2010年08月の記事
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安上がりな酔っ払いが出来上がりました。
。。。。。～～((((*￣▽￣))ﾉc[] 何故かわかんないけど・・・ 缶ビール３５０ｍｌ飲んだだけで 酔っ払っちったよぉ～～～～！！ （安上がりだのぉ～～！！） なので、今日はこれで終わり～～ なんとかコメのお返事だけは書きまーす！！ ヾ(^▽^* じゃーねぇ～～ なぜザ・プレミアム・モルツはこんなに売れるのか？
2010.08.31
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暑いけど頑張って焼いたよ～～
８月も明日で終わりというのに、 今日も暑かった～～！ 取り敢えず、最高気温３４度だったので猛暑日は 回避された・・・ しかし！！ 明日から１週間、予想最高気温はまた３７度だ！ いきなり「 秋 の七草」の 萩 お散歩の途中で咲いてるのを見つけた。 少しづつ秋は来てるのかもしれないけど、 猛暑はもうええよ～～ この暑い中、パンを焼きました。 キノコとコーンを乗せたり、 クリームチーズを入れたり・・・ もう少し涼しくなったら、 もっといろんな調理パン、焼きたいなぁ～～～ 今日使った強力粉は 「 ゴールデンヨット」 少しでも健康的にと、全粒粉を混ぜるのですが ブレンドするのはゴールデンヨットが一番合うみたい。 （ 気持ちはもう 食欲の秋 だよ～～ ） 【チャック袋】ふわふわモチモチ♪ワンランク上のパン作りに必須！魔法のパン用強力粉高級パン用最強力粉 （ゴールデンヨット） 1kg【10P27aug10】［チャック袋］日本製粉パン用小麦粉 ゴールデンヨット ＜強力粉＞ 1kg_
2010.08.30
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朝の散歩とフレッシュパスタ
今日も更新～ 猛暑日14日目！ 今日はちょっとお寝坊して8時過ぎにお散歩 真夏の間は遠出せずに、もっぱらマンションの中。 （すぐ帰られるから～） かーちゃんがお寝坊するから、日陰がないよ・・・ ごめんねッ！！ この水辺は嫌いなんだ～～ この当たりかな？ 小さいころね・・・ 必死な形相ではい上がってきて それ以来、ここは嫌な場所。 (*^ｍ^)o==3 今朝はオクラが3本採れました。 で、お昼は オクラとプチトマトのパスタ。 プチトマトは・・・ 炒めたニンニク、玉ねぎにからめる程度に混ぜて すぐ火を止めてフライパンに蓋をして蒸します。 オクラは・・・ 数秒サッと茹でて、 パスタを絡める前のフライパンに投入して混ぜる程度。 両方とも加熱せず、 フレッシュ感を楽しむパスタに仕上げました。
2010.08.29
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１３日連続の猛暑日に、「氷、ちょうだい～」
今日も暑い日だったッ！ 猛暑日の記録を更新しております～～ 今日の大阪、最高気温 ３７℃ でした～ （ １３日連続 ） ワンコも暑いだろうなぁ～～、毛皮の分だけ・・・
2010.08.28
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ベーコンとほうれん草の食事パンを焼きました。
今日も 猛暑日だった・・・（１２日連続） お店でも２時過ぎから風が熱風になり、 「これ、昨日より暑いと思わへん・・・？」 「予想では最高気温３５度って言ってたけど、３５度以上あるよね」 最近、気温にも敏感になり、大当たり！ ３６度 でした！！ ご飯を炊くと部屋が暑くなるので、 OSARU☆mamaさんから教えてもらった ベーコンほうれん草パンを焼きました。 全粒粉を２０％入れました。 とてもいい香り・・・ ほら、美味しそうでしょ？ ガーリックオイルで炒めたほうれん草と 角切りにしたベーコンを入れて、 塩もイタリアンハーブソルトを使ったので、 香りのいい食事パンになりました。 ああ～、それにしても暑いよ～～～ 暑さに強い私でもこう暑いとさすがに、 食欲も落ちる・・・ （ほんまかッ！） 2000円以上送料無料★≪2500円相当⇒1980円≫特上食パン・フランスパン・デニッシュ・菓子パン・ハードトースト・美肌くるみパン食事パン、惣菜パンの計7個セット【送料無料】食事パンセット【smtb-KD】食べ方いろいろ♪【送料無料】北海道産はるゆたかで作る天然酵母食事パンのセット
2010.08.27
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アロエベラをつかったお料理はど～れ？
