2011年04月の記事
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キーケース
梅田に新しくオープンした大丸百貨店の中にある東急ハンズで素敵なキーケースを見つけました ちょっと不思議な形でしょ？ 手にとってみて かなりのスグレモノだということがわかりました とがった部分のひもを引っ張ると・・・ あらあら 鍵がすっぽり中に入っちゃいましたさらに裏側にはスナップが付いていて ぱちんととめると ベルトなどにしっかりとめられるんですよわ～いわ～い みんなに見てもらいたくなる 楽しいキーケースですよ
2011.04.30
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2011年5月のレッスン予定
<リフレ体操＞ ☆姫路・西市民センタークラス 10日 17日 24日 ☆加古川・グリーンタウンクラス 11日 18日 25日 ☆尼崎・武庫之荘クラス 19日 26日 ☆姫路・南山クラス 12日 19日 26日 ☆太子・龍田公民館クラス 6日 13日 20日 ☆姫路・青山公民館クラス 7日 21日 28日 ☆姫路太市公民館クラス 11日 18日 25日 ☆姫路・青山ママネフィーユクラス 9日 16日 23日 ☆太子・太子苑クラス 9日 23日＜おやこリフレ＞ ☆おやこリフレ＠たつの（構教育集会所） 12日 ☆おやこリフレ＠青山（青山公民館） 17日 ☆おやこリフレ＠Rmy（南武庫之荘総合センター） 23日<キッズリフレ＞ ☆キッズリフレ＠リフレJr. 10日 17日 24日 ☆キッズリフレ＠たつだ（キッズストレッチ） 7日 21日 ☆キッズリフレ＠たつの（構） 12日（開講式） 19日<出張リフレ＞ ☆姫路日ノ本短期大学付属幼稚園 リトミック太鼓 16日 ☆香寺高校 保育技術授業 11日 ☆姫路市立城陽幼稚園 おやこリフレ 27日 ☆わくわく広場ゆめさき おやこリフレ 31日
2011.04.29
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柳吹く風
グリーンタウンのみなさんと「柳吹く風」に行きました ５年前にクラスがスタートしたときからのメンバーのSさんがご主人の赴任先のパリ（！）に住むことになり「しばしのお別れ会ランチ」 楽しいおしゃべりと季節のお野菜をふんだんに使った創作料理 とても楽しいひと時でした季節のお弁当紅茶のゼリーSさん、帰国されたときには ぜひグリーンタウンクラスに パリの風を運んできてくださいね楽しみに待っています
2011.04.27
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リフレデビュー♪
加古川グリーンタウンクラスに１月に生まれたまおんちゃんがデビューしました ２歳のましろちゃんはしばらく見ない間にすっかりお姉ちゃんになっていてびっくり ママと一緒にしっかりエクササイズができました ポンポンを持って踊る姿のかわいいこと！ 間で妹のお世話までしちゃう 「スーパーおねえちゃま」でしたよ ママは産休の間にちょっぴり体が硬くなっちゃったけどすぐに戻るから大丈夫だよ 実は産後って骨盤がゆるんでいるので 体型矯正にはもってこいの時期なんですよ この時期のリフレ体操は とっても効果的なんです ましろちゃん＆まおんちゃんのおかげでいつも以上にたくさんの笑顔な花が咲きましたね これからもどうぞよろしくね
2011.04.27
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GARNET OPERA
久しぶりに学生演劇を観に行きました（1年ぶり？） 神戸大学自由劇場の新入生歓迎公演「GARNET OPERA」 戦国時代の名将たちが 斬新な衣装で登場して 奇想天外なストーリー展開が繰り広げられました そんなばかな！とか思いつつ 実際は案外そんな感じだったのかも・・・ なんて思いながら観ていると とっても面白かったです 学生演劇を始めて観たのは5年前 めちゃめちゃ熱くてエネルギッシュな舞台を見て 最近の若い子は冷めているといわれるけれど こんな若者がいれば 日本の未来は大丈夫だ！と思ったものです あれから日本は、そして世の中はどんどん厳しい状況に向かっているような気がしますが 若者が熱い想いをもってエネルギッシュに生きていけてたら絶対に活路は見出せるはず 大学生のみなさん 今を楽しんでください！・・・ただし本気で！ね
2011.04.26
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おやこリフレ＠Rmy♪体験会
