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2022.08.18
テーマ： 身体の痛み(85)
カテゴリ： 健康
でも電話繋がらないので諦めました。
そうしたら数分後にコールバックしてくださって、事情をお話ししたら待っていてくださるというので、甘えて出かけました。
閉院時間ギリギリでしたので、15分ほど超過してしまって、ちょっと慌ただしい施術でしたが、しっかり施術していただけました。 右首の強張りはほぼ取れて、自転車に乗っても危なくない程度まで首が回るようになりました。 左の肩甲骨の下（内側）の痛い塊はまだあります。この痛みはまだ結構大きいです。
先生曰く、縫い物は引き金で、もともとかなり筋肉が固まっていたのじゃないか、つまりパソコン？というのと、三階部屋のクーラーが効き過ぎだったんじゃないかということでした(日が当たるので二階より少し強めの27.5℃に設定していました)。
そして、今日の一度の施術だけではほぐしきれてないだろうから、しばらく様子を見て、また少ししてからきてくださいということでした。
一度では無理だらうとは思っていましたので、それは想定内。次回は9月3日に予約してきました。もちろんそれまででも、連絡すれば診てくださるというので安心です。
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Re:整体に行ってきました(08/18)
naomin0203
さん
すごいなあ、仕事はきっちり片づけたのね！！！！
整体、間に合ってよかったですね。
あみちゃんが教えてくれたApple Watchの運動不足警告機能を真似して、20分タイマーをかけて、１分運動。
これ私も真似しないとね。
一度ではほぐしきれませんよね。
でも少し楽になったでしょ、良かったね。 (2022.08.19 05:06:01)
整体、間に合ってよかったですね。
あみちゃんが教えてくれたApple Watchの運動不足警告機能を真似して、20分タイマーをかけて、１分運動。
これ私も真似しないとね。
一度ではほぐしきれませんよね。
でも少し楽になったでしょ、良かったね。 (2022.08.19 05:06:01)
Re:整体に行ってきました(08/18)
トンカツ1188
さん
Re:整体に行ってきました(08/18)
かずまる＠
さん
mamatamさんおはようございます！
ちょっと重症の様ですね？・・・と拝読しながら・・・
ワタシもExcelのデカいのをいじると頸が痛くなったのを思いだしました。
20分に一回ストレッチ・・・それ大事ですね？忘れないで実行しないといけませんね？やってると夢中になって、タイマー止めてスルーしちゃいそうですが(^-^; (2022.08.19 07:45:00)
ちょっと重症の様ですね？・・・と拝読しながら・・・
ワタシもExcelのデカいのをいじると頸が痛くなったのを思いだしました。
20分に一回ストレッチ・・・それ大事ですね？忘れないで実行しないといけませんね？やってると夢中になって、タイマー止めてスルーしちゃいそうですが(^-^; (2022.08.19 07:45:00)
Re:整体に行ってきました(08/18)
shin1t
さん
ご主人達のゴルフ熱は今も健在だったようですね。
肩甲骨の下(内側)、腱引き筋の痛み・・・行きつけの整体師にお願いできて良かったですね。
生前私の母もミシンを踏んでは父や私にマッサージさせていました。
そういえばメガネの度数検眼も偶には必要かも?
ところで「 明日の会計監査のために今日中に8月の会計を締めなくてはならないということもあり」って」今閉めちゃって大丈夫なの？
もしかして月末じゃなくて15日締めとか?
(2022.08.19 08:24:12)
肩甲骨の下(内側)、腱引き筋の痛み・・・行きつけの整体師にお願いできて良かったですね。
生前私の母もミシンを踏んでは父や私にマッサージさせていました。
そういえばメガネの度数検眼も偶には必要かも?
ところで「 明日の会計監査のために今日中に8月の会計を締めなくてはならないということもあり」って」今閉めちゃって大丈夫なの？
もしかして月末じゃなくて15日締めとか?