大阪は今日で連続１１日の猛暑日でした。 朝夕の風はすこし秋を感じるのですが 日中は暑い！！ 野菜も今年はイマイチ・・・ あと、オクラとキュウリ、茄子が期待できるくらいで、 万願寺とうがらしとピーマンは花は咲くけど、実はならず。 そうそう、この子は元気です！ アロエベラ 去年の秋、真ん中の葉くらい（約5センチ）の鉢植えをもらい、 たいした世話もしてないのに、こんなに大きくなった！ で、肉厚の葉を料理に使いましたよ～ どれだと思う～？ え？煮汁に浸かった茶色いの？ ハイ！大正解！・・・ンなワケないでしょ！ 正解はこちら ポン酢をかけたから、ちょっと色がついちゃったけど、 真ん中の透明なゼリー質のものが「アロエベラ」 皮を剥いたら食べられるんだよ(^^) （キダチアロエじゃないよ～～） 生活習慣病の改善など、いいこといっぱいだけど、 体質的に合う合わないがあるので、 食べるときは少量からどうぞ。 アロエベラ鉢植えアロエベラ生葉、食用生アロエベラ2kg【九州・古代農法】健康・美容に！ アロエベラ 生葉2キロ
2010.08.26
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わんこの手作りおやつを試食してみた(ﾟ～ﾟ)ﾑｼｬﾑｼｬ
昨日、hiromiさん が残り物のご飯を使って ワンコのおやつを作ってらっしゃったので、 早速、まねっこ～～～！！ グレープシードオイルを入れたご飯を 潰します。 乾燥パセリとチーズを入れます。 焼きノリに挟んで 平べったく形を整えます。 な、なに～？ 朝食べたヨーグルトの空容器を回収してきたから ご褒美ちょうだいって？ 自分が食べたあと の空容器を 持ってくるのは当たり前 だろ～がッ！ 世の男子供たち、頭にたたきこんでおくように・・・ 仕方がないねぇ～～ ホラッ！ （可愛さに負ける・・） トースターで焼きます。 焼けたよ～～～ あまり高温にせずに１５分くらい（５００Wに設定） ほ～ら！美味しそうでしょ？ ２枚ほど、塩をパラパラってかけて食べてみた！ w(*^ o ^*)w お、美味すぃ～～～～！！！ こりゃ、子供のおやつや お酒のおつまみにぴったりだねぇ～～～
2010.08.25
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ポリフェノールたっぷりメニューをどうぞ。
ピーマンと完熟した赤ピーマン、 茄子を使ったピリ辛煮を作りました。 （ポリフェノールたっぷりメニュー！） グレープシードオイルで豆板醤、野菜を炒め 醤油、砂糖、酒、中華スープで味付け。 最近注目されているグレープシードオイルは 酸化しやすい必須脂肪酸を多く含んでますが、 それ以上に酸化を抑えるビタミンEやポリフェノールが オリーブオイルの倍以上含まれているので、 この夏、ストレスや紫外線で 大量の活性酸素を発生させた、 そこのアナタ！！ オススメですよ～～～ 軽く、繊細なオイルです。高い温度で加熱しても味が変わらないので肉や鶏の風味を包み込む料理、揚げ物やフォンデュ、スポンジケーキなどに最適です。オーフス ピュア・グレープシードオイル 250ml★★オリーブオイル祭!!★★通常1,080円⇒8月末まで特価980円!!コレステロール0％の食用油チリ・アンデス産グレープシードオイル 500ml【smtb-k】【ky】【YDKG-k】【ky】Ottavio 食用グレープシードオイル 920g
2010.08.24
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暑い大阪に、ケニア人が叫んだ！
昨日は暑い画像を見ていただいたけど、 今日はさらに暑い話をしましょう・・・・ 今年は２００７年以来の暑さだそうです。 （と言っても３年しかたってない・・・） ２００７年８月は大阪で 「世界陸上競技選手権大会」が行われた。 暑いさなかのことで、結構アフリカ勢が活躍したんだけど、 その中でケニアの選手（誰か忘れた）が 大会が終わったあと、 難波「高島屋」前でこう叫んだ！ 「大阪は暑い！早くケニアに帰りたい！」 ε=ε=ε=(ﾉTдT)ﾉ ﾜｱｧｧ･･!! 大阪って、赤道直下のケニア より暑かったんだ・・・
2010.08.23
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さらに暑くなる画像と、爽やかな飲み物。
