ケーン’Ｓ　トレーニング・センター　　　☆　ＢＢＧＹＭ堺支部

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2008年10月19日

その日のあと　～2008近畿ベンチ参戦記　その４～

(164)

カテゴリ：試合

　今回の近畿ベンチ・プレス選手権大会を終えて。

　翌日、なんと岩崎ボディビル・クラブ会長の岩崎先生からメールが･･･！

　あくまでも私信なので全てを転載するワケにはいかないけれど、今回の試合結果について「ケーン君、よくやった」という趣旨のコトを書いて下さっていた。

　なにしろ今回の試合に臨むにあたって、岩崎先生の元での猛稽古なくしては１年振りの150kgプレス成功も有り得なかったし、そもそも試合まで稽古を積み続けるコトすら不可能だったかも知れないのだ。
　なので、このメールを読ませて戴いた時は、感激もひとしおであった。

　しかしながら、この場合の「よくやった」は、あくまでも「最近調子を落とし続けていたのに、よく持ち直した」というコト。
　けっして「よくやった！　素晴らしい！」ではない。そのあたりを肝に銘じて、次回の試合に向けて鍛錬一道、励むべし！！

　そして、同じ日、全身に猛烈な関節痛と筋肉痛が全身を包んだ。

　全力で試合に臨むコトが出来れば、翌日は大抵こうなる。

　ちなみに試合翌日は祝日であったため、ゆっくりとカラダを休めるコトが出来た。３連休の真ん中に試合が行われるのは実に有難い。
　試合前日はリラックスして１日が過ごせるし、翌日はのんびりと出来るのだ。

　連休も明け、職場へ。
　かなりシゴトが溜まっている･･･。

　ベンチ･プレスのコトばかり考えていたのだろう、普段からキチンとしておけば良かったじゃないか、と思うような有様になっていた。
　これでは社会人トレーニーとしては失格だ。

　シゴトも頑張らなきゃあ｡｡｡

　試合後は、トレーニングも行なわず、プロテインなどのサプリメントも飲まず、何となくホッとするような、寂しいような感じでＯＦＦを過ごした。

　だが、木曜あたりから強烈にベンチ・プレスがしたくなった。衝動と言ってもイイほどの欲望！
　試合前は、もうバーベルを握るのも嫌だと思っていたのに･･･。

　10日～２週間ほどは休みたかったトコロだが、欲望に抗（あらが）い切れず、本日トレーニング再開！！

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ
　60kg＊６
　60kg＊６
　60kg＊６
　80kg＊６

　120kg＊６

　130kg＊１
　140kg＊１
　150kg＊１
　155kg＊１

　140kg＊４
　130kg＊８（以上、ブリッジ組んで止めナシ）

　良い内容だ。
　いつもならばＯＦＦ明けには神経系統が鈍ってしまうのだろう、140kgくらいがＭＡＸとなるのだが･･･。

　それにしても、背中や肘、肩甲骨周りが痛む。

　･･･もしかしたら、キチンと休めていないだけなのかも知れぬが･･･まあ、いい。
　俺はベンチがしたかったのだから。

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