今日はおやこリフレ＠Rmy の体験会でした 朝８時半ごろ突然空が暗くなり雷を伴う激しい雨が降り始めました 大雨の中 ママたちはちびちゃん達をつれて 出かけられるかしらと心配しましたが ありがたいことに １０時前には すっかり青空が広がっていました 昨年度から継続のママ＆子ども達に今回が初めてのママ＆子ども達が加わって笑顔の花が満開の楽しい時間を過ごしました ハートフルな音楽の中でハートフルなリフレの仲間がお届けするリフレワールド みなさんいかがでしたでしょうか？ リフレ特製の愉快なお弁当は子ども達に大うけ 不思議なおやこ列車も大成功 「魔法の木」のへんてこな形に みんなで笑っちゃいましたね 今日の演奏は「見上げてごらん夜の星を」 ひろこ先生とみちよ先生の 息のあった素敵な演奏 心の中に優しい風が吹いたようでした子ども達が大好きな絵本タイムは「ママだいすき」 動物さんたちもママのことが大好きだったね みんなとおんなじなんだね心と体をいっぱい使ってママとみんなと笑い合って過ごす時間の中で子ども達の心がのびのびすくすく育っていっています昨年度はママにぴったりくっついて恥ずかしそうにしていた子ども達がはじける笑顔で問いかけに答えてくれましたね リフレワールドでは子どもがなんにもしなくたっていいんです ママにだっこされてただ見てるだけでいいんです たくさんの笑顔の中で子ども達の心には「幸せの種」がいっぱい蒔かれていきます いつ芽がでてくるかはお楽しみに 今年度も私達と一緒に今しか過ごせない貴重な時間を積み重ねていきましょうね ☆アップしている写真をクリックしてみてくださいたくさんの笑顔に出会えますよ
2011.04.25
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ウエディング・キャンドル
5月にリフレピアニストのゆうこ先生の娘さんが結婚されます これは結婚式に飾る手作りキャンドル 倉敷にあるキャンドルワールドでお友達と一緒に5時間かけて作ったのだそう う～んそっくりだわ 思いのいっぱい詰まった素敵なキャンドルですね きっと感動いっぱいのお式になるんだろうなあ ゆうこ先生 当日はハンカチをたくさん持っていってくださいね さとこちゃん＆はっくんどうかお幸せに ★倉敷キャンドルワールドでは似顔絵キャンドルをオーダーメイドしてくださるそうですよ♪
2011.04.23
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こんにちは！赤ちゃん♪
加古川グリーンタウンのHさんに4人目のお孫さんが生まれました 名前はヤマトくん ちなみに2歳になるお兄ちゃんはタケルくん ふたりあわせてヤマトタケル これはすごい きっと日本の未来を作り出すすばらしい兄弟に育ってくれるはず （3人目はミコトちゃん？・・楽しみだなあ） パパ＆ママそしてじいじ＆ばあばの愛情をいっぱい受けてすくすく育ってね
2011.04.23
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黒い花びら
東京のお土産にいただいた「ごまひとひら」 有名な「ごまたまご」のお店の新製品だそうです さくらの花びらのような形にまず感激 そして黒ゴマの味のさくさくクッキーと真ん中のホワイトチョコの絶妙なバランスにまたまた感激 コーヒー、紅茶、日本茶・・・ どれとも相性よさそうです 近頃、東京のお土産がすごいですよ
2011.04.22
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先生体験？
リフレJr.のクラスでは今「先生体験」を実施中です(#^.^#)キッズエクササイズの時にマナミ先生の場所でみんなの方を向いてエクササイズをするんです新4年生のそう君とよっしー女の子ではめいちゃんとあずさが挑戦しました「お手本」の動きは左右が反対になるので結構むつかしいんですしかし4人ともなかなかサマになってましたね(#^.^#)前に立つと今まで見えなかったものが見えるかな？「先生体験」しばらく続けてみようと思いますちびちゃん達も挑戦してみてね！
2011.04.20
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美味しい打ち合わせ♪
新年度が始まりリフレも着々と今年度の予定が決まりつつあります 今日は香寺高校のO先生&Y先生とちさちゃんと打ち合わせをしました 場所は国道172号線沿いにあるフランス料理のお店「グランブルー」 美味しいランチをいただきながらの 楽しい打ち合わせとなりました前菜メインディッシュ香寺高校は今年7年目 「和太鼓とダンス」の授業と 「保育技術」の授業をさせていただいています 学年ごとに生徒さんのカラーも全く異なり毎年どきどきしながらも楽しみにしています さあ、今年はどんな出会いが待っているのかな ☆「グランブルー」 姫路市野里３２２－１ ０７９－２８２－６９６７ 定休日 水曜日
2011.04.16
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桜を見ながらランチ
桜を見ながらランチのできるお店に連れて行っていただきました 大阪谷町九丁目高津宮のそばにある「Grove」 2階の大きなガラス窓は全部開かれていて木漏れ日と春風が店内に入り込んでいました お洒落なランチも素敵でしたが 窓の外に広がる満開の桜が 一番のご馳走でした 心癒される楽しいひとときでした前菜♪「Grove」 ０６－６７６５－７０００
2011.04.13
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ふるさとの桜
