| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

2016.08.21
XML
カテゴリ: 藻緯羅の日常
 このところの藻緯羅は、低血圧気味で↓就寝時は特に。
/moira/diary/20160614

藻緯羅は、目安にしているだけなので手軽な手首式血圧計を使用中。
以前、手首式血圧計を正しく使わない場合の測定値を試していた。
その時の数値がコレ↓↓↓、ナショナルの手首式血圧計を使っていたが、

この大きな数値の違いは、この血圧計が不良ということではなく、
正しく使わなければ、こんな数値を表示するのが手首式血圧計である。

「左」の[ 122−92 ]という 高い数値 は、
下ろした状態で 脱力状態で測定。
「右」の[ 86−49 ]という 低い数値 は、
  立位で、掌を 頭の上に置いて 脱力状態で測定。
「中」の[ 108−73 ]が、 正しい測定値 で、
  座位で、血圧計の 高さ位置を正しく保って 脱力状態で測定。

蛇足だが、立っているだけで脈拍は3%ほど上昇した。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2016.08.21 12:02:29
コメント(3) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

Keyword Search

▼キーワード検索

Free Space




Favorite Blog

きみのまま「ばうむ… New! マリィ・ビィさん

ギター演奏と洋楽ほ… New! HOゲージさん

インドカレー New! むむむぽんさん

それぞれの場所にい… New! 猫のおばはんさん

名前付きでビックリ! New! ビ〜ズさん

ついに買ってしまい… New! ふろう閑人さん

夕景の富士山 New! mlupinさん

思わぬ展開 New! nik-oさん

明るい朝焼け! New! 女将 けい子さん

9/21(土)性懲りも… New! さとママ3645さん

Comments

藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
し〜子さん @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) こんばんは! モーニングプレートにおか…
藻緯羅 @ あきてもさんへ おやつに、さつま芋は最適。  
あきても @ Re:2024年9月14日の朝食(09/14) いつも健康考えてる料理ですね おやつに …

© Rakuten Group, Inc.
X

Mobilize your Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: