2019年04月の記事
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平成最後の日は雨
午前中は一瞬雨が止んだ気がしたが、昼過ぎに帰る妹を駅まで送らなければならなかった。その後で走ろうかと思っていたら、結局一日を通して霧雨のような雨が降りつづいた。平成最後の日だって言ったって、今日の夕陽と明日の朝日は同じものなのだが、その夕陽を見られないんじゃ説得力がない。そういうわけで、今夜まで妹が作り置きして行ったものでまかなう。ちらし寿司となんか干魚の焼き物に、ポテサラまでが妹作。よく考えたらインスタントの味噌汁も、正月の帰省時に妹から貰ったものだった。連休にかまけているが、明日はもう水曜日だね。そろそろ今週一回目を走らなければ。
2019.04.30
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パリパリの鶏皮せんべい
昨日書いたように、俺が考えてtいた以上に予定が早く消化でき、今日はもう広島県内で２ヶ所に行けばよかった。それだけでは下手すれば７時前に終了するので、追加で島根県で行くべき場所を検索する。昨夜は島根･広島県境の島根県側の道の駅の駐車場での車中泊だったが、Wi-Fiが使えたので検索し放題だった。その結果、追加で島根県内の４ヶ所を新たにリストアップした。俺が探すものは情報が少なく、最終的には四ヶ所のうちの一ヶ所の、その半分を見つけられなかった。そもそも半分になっているのがおかしいのだが、雨の連休の中、たまたまそこにいた地元の方に尋ねたら、あちこち電話をして調べてくださった結果、HITしなかったので仕方がない。それでもたくさんの成果があったので、明日以降集めて来た情報を整理しなければならない。なんでもそうだけど、「初めての感覚」が一番正しい。初めて食ったとか、初めて見た時の感想ね。それって数日経てば忘れてしまうんだよね。覚えているうちにちゃんと整理しないと。帰路の高速道路は九州に入ってから、さらには北九州地域を抜けてから断続的に渋滞して、帰宅したのは１８時を過ぎていた。今夜は「道の駅阿武町」で買い求めた鶏皮せんべいで酒を飲む。この後は妹が作ってくれた晩飯を食うが、車中泊の寝不足なのか、長距離ドライブの疲労なのかいろいろやばいので、ここまでをエントリーしておく。
2019.04.29
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コンビニサラダを食う
今回は２泊の予定で、今日は山口県内をウロウロして、暗くなってから広島県に移動しようと考えていた。ただその広島が、廿日市市、北広島町・安芸高田市、福山市、庄原市東城町と、端と端というか四隅なので、明日中に終わったとしても当日帰宅は難しく、途中でもう一泊必要になるかもと思っていた。 今朝は５時過ぎには明るくなり始めたので、まずは５時半に宿（車）を出発し、峠の上まで歩いて行く。詳しい情報がなく、３０分くらい歩くのかと思ったら１０分で着いた。それからも下調べしていたこともありスムーズにことが運び、山口県どころか広島県廿日市市まで午前中に終わる。 それならばと、高速に乗り福山まで行き、さらには庄原市東城町まで北上し、一気に四隅の３つを終わらせた。その後、明日に備えて西まで戻って来たが、今夜は島根県側の道の駅に泊まる。 いつも人が驚くような場所（俺の名誉のために書いておくと、寂しい場所という意味で、違法という意味ではない）で寝ているのに、道の駅かつコンビニの前なんて街過ぎる。（笑） 車中泊だと野菜を食わないよなと、 そのコンビニで買ったサラダで飲む。昨日のカップラーメンは、写真に写しただけで結局食わなかった。今夜も一応用意だけして飲み始める。 もう一つ俺の名誉のために書いておくと、風呂にもちゃんと入ったから。
2019.04.28
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そして車中泊
さて、仕事をリタイアするまでは、もう二度とないであろう大型連休が始まった。（過去には潰瘍で、正月を挟んで一ヶ月入院したことがあったが、あの時は点滴を繋がれっぱなしだったからなあ。） 昼過ぎに帰省して来た妹を駅まで迎えに行き、家まで送り届けたら、妹が帰るまでの３日間は自由を貰った。１６時に家を出発して、福岡県内は下道を走り、関門海峡から高速に乗り、２０時に山口市内の今日の宿泊予定地に着いた。宿泊と言っても、公園の駐車場で車中泊だけど。 今日内に移動出来たので、明日は夜明けと共に行動開始出来る。暖かければテーブルと折りたたみイスを車外に持ち出し、ガーデンディナーと洒落込みたかったが、さっき見た道路上の温度計では８℃で、案外寒いので、 １５００ccハッチバックの、狭いラゲッジルームで酒を飲みはじめる。 しげさんが、バケツを風防に使っているのをブログで拝見して、俺も取り入れてみた。今夜は車内だから風はないけれど、万が一転倒した時の安全対策ね。 今週は後６Km残っていたので、今朝は６時から走って来た。着替えてせっかく走るのに６Kmではもったいないので、結局１時間走になった。１０Kmくらいならば大したことないだろうと高をくくっていたら、今の時間すでにかなり眠い。
2019.04.27
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C丼
炊いたご飯が一膳分、冷蔵庫に入っていると思っていた。昨日のブログでも「これは明日に回す」と書いた。一昨日炊いた冷蔵ご飯だから今夜はもうそのままは食べたくなく、晩飯用に丼ぶりものの用意をして、酒を飲もうと冷蔵庫を開けたら、ご飯なんて入っていなかった。どこで間違えたんだろう 当然冷蔵庫は何度も開け閉めしたが、ご飯が入っているかなんて確認しないもんな。それから慌てて米を研いだが、これが酒を飲む前でよかった。酒を飲み終えて晩飯を食おうかという時に気がついたならば、ご飯が炊き上がるまでの間、追加で飲まなければならない。丼ぶりの用意をしちゃっているので、お弁当を買いに行くわけにもいかないし。そういうわけで、炊きたてのご飯だが今夜は丼ぶりものになる。昨日のちゃんぽん用に買って来たちくわがあるので、在庫のタマネギ･ニンジンを一緒に煮込んで、卵で綴じる。前にA丼（丸天綴じ丼）を作った時に、B丼やC丼はあるのかという話になって、B丼は角天（丸天とは形の差だけ）・C丼はChikuwaじゃねえ？と書いた記憶がある。もちろん根拠はなく、ただの俺の思いつきだから。（ちなみにかまぼこだと木の葉丼。）昨日買ったアサリガイもまだ余っているので、今夜はアサリスキー・カイジールさん（俺の本名だが、昨日のkuniさんのコメントで思い出した）の大好物、貝汁が作られる。明日以降は旅に出るならば、冷蔵庫の中はなるべく処分してしまいたく、タマネギの半分はC丼になり、残り半分はオニスラにして細切りのニンジンと絡めて、ちくわがまだ残っていたので、サラダに飾る。今夜の酒のアテの充填豆腐半丁の残り半分が、おかずになる。今になって思えば今夜は少し寒いんだよね。酒のアテに冷奴はどうかと思ったが、飲んでしまえば気にならない。さて１０連休だ。俺には俺がやる的なテーマがあって、しばらく前に書いたように、スィッチが入っている。とりあえず検索したら山口・広島に行くべきだろう。その後は四国かな。
2019.04.26
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あさりちゃんぽん
１０連休を前にして、今日は道路も銀行も混雑していた。銀行は民間の給料日２５日ということもあったのかもしれないが、明日は道路も街もそして銀行ももっと混雑するだろうね。今日の午前中でGW前の仕事はだいたい終わったので、突発的なことがなければ、明日はもうおとなしくしておこう。ところで銀行に行ったので、１０連休用にいくらお金を下ろしておこうか考えた。日々のスーパーでの支払いも管理が楽なのでクレジットカードだし、今どき条件が揃えば銀行の営業時間外でもATM手数料は掛からないので、無理して現金を財布に入れておく必要はないのだが、旅（と言っても車中泊だが）に出ようと思っているので、少しは現金がないと不安だ。とりあえず２万円を財布に入れた（別に非常用を１万円隠している）が、さすがに２５日は支払いがあって、羽が生えたようにお札が飛んで行って、すでに不安だ。という話は置いといて、今日は昼飯を買いに行ったついでに、晩飯の具材も買って来た。なんというか、定期的にちゃんぽんが食いたくなるんだよね。ちゃんぽん用の具材を買って来て、昨日炊いたご飯もあるのだが、日程的に微妙なので今日はご飯を使わず明日に回す。今はまさにアサリガイの季節なので買い、昼から砂抜きをしていた。これの数個を使い、在庫の豚肉の切り落としにちくわ･キャベツ･タマネギにもやしとニンジン、残っていた乾燥きくらげを戻して使う。日曜の前橋・渋川シティマラソン以来今週初めて走る。と言っても大会明けだし、秋まで大会の予定はないので、リハビリ程度に１２Kmをゆっくり走って来た。俺は１Km＝６分のランナーだし。
2019.04.25
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俺の常識は誰かの非常識
歯医者なんて、徹頭徹尾「歯の治療に行く場所」だと思っていた。きっと巨○の歯科衛生士がいるんだろうね。あれは痛いとクレームを言わせないために、わざと当てている説がある。今夜は昨日作った豚肉と厚揚げにごぼうの煮物の残りがメインに、ちくわとキャベツの炒め物を作りトマトを添える。
2019.04.24
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ごんぼう
週買ったごぼうが半本だけ残っていたので、これは今夜使ってしまおうと、豚の切り落としと厚揚げを買って来て、タマネギも加え、料理白だしだけでは色が薄かったのでしょう油も足して、砂糖・みりんに鷹のツメを一本分入れて甘辛く煮込む。一煮込みしながらご飯を炊くタイマーセットをして、今夜は夏のキャンプの一回目の打ち合わせだった。夏休みのキャンプに、引率の大人が４月から打ち合わせを繰り返しているとは、自分が小学生の時には気がつかなかった。もちろん子どもはそれでよくて、自分が小学生の時にお世話になった団体に、今でも引率側として携われている幸せを感じている。話は戻って、昨日作ったキャベツの浅漬けにトマトを飾り、実は昨日稲庭うどんを冷やしで食おうとつゆを用意していたのだが、急に気が変わってインスタントスープを使った。今日は昼から雨が降って少し肌寒いのだが、ここから温のつゆに作り替えるのが面倒くさく、冷やし稲庭うどんを添える。楽天様で買った寸足らずの稲庭うどんは以上終了。タイトルは仮で入れたんだけど、考えるのが面倒なのでもうこのままUPするが、ごぼうの方言ね。
2019.04.23
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めんたい高菜焼き飯
金曜日に炊いたご飯が冷蔵庫に残っているが、これはもうそのままは食べたくはないので、丼ぶりものか焼き飯にしようとストッカーを探したら、前に買っためんたい高菜（高菜漬けの辛子明太塗し）が出て来た。これは買った記憶があるや。封を切って最初に食うんだから、本来はそのまま温かいご飯に乗せて食うべきだろうが、そういうわけで焼き飯になる。先に卵を炒めてから、ご飯とめんたい高菜を炒めるが、ここにタマネギが必要なのかを考えた。焼き飯寄りならばタマネギが欲しいし、高菜めし寄りならばタマネギは必要ない。タマネギの在庫はあるが、結局今日はタマネギは入れない代わりに、葱豚脂を使う。キャベツも長期在庫になっていたので、前にkuniさんにいただいていた「きゅうり漬の素」を使い、キャベツの一夜漬けならず数時間漬けを作る。これは漬物というよりも、生野菜よりも食べやすく。そこにトマトと、なんかおかずが必要だろうと焼き飯と一緒に炒めたウィンナー一本に、インスタントのごまワカメスープを添える。ここから先は今回の前橋旅行の俺の覚え書。まずは高崎市に寄り、俺の趣味的なものを探すためにバスに乗ったが、「あら町銀行前」のバス停の前には銀行が見当たらなかった。その後前橋市に入り、今回の宿は前橋駅前や中央前橋駅前ではなく、マラソン大会会場の前橋公園の近くに取ったので、ぷらぷら歩いてホテルへ向かう。