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昨日は廃人と化して寝ていたので今日は重い腰を上げてスポクラへ行きました。発表会で頭がいっぱいだったため、通常レッスンはお休みしていました。そのため練習曲をすっかり忘れていて汗、汗。 その後、美腸エクササイズ20分というのにも久しぶりに参加。それは今年は胃腸炎を繰り返すので、腸に良い運動があるならと藁にもすがる思いでした。その後同じコーナーで15分の腹筋運動…これがキツかった!腹筋のない私は足が上がらない、上半身はお腹が邪魔して上がらない… やはり疲れてしまったので、その後映画を観る企画は取り止め、お風呂に入ってすごすご帰ってきました。年々体力落ちてるなあ。 それにしても今時のスポクラは、前にも増して贅沢な施設に見えます。パーソナルレッスンが増えて、そういった腹筋運動だってマンツーマンでやってる方々多いし、マシンだってパーソナル専用コーナーが増えましたもの。 確かに一人でやっているとマシンの使い方もよくわからないし、柔軟体操一つとっても効率よくできません。 パーソナルだと予約式なので、自由参加のレッスンよりは参加率も高いでしょうね。 私は細々とプログラムに参加するのみ。確かに自由参加だと強い意思が必要。面倒くさいとか疲れたとかいって休みがち。私なんかいつも疲れていますから。 今回は発表会に出ることになってしまって慌てて有料レッスンに申し込みましたけれど、そうでもなかったら頑張れなかったでしょう。 健康寿命がどのくらいあるのかわかりません。今年出来ても来年できるかわからない。今のうちに…と思うばかりです。 私もパーソナルレッスン受けられるような優雅な生活をしてみたかったな。でもグループレッスンはお友達できるし、同じ先生に毎週教われるのはやはり楽しいかな。 美腸エクササイズは続けようと思いますが腹筋はどうかなー。映画観に行けなくなるなあ。 本当は土曜日廃人にならず、2日続けてレッスンに出られるようになりたいです。でも情けないことに平日、土曜日の昼寝をご褒美にして頑張ってるもんですから… ここちゃんは私の昼寝が嬉しいらしくて横で一緒に寝ていて、もう可愛くて可愛くて至福の時なんです〰️!
September 29, 2019
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自分の力量省みず、勢いでフラ発表会に出てしまいました💦 スポーツクラブなので、フラのプログラムはあるとは言え、発表会に出る人はごくごく僅か…ということもわかっていませんでした…もっとたくさん参加されるのかと。スポーツクラブなので、皆さん、他のプログラムにも参加されていることが多いです。。ヨガ、エアロビクス、プールなど。 私も何回かヨガやプールに参加しましたが一日に二つのプログラムをこなすと本当にヘトヘトになってしまう軟弱ものです。世の中には体力のある人が多いですねえ。ヘトヘトに疲れて結局体調を崩すので今はフラしか参加しません。それも行ったり行かなかったりするし、もともと不器用なので全然上手くなりません。いくつもプログラムこなせる人の方が上手いくらいです。 発表会でも目標にしたら、少しは真面目に練習するかなと思い、余計なことを口にしてしまったので上手な方々に「やりましょう、やりましょう!」と言われて試しにやってみるかということになり… 大変なことになりました。練習についていけない💦初めて自宅練習も少しはやるようになりました。 ここちゃんは私が踊り出すと不気味がってソファーの下に頭を突っ込み、見ざる聞かざるを決め込む有り様。かなり不快だったらしい、失礼な! もとダンス部の娘は「恥さらしだからやめなよ」と反対していましたが、もう有料レッスンのお金も出演料も払っちゃったもんね。そこはスポーツクラブなので、お教室ほど高くはないんですけどね。 娘は怪しくリビングで踊る私を見て 「あのさー、ママは振り付け覚えてないよね。下手とは言わないけど振り付け覚えてないっていけないことだよ」 もとダンス部だから言うことも厳しい。 それでも前日には苦笑しながら 「笑顔で踊りなよ!でも笑いすぎはバカみたいだからね。振り付け覚えたみたいだしいいんじゃないの?上手いか下手かはあたしはフラのこと知らないから何とも言えないけど、楽しく踊れるならいいんじゃない?」となんとかオーケーが出ました。 