2009年01月の記事
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オレンジ☆
昨年娘と一緒に観て感動したピープルパープルのお芝居「オレンジ」を友人二人と観に行きました 阪神大震災をテーマに命の最前線で働く消防隊の姿を見事に描いた感動作でした瓦礫に閉じ込められた中から「私は後でいいから他の人を助けてあげて・・・」そう言って感謝しながら火に飲み込まれていったおばちゃん最愛の妻と娘の死を告げられても現場を離れることなく救助活動を続けた隊長5日目にやっと二人の亡きがらに会いに行く場面はその迫真の演技に涙が止まりませんでした人を救うために命懸けで働いているのに時として「なんで助けてくれなかったの！！」と罵声を浴びせられ・・・それでも力の限り闘い続ける消防隊の姿に胸が熱くなりましたストーリーは知ってるのにいや・・だからこそ昨年初めてた時には気付かなかった細やかな演技にたくさん感動をいただきました今年で5年目という「オレンジ」あの大震災を風化させないためにそして人が人を思う心の尊さを子ども達に伝えていくためにこれからも上演し続けていってほしいなと思いました
2009.01.31
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リフレＪｒ．☆２月のレッスン予定
火曜日 １６：３０～１７：３０ ３日 １０日 １７日 ２４日
2009.01.30
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相生貴宝石クラス☆２月のレッスン予定
水曜日 １０：００～１１：００ ４日 １８日 ２５日
2009.01.30
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青山ママネフィーユクラス☆２月のレッスン予定
金曜日 １９：３０～２０：４５ ６日 １３日 ２０日 ２７日
2009.01.30
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伊丹スワンホールクラス☆２月のレッスン予定
水曜日 親子クラス １７：３０～１８：４５ スタンダードクラス １９：３０～２０：４５ ４日 １８日 ２５日
2009.01.30
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太市公民館クラス☆２月のレッスン予定
水曜日 ２０：００～２１：１５ ４日 １８日 ２５日
2009.01.30
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青山公民館クラス☆２月のレッスン予定
土曜日 １９：００～２０：１５ ７日 １４日 ２１日 ２８日
2009.01.30
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龍田公民館クラス☆２月のレッスン予定
金曜日 スタンダードクラス ９：４５～１１：００ らくらくリフレ １１：１５～１２：１５ ６日 １３日 ２０日（松尾） ２７日（松尾）
2009.01.30
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南山クラス☆２月のレッスン予定
木曜日 １９：３０～２０：４５ ５日 １２日 １９日 ２６日
2009.01.30
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武庫之荘クラス☆２月のレッスン予定
木曜日 １０：００～１１：１５ ５日 １９日 ２６日
2009.01.30
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加古川グリーンタウンクラス☆２月のレッスン予定
水曜日 １０：００～１１：１５ ４日 １８日 ２５日
2009.01.30
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姫路西市民センタークラス☆２月のレッスン予定
火曜日 １４：３０～１５：４５ ３日 １０日 １７日 ２４日
2009.01.30
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香寺高校２年生＆姫路日ノ本幼稚園ゆり組さん♪
幼稚園児さんと高校生の交流イベント第２弾 香寺高校２年生の「保育技術基礎」の授業として 姫路日ノ本幼稚園のゆり組さんと一緒に 「交流リトミック遊び」を楽しみました子ども達のパワーに最初は押され気味だった高校生のあ姉さん達ですがさすが将来子どもたちと関わる仕事がしたいと思っているだけあってどんどん遊びの中に入り込んできてくれてめいっぱい弾けてくれました 高校生ＶＳ幼稚園児の「ジャンケン勝負」は 幼稚園児さんチームが気合勝ち さつき先生のピアノ演奏による 「曲あてクイズ」も大盛り上がり 「ハンカチ遊び」もとっても楽しかったですね４月から小学校に入学するゆり組さんたち 幼稚園での楽しい思い出が ひとつ増えましたね高校生のお姉さん達 子ども達といっぱい笑いあった時間が きっと将来役に立ってくれるはず私たちリフレのスタッフも 元気をたくさんいただいて帰りました ★皆さんにも元気のおすそわけ是非コチラをご覧ください！