もちろんアーケードマニアの俺は、途中で寄り道してアーケードを歩く。中央通りを南から入り、弁天通り商店街を抜け、オリオン通りに回る。３つある前橋のアーケード街の最大の魅力は、４つ目の呑龍仲店だろう。早い時間にはネオンが灯らないので、暗くなってまた行った。前橋は水郷だね。利根川から分流する広瀬川（人工流と見たけれど、ちょっと検索しただけではweb上で記載を見つけられなかった）が満々と水をたたえ流れ、さらにそこから分かれた「割り」（掘割）が街中を静々と流れていた。そして翌朝、会場に歩いて向かう途中に見た臨江閣は、想像以上に大きな建物だった。これだけは自分の目で見なければわからない。いや、臨江閣よりもその隣りにある「るなぱあく」こそが前橋の最大の魅力だろうね。俺は会場に向かうために朝７時前にその前を通ったが、あまりのワンダーランドさにいい意味で笑ってしまった。いや笑っている場合ではなく、全ての乗用遊具にシートが掛けてあったんだよね。この遊具を大切にする本気さは笑い事ではない。俺が住む福岡ではだざいふ遊園地（太宰府）がワンダーランドだが、るなぱあくはその数倍もワンダーランドだった。マラソン時にそこを通過するのは、４１Kmを過ぎ俺がもうどうにもダメな時だったが、限界の俺の目の端で遊具が上下し、子どもたちの歓声が聞こえたような気がする。最後に、羽田空港で慌てて買った自分用のお土産の魚肉ソーセージは、神戸産だった。羽田空港に博多名物辛子明太子が売られているのは知っているが、どうもだまされたような気になる。さらについでに、福岡空港って街の中にあるから夜間の離発着制限があるのだが、今２３時前に一機離陸していった。これは明日になればニュースになっているような出来事。
2019.04.22
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３０／４７ 第６回 前橋・渋川シティマラソンを走る
結論から書くと、全然ダメだった。自分にガッカリだ。俺にはフルマラソンは向いていない。４月の下旬にしては暑すぎることもなく、順調に走っていた。途中で利根川の河川敷を走るので、沿道の応援は絶え間なくとはいえないが、それでも小さな子供からも熱心な応援をいただいた。コースも、折り返しの渋川市役所あたりの、ダラダラした上りはつらかったが、その他はほぼフラットといってよく走りやすかった。それでもダメならもう仕方がない。マラソンについては以上。ゴール後には、ふるまいの豚汁（tonton汁らしい）をいただく。この豚汁のよく煮込まれた大根の美味いこと。いや、これはマジな話で、塩分と共に癒された。少なく見えるだろうが、走り終えた後はこの量で十分だった。珍しいことに、使い捨ての発泡どんぶりではなく、プラ容器だったんだよね。数百個の容器を揃えるのが大変だろうけれど、これはなにかを流用したのかな。そしてそれを絶えず洗ってくださったのもボランティアさんであろう。給水の紙コップも無駄っちゃ無駄なんだよね。走路といわず歩道といわず、そこら中が紙コップのカスだらけになるし。トレイルランなどはMyカップ持参で走っているが、給水所に押し寄せる人数が違うからね。４時間を切れなかったとはいえ、そこは義務だから、会場で生ビールとソーセージ（確かセットで６００円）を買い飲む。普段走る時にはほとんど水を飲まず、３０kmを超える時も水は持って行かなかったが、４月下旬の今日はさすがにヤバイと、１０Km過ぎから積極的に給水したら、お腹がちゃぷちゃぷになり、ゴールしたのはちょうどお昼時なので、何か食わなきゃと思ったが、豚汁とビール（とソーセージ）で十分だった。１４時に会場を出発の予定だったが、ご親切にスマホが高崎線（湘南新宿ライン）の運行状況を教えてくれた。なんか運行時間の遅れや欠便まで出ているらしい。それならば早めに行動しようと、１３時には前橋駅行きのシャトルバスに乗る。両毛線を経て、予定よりも２本くらい早い高崎駅からの電車は定時に出発した。「平塚で踏切事故があったので、途中で運行を打ち切る可能性もある」とアナウンスされたが、俺は品川までなので、平塚での事故ならば影響ないだろう。と思っていたら、上野で運転を打ち切ると放送された。まあ、上野から品川ならば田舎者の俺にもなんとか、山手線か京浜東北線とわかったが、これが知らない駅なら慌てるって。予定よりも１時間早いので、上野か品川の駅で飲食店に寄り、ビールでも飲もうかと思ったが、こんな日はとりあえず羽田空港まで戻っていた方が安心と考えなおす。空港に着いてから、ちゃんと昼飯を食っていなかったのでそこそこ腹が減り、保安検査通過後に、割増料金の高級ビールと空港価格のサンドイッチを飲み食いする。俺は航空機マニアではないが、こういう景色をバックに飲むビールも悪くはない。だから割増料金なのか。
2019.04.21
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通痕
明日の前橋・渋川マラソンに備えて夕方前橋市に入ったが、今回往路はJETSTARでの成田着便だった。予約した後で考えたら、大手の羽田便でもトータルの交通費は変わらなかったが、予約したものは遠回りの旅を楽しもう。成田着が10:35の予定だったが、成田って飛行機がランディングしてから駐機場までが長いし、タラップを降りてからも第3ターミナルの入口（出口）まで結構歩き、さらには第3ターミナルから第2ターミナル駅までは、600mくらい歩かなければならない。そこで最低30分の移動時間を考えたら、11:27発の東松戸で武蔵野線乗り換えが一番早かった。もちろんスカイライナーと新幹線を使えば早いのだが、それならば始めから羽田空港着便を選ぶ。ところが今日は順調に出発・飛行・着陸し、定刻の10:35にはもう飛行機のドアが開いた。しかも今回はシートナンバー1Aだったんだよね。人を押しのけてでも先に降りないと気が済まない人達の後にはタラップを下りられた。大手航空キャリアならば、前方の席はカーテンで仕切られた無駄に高い席なので、1Aなんて生まれて初めての経験だ。（もしもの時にファーストクラスの生存率が５割増しならば、無駄でなないけれどね。）事前に検索した時に、予定の一本前に10:51発の京成特急があり、これだと日暮里から乗り継いで、JR湘南新宿ラインの特快で1時間早く高崎に着くのだが、第3ターミナルへの到着予定時刻から第2ターミナル駅までが16分しかないっていうのは現実的ではないので、一応検索しただけで終わっていた。でも正味16分あるならば、なんとかなるんじゃないと、途中でトイレに寄りつつもそこそこ頑張って歩いてみたら間に合った。ここからがやっと通痕の話だが、京成本線の日暮里駅の上りが、0番線着だというのは知識としてはあった。でも今回は日暮里駅は使わない予定だったので油断していた。日暮里から先もそこそこタイトな乗り継ぎだったので、そんなことはすっかり忘れていて、京成のホームからエスカレーターで上がり、JRの乗り継ぎ改札を通過してから0番線のことを思い出した。全身の力が抜けそうになったよ。せっかく0番ホームに降り立ったのに一枚の写真も撮っていない。京成の日暮里駅なんて今後使うことがあるのか（先にも書いたように、成田から上野まで戻るならば、羽田便でも変わらない）を考えたら悔やまれる。今夜の宿泊地は前橋だが、事前に検索したら高崎市というか、旧榛名町に俺の趣味的なものがあったので、高崎駅で一旦降り、榛名行きのバスに乗る。今日は昼飯を食うタイミングがなかったんだよね。仕方がないから高崎駅のベーカリーで、とろりんちーず（商品名はレシートで確認した）270円（税込み）を買いバスの中で食う。普通の路線バスの車中で、10人ほどは乗客がいたので申しわけないと思いながらも、そこしかタイミングがなかったのでむしゃむしゃ食ったが、ふと周りを見渡せば、通路を挟んだ隣の席の女性は化粧をしていた。イーブンだろう。首尾よく目的の物も見つかり、わざわざ来てよかったなと感動した。とりあえず、今日はここまで。明日は暑すぎることもなさそうなので、いいわけはできない。
2019.04.20
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牛キャベ
明日は一泊だが家にいない予定なので、今夜はもうご飯は炊かずに、長期在庫（だがまだ消費期限内）の乾麺のカレーうどんを作ろうと思っていた。でもよく考えたら、一昨日がごぼ天うどんだった。自分で揚げたごぼうの天ぷらのうどんと、乾麺のカレーうどんは全然別の食べ物なので、ブログに書かなければどうってことないし、人は気にしていないだろうが、中一日でうどんはどうも「うどん過ぎ」る。一昨日買った国産牛の切り落としが半分と、月曜日に天ぷら用に買ったしいたけが一枚残っている。これは今夜中に使ってしまいたいので、カレーうどんならば、牛としいたけの煮込みカレーうどんになるはずだったが、牛肉とキャベツにしいたけで炒める。俺的には辛めのイメージだったが、塩だれ焼き肉のたれがあったので、これで味付けする。ニンニクも在庫がなかった。なんかこのタイトルも使ったことがあるような気がするのだが、検索するのがもう面倒くさい。稲庭うどんを湯掻いて、汁椀代わりに冷やしで添える。今日は仕事で帰宅が２０時だったので、まだ明日の用意がなにも出来ていない。マラソン大会に行くと必ず一つは忘れ物をしているんだよね。一応チェックリストは作っているので、明日の朝、しっかりチェックしよう。
2019.04.19
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つばピーン
今週末の日曜日が前橋・渋川マラソン（群馬県）なので、大会前に走るのは今夜が最後だ。今週はもうクォーターしか走らないつもりだったが、火曜日に続き今日も結局１２Ｋｍを走ってしまう。この２カ月間、俺なりに頑張って来た。今のところ日曜の天気はよさそうだし、最高気温は２１℃の予報だが、スタートが８時と早いので、予定では暑くなる前の午前中にゴールしているはず。さて今夜は、昨日の「牛牛蒡」がもう少しだけ残っている。これを基本に考えるが、これだけではおかずが足りないので、在庫のウィンナーをレンチンして千切りキャベツを添える。封を切ったウィンナーが２本残っていたので、フライパンで２本ともを焼こうと思ったが、酒を飲むと１本で十分（１本でも持て余しそうだが、牛肉とごぼうの炒め物の残りだけでは絵的に貧相）だった。結局写真の構図が悪くて貧相だが。今夜は在庫のフリーズドライの、ナスの味噌汁を使う。ところで、長距離を走る時のデリケートゾーンのケアにさんざん苦しんできたが、コンプレッションシャツを着るとびーちくケアの必要がなくなった。今のところ３５Ｋｍまでだが、襟周りや袖（腕）口が擦れることもない。早く気がつけばよかった。情報がまったく入らないことが、どこにも所属せずに一人で走っていることのデメリットなんだよね。ただし、コンプレッションシャツはそもそもインナーシャツだし、俺のお腹は鍛えていないので、体型がピッチリ出ると格好が悪い。冬場は長袖のコンプレシャツに上からウィンドブレーカを着ていればよかったが、この季節になり、半袖のコンプレシャツの上にＴシャツを重ねるのは暑いだろうと、先日スポーツショップにノースリーブの、いわゆるランニングシャツを買いに行った。ついでに災ボラで普段被るキャップをことごとくダメにしていたので、キャップを買おうと思ったら、アシックスのトレーニングキャップでさえ、今どきの若者みたいな「つばピーン」なんだよね。びっくりした。（ランニングキャップはさすがに昔ながらの型だった。）ホークスで言えば森投手や川島選手等があのキャップだし、若い子がわざとシールを剥がさずにあのキャップを被っているのは知っていたが、おじさんにつばピーンはハードルが高いやろう。この季節に４２ｋｍもランニングキャップを被って走れば、そもそも少なくなっている髪が、汗でペタッと張りついてカッコ悪いんだよね。どうしてもキャップは買おうと思っていたので、おじさんもつばピーンデビューしてみた。似合ってるか似合っていないかはわからないが、そもそもおじさんなんて誰も見ていないし。そして最後に若者に言っておく。おじさんが取り入れたら、そのファッションはもう終わりだから。
2019.04.18
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牛蒡
