ケーン’S トレーニング・センター   ☆ BBGYM堺支部

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2006年07月20日
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カテゴリ: トレーニング
 昨日の日記に引き続き、彼女ネタ・・・。


 彼女によると、現在、某回転寿司屋で「大トロ・フェア」なるモノをやっているらしい。1貫で200円と、回転寿司の割には少々高めの値段設定なのだが、この大トロの握りが抜群にウマイらしい。

「ほな、また今度一緒に行こか」
 と返事をすると、そのフェアは期間限定で、23日の日曜までらしい。


 彼女はかなり残業の多い仕事であるが、今日なら18時頃に会社を出られるので、今日行こうと。
 くだんの回転寿司の「大トロ・フェア」、今日を逃すと金・土・日しか残っていない。そんな日は店が混雑していて入店できないかもしれないし、自身のシゴトの終わる時間も判らない、と。


 ううむ。
 俺は今日、ぜひチンニング(分かり易く言えば懸垂です)をやりたかったんだが。



 だが、仕方あるまい。

 今日のところは、トレはあきらめ・・・るワケがない。
 仕事を終わると猛ダッシュで帰宅し、すぐにトレ開始だぜ。

 彼女がウチに到着するであろう時刻までには、あと数十分はあるはずだ。



さて、今日のトレ。

【背・肩の日】

ワイド゙グリップチンニング
 自重*12
 自重*9

サイドレイズ
 17.5kg×2*11


クランチ
 30


 余り時間的に余裕がない。
 サクサクと、されど丁寧にrepsをこなしてトレ終了。

 ホッと一息つくと、ちょうど彼女がウチに来る予定であった時刻に、電話が。




 (+_+)

 ・・・ま、イイや。
 キチンとトレーニングは出来たのだからな。

 もしも、約束の時間に備えて、今日のトレを中止していたとしたら、俺はチョイと凹んだかもしれない。







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最終更新日  2006年07月21日 00時14分25秒
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