大阪はもう何日も、猛暑日がつづいている。 さらに暑くなる画像を・・・ 我が家のベランダの気温、 ４時過ぎで ４４℃ です・・・ ライターで下から炙ってないよ～～ お買い物に行って、こんなのを見つけた。 龍馬が愛した「 幕末ラムネ 」 ！ 爽やかに飲むつもりが、 ビー玉を押し込むのにすっごく苦労した・・・ しゅわ～～～っ！！ と、テーブルを汚してくれました・・・ ◆夏の泡レヴューを書いてオマケをゲット!!龍馬が愛した幕末ラムネ 200ml【飲食店様や！ホームパーティにも！】龍馬が愛した幕末ラムネ200ml 30本入り【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】【あす楽対応_近畿】【あす楽対応_中国】【あす楽対応_四国】【あす楽対応_九州】【楽ギフ_包装】【楽ギフ_のし】【楽ギフ_のし宛書】【楽ギフ_メッセ入力】
2010.08.22
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夏野菜ももう終わりかな・・・？
ぜ～～んぜん涼しくならない関西地方です～～ 普段、家でビールなんて飲まないのに、 なぜかこの暑さで、 もらい物の発泡酒とスーパードライを ほとんど、飲んだ・・・（－∀－；）タラ～ 今日もチョチョイと作ったコレで ﾌﾟﾊｧｰ(*^Q^)c[]～ スライスしたゴーヤをサッと茹でて 塩昆布で炒めただけの、簡単小鉢もの。 ゴーヤの苦味と、昆布の甘みが美味しい～～ 今年はもう終わりに近いのか、 あまり大きくならずに、 黄色く色づいてきます。 早めに収穫して撤収しようかな・・・ 茄子も変な色～～マダラ模様・・・ 今年のピーマンは完熟させて収穫。今年は暑さのせいか、 去年より、枯れるのが早いような気がします。 1ポットあたり92円。ブロッコリーの苗5ポットセット【秋野菜苗】ステム（茎）ブロッコリー”グリーンボイス” 3.5号×5ポットセット【yo-ko0825】1ポットあたり92円。ブロッコリーの苗5ポットセット【秋野菜苗】ブロッコリー”緑嶺・エンデバー” 3.5号×5ポットセット【yo-ko0825】1ポットあたり92円。キャベツの苗5ポットセット【秋野菜苗】キャベツ”しずはま”3.5号×5ポットセット【yo-ko0825】
2010.08.21
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いつの間にか後ろに・・・・|||||／(=ω=｡) ｿﾞｿﾞｫ～～～
関東方面からは朝夕、少し涼しさが・・・ という報告をちょうだいしたが！！ 関西はその気配、まったくなし！ 今日は今週一番暑かったような気がする～～ 仕事から帰ってきたら真っ先にシャワー！！ 出てきて食べるものは・・・ 最近、これにはまってます・・・ いちごや小豆もあるんだけど これが一番あと味スッキリ！ ただの甘いかき氷・・・ ひと袋全部食べると身体が冷えるので、 半分食べてあとは冷凍庫へ・・・ と思ってたら・・・ いつの間にか後ろにいた・・・
2010.08.20
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ひょっとして、今年初の鮎？
あつ・・・・（ 暑いと書いたら余計暑くなるので「ひらがな」 ） でも一向に食欲が落ちない・・・ なぜ！？ （ 一緒にするな・・・） こちら、ご高齢にもかからわず 一向に食欲が落ちないワンコ。 今日は遅い時間にもかかわらず、 いつものスーパーに鮎が残ってた！ （愛知産の養殖だけど） よう肥えた鮎でございます・・・・ 蓼酢で鮎を食べる、って 誰が一番はじめに考えついたんだろ。。。。 ひょっとして、これが今年初の鮎？ もう鮎も食べたし、 夏、行っていいよ～～～ （ 早く南半球に行け～！） ぷっくりと大きな鮎を料亭のような踊り焼に仕上げました鮎の塩焼き【夏がやって来た！】鮎の塩焼き【期間限定】いまが旬！！吉野川の桜鮎の塩焼き （5匹入り ）
2010.08.19
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肉味噌の冷やしジャージャー麺
今日は昨日に引き続き、 夜ご飯は≠(￣ε￣)ﾁｭﾙﾁｭﾙ～ の麺でございます。 (｡･Д･｡)ｱﾝ?？ お米がないのかって？ あるよ！ 暑くて買い物に行く気がないので、 冷凍庫を漁ってたら、 餃子を作った時の豚ミンチの残りを発見！ で、冷やしジャージャー麺を作ることに！ 肉味噌の材料 豚ミンチは茹でます。 脂を落とすのと、 冷えたときに白く固まらないように。 干し椎茸、干しえび、ねぎをみじん切り。 生姜、ニンニクを炒め香りを出し、 豆板醤を入れ、塩コショー。 ミンチを入れ、干し椎茸、干しえびを入れ、 火が通ったら、 甜面醤、醤油、砂糖、紹興酒、 干し椎茸と干しえびの戻し汁を入れる。 自分ちの味になったら、 片栗粉でとろみを付け、 ねぎを入れる。 この肉味噌、ご飯や冷奴ににのっけてもOK!オススメ ゆでた麺に乗せて ジャージャー麺の出来上がり。 ベランダのキュウリが豊作なので目一杯、入れた！ オクラもついでに入れる。 お家食のいいところは、 どっちを食べるか迷ったときは 両方食べることが出来ることだ！ 毎日でも食べられる飽きの来ない和風味。 昨日と一緒～～～(^∇^)