先日天ぷら用に買って来たごぼうがまだ残っている。今夜はごぼうと肉をスパイシーに炒めようと思ったが、ごぼうの油炒めに合う肉って俺のイメージでは、鶏や豚ではなくて牛肉なんだよね。なにせごぼうの中には牛がいるもんね（タイトル参照）。そういうわけで国産牛を買って来て、と書きだしたが、訳あって必ず「豪州産でない」ことを確認しなければいけないのだが、なんかそれも久しぶりのような気がする。貧乏人の俺は、牛肉を使うのが久しぶりなんだろう。そんなことを考えながら、ごぼうをささがきとはいえず、適当に包丁で削いで、牛肉と一緒に炒めて、塩コショウと鷹のツメで味付けして、最後にしょう油を少し掛け回しゴマを振る。味噌汁は麩を具に作り、キャベツの千切りを添える。
2019.04.17
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ごぼ天うどん
昨日作った天ぷらが今日まである。まずは天ぷらの一部をレンチンだとふにゃるので、トースターで加熱して、酒のアテにする。晩飯も引き続き、昨日作った天ぷらと、一昨日作ったたけのこの混ぜご飯だが、今夜はうどん麺を買って来て湯掻く。昨日ごぼうの天ぷらを作ったのはこのためだった。福岡のうどんの具でナンバー１～２を競うのは、ごぼう天と丸天（さつま揚げ）だろう。ちなみに福岡のうどんは腰がない。これは前にも書いたかもしれないが、福岡のラーメンが細麺なのと同じ理由で、せっかちな客に対応するために、ラーメンは茹で時間を短くするために細麺になり、うどんはオーダーが入る前から湯に潜らせて待っているので腰がない。って、福岡都市圏（福岡でも他都市圏は違うハズ）の人みんなが堪え性がないみたいで、決して自慢できる話ではない。さて、一枚目の画像に写っているのは缶ハイボールだ。走った日はビールを飲めるのだが、３０Kmを越えて走った後に飲むには、ビールは炭酸も苦味も強くて美味しいと感じなかった。そこで在庫の缶ハイボールを飲んだら案外いけたので買い足したら、在庫は缶ハイボールだらけになった。フルマラソンを走る週なので、今日は１２Kmしか走らなかったのでビールでもいいのだが、そういうわけで缶ハイボールしかなかった。どうせ１０月には消費税も騰がるし、この際、缶ハイボールでいいか。じゃあ、次に消費増税が行われたらどうするんだという話だが、その時はウィスキーと炭酸水を買って来て、自分でハイボールを作るよ。ちなみに次の消費増税は、税率が１２％や１５％になるわけではなく、食料品（なぜか新聞も）の軽減税率がなくなって１０％に統一されるだけなので、ハードルが低いというか、下手したら１～２年後には財務省のポチたちが言いだしているかもしれない。いくら増税されてもインカムが増えない以上、ビールをハイボールに替えるように、自衛策を取って消費を削減するだけなんだけれどね。
2019.04.16
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ずり天
たけのこの穂先がもう半分残っている。西原村から貰って来たサツマイモも小が１個だけ残っている。この二つを一緒に美味しく食べるならば、天ぷらしか思い浮かばなかった。天ぷらならば鶏（豚でもいいけれど）か青魚だよなと思いながらスーパーを探したが、鶏の砂ずり（砂肝）にロックオンした。いつも天ぷらといえば、タマネギとかピーマンだけど、今日は明日以降の展開も考えて、ごぼうとしいたけを買って来た。砂ずりって硬いので掃除が大変で、掃除をし始めたら可食部が案外少ないのだが（小さな砂ずりを出す焼き鳥屋こそ、ちゃんと仕事をしている）、天ぷらならばシャクシャクの食感も楽しいかなと思い、切り込みを入れただけ。今夜揚げたのは０時から時計回りに、しいたけ・サツマイモ・たけのこ・砂ずり・ごぼう。ご飯は昨日作ったたけのこの混ぜご飯。昨日はいつものように一合のご飯を炊いた。普段は一合のご飯を炊いて、当日と翌日の２食分としているのだが、たけのこを混ぜ込んだ分だけ量が多くて、今回は３等分しているので、明日までたけのこの混ぜ込みご飯が続く。
2019.04.15
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たけのこの混ぜご飯
俺には俺の一生を掛けてやるべきWork（Businessではない）があるだが、ここ３年ほどは週末が忙しくておざなりになってしまっていた。ところが仕事（ビジネスではない）の結果をまとめていたYahoo!ジオシティーズが３月末で閉鎖になり、ホームページスペースの引っ越しのために自分のHPを編集していたら、急に俺自身のスィッチが入ってしまった。そういうわけで、フルマラソンを一週間後に控えている今週末は、足首をひねるとか、膝を打ったりしたら大変なので、渓流釣りに行くわけにもいかず、久しぶりに自分のフィールドワークのために隣県の熊本まで出掛ける。言葉で伝えるのは難しいけれど、勘が鈍っているというのか、なかなか対象物を見つけられずに戸惑った。探しているものは何十・何百年と動いていない上に必然の場所にあるので、本来であれば向こうから呼ばれるというか、ここらへんにありそうな匂いがする（実際には無味無臭）のだが、今日は全然見つけられずにうろうろした。ここ数年真剣にやって来なかったので、繰り返しになるが感が鈍っているのだろう。天気予報よりもよく降った雨の中、結構いろいろ散策出来て気持ちよかったということで、納得しておこう。さてそんな日の晩飯は、帰りにスーパーに寄ろうと思いながら面倒くさく、家にあるもので作る。という、晩飯の話に行きつくところまでで、俺の知らない間にエントリーされていた。肝心な晩飯の話を追加で書く。土曜日に掘ったたけのこがあるので、今夜もたけのこご飯を作るが、今回は炊き込みではなく、白ご飯を炊いて、たけのことめじかの節を煮込んだものを混ぜ込む。普通に炊いたご飯に煮汁を足すから、結構びしょびしょになるが、俺が酒を飲む間に蒸らされていい感じになるはずだ。おかずには、これもたけのこの季節には一度はやっておかなければならない、たけのことウィンナーのチーズ焼き。ベーコンで作ればイタリアーノと称するし、ウィンナーやソーセージで作るとジャーマニー。（俺が勝手に名付けているだけだから。）新タマのオニスラに味ぽんを掛けて、一応汁椀の用意もしていたのだが、昼飯が遅かったこともあり、そこまでは必要なかった。