お花見日和となった日曜日田舎の両親と弟と桜を観に行きました 4人で行くのは30年ぶりくらい？ 錦帯橋が有名な山口県岩国市 写真の橋は臥龍橋（がりょうばし） なんというすごい名前なんだろう （昔はなんとも思ってなかった・・・） この橋の少し上流に錦帯橋はあります お花見交通規制があって 近くには車で行けなくてあきらめました 山の上にある岩国城見えるでしょうか？ 小学校のとき 遠足で何度も登ったなあ 戦国時代敵からの守りをかためるために あの不思議な形の橋を造り 山の上にお城を造った吉川のお殿様 とても頭のよいお殿様だったそうです ふるさとの桜は心にしみる美しさでしたこちらもナイスショット！
2011.04.11
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なつかしい！
小さい頃は神様がいて 毎日夢をかなえてくれた スーパーの棚に「不二家のソフトエクレア」を見つけました 子どもの頃大好きだったお菓子です 当時のコマーシャルで流れていた ユーミンの「やさしさに包まれたなら」が 聞こえてくるようでした 3種類の中で一番好きだったのがバニラ味 一番さいごに取っておいて じっくり味わってに食べてたなあ 懐かしくて優しい味がしました
2011.04.09
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おやこリフレ@青山公民館親子教室♪
すっかり春らしい陽気となりました 毎月１回開催されている青山公民館の親子教室４月は恒例のおやこリフレです お部屋にあふれんばかりのママ&子ども達が大集合 春休みということで リフレ卒業生のお兄ちゃんお姉ちゃんも来てくれました ママと過ごした楽しい時間を みんなちゃんと覚えてくれてて それはそれは楽しそうでした 私たちも、ひとまわり大きくなったみんなに会えて とても嬉しかったです リフレ初体験の方もたくさんいらっしゃいました みなさんリフレワールドはいかがでしたか？ ハートフルなピアノの生演奏の中で歌って踊って・・・ 心と体をいっぱい使って 満開の笑顔で過ごした１時間でした 今年は桜の花の開花が遅くて・・・ まだ一分咲きくらいでしょうか でもリフレワールドには ピンク色の花びらがたくさん舞っているようでしたね 満たされた心にピアノ連弾「ル・ローヌ」の美しい調べが染み渡っていくようでしたね心があったかくなる素敵な時間を過ごせて 私達もしあわせでした ５月から「２０１１おやこリフレ@青山」がスタートします 回を重ねるにつれて みんなの笑顔が輝きを増していくリフレワールドを ひとりでも多くのママに 味わっていただきたいですね
2011.04.05
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三志夢奏
ゆめさき明神太鼓保存会のチャリティー演奏会のお知らせです 志を持つ者たちよ 未来に向けて夢を奏でよう チラシにはこんなメッセージが書かれていました こんな時だからこそ日本人であることを誇りに思い志を持って生きて生きたい・・・ 私も共感です 世代&性別を越えたメンバーによる迫力の演奏をきっと楽しんでいただけるはずですよ 日時 ： ４月９日（土曜日） １９：００～ 場所 ： 夢前公民館 079-336-1458 姫路市夢前町前之庄２１６０ 入場無料 香寺高校や姫路日ノ本短期大学付属幼稚園で一緒に教えているちさちゃんの颯爽とした姿も見ていただけます！今回はなんと演奏のみならず「お笑い」の世界にも一歩踏み入れてしまった明神太鼓の面々・・・どんな舞台を展開してくれるのか本当に楽しみです♪
2011.04.04
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Comes up!
止まることなく、さあ歩こう 泣きたい夜もたくさんあるけど 強くならなきゃ、前を向かなきゃ・・・だから I believe I believe I believe 信じているだけじゃちょっと頼りないかも だけど それでも信じてほしい そばにいるよ Comes up 今年の１月からリフレの各クラスでウオーミングアップの曲に使っている「Comes up」（倖田来未） 昨年１２月に武庫之荘クラスのえみちゃんが「元気になれるいい曲見つけました」といって聴かせてくれました 今、毎回 歌詞を心の中で歌いながら レッスンを始めています こんなときだからこそ・・・ 元気でいましょう 元気を出しましょう 元気の輪を広げましょう さあ！新年度のスタートです
2011.04.02
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- 聖地・神社仏閣・パワースポット
- 笠間稲荷（本殿裏）
- (2026-06-01 07:00:05)
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- 歯医者さんや歯について～
- 今日の抜歯再植術シリーズ45.0（再々…
- (2026-05-31 00:03:35)
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- 医療・健康ニュース
- 慢性腎臓病患者、タンパク質摂取制限…
- (2026-05-31 07:02:00)
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