2010.08.18
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サラダうどんと、冷やしうどん。軍配はどちらに？！
暑～い！ （;´▽｀A`` でも、不思議と大阪って、 「今日、全国で一番高い気温は大阪でした」 ってあまりならないんだよねぇ～ 多分、お隣の京都の方が暑いと思う。 だけど、大阪がツライのは、 夜になっても気温が下がらない という点だ！！ 夜の９時半、外の気温、３３℃ あります！ （ ベランダのガラス越しに映るちょび・・・邪魔・・・） ここは淀川ベリで、敷地周りには高い木々が植わってるので 街中に比べると割合、気温は低い方です。 （ベランダには野菜がいっぱい植わってるしねッ！） でも夜中になっても、３０度を下回ることは・・・ まぁ、ないでしょう！！ こんな暑い日はやっぱり、 冷たいメニューで・・・ ﾌﾟﾊｧｰ(*^Q^)c[] 麺が黄色いのはパスタや中華麺ではなく、 「うどん」 なんだけど、柑橘類を練りこんであるから。 オジカソース 京都ではけっこう知られてるソース屋さん。 ほんとは柚子ドレッシングをかけるつもりが、 使い切ってなかったので、 バルサミコ酢ドレッシングでいただきました。 パスタのような歯ごたえではなく、 さっぱりとした風味と適度な噛みごたえ。 乗せた具材は エビとタコ、ベランダのトマト、キュウリ、パクチョイ、 そして、イタリアンパセリをアクセントに・・・ 小さいお鉢で、オーソドックスに冷やしうどん やっぱり亜熱帯化した日本は さっぱりと、これが一番かな？ 京都・オジカソース バルサミコドレッシング （250ml）《オジカソース》柚子こしょうポン酢【250ml】オジカ ハンバーグソース 無添加 250ml フレッシュな完熟トマトと、オジカソース自慢のソースのハンバーグソースです。【日用品屋】オジカ ハンバーグソース 無添加 250ml【※キャンセル・変更不可】【日用品屋】と記載のある商品のみ同梱可能です。
2010.08.17
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ケークサレ（塩ケーキ）を焼きました。
前回焼いたケークサレ（塩ケーキ） ホットケーキミックスを使ったので、ほんのりと甘い。 で、今回は砂糖を使わず、水の代わりにコンソメスープを使い、 食事がわりになるような ケークサレを焼きました。 赤黄パプリカ、インゲン、玉ねぎ、ウィンナー、 パセリ、ゴーダチーズを入れて、 焼いてる途中でとろけるチーズと乾燥パセリをトッピング。 中いれたゴーダチーズが溶けて 美味しそうです～～ ちょっぴり大人の味がする ケークサレに焼きあがりました 【送料無料】トマトとズッキーニのケークサレ☆朝食にピッタリの新感覚お惣菜ケーキです【送料無料】forest kitchenお惣菜ケーキ☆ケークサレオリーブケーキ（ケークサレ） 野菜が主役のケーク・サレ ケーク・サレの本
2010.08.16
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肺からエンドウの芽が・・・ウソのようなホントの話。
今日はこれからお墓参りに行くんだけど、 ちょっと時間があったから、新聞を読んでたらこんな記事が・・・ 肺にマメ生えてた！ ウソ～？！ w(*ﾟoﾟ*)w 米マサチューセッツ州に住む７５歳の男性なんだけど、 「肺がん」に似た症状で手術を受けたところ、 な～～～～んと！！ 肺から エンドウの芽 が見つかったんだって！！ この伸びたエンドウの芽を除去したら、 すっかり良くなって、３週間で退院できたとさ・・・ めでたし、めでたし・・・・ ところで・・・ こんなことってほんとにあるの？！ あり得るらしい～～ 何かの拍子に気道に入り、普通はせきで飛び出すのが そのまま体内で発芽してしまったらしい。 あっ！！ そこでスイカの種を飲み込んだあなた！ 大丈夫・・・？ じゃ、お墓参り、行ってきま～～す(^^)
2010.08.15
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惣菜パンとおやつパンを焼きました。
先日からパンが切れてて、 昨日焼くつもりが、ドライイーストが切れてて焼けず、 やっと今日、焼いた。 惣菜パン。 おやつパン。 いやしんぼさん・・・ 狙っています・・・ これ、全部一人で食べるんじゃないからね。 明日は妹と一緒にお墓参りに行くので、妹の分もあるの。 いつもは午前中に行くんだけど、 今年は妹のダンスのレッスンと重なってて 夕方、４時くらいに行くことになった。 でも、お墓参りって 夕方は行かない方がいいって 聞いたことがあるような・・・ どうなんだろう・・・？
2010.08.14
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安上がりビビンバの出来上がりぃ～～～(^∇^)
今日はタジン鍋でナムルを乗せて ビビンバを作ってみました。 （人数が多いときは、ホットプレートがオススメ） 卵の周りに細切りチーズを乗せたら 画像がきちゃなくなりました・・・（－∀－；） コチュジャンをたっぷり混ぜて・・・ オコゲもちゃんと出来てましたよ～～ 先日は贅沢をしたので、 今日は簡単に安上がりん～～ 先日の外食で使った金額で このビビンバは１００食くらい作れます～ 【韓国の森】ビビンバセット（160g）気軽く自分で作るビビンバ～韓のビビンバ［常温］ビビンバをすぐに作れる ビビンバ1kg【割烹百珍】こんな用途で活躍→「おかず、おつまみ、業務用」【1000円ぽっきり！】焼肉屋さんで必ず食べたくなる逸品がセットになりました！炭火焼肉えんやの本格ビビンバと冷麺がご家庭で楽しめます。焼肉屋さんの黄金セット！石焼き風風ビビンバに、冷麺、『ごはんにかける焼肉のタレ！』2セット購入で“熟成骨付きカルビ”おまけ！【0809_送料無料】 【1,000円】【P】【smtb-MS】【SMTB】【MB-KP】
2010.08.13
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天ぷらの「天味 石和川」に行ってきました。
食べ物に関してはやっぱり大阪は安くて美味しい！！ 昨日天ぷらを食べに行ったのは 天味 石和川 北新地駅から歩いてすぐ。 新地も最近は値段も手頃となって、 私たちでも行きやすくなりました。 ビルの１階は割烹、２階が天ぷら 入り口は小さくて、 入るのを躊躇しそうなカンジ。 ちょっとボケちゃったけど、 この日、一番美味しかった突き出し。 かぼちゃのムース仕立ての中に 夏野菜や魚介類が入ってて、超美味！ コレが食べられただけで、もう満足だ～！ ・・・ンなわけないけど・・・ ここは明石の昼網で 上がった新鮮魚介が お造りに・・・ 関西ではこの時期 欠かせないハモ。 炙りハモです。 一人ではなかなか作らない 金目の煮付け。 懐かしいハイボールを飲んでます・・・ その向こうに見えてる「今日のおすすめ」 値段の書いてないところが恐ろしい・・・ 天つゆだけでなく、 沖縄塩、紫蘇塩も 用意されてます。 蓮根のエビはさみ揚げ やっぱり、ハモ！ オクラ（持ち込みじゃないよ） キスがなかったので、 キスによく似た何とか・・（忘れた） 茗荷、これで口の中をヤケドした・・・ 初めて食べたウツボ。 もっちりとしてて、旨みいっぱい。 もう一回、食べたい・・・ 友達が頼んだ車海老、 コレを見るなり私の耳元でささやいた・・・ 「コレ、車海老にしたら、小ィさない？」 でも前で車海老をさばいてたの、 私は見てたけど・・・ なんとも、よう言わんわ・・・ 箸休めの山菜お浸し 何か忘れたけどさつまいもの茎っぽかった。 でも、このカフェグラスに盛る、っていうのがオシャレ。 で、このグラスのラインの影が下に映ってるのが これまたキレイでしょ～？ タコのバター炒め。 簡単なんだけど、 この火の入り方が やっぱり、プロと素人の違い。 タコの吸盤が口の中に 吸いつくように柔らかい。 ゆっくり噛んでると、タコの不思議な味わいに感動。 しゃべりながら食べて飲んで・・・ ちょっぴり贅沢してきました。 え？値段？ ま、ご想像にお任せします。 「虹色ジーン」「はなまるマーケット」「とくダネ！」週刊「アスキー」など取材多数。厳選した淡路産の鱧を熟練の技で仕上げました。黒門丸一の一押しです！淡路産極上活け鱧（はも）の「鱧しゃぶ」 4人前【楽ギフ_のし宛書】【送料無料】【お中元】徳島県産の天然活鱧（いきはも）最高級きらびきハモ鍋セット！【同梱不可】【smtb-KD】
2010.08.12
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パンケーキを焼きました。