2019.04.14
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タケ綴じ丼
今日は今シーズン２回目のたけのこ掘りだったが、今週はイベント的要素が強く参加者が多かったので、持って帰って来たたけのこはわずかだった。イベントだから昼酒を飲み、腹いっぱい食って来た。夕方まで、今日はもう酒を飲めないし、晩飯も食えないと思っていたが、夜になれば多少は腹が減るので、追加で酒を飲む。（ちょっと矛盾している。）酒を飲めば〆に飯か麺を食いたくなるので、昨日炊いて冷蔵したご飯と今日収穫のたけのこで、たけのこの卵綴じご飯を作る。ワカメを加えれば若竹丼なのだが、あいにくワカメの在庫がなかった。前になにかでもらっていたフリーズドライの味噌汁を添えるが、フリーズドライの具、具体的には豆腐が、こんなに豆腐っぽいとは、普段フリーズドライを使わない俺には衝撃的だった。
2019.04.13
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終点ですよ
毎月出なければならない、午前１０時から２時間のくだらない会議があるのだが、４月と８月に１２月は、歓迎会・暑気払いに忘年会と、自分たちの酒を飲む都合に合わせて、夕方に開催なんてばかげたことになる。午前１０時開催ならば、通勤ラッシュが一段落した時間に家を出ればよいが、１７時半終了だと道路も鉄道・バスも混み始める時間なんだよね。その時間が無駄な上に、家に着いたらどうせ走りに行かなければならない。そう考えると、絶対に走って帰って来た方が楽だ。というわけで、いつもはジャケットやスーツで参加する会議だが、夕方開催だとランニングシューズにバックパックで行く。一応綿パンとオックスフォードシャツを着ているが、その下にはコンプレッションシャツを着込み、バックパックの中にはハーフパンツとランニングキャップを隠している。会議が終わればビルの一室で、綿パンとシャツを脱ぎ畳んでバックパックに押し込み、ハーフパンツを穿きランニングキャップを被れば、もうランニングスタイルだ。今週は後１２Km走ればよかったのだが、博多駅前から走り始め、そのまま家に向かうと５Km程度しかないので、福岡空港をぐるりと回り、結局１５Km走って来た。走り始めたのが１７時半過ぎだったので、１５Km走っても１９時前で、まだ十分に明るかった。一旦家に帰ってから晩飯の買い物に行こうと思っていたのだが、シャワーを浴び終える頃には１９時を過ぎ、外も暗くなって来たので、買い物に行くよりももう酒を飲みたい。そういうわけで、今夜はあり合わせのものをアテに酒を飲み、あり合わせのものでおかずを作る。先週の土曜日に掘ったたけのこがもう少し（穂先半分）だけ残っていた。これは他のことに使おうと残していたのだが、明日は今年２回目のたけのこ掘りになったので、今夜中に使ってしまおう。在庫の厚揚げがあったので、厚揚げ半丁とたけのこの穂先半分を料理白だしだけで煮込んでみた。数日前に作ったオニスラがまだ残っているのだが、昨日は家で飯を食わなかったわりにはキャベツを買っていたので、キャベツを角切りにしてその上に新タマのオニスラを飾り、全般的に動物性たんぱく質が見えなかったので、在庫のウィンナーを２本添える。さてタイトルの話だが、帰りは走って帰って来たが、行きは会議の時間があったので、バスで博多駅まで行った。バスの中にいると陽射しが心地よく、眠たくなってしまう。下車予定のバス停ははどうせ終点だし、うつらうつらしていたのだが、運転手さんの「終点ですよ」の声で起こされる。車内を見渡すと、俺の他にはもう誰もいなかった。寝過ごした（終点だけど）から運転手さんには申し訳ないんだけれど、バスの中で一眠りしたおかげで、退屈な会議中には眠らずに済んだ。
2019.04.12
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More Energy
天気予報に反して雨が夕方まで残ったが、今日こそは走らなきゃ仕方がないので、強風と時にぱらつく雨の中を走って来た。一応、３０Km超を走るのはこれで終わりで、今週はもう週間ノルマの残りクォーターしか走らない。２１日の前橋渋川マラソンでなんとか４時間を切りたいと頑張って来た。３０Kmを越えてから行ける脚が欲しいので、走って鍛えるばかりではなく、この際頼れるものには全て頼ろう。基本的にサプリメントって嫌いなんだよね。俺にとって栄養を摂るということは食事をするということで、美味しさ（味覚）はもちろん、見た目（視覚）・匂い（臭覚）・食感や温かい・冷たい（触覚）など五感すべてで味わうものだと思っているから。家庭では、出来上がった料理にわざわざ音の演出はしないが、炊飯器や鍋が沸騰する音などの聴覚も、食事の美味しさの一つと言えるかもしれない。と、思って来たが、３０Kmを越えた頃にガス欠して歩きたくなるので、栄養補給のエナジーゼリーを買ってみた。行き脚がなくなると共に、前回の泉州国際マラソンでは脚が攣ってしまったので、その対策も考えなければならないといろいろ検索したら、足攣り対策にはマグネシウムがいいらしく、この商品がヒットした。３０Kmを越えて走る時には一袋を携行して、ラスト５Kmあたりで摂取しているが、俺が疲れているからなのか、そもそもそういうものなのか、これがむちゃくちゃ甘い上に粘度が高く、口の中に甘さが張りつく感じだ。それでエネルギーが復活している実感はないが、まあ、ないよりましだろう。実際ここのところ、寝ていてこむら返りも起きないし。今は走り終わって飲酒中だが、この後晩飯まで起きていられる自信がなく、とりあえずここまでで、今日のブログを上げておく。
2019.04.10
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たけのこのコンソメ煮