いや、振り付け、最後まで怪しかったのですが…とにかく形だけでも皆さんに合わせられたら、きれいに踊れてないのは許してくだされ。幸いチームで踊るのでなく、有料レッスンに出た各教室の、初めて顔合わせする方々とぶっつけ本番。目玉はクムフラでシンガーの先生と生歌、生演奏で踊るという企画の部なので、フォーメーションまでは気にしなくて良かったのです。 結局本番、間違えたり怪しいステップになったりしましたが とにかく笑顔なら三割増しになるというから、ひきつった笑顔を浮かべながら何とか止まらずに踊ることができました。本当は舞台に立ったらカチンコチンだったのですが、最前列でお教室の人が笑顔で手を降って応援してくださったので、気持ちがほぐれて笑顔を取り戻しました。 生歌は迫力があるし、CDで聴くのとは大違いだからテンパリましたが、とにかく笑顔、笑顔。それに自分で自分は見えないから無様でもいいや、自己陶酔するよう心がけて何とか終わりました。後日撮影されたDVDが販売されるようですが、見たら落ち込みそうなので買わないことにしようかな。 クムフラでシンガーの先生のCDを購入してサイン会。 中学時代の友達にこの写真見せたら 「わ!サンディサンセッツのサンディだぁ!」と驚かれました。 80年代にサンディの和製ロックのライブに行ったことがあり、ロックファンの若い娘たちの憧れの的だ ったそうです。とにかく歌が上手くて色々なジャンルで歌うそうで、その後自分のルーツのハワイでフラソングを歌うようになりダンサーとしてもクムフラとなり、今はインストラクター養成をしているのだそうです。そんな有名な先生の生歌で踊ってしまったのは知らなかったとは言え、おそれ多いことをしてしまって終わってからも興奮が覚めない状態に。私がそんなのに出たのははっきり言って場違い。 私を普段教えてくれているインストラクターはメインインストラクターがこのサンディに師事して、それを私たちが踊りやすいようにアレンジしたものを各インストラクターが教わり、それを各スポーツクラブで教えてくれているわけです。サンディのお教室はインストラクターレベルの方々が通っているようです。 なのでまあ、おそれ多い部門で出てしまったため、やはりDVDは買えないです。皆さん上手なんですもの。 はっきり言って有料レッスンに通うのも自宅練習するのもかなりバテる話で想像以上に大変でした。来年も出るかと言われたら体力と恐らく来年は仕事ももっとハードになることが予想されるため、体力的にできるかどうか。今年は異動したてなのでかなり周りに気を使ってもらって仕事量もへらしてもらったからこそできた話なので。 もう一つの選択肢としてはもっと体力を付けて、発表会練習くらいでバテない体力の持ち主になっていれば別ですけどね。 フラ中心のプライベートだったので、エッセイもろくに書けませんでした。 軸足をどこにおくか。 体力は欲しいし、でも私の夢はエッセイだから迷うところです。 それでも付け焼き刃のようなエッセイを書いて忙しいなか、エッセイサークルは参加していました。ただ、軸足がフラになっていました。仕事ももちろんですが。 得意なことを頑張るか、苦手でも体力作り優先でいくか。 迷っています。
September 25, 2019
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関東に台風が直撃していたこの時期に娘は沖縄へ行っていました。台風も心配でしたが、娘のことはやはり心配でした。空港が影響を受けないかなとか、気流は不安定じゃないかなとか。 無事にちんすこうと首里城印刷された懐かしい二千円札をお土産に帰宅してきました。沖縄ではこの二千円札、いっぱい使われているのだそうです。 これが娘の大学卒業旅行になったのかも。サークル同学年数名で行ってきましたが何しろ遊び人多いバンカラ大学なので早々留年確定者も多く、娘が卒業の頃は就活で忙しくなりそうとのこと。なので卒業式の頃は旅行どころじゃなさそうです。ま、やるときはやるのでしょうから、蓋を開ければ娘より良い就職先に決まるのではないかな。 娘は割りきっているものの、高校の友達も大学の友達も総合職、あるいは専門職で決まっていることからさすがに少し劣等感があるようです。親としてはどこでも安定しているのならかまわないのですが、一般職ならばあのバンカラ大学でなくても入れたようなので、娘も若干複雑。