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2025.11.08
テーマ： 体調不良でお休みしてました(1)
カテゴリ： 健康
楽天ブログが絶不調な様子ですね。
孫から息子、夫へとうつった風邪をわたしも軽くひきかけていたのですが、それがちょっとまずい感じ？になったのが10月31日の朝でした。
でも、月末ですから、休むという選択肢はなくて、出勤して月末の振り込みと入金の確認を済ませ、メールを処理を終えて、なんだか熱っぽいと思い熱を測ったら37.8℃でした。
体温が36℃を下回ることも珍しくないわたしにとっては一大事な体温です。
まだ、銀行のATMで月内の日付で処理しないとならないことがあるのに、朝、すでに自転車がふらついていたのでこれはヤバいかもとすぐに会社を出ました。
最近買い換えたばかりの電動アシスト自転車、漕ぐのは力が要らなくて良いのだけど、車体が重くて、乗り降りの時支えるのが大変です。なんとか乗り込みハンドルにしがみつくようにして銀行まで行き、用事を済ませてそのまま帰宅。家に帰り着いて、寝込んでしまいました。
深夜に目を覚まして体温を測ったら38.2℃！30年以上ぶりくらいの高熱です。血中酸素も95で、これはインフルかコロナかもと悩んでいるうちに寝落ちしてしまい、次に目を覚ましたら土曜日の11時でした。
とても起き上がって病院に行く元気はなくて、お水は飲めましたが、そのまままた寝てしまい、次に目が覚めた15時に熱をはかると36.9℃まで下がっていました。
何しろ食欲が全くなく、大好物でさえ口に入ると不味い！以外に何も感じないので、買い置きの炭酸水とジュースとアイスだけで3日間しのぎました。
その間、熱は36.3℃よりは下がりませんでしたが、36.7℃を超えることもありませんでした。咳はかなりひどくて、咳のたびに痰と洟は出るのですが、喉の痛みや体の痛みはなくて、頭痛が時々あるくらい。とにかく自分でも呆れるくらい寝てばかりでした。
3日目の11月3日、大分体も楽になったので、夫に車で会社まで送ってもらって31日にやり残したことを片付け、請求書の作成も済ませ、また夫に迎えに来てもらって郵便局（本局）で請求書を投函して帰宅、ベットに潜り込んで朝まで寝てしまいました。
その三日間、夫も結構酷い風邪で自分の部屋で寝ていましたが、お腹が空くと咳をしながらスーパーやコンビニに出かけて食料の調達をしていたようです。
三連休の終わった11月4日、2人ともまだ咳も酷いのでそれぞれに予約を取って病院に行きました。
わたしは、副鼻腔炎との診断で、一週間分の薬を出してもらい、毎日午後から仕事をしていました。
ようやくやってきた週末の今日、薬はしっかり服んでいますが、まだ4日分残っていて咳と痰は治まりきらず、1日寝て過ごしました。
でも、徐々に食欲が戻ってきたし、少しずつ体も動くようになりましたので、あと1日、たっぷり寝て回復を目指そうと思います。
夫も隣の部屋でずっとゴンゴン咳をしながら、お腹が空くと冷蔵庫やストックを覗いて食べているようです。
わたしの体調が戻らないことには世話もしてあげられませんので、もう少し頑張ってもらいましょう。
わたしの今日の日記はこれで終わりですが、不調の楽天ブログ、アップができるでしょうか。
孫から息子、夫へとうつった風邪をわたしも軽くひきかけていたのですが、それがちょっとまずい感じ？になったのが10月31日の朝でした。
でも、月末ですから、休むという選択肢はなくて、出勤して月末の振り込みと入金の確認を済ませ、メールを処理を終えて、なんだか熱っぽいと思い熱を測ったら37.8℃でした。
体温が36℃を下回ることも珍しくないわたしにとっては一大事な体温です。
まだ、銀行のATMで月内の日付で処理しないとならないことがあるのに、朝、すでに自転車がふらついていたのでこれはヤバいかもとすぐに会社を出ました。
最近買い換えたばかりの電動アシスト自転車、漕ぐのは力が要らなくて良いのだけど、車体が重くて、乗り降りの時支えるのが大変です。なんとか乗り込みハンドルにしがみつくようにして銀行まで行き、用事を済ませてそのまま帰宅。家に帰り着いて、寝込んでしまいました。
深夜に目を覚まして体温を測ったら38.2℃！30年以上ぶりくらいの高熱です。血中酸素も95で、これはインフルかコロナかもと悩んでいるうちに寝落ちしてしまい、次に目を覚ましたら土曜日の11時でした。
とても起き上がって病院に行く元気はなくて、お水は飲めましたが、そのまままた寝てしまい、次に目が覚めた15時に熱をはかると36.9℃まで下がっていました。
何しろ食欲が全くなく、大好物でさえ口に入ると不味い！以外に何も感じないので、買い置きの炭酸水とジュースとアイスだけで3日間しのぎました。
その間、熱は36.3℃よりは下がりませんでしたが、36.7℃を超えることもありませんでした。咳はかなりひどくて、咳のたびに痰と洟は出るのですが、喉の痛みや体の痛みはなくて、頭痛が時々あるくらい。とにかく自分でも呆れるくらい寝てばかりでした。
3日目の11月3日、大分体も楽になったので、夫に車で会社まで送ってもらって31日にやり残したことを片付け、請求書の作成も済ませ、また夫に迎えに来てもらって郵便局（本局）で請求書を投函して帰宅、ベットに潜り込んで朝まで寝てしまいました。
その三日間、夫も結構酷い風邪で自分の部屋で寝ていましたが、お腹が空くと咳をしながらスーパーやコンビニに出かけて食料の調達をしていたようです。
三連休の終わった11月4日、2人ともまだ咳も酷いのでそれぞれに予約を取って病院に行きました。
わたしは、副鼻腔炎との診断で、一週間分の薬を出してもらい、毎日午後から仕事をしていました。
ようやくやってきた週末の今日、薬はしっかり服んでいますが、まだ4日分残っていて咳と痰は治まりきらず、1日寝て過ごしました。
でも、徐々に食欲が戻ってきたし、少しずつ体も動くようになりましたので、あと1日、たっぷり寝て回復を目指そうと思います。
夫も隣の部屋でずっとゴンゴン咳をしながら、お腹が空くと冷蔵庫やストックを覗いて食べているようです。
わたしの体調が戻らないことには世話もしてあげられませんので、もう少し頑張ってもらいましょう。
わたしの今日の日記はこれで終わりですが、不調の楽天ブログ、アップができるでしょうか。
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