土曜日に掘って来たたけのこがまだある。今夜はご飯を炊くタイミングなので、鶏肉を買って来て、たけのこの穂先と一緒に炊き込む。おかずというかスープというか、買って来た鶏肉の残りとたけのこに、在庫のニンジン・大家の畑からパクった新タマを、コンソメと鷹のツメ一本丸ごとで煮込んでみた。本来この材料ならば、しょう油ベースの和風煮込みだろうが、そこはほら、挑戦することに意義がある。（のか） いや、普通に美味しかったし。今夜は葉物野菜がないのだが、先に書いた大家の新タマの在庫がある。新タマの食べ時ってわずかなので、これをオニスラ水晒しにして、サラダというか生野菜で食うが、昼飯のパンを買いに行ったついでに買って来た、惣菜のチキンナゲット５個入りの３個が、３杯分の酒のアテになり、残った２個はおかずになる。チキンナゲットが余らなければ、他におかずを作らなければと考えていたのだが、間に合った。先週は日曜日まで掛かって週間ノルマを走った。それから考えてハーフまでならば中一日の今日でも走れるが、３０km超を走るのには中２日欲しい。実際、裏腿と膝には疲労が残っている。しかも天気予報通り雨が落ちて来た。以上の言いわけを全て受け入れた結果、今週一回目のRunは明日になる。なんか俺にその気はなかったのだが、自分のブログを読むと、もう一回３０km超を走る気満々だし。
2019.04.09
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たけのこと新タマのインチキペペロンチーノ
例えば魚介などは、「はしり」よりも「旬」の方が肥えて脂も乗っていて、美味いかもしれない。一方、山菜に代表される季節の若芽は、「はしり」ほど柔らかくて、えぐみや苦味もなく美味しい。なにが言いたいかというと、たけのこも４月初旬の掘り始めが一番美味しく、ゴールデンウィークになれば硬くなる。さて、その一番美味しい、土曜日に掘った「走り」のたけのこがある。土曜日にはたけのこご飯と煮物を作ったが、今夜はイタリアンに振ってみる。スパゲッティ８０gを湯掻いて、ベーコンと（前の家の）大家の新タマにたけのこを、オリーブオイルで炒めた。「走り」のたけのこと大家の新タマという最高の素材なのだが、例の東京拉麺のペペロンチーノの粉末ソースが残っているので、味付けにはその粉末ソースを使い、結局はインチキ臭がただよう。いや、これは食材を無駄にしないところをほめるべきところだから。キャベツの千切りと大家の新タマでザクザクサラダに、買って来た惣菜の卵サラダを添える。今日は散々自分でインチキと書いたが、インチキって完全否定されるキーワードでもないと思う。だって皆さんも、縁日の露店の、あやしい食いものが大好きだろう
2019.04.08
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after run 花見
桜の季節は地域によって当然違っていて、例えば北海道ではゴールデンウィークの頃に花見をすると聞く。九州福岡はさすがに早くて、ソメイヨシノは卒業式を象徴する花で、入学式の頃には例年もう散り終えてしまっている。ところが今年は３月に急に冷え込んだからなのか、今の時期になってもまだソメイヨシノが残っている。俺の記憶にある限り、たけのこ掘りとソメイヨシノが被るのは珍しい。今日は午前中仕事だったので、帰って来て昼飯を食い、ひと眠りして１５時過ぎに走りに行く。大会前２週間になったので「３０km超を走るのは今日までにしよう。いやいや、来週もう一回ロングを走ろう。」と考えながら走っていたが、結局結論はまだ出ていない。春の風は相変わらず強く、夕方になって少し風が冷たくなって来たので、本来は走り終えたらすぐに家に帰って、シャワーを浴びて着替えるべきだろうが、走り終えて目の前のコンビニに寄り、走る時には現金は持っていないが、用心のために電子マネーを持っているので、缶ビールとせんべいを買い、村の神社の階段に腰掛けて一人花見をした。筑前国風土記に載るほどの古い社だが、俺の他には人影もなく、ランニングスタイルの親父が腰かけて飲酒していても、誰からも見とがめられることはない。今夜は昨日作った残りを食う予定なので、晩飯についてはこれと言って書くことがなかった。
2019.04.07
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たけのこ掘 らない
今日は今年初めてのタケノコクラブの集会だった。ところが掘り手が６人いたのに鍬が５本しかなかったので、タケノコを掘るのは人に任せて、掘ったタケノコをたけのこ山でがんがん裸に剥いていた。あく抜き（茹で揚げ）までを現地でやるので、掘ったそばから剥いていかなければ間に合わない。いつも行くタケノコ山は２か所あるのだが、標高が若干低い山はもう出ていたが、１００mも違わないと思うのだが、標高が高い山はまだ出ていなかった。そういうわけで、今夜は今年初収穫のタケノコをさっそくいただく。今日掘ったタケノコ、在庫の豚バラ・ニンジンに、帰りに（前の家の）大家の畑から抜いてきた新タマネギも一緒に、料理白だしと鷹のツメで煮込む。ご飯は贅沢に、たけのこの穂先のみとここぞのメジカの節で炊き込む。大家の畑からパクった新タマは、在庫のキャベツと一緒にざく切りにして水晒しして、サラダとして食おうと切ったのだが、新タマって美味しい時はわずかなので、残りは煮物に追加投入した。ここに汁椀も必要かと･･･ いつも書くことは同じだが、もう一品作るのは酔っ払って面倒くさい。
2019.04.06
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今夜はちゃんとちゃんぽんではなく焼きそば
