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「り~ん、り~ん!」なんだぁ?うるさいなぁ‥何処から聞こえてくるの?家の中かぁ??
ふと時計に目をやると、まだ朝の4時半である。音が聞こえてきたのは‥、どうやら弟の部屋だった。
弟は夜勤で会社‥部屋に居ないものだから、
ドアを開けっ放しで出勤している。
お蔭で目覚ましの音が、私の部屋まで聞こえてきたわけだ。
う、うるさいったら~。なんで目覚ましを止めておかなかったのかなぁ~もぅ‥。
その為、1時間も早く起きなければならないハメに陥ってしまった。
しかもその日はセミナーを開催する日で、7~8時間喋ることになる。
なにもよりによって、この日なくてもいいのに‥。
弟も滅多に目覚ましを止め忘れることが無いというのにねぇ。私ったら何か悪いことをしたとでもいうの?
でも、睡眠不足にも関わらず、セミナーは無事終了した。私って、まだまだ体力が有り余っているのかしら?←自画自賛(笑)
そぅなんだ!この日は雨になるハズだったけれど雨にもならず、
部屋には涼しい風も入ってきて、
とても気持ちよくセミナーを開くことが出来た日となった。
朝の1時間の睡眠不足以外は、全てが順調よくいった日になった。
出だしは最悪だったが、すぐに気持ちを切り替えたことが、
一日を良い日として、締め括ることができたのである。
やはり悪いがあっても、気持ちを早く切り替えて、次の行動に移すことが大切なのだと、感じた次第だ。
すぐに切り替えて良い日にするのも、
切り替えずにそのまま悪い日にしてしまうのも、
全て自分の気持ち一つである。
この日は私だけの問題でなく、数人の生徒さんにも関わってくるわけで、私の気持ちの切り替え一つで、ハッピーな一日を提供できる。
そして、不思議なことに講義を始めてしまうと、
何故か体調のほうも整っていく。
心と体の連携プレイ‥いつもこうあって欲しいものだ。