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山田美鳳
愛知県大治町（名古屋岐阜三重隣接）の山田美鳳です。四柱推命による占い自然治癒力を高める現代レイキ（霊気）セミナー＆ヒーリング、ヒプノセラピー（催眠療法）を開催中☆四柱推命占いで悩みを解決しレイキで健康な心身を養い、ヒプノで心を解放しましょう
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2012年02月29日
カテゴリ： 健康
どうやら自分でクローンを作るという話しである
自分でクローンを作って若返るということを、繰り返しているという
しかも、わずか数ヶ月たらずで‥
勿論、食べられてしまったら一貫の終わりだが
そうでない限りは、永久に生き続けるクラゲのようである
若返ることができたらいいなぁ‥
と考えるのは、私だけでは無いだろう
若ければ健康のことを考えて、行動にブレーキを踏むこともないし
まぁ、そんな中で私は、たとえ若くなくても
どこにでも飛び込んでいくファイトはある
がしかし、体という乗り物は、時として別の反応をしてしまう
こういう時に、若ければなぁ‥という言葉が出てしまうのだ
エネルギーを作っているミトコンドリアが
年齢と共に作られなくなってしまう
しかし、運動をすれば体はエネルギー不足を訴えて
ミトコンドリアを増やそうとするようなので
たとえ短い時間でも、運動を心掛けると若さを保てることになる
但し、無理な運動は活性酸素を生み出してしまい
逆に体をさびつかせる結果になってしまうので
運動は余り好きでない‥という私のようなタイプの人は
姿勢を保つだけで、ミトコンドリアが増えるということなので
そんな方法も行なってみるのも良いかと‥
簡単に姿勢を保つというけれど、これが結構大変である
チョッと気を許すと、姿勢が崩れてしまうから
深呼吸も重要である
私はこういったやれそうなところから行なっていって
若さを手にいれていきたいと思っている
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