| 藻緯羅’s Worlds ( 食と健康 &富士山 )

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2019.12.29
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テーマ: 今が旬の話(413)
カテゴリ: 藻緯羅の日常
2019年の計画↓も残すところ2日!
/moira/diary/20181224
進捗は?
・不用品整理の進捗率は1割ほどで、
 プロの定期掃除の依頼は未完だが、
 ダスキンか管理会社の紹介業者か。
・万年1行日記は、とりあえず継続中。
 健康状態を記録するだげだが、
 昨年よりは少し充実している。

 2020年6月までには再開局へ
・白内障の手術はやらないことにした。
 もっとも日常生活に困る恐れが出たら、
 手術するしかないけど...

2020年は...
(1)不用品整理を完了させる
    楽天フリマデビューと信頼できる業者に依頼する
(2)プロの定期掃除の依頼を開始する
    その前に「大掃除」を依頼しなければ...
(3)アマチュア無線の再開局
    6月末までには電波を出したい

    非常用のモバイルルーターがサービス終了、
    ガラケーもサービス終了。なんとかしないと...
(5)情報ソースの見直し
    放送大学以外、ほとんどTVを見なくなったし
    新聞はもとより雑誌の定期購読も全廃していて、

    これまた、なんとかしないと...
    (電子雑誌類の定期購読かな)
(6)長寿はともかく,「健康」をできるだけ良い状態に。
   遺伝子は変えようがないから、環境で対応。
   簡単に管理できそうなのは、「飲食」なので、
   これまで以上に「記録」する予定。
   同時に、「健康状態」の記録もより子細に。
   この両者を照らし合わせれば、示唆が得られるはず。







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Last updated  2020.01.01 07:59:19
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藻緯羅 @ 岡田京さんへ 脊椎の手術に比べると奏功することが多い…
藻緯羅 @ Re:2024年9月15日の朝食(09/15) ほどほどに、ご飯がすすみます。 このペ…
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