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2022.08.31

また首が痛む

(8)

テーマ：身体の痛み(82)

カテゴリ：健康

昨日から、また首の右側が痛みます。

その晩はお風呂でよく温めて休んだのですが、寝ている間に首から背中の上あたりが固まってしまったようで、明け方痛みで目が覚めました。
起きあがろうとしても首から肩、背中が痛くて力が入ら図、でも痛くてもう熟睡もできませんでした。
寝不足だったし、痛みもあってきつかったけれど、月末が近いため休むわけにはいきませんので、出勤しました。
色々まとめておかないといけない数字や、計上しないといけないものが多くて、どうしてもPCを打ち込む時間が長くなり心配していたら、案の定、その夜はかなりの痛みになりました。
なのでお風呂に入った後で湿布をして休んでみましたら、朝はずいぶん楽でした。
それでも今日は月末、締めの仕事が多くて気がつくと1時間も同じ姿勢で固まっていたなんてこともしょっちゅうでした。
帰りはまた横が見づらかったので、今日も湿布を貼って寝ようかと思います。

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