(2022.08.19 08:24:12)
Re:整体に行ってきました(08/18)
ごねあ
さん
パソコン作業というのは、ずいぶん体に負担をかけるのでしょうね。
私も座りっぱなしはいけないというので、タイマーをかけて３０分に一度は立つようにしていましたが、今はやっていません。やらなくては！
洋裁は体より脳を使う気がします。
ゴルフ好きな人は少々の悪天候でもやるのですね。
(2022.08.19 10:18:41)
私も座りっぱなしはいけないというので、タイマーをかけて３０分に一度は立つようにしていましたが、今はやっていません。やらなくては！
洋裁は体より脳を使う気がします。
ゴルフ好きな人は少々の悪天候でもやるのですね。
(2022.08.19 10:18:41)
Re:整体に行ってきました(08/18)
曲まめ子
さん
かなり重症のようで心配だけど整体に行けて良かったわ。
20分に1度体を動かすのね。
パソコンの前だと1時間はすぐに過ぎちゃうのよね(^-^;
パソコン画面を見ていると瞬きも少ないから
体を動かしていないのに負担は大きい。
私も気を付けたいです。
(2022.08.19 10:42:45)
20分に1度体を動かすのね。
パソコンの前だと1時間はすぐに過ぎちゃうのよね(^-^;
パソコン画面を見ていると瞬きも少ないから
体を動かしていないのに負担は大きい。
私も気を付けたいです。
(2022.08.19 10:42:45)
Re:整体に行ってきました(08/18)
ナイト1960
さん
大雨💧 大変かと😢
てかゴルフ🏌️👀 凝りませんねー😱
打って変わって、、フリーズ😭
コリッコリ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
かなり重症なご様子。
ご自愛下さいませ♪ 寒暖差⁉️要注意ですね😭
(2022.08.19 14:06:58)
てかゴルフ🏌️👀 凝りませんねー😱
打って変わって、、フリーズ😭
コリッコリ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
かなり重症なご様子。
ご自愛下さいませ♪ 寒暖差⁉️要注意ですね😭
(2022.08.19 14:06:58)
Re:整体に行ってきました(08/18)
Photo USM
さん
こんにちは（USM）
ミシン作業も凝ってしまいますが手縫い作業も固まりますね。
「もも」と散歩に出て交差点の横断歩道で待っていた。
10年程前のクラウンに新車のスバルSUVが軽く追突した。
クラウンからサングラスに腹が出た高齢者が降りてきた。
スバルSUVには30歳代の青年が乗っていて窓を開ける。
高齢者が前を見て運転してるのか！と声を荒げている。
ウインカーを早く出して下さいと高齢者は俺の勝手と言う。
高齢者が悪いと思ったが青年は車間距離を空けてなく追突。
暫く見ていたがお互い安全運転義務違反である事は間違いない。
(2022.08.19 14:51:37)
ミシン作業も凝ってしまいますが手縫い作業も固まりますね。
「もも」と散歩に出て交差点の横断歩道で待っていた。
10年程前のクラウンに新車のスバルSUVが軽く追突した。
クラウンからサングラスに腹が出た高齢者が降りてきた。
スバルSUVには30歳代の青年が乗っていて窓を開ける。
高齢者が前を見て運転してるのか！と声を荒げている。
ウインカーを早く出して下さいと高齢者は俺の勝手と言う。
高齢者が悪いと思ったが青年は車間距離を空けてなく追突。
暫く見ていたがお互い安全運転義務違反である事は間違いない。
(2022.08.19 14:51:37)
Re:整体に行ってきました(08/18)
レイちゃんの赤い靴 さん
大変ですね・・・・何処が悪くても 辛いですね。・・・・
あまり無理しないでね。お仕事を少し 減らしたら如何ですか・・・
事務員さんに来て頂き mamatamさんは 奥様していれば良いのに、
身体こわしてからでは、ダメよ・・・・無理しないでくださいね。 (2022.08.19 15:13:06)
あまり無理しないでね。お仕事を少し 減らしたら如何ですか・・・
事務員さんに来て頂き mamatamさんは 奥様していれば良いのに、
身体こわしてからでは、ダメよ・・・・無理しないでくださいね。 (2022.08.19 15:13:06)
Re:整体に行ってきました(08/18)
いわどん0193
さん
＞自転車に乗っても危なくない程度まで首が回るようになりました。
●ワタシも首が回らなくなったことがあります。
いや借金でじゃなくて雪道用の靴で数キロ「駅間歩き」をしたら次の日から数日文字通り「首が回らなくなっ」てしまいました。
特に痛くはないんですが、ほんとに回らないんです。
普通の靴で歩いていたら治りましたけど、その間にルームミラーとドアミラーで車庫入れすることができるようになりました。
それまで必ず後ろを向いていたんです。
(2022.08.19 15:30:14)
●ワタシも首が回らなくなったことがあります。
いや借金でじゃなくて雪道用の靴で数キロ「駅間歩き」をしたら次の日から数日文字通り「首が回らなくなっ」てしまいました。
特に痛くはないんですが、ほんとに回らないんです。
普通の靴で歩いていたら治りましたけど、その間にルームミラーとドアミラーで車庫入れすることができるようになりました。
それまで必ず後ろを向いていたんです。
(2022.08.19 15:30:14)
Re:整体に行ってきました(08/18)
さえママ1107
さん
mamatamさんこんにちは！
いつもありがとうございます！！
整体へ行かれたんですね。
お仕事を片付けてからいかれたんですね。
見ていただけて本当に良かったですね。
クーラーの効きも痛みと関係しているんですね。
早く良くなるといいですね！！ (2022.08.19 17:36:00)
いつもありがとうございます！！
整体へ行かれたんですね。
お仕事を片付けてからいかれたんですね。
見ていただけて本当に良かったですね。
クーラーの効きも痛みと関係しているんですね。
早く良くなるといいですね！！ (2022.08.19 17:36:00)
Re:整体に行ってきました(08/18)
ふろう閑人
さん
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