朝起きたら、パンがない～～ ヨーグルトだけじゃお腹が持たなくて、 久々にホットケーキを焼いたよ。 高校野球の中継をラジオで聴きながら・・・ 夏の高校野球って、中継を聴いてるだけで暑いよね・・・（;´▽｀A`` 息子がいた頃は 時々焼いてたから、 もうかれこれ 3年ほど、焼いてないや。 このホットケーキミックスは・・・・ これを200ｇに小分けにしたものを パン材料の某ショップで買ったんだけど、 すごい割高だった！！ 業務用ホットケーキミックス 1Kg(奥本製粉) って、奥本製粉って大阪府やん・・・ 電車に乗って買いに行ってこようかな・・・ 今日は久々に天ぷらを食べに行ってきま～す！ あ、早くお掃除やってお出かけの準備しなくちゃ・・・ メイクに30分かかるからなぁ～ スッピンで行ったら誰かわからんやろしなぁ～～ はくばく 大麦と野菜のホットケーキミックス 150g*2袋 はくばく お豆と雑穀のホットケーキミックス 150g*2袋【3袋】北海道産小麦使用ホットケーキミックス(木田製粉）3袋セット 05P17aug10 ホットケーキミックスでつくる アメリカンドックメーカー2Pくし4本付き ホットケーキミックスで作るスポンジ型レンジでわっ、かんたん スポンジ型18cm 【バーゲン市場】☆ホットケーキミックスでカンタンおやつ☆レンジでふんわりおやつ リングパン（2個組） - C-602
2010.08.11
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成人病検査の結果が出た！
先日行った健康診断。 こんな景色の見えるビルで優雅に受けてきました。 終わったら、パンとコーヒーを出された。 前夜9時から絶食してたので、美味しい～(^^) で、今日、結果が送られてきた。 再検査項目、なし！ メタボリック判定も非該当！ 血圧、血色素がわずかに低いが、 それ以外はすべて A だぁ～～～～(≧∀’*)v なんて健康的な身体！ この調子でいくと120歳まで生きられそうだ！！ (v￣ω￣)ｲｴｰｲ♪ 家庭用初、4つの（右腕・左腕・右足・左足）の部位別の体脂肪率と筋肉量がわかるタニタ体組成計 部位測定インナースキャンBC-600 (ホワイト)体組成計｜タニタ 部位測定インナースキャンBC-600［ホワイト］【05P06jul10】［測定機器 体重計・体脂肪計 / HATAS］タニタ体組成計左右部位別インナースキャン50V (JS33529BC-621) 【02P17aug10】【TK-0719】【送料無料】 TANITA 体組成計付き ヘルスメータータニタ体組成計 インナースキャン50 BC-305
2010.08.10
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しっかり食べよう！今日の晩ご飯のテーマは「海」
暑い夏は毎日火を使うのは、ちょっと敬遠・・・ 昨日、冬瓜のスープ煮を作るのに火を使ったので、 今日はできるだけ火を使わずに・・・ と思ったのに、ご飯がなくて結局火を使った・・・（;´▽｀A`` カツオのサルサ風 タタキ。 軽く塩コショーして表面をサッと焼き 野菜たっぷりのサルサ風トマトドレッシングで。 ハマチのごま漬け ヅケにすりゴマを混ぜて そこに薄く切ったハマチを混ぜ、 少し冷蔵庫で寝かせます。 青じそを混ぜ、おろしわさびを乗せて いただきます。 昨日作った 冬瓜のスープ煮。 今日はよく冷えてて美味しいです。 今の時期、関西 というより京都の夏は冬瓜。 チキンスープに酒、醤油、味醂などで味を整え、 ２０分ほど、コトコトと煮たあと、 エビとクコの実を添えました。 少し中華風っぽい冬瓜煮になりました。 タコねぎご飯。 明日のお弁当にも 持って行ける～ ちょびも冬瓜は大好き！ （ 基本、何でも大好き！） あ～～、暑い！！ ご飯食べてる時と、PCさわってる時はヒジョーに暑い！！ 我慢せんとエアコンつけて、この歌でも聴こう～！ 繋ぐ （PLAYポチして聴いてね） 沖縄の青い海と空が目の前に広がるよ～～
2010.08.09
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偽物カラスに逃げない鳩
昨日、ムクドリのことを書いたら なぜか、今朝はハトが我が家の物干し竿に止まってた。 はじめは３羽いたけど、戸を開けると２羽は逃げ、 どういうわけか１羽は耳が遠いのか、逃げない。 リビング側の戸を開けてカメラを向けても、逃げない。 鳥が来て野菜を狙わないように こんなのもぶら下げてるんだけど、 全然、意味ないみたい・・・ ベランダ野菜もちょっと一息ついてて、 採れるのはゴーヤくらい・・・ 太短いゴーヤ・・・ ゴーヤも食べ飽きたので、 今日は冬瓜のスープ煮でもつくろうかな・・・ さて、日差しも傾いてきたし、 お買い物にでも行ってきますか・・・
2010.08.08
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ムクドリって田舎者のこと？
