| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2016.11.17
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カテゴリ: ....朝食
 本日のモーニングプレート↓

今朝の食材
 1)豆腐(消泡剤なし)
 2)大葉(愛知)
 3)生姜(千葉)
 4)椎茸(原木栽培・東京)
 5)ごほう(鹿児島)
 6)里いも(東京)
 7)小松菜(千葉)

 9)キャベツ(神奈川)
10)マヨネーズ(キューピー)
11)たまり(伝右衛門)
12)鰹節削り(ヤマキ)
13)すり胡麻(金ごま本舗)
14)純米酢(大地)
15)トレハロース
16)Lーアスコルビン酸(ビタミンC)

モーニングプレート以外の食材
 1)コーヒー(プレジデント)
 2)米(棚田栽培・新潟)

 4)野菜ジュース(カゴメ野菜1日)
 5)ブルーベリー(アヲハタ・まるごと果実)
 6)ヨーグルト(小岩井・生乳100%)





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Last updated  2016.11.19 10:11:47
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Comments

藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
し〜子さん @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) こんばんは! モーニングプレートにおか…
藻緯羅 @ あきてもさんへ おやつに、さつま芋は最適。  
あきても @ Re:2024年9月14日の朝食(09/14) いつも健康考えてる料理ですね おやつに …

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