厳しいことを言わせてもらえば一生懸命やったとは言いがたい学生生活だったし、大学受験だってよくあんなので受かったなと思っていましたので、就職先は身の丈に合っているんじゃないかな。娘は一般職からエリア総合職へ3年後には移りたいようですけど、昔から易きに流れるタイプだしなー。 それでも福利厚生は充実しているようなので、母としては細く長く続けてくれる方が安心なのです。レールを敷くつもりはないのですが、今の彼氏は小さい会社にお勤めのようですが、人のいい優しいお兄ちゃんという感じなので、願わくば結婚して無理なく正社員で共働きして、孫でも生んでくれたら最高です。私は結婚相手に学歴や経済力を求めるより協力し会える関係の方がずっと大切と考えています。そんなこと言ってたからわたしは失敗したのかも知れませんけどね。私も大して出世もせず細々と仕事を続けてきましたが、おおむね満足なのです。仕事自体は好きですし、責任重くないから趣味にも時間を使えて楽しいです。 今回は直撃を免れましたが明日は我が身。水とカロリーメイト保存、多目のキャットフードくらいの備えはしておくよう心がけます。お風呂に常に水を張っておくことも大事ですね。
September 14, 2019
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台風一過の暑い日々です。隣県の千葉が直撃で今も断水、停電でこんなに暑いのに本当にお気の毒です。お見舞い申し上げます。一日も早く復興していただきたいです。千葉には友達がいますが人生で一番怖い思いをしたと言っていました。ちょっと政府の動きが遅いように感じます。若い大臣も誕生されたようで早速福島を訪れたとか。それはそれでいいけれど今、被災している現場の千葉にまず行って欲しかったなあ。 そんな私も台風の朝早くから出勤してバテてしまい、今年3回目の胃腸炎です。頼りないです。 夏の間、結構忙しくしていました。交代で休みを取るので出勤した日は常に忙しく… 私も夏休みして、八ヶ岳の友達に会いに行き、登山はしなかったけれど、この辺は散策と言ってもすべて山道。友達は年上なのに慣れていてサンダルで歩いていてスニーカーの私がヨレヨレでした。慣れないもんで。でも楽しかった。 念願の牧場でヤギさんとのふれあい!山なのでハイジの気分でした。どこへ行っても動物に会いたい私です。 娘とは恒例夏の草津温泉。 草津温泉の硫黄の匂いが好きなんです。 帰ってきたら秋になっていて、私の夏は終わりました。 そこへもってきての台風一過でした。 うっかりフラの発表会に出るなんて言ってしまったので練習に追われています。はっきり言って一番下手、表現どころか振り付けが未だに怪しくて。下手でもなんでも郡舞なので動きだけは間違えたくないのですがハンドモーションが難しくステップも怪しい。投げ出したい心境にもなりますが…当日の立ち位置はくじ引きなのでとにかく後ろになりますようにと祈るばかり。 私は不器用だし方向感覚が悪く左右間違いもよくやります。左右脳っていうのがあるらしく、そう言われてみれば子供時代左右がよくわからなくなり、右手に物を持つようにして、物を持っている方が右、と自分に言い聞かせていたのを覚えています。 そんな私がフラに向いているわけはないとわかっていますが、後に引けない性格なのです。 高校時代も運動音痴なのにバドミントン部に入ってしまったため、練習は苦しかった。頑張っていたわりにはうまくならず あの努力は得意分野に向けるべきだったと後悔したこともありました。不得意なことって頑張ってもそんなにうまくはならないんです。人並みにもっていくのが精一杯。読書でも歌でも得意なことはあったのに、なぜか運動部活一色の高校時代で他のことをする余裕がなかったです。でもおかげで弱かった私が体力ついたので悪いばかりでもありませんね。 フラもきっとなにかいいことがあるのでしょう!お友だちは増えたと思います。
September 13, 2019
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これにしてみました【フラダンス】斜め切替ドレス OP421-1-3527▼フラダンス衣装 フェスティバル ハワイアンドレス
September 1, 2019
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