昨夜、夜中に大雨がふったせいか、 今朝はわりあい、涼しいスタートとなりました。 朝は雀よりもこの鳥のほうがたくさん歩いています。（ハトじゃないよ） 飛んでるんじゃなくて、歩いてる。 くちばしがオレンジ色なので、多分ムクドリ・・・ 最近は街中でよく見かけるようなりました。 街に出てきた田舎者のことを「ムクドリ」と言うらしいけど、 ほんとかな・・・？ あ、今日は見たい番組があるので、これで終わり！
2010.08.07
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暑さ対策にこんなのはいかがでしょう～～？
今日も暑い一日だった・・・ その暑さに、今年は首に巻くクールバンダナが品切れ状態。 「ネッククーラー」とも言うらしいが、 水が蒸発するときに周りの熱を奪って気化するという 性質を利用し、 水だけではヒンヤリ感の持続が難しいので、 殆どの商品は高分子吸水ポリマーが使用してある。 この高分子吸水ポリマー、日用品ではおなじみの 紙おむつや生理用ナプキンなどに使われてるのはご存知よね。 で、今日、友達が変なことを言い出した。 「ね、ね・・・紙おむつに水を含ませて冷蔵庫で冷やしてね、 それを被って寝ると涼しいぃて、ええ気持ちやねん」 知らん人が見たら、 ただの変態 やで・・・ ゆうこちゃん・・・ あ、でも頭を使う受験生にはいいかも・・・ (*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ 会社の近くにある緒方洪庵の適塾 その横にある公園への入り口に ミスト装置が設置されてて、 見てるだけで涼しそう・・・ ウチの会社は明日から１５日まで盆休に入ります 私はお店に行かないといけないので、 バラバラで平日に取ります 4個まで【メール便210円発送対応】クールポリマーマフラー 【4種類】【マジクール】【クールバンダナ】【クールスカーフ】【熱中症対策】【アウトドア】【スポーツ】【クールビズ】【エコ】【水に浸けるだけ】【ネッククーラー】【注文6300円以上で送料無料】水のチカラでエコライフ。♪【即納】しろくまのきもち ひんやりネッククールバンダナ オリーブグリーン【超あす楽】【あす楽対応_東北】【あす楽対応_関東】【あす楽対応_甲信越】【あす楽対応_北陸】【あす楽対応_東海】「5250円以上購入で送料無料」エコロジーな暑さ対策グッズしろくまのきもち ひんやりネック クールバンダナ ピンク ムーニーマン 水あそびパンツ 男の子BIGサイズ（12～17kg）［804011500］ ムーニーマン 水あそびパンツ 女の子Lサイズ（9～14kg）［804011800］
2010.08.06
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頂き物と米粉パン
昨日、yugichanさんからお届けものが！ よろこぶ！ よろこぶ！ 待てない！ 近いよ～～～！！ 近いってば！！ （撮影者、ひっくり返る・・・） ちょびが必死になってたのは こちら 以前、息子がワンコのおやつを 間違って食べてしまい、 このように書かれた・・・ これも頂きました。 前は失敗したので、少し配合を変えて 早焼きコースで焼いてみました。 前の米粉パンは パンの形をしたご飯、というカンジで ずっしりと重かったけど、 今回はふんわりと軽い！ ドライフルーツも偏らず いいカンジ～～ しっとりとモチモチ感のある米粉パン。 今回はうまく焼けましたよ！ yugichanさん、ありがとう！！ <(_ _*)> 今朝、息子は出張で ベランダ野菜のサラダと、米粉パンを食べて 元気よく出かけていきました。 この後、 駅についてからケータイを忘れたことに気づき、 大汗をかいて、戻ってきました・・・（バーカ） おうちでかんたん！もっちり米粉パン 炊飯器で超かんたんふんわり米粉パン もっちり、しっとり米粉パン
2010.08.05
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我が家の餃子
他の人も同じだと思うけど、 私は特にそうだな・・・ 人が食べてたら、ものすごーく食べたくなるの！！！ (￣￢￣) ジュル・・・ 先日も cyunさん とこで餃子を見たら、 頭の中は餃子でいっぱい～ でも、いくら美味しくてもあそこまで買いに行けないので、手作り。 ヘルシーに野菜をたっぷり。 キャベツ、玉ねぎ、青じそ、干し椎茸。 ニンニク、生姜・・・ （要するに家にあるもの） 豚と海老を練って、野菜と混ぜ・・・ 冷蔵庫で少し寝かして、 包んで・・・ 焼く！ いい感じに焼けてきた・・・ 写真撮ってる間に・・・ 焦げた～～！！ でもとてもジューシーで ぷりぷりに焼けて 美味しい～～ その後、テッちゃんが帰ってきて・・・ 残りの１４個すべて、完食。 食べるラー油もどきを作り、 冷奴の上に乗せてみた。 韓国唐辛子、キュウリ、茗荷、アーモンド、ニンニク・・・具沢山。 でもあまり辛くなくて、ちょっと物足りなかった・・・ 息子の手・・・ 厨房へ入ることはないのに、 人が足りなくて、 洗い物なども手伝うらしい。 で、この湿疹・・・ この湿疹のために美容師の道を諦めたのに、 これじゃ、美容師と同じやん・・・
