカイオ監督やスタッフ、３人の選手とブラジル人が増えて通訳になるそうです。通訳も１人では回らないための措置みたいです。ネルソンコーチなら適任でしょう、僕が太鼓判押しますよ＾＾せめて今月だけでもと言いたいところですが、１９日からチームが始動するので唐突に最後となりました。でも、本人も想定外だったみたいですね～、スクールを離れるのは残念がってました。栄転とはいえ、ネルソンには実技だけでなくいろいろサッカーのことを教えてもらったので僕もとてもさびしい思いです。感謝＆頑張ってください！！！
2009年01月14日
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撃沈・・・。
午前中に六アイのバイクコースをランでＬＳＤしてきました。自走で六アイまで行き、１周約１０．５ｋを２周回の目標。西風が強く、向かい風区間は半泣きでした～。バイクも何台かいましたがきつそうでした。１周目はそれなりでしたが２周目はメインストレートの向かい風は反則です。前に進みません。。。帰りの六甲大橋も海に飛ばされそうなくらい吹き荒れてました。ふらふらになりながら帰宅。ジュース休憩１回で約３時間。風呂入ってメシ食って休憩してからバイク行こうと目論んでましたが、寝てしまいました～。高校サッカー見てダラダラして独身生活が終わってしまいました。今日の練習ラン 家～六アイ周回 ２６ｋ ２時間５０分明日は始発で横浜出張行ってきます～。
2009年01月12日
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NOT福男～凶～初ゴール～もつ鍋
石毛さんの話の帰りにみつるくんより福男のお誘いメール。かなり思案しましたが、断念。スプリント力がないからです（嘘）結局、みつるくん＆きゃっぷさんは福男走りにったそうな～。すばらしい！で、土曜日朝はえべっさん帰りのみつるくんと朝ランして会社で仕事して昼過ぎからえべっさんに子供たちとお参り。 おみくじ引いたら人生初！凶を引きました。。。あまりにショックだったので引き直ししてしまいました＾＾我が家では初詣もちゃんとお参りしてからでないと屋台に行かせないので、参拝が済むと堰を切ったように屋台村へ。 気温３度の中、また金魚すくい。。。金魚も活性まったくなしでお椀にてんこ盛りすくってました。遊んで食べて駅に着いたら５０００円札１枚消えてました････。夜はサッカー。初けりでチーム初ゴールを含む２得点。ええ感じです。終わってからＪＲ住吉のもつ鍋屋さん「かみ坂」でごはん。スピード違反で有名な元阪神タイガースの上坂選手のお店だそうです。野菜もたっぷりで冷えた体には最高でした～。醤油だしのを食べましたが、なかなかお勧めです♪今日は、嫁さん実家で新年会。子供５人が暴れまくってました♪土曜日の練習ラン 住吉川１周 ６ｋ ４０分日曜日の練習バイク 固定 24.2k 53m15s明日は寒そうですが、バイクかランのＬＳＤの予定です～、なぜなら半独身♪
2009年01月11日
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こころざし
昨夜は、中小企業家同友会の新年例会で独立リーグの仕掛け人、石毛宏典さんの講演会に行ってきました。関西自転車部新年会に行けずとても残念でしたが、すっごいい話を聞かせてもらえました。「熱い志が周りの人の心に火をつけて大きな輪になる！」プロ野球（NPB)の世界に残れば、仕事も名誉もあるのに「夢と志」を追い求めて独立リーグを創設。「志と野球愛」はだれにも負けない思いで「野球選手の受け皿づくり」「野球選手の人間教育」「野球を通しての地域再生」など独立リーグの理念、ビジョンを熱い熱い思いがたっぷり伝わってきました。特に「野球選手の人間教育」「野球を通しての地域再生」については熱かったです！「一流は短所を長所でカバーできる」「二流三流は長所を短所が押しつぶす」監督、選手に野球だけでなく、人として頑張り切る姿勢を自ら見せる。自分に当てはめてみて、遊びでも仕事でもここら辺がグサリときました～。神戸９クルーズの吉田選手の話も出ました。かなり否定的な意見がたくさんあったそうです。男の社会だ、１８歳まで待ってやれとか怪我させたらどうするなどなど。。「今やりたいって決断した思いにこたえてやらないといけない！」野球する場を提供しつつ、野球だけでなく人間教育もする！ブレない理念が素晴らしかった。おとなでも夢を持って、夢を語れとおっしゃてました。とってもすっきりした気分でした～。 講演会後の懇親会では、神戸９クルーズの選手がファンクラブと年間パス販売に来てました。選手が壇上で紹介されたときに最年長２６歳の小園選手のコメントで１試合はゲームを見に行くことにしました。「妻と子供がいます。今年から家族がプロ野球選手の妻、プロ野球選手の子供になりました。」
2009年01月10日
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ＦＡＸって
新体制発表の申込で皆さん苦労しましたですね～。年始のくそ忙しい時に1時間も2時間もＦＡＸに付きっきりにさせるとは引きかけの風邪が余計にひどくなりそうです。オートリダイヤルでなく、連続リダイヤルしまくって６５分間、腱鞘炎になりそうです。それでも６５分なら恩の字みたいな感じですね～。何考えとんねん！というか何も考えてないのでしょう。言っていることとやっていることに差がありすぎです。シーチケホルダーは最も重要なお客さんみたいなことを言ってたような気がしますが。。何か釈然としません。
2009年01月09日
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人事
レアンドロがうわさ通りガンバ大阪に移籍してしまいました。２年間、快足と決定力で活躍してくれ大好きな選手でした。お隣は今年もアジア～世界とグローバルにやるので、神戸戦以外での大活躍が楽しみです。左足も使えたら強烈に成長すること請け合いなしです！Ｆリーグもデウソン神戸でなくシュライカー大阪を見に行くのでしょうか？＾＾で入れ替わりで来るのが、アラン・バイーア。ブラジル通のさくはちさんのホームページでうわさ通りでしたです。得点力のあるボランチで削り屋さんな部分があるそうな～、去年の兄さんみたいにＪの笛に戸惑うかもしれないですね～。早く順応して～。ボランチは人材過多気味ですが、ボッティは本職に戻り兄さんの代表やアラン・バイーヤの出場停止などあるでしょうから松岡やヒデの出番はたくさんあることでしょう、丹羽ちゃんも控えてます、一応。。というか、監督のフォーメーションとか戦術が判らんのでどうなるかわかりません。監督も変わるのもさることながら、やはり２年間でチームのほとんどの点とった嘉人とレアンドロがいなくなるので得点源が一番不安な要素です。もう少し人事異動ありそうなので推移を見守りたいですね～。
2009年01月06日
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正月休みもおしまい
なんかあっという間にお正月休みが終わってしまいました～。子供と遊び、トレーニングもちょこちょこでき、穏やかに過ごすことができました。天皇杯と高校サッカーの滝二の試合くらいしかテレビも見ることなく、大久保嘉人のドイツ移籍決定がビッグニュースな静かな正月でした～。嘉人には感謝とドイツでの大活躍を期待です＾＾２日は六甲山で雪遊び、３日は京都の親戚へ挨拶と息子のお守りを買いに北野天満宮へお参り。今日は嫁さんの実家へ挨拶して、帰ってきてさっきまで仕事の予習をしてました。トレーニングは一応毎日できました～、かろうじて(笑）２日 ラン 住吉川２周+α 13k 80分くらい３日 バイク 固定 7.5k 20分４日 バイク 嫁実家～家 40.7k 1h36m45s明日から仕事！大変な世相ですが、家族の笑顔と自分の目標のために気合入れなあきません！大久保嘉人のチャレンジのようにがんばろう！！
2009年01月04日
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2009幕開け～
新年明けましておめでとうございます！本年もよろしくお願いいたします！！！今年は何といっても宮古島のリベンジが一大イベントです。あと一歩で出場を断念した悔しさとともに倍楽しんでこようと思います！３月 篠山マラソン！４月 宮古島トライアスロン７月 吉野グランフォンド８月 珠洲トライアスロン１１月 鈴鹿８Ｈエンデューロ！５つの大会を軸にローカルもちらほら行けたら行こうと思います！あとサッカーもね＾＾関係者各位の皆様、ことしもよろしくおねがいいたします！！初詣は湊川神社(楠公さん)へ行ってきました。なにゆえに金魚すくい？わが子供たち････。 今日の練習バイク 固定 27.55k 1h03m07sとりあえず乗れた～、元旦ライド！
2009年01月01日
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