先日焼きそばを作ろうと思って食材を買って来て、結局ちゃんぽんを作ったが、それ以来頭から焼きそばが離れない。豚バラ肉・エビ・キャベツ・タマネギやニンジン等焼きそば（ちゃんぽん）用の食材は余っているので、今夜はちゃんぽん麺ともやしにちくわだけを買って来て、今夜こそ焼きそばソースとマヨネーズにめじかの節で、焼きそばを作るが、青海苔の在庫はなかった。ちぢれ麺の焼きそば麺も売られているのだが、俺的には太麺のちゃんぽん麺で作るのが好み。ちくわを買って来たと書いたが、ちくわは酒のアテになってしまったので焼きそばには入っていない。さて、昨夜走って、今朝は風邪が抜けているかと思ったのだが、スカッと抜けてはいなく、かと言ってぶり返しているわけでもなく、なんか症状変わらずと言った感じだ。まあ、ぶり返さなかったということは、徐々によくなって、気がつけば風邪のことなど忘れているだろう。ついでに、一昨日だったか日曜の朝一に一件だけ仕事が入っていると書いたが、今日になってもう一件仕事が入った。一件も二件も（今週もう一回走らなければいけないという事情を除けば）一緒だし、例えばマラソン大会や災ボラで福岡にいない週末もあって、その時はどうしようもないので、今週でよかったよねと思いこむ。
2019.04.05
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リハビリ程度に走る
土曜の夜にひいた風邪はもうほぼ影響がない。とはいえ、若い時みたいにはスカッとは抜けないんだよね。鼻ものども治ったが、頭は少し重い感じがする。ほら、俺の頭は結構詰まっているから。という冗談はさておき、最後は走って風邪を抜くしかない。走れば明日の朝にはすっかり抜けているはずだ。といいながら、昨年末には、少し調子がよくなっては走ってぶり返しを二度三度と繰り返し、一ヶ月くらい調子が悪かった。今週一回目の今夜は、本来は３２km走らなければならないのだが、さすがに病みあがりなので、ハーフで勘弁してやろうと走りだした。走りだすと案外調子がよくて、３２kmだっていけそうだったが、今日何キロ走れるかではなく、明日の朝の状態が大切だからと言い聞かせる。ハーフならば感覚的には１時間５0分なので、１時間５０分走ってスマホのランニングアプリを見たら、途中で止まってしまったようでちゃんとカウントされていなかった。まあそんなこともあるだろう。結局２時間走ったので、２２km近く走ったと思うが、最低ハーフは走っているだろうということで、今月一回目は２１．１kmでカウントしよう。さて今夜は、酒のアテに買って来た小さなとんかつ２枚があるのだが、いろいろ考えた結果、酒のアテは在庫のナッツになり、これはおかずにしよう。昨日酒のアテに買った惣菜の、鶏皮の焼き鳥が一本残っていたので、最後は昨晩のおかずにしようと思っていたが、そんなことはすっかり忘れていて、今朝電子レンジを開けたら、その中に鶏皮の焼き鳥が一本残っていて、慌てて冷蔵庫に移していた。そういうわけで、今夜は昨日炊いたご飯に、惣菜の小さなとんかつ２枚、昨日の残りの惣菜の鶏皮の焼き鳥一本に、キャベツの角切りを添える。ここに汁椀も必要かと聞かれれば、用意をしていたいので作りたいのだが、今夜もちゃんと酔っ払って、晩飯の支度が面倒になった。
2019.04.04
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焼きそばのつもりがちゃんぽん
土曜日に酒を飲んで飯を食った後でこたつで寝込んでしまい、夜中に目が覚めてベッドに移動した時に、すでにのどと鼻がおかしかった。翌日曜と昨日は、あきらかに風邪（流行性感冒ではない）と言える症状だったが、今日もまだ鼻が詰まっている。たぶん２１Kmならば走れるが３２kmは無理だ。ということにして、一日の歩数が足りていたこともあり、今夜はサボった。今週は月初でもあり仕事が暇なのだが、なぜか日曜日の朝一にだけ仕事が入っている。土曜日は今シーズン初のタケノコクラブの集会の予定なので、一回目を明日か明後日に走って、もう一回は日曜日の仕事後に走ればいいかと。さて、そんな今夜は炊いたご飯の在庫がない日なので、焼きそばを作ろうと食材を買い求めた。ところが昨日に引き続き今夜も寒いので、いろいろ検討した（いや、９８％は酔っ払っていた）結果、豚バラ・エビ、キャベツ･タマネギ･ニンジン･もやしでちゃんぽんになる。練り物（ちくわ･かまぼこ･さつま揚げなど）がないのは当初の予定が焼きそばで、具が過多に思えたから。
2019.04.02
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寒かった日
明治以降は一世一元になったので、改元はおごそかな中で行われて来たし、今回の退位は特例中の特例なので、改元でこれだけ騒げるのも、これが最初で最後かもしれない。記録・記憶に残る、元号を代表する出来事ってある。例えば元号の始まりは大化の改新の大化だし、同じ飛鳥時代には、経済価値が一新したであろう和同開珎の和同がある。政変、経済の他にも、内乱（承久の乱・応仁の乱等）・外患（文永・弘安の役等）、寺院の建立（延暦・仁和等）、地震（明応地震他多数）・大火（明暦の大火等）や飢饉（江戸四大飢饉）の天変地異、文化の熟成（文政文化時代など）は簡単に思い浮かぶ。近現代だけでも、明治なら明治維新（政変）、大正は大正デモクラシー（文化）、昭和は昭和動乱（敵<あえてこの言葉を使うが、戦時でなければ普通に友だちになったかもしれないし、非戦闘員も多く巻き込まれた>も味方（同じく非戦闘員を含む）にも、あんなにも被害が出た戦争につながっていった出来事は、記憶に永く刻まなければならない）も歴史に残していかなければならないキーワードであろう。では、平成を代表するキーワードってなんだろう。考えたけれど、平成不況・平成デフレしか思い浮かばなかった。政府は好景気を唄いつづけているが、現在も二極化しているとはいえ、高級志向の一方でデフレから脱却している実感はない。明治以来、日清・日露戦争、大正に入ってシベリア出兵、昭和の満州事変から日中戦争、そして太平洋戦争と戦争漬けだった歴史から見れば、元号を代表するキーワードが不況やデフレって、なんと平和。という話はすっかり置いて、今夜は昨日作った天ぷらの残りがおかずとなる。レンジでチンすると見た目も味もしょぼいので、トースターにアルミホイルを敷いて丁寧に焼く。ご飯は昨日炊いた冷蔵ごだが昨日との変化を付けたく、昨夜は麩の味噌汁だったが今夜は寸足らずの稲庭うどんを５０g湯掻く。一昨日は暖かくて冷やしうどんだったのだが、今夜はまた風が冷たくて、温のうどんにしょう。
2019.04.01
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