2014.02.07
テーマ： 今日の健康状態は？(10557)
カテゴリ： 藻緯羅の健康
このところ寝不足が続いている。
お昼過ぎを除けば、 眠い！！！
ということもないのだが．．．
あちこちすぐれないので、
やはり、寝不足？？？かと．．．
就寝は、２２時〜２４時なので、普段通り、
早朝５時に、自然覚醒するのも、普段通り、
しかし、
いつもは、もう一眠りして．．．
となるのだが、
その５時以降の睡眠がとれないでいる。
その理由は、判然としない。
騒音が聞こえてくる日もあるが、
気にはしていなし、毎日でもない。
株価は下がっているが、これも想定内。
強いていえばという懸念事はあるが、
それなら、
眠りにつけないだろうと思うし．．．
医者によっては、
二度寝は良くない！ともいうので、
５時に起きればいいのかもしれない。
お昼過ぎを除けば、 眠い！！！
ということもないのだが．．．
あちこちすぐれないので、
やはり、寝不足？？？かと．．．
就寝は、２２時〜２４時なので、普段通り、
早朝５時に、自然覚醒するのも、普段通り、
しかし、
いつもは、もう一眠りして．．．
となるのだが、
その５時以降の睡眠がとれないでいる。
その理由は、判然としない。
騒音が聞こえてくる日もあるが、
気にはしていなし、毎日でもない。
株価は下がっているが、これも想定内。
強いていえばという懸念事はあるが、
それなら、
眠りにつけないだろうと思うし．．．
医者によっては、
二度寝は良くない！ともいうので、
５時に起きればいいのかもしれない。
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ビ〜ズさん
iOS 18、iPadOS 18、… New! shigechan2008さん
モデルアイコン 30ft… New! ＨＯゲージさん
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