2010.08.04
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大成功のチヂミとヤマモモのサワードリンク
やっと納得のいくチヂミが焼けた～～！！ 思うに、いろいろと具材を入れたら失敗しやすい。 今日はニラと竹輪、白菜キムチのみ。 表面はカリッと、中はモッチリと・・・ う～～ん、満足じゃ・・・ 昨夜、リラっちさん ところでプラムのサワードリンクを見た。 ドリンクは (*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪ の美味しさらしいが、 プラムはエキスが出てしまい、あまり美味しくなかったらしい。 で、うちのヤマモモのサワードリンクは・・・というと、 かれこれ、もう１ヶ月近くたってて、 もう実のヤマモモは引き上げないといけないみたい。 実は縮んだように小さくなって、 食べると不味くはないけど、 フレッシュさもなく、 好んで食べるようなものではない。 水で割って氷を浮かべると とっても爽やかで夏らしい飲み物に。 こうやって写真を撮ってると・・・ 背後に・・・・ 心霊写真のように映るヤツがいる・・・
2010.08.03
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一息ついて また花が咲き始めた野菜たち。
しばらくピーマンやオクラの花が見られなくなって、 実もさみしくなってきたな・・・・と思っていたら、 また咲き出した。 ピーマンの花 オクラの花 色づき始めたピーマン。 パプリカじゃなくて、ピーマン。 完熟ピーマンはとても甘くて美味しいって聞いて、 もう１ヶ月以上、採らずにおいてる。 だいぶ赤味がさしてきてるから、もうすぐかな・・・？ こちらは植えたこともない、 何かの苗。 何の苗か皆目見当もつかない。 しばらく様子を見てみよう～～ こちらは洗濯して畳んであるカバーの上に アゴたんを乗せている犬。 熱中症で亡くなるのは人間ばかりでなく、 ワンコも高齢になると熱中症になりやすいらしく、 １日じゅう、エアコンをつけてもらって 快適生活。 今日は獣医さんのところへ爪切りに行ってきました。 何だか、人間よりいい生活を送ってるように思うのですが・・・
2010.08.02
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お昼は ミョウガの炊き込みご飯と 叩き長芋の梅あえ。
冷蔵庫を物色してて見つけた！ 一週間前のミョウガ ３個～～！ （アジの開き寿司を作った残り） お昼は素麺の予定が急遽、ミョウガご飯に・・・ 春一番に撒いたインゲン豆。 収穫はコレが最後かな？ 形の悪いものができ始めたら もう終わりのような気がする。 コレも ミョウガご飯に塩ゆでして、使います。 ミョウガの香りと歯ざわりを楽しむので、 これくらいの大きさに切りました。 （買って１週間もたってるので関係ないかも） 炊き込みご飯のように味をつけ 薄揚げの油抜きをして、 鍋に入れます～ これで味付け、楽ちん・・・ （炊き込みご飯には、お酒、塩で味を整えたほうが、より美味しい） 今のガスコンロは便利だねぇ～ 点火さえすれば、 あとは自動でご飯が炊ける。 ２０分後、炊きあがりのピピピ・・・ （自動で火が消えるよ） ミョウガと塩ゆでしたインゲンを入れて、 蓋をして蒸らし。 １０分後、蒸らし終わりのピピ・・・ ミョウガの色はちょっと薄くなってるけど、 いい感じにできてます。 上下、サックリと混ぜます。 ほうら・・・(^^) おこげもちゃんと出来てますよ～ 炊飯器ではちょっと出来ない・・・ 夏のさっぱりミョウガ炊き込みご飯。 叩き長芋の梅和え。 （梅干を細かく刻み、だし醤油で伸ばしたもので和える） ちっともじっとしてないので、 連写しても、一枚もピントが合わず。 っていうか、舌が２枚に見えるよ～～ 酸味ほんのり、だしタップリ！ 鍋のたれやドレッシング等に【鎌田醤油】 だしぽん醤油 減塩に気を使われる方の卓上用かけ醤油にピッタリです！【鎌田醤油】 低塩だし醤油 （塩分8％） 200ml鎌田醤油のご贈答用「うす塩天然・だし醤油500ml」（4個入りセット）
2010.08.01
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