2009.01.30
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あちち♪
２００９年もスタートしたと思ったらもうすぐ１月も終わりこの勢いで１年が駆け抜けていってしまったらどうしようなんてふと思ってしまいました リフレの各クラスでは２００９年「リヴィン・ラ・ヴィダ・ロカ」でダンスを楽しんでいます郷ひろみの「あちち♪」っていったほうがよくわかりますかね ステップはすぐに覚えられるものですが みんなで踊るととってもかっこいいです今回は「カラダでリズムを感じましょう！」をテーマにしました最初は、「なかなかのれないわ～」とおっしゃってた方もだんだん"のりのりモード"になってきましたよ 武庫之荘クラスでは１歳のゆうきくんも しっかり音楽に反応しています 「今年の秋は公民館まつりで初舞台かしら・・・？」なんて みんなで楽しみにしています 楽しい音楽があれば自然に体が動きますそれがダンスなんだと思います そしてその技術を高めていくと 芸術的な素晴らしいダンスになっていくし そこに心が入ると感動的な作品が生まれるんでしょうねリフレが目指しているのは 誰もが楽しめるダンスこれも実は奥が深いということをつくづく感じています１０人が１０人楽しい！と思ってもらえるそんなダンスを今年もがんばってつくっていきたいと思いますみなさんお付き合いよろしくお願いしますね
2009.01.29
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新しいジーンズです☆
2年ぶりにＧパンを買いましたレッドペッパーのストレッチジーンズ はきごこち抜群で ストレッチがよく効いているので リフレのエクササイズだってできそうですバックの刺繍もおしゃれでしょ お尻に自信はありませんが ぜひ後ろ姿を見ていただきたいですなんか若返ったようないい気分～いつもナイスなチョイスをしてくれる熊ちゃん、どうもありがとう
2009.01.28
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子育てママの新居訪問☆
２週間前に新しいお家にお引越しをされたＡさんそのピッカピカの新居にお邪魔しました最近の新しいお家は個性的なお家が多いですよね Ａさんのお宅も 空間の使い方がとっても素敵でした一番感動的だったのは２階から階段を下りてきたらまっ先にキッチンにいるママの顔が見れるように設計されているところ 子ども達に毎朝大きな声で 「おはよう！」って言って降りてきてほしいそう話してくれたＡさんさらにダイニングとリビングの間に一段高くなった２畳の畳スペースがありました 「ここで宿題とかやってくれたら私も寂しくないし・・・」ってとっても可愛いママです Ａさん一家の夢がいっぱいつまった新居でしたＡさんどうもありがとう★私をみつけるとダッシュしてきてとびついてくれたえゆちゃん、お友達と遊んだことやうさぎさんに噛みつかれたこと（！！）をいっぱいおしゃべりしてくれました・・・１年前初めて親子リズムにきたときは、ずっとママの後ろに隠れていたのにね・・・嬉しくて涙が出そうでした
2009.01.27
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パリのバターです☆
いつだったかご主人の単身赴任先のパリから帰って来たＳさんが「パリのスーパーにはほとんど無塩バターしか置いてないのよ」と教えてくれました日本では有塩バターが主流で無塩バターはお菓子作りに使うくらいですよね最初はパリでも有塩バターを探していたＳさんご夫妻でしたがある時、実はパリの人は有塩バターを5ミリくらい厚く塗って（乗せて）パンを食べることを知りました試してみたら・・・あまりに美味しくてびっくりしたんだそうですその話を聞いていつの日かパリの無塩バターをフランスパンにたっぶり塗って食べてみたいなあ・・・と夢みるようになりましたするとなんと先日・・・Ｓさんのご主人が休暇で帰国した際、お土産に無塩バターを買ってきて下さったのです"憧れのパリのバター"にこんなに早く会えるなんて！！美味しいフランスパンを探さなきゃ！と心はうきうきo(^-^)oさらに「バターの上にジャムを載せたらまた格別なのよ！」と聞いていたのですが偶然！香港のお土産でペニンシュラホテルのストロベリージャムを頂いたのです！という訳でパリのバター＆香港のジャム、そしてこだわりのフランスパン・・・超リッチな試食会となりましたまずバター！今までのバターの概念を吹き飛ばす代物でした娘は「このバターやばい！」と一言ジャム付きパンも最高！さすが誇り高きペニンシュラホテルのジャムですね！！少々カロリーが気になる試食会でしたが・・・美味しいものを頂くと、さあガンバロウ！とパワーが湧いてきますよね幸せでした～o(^-^)o（表現力がいまいちで真価が伝えきれず申し訳ないです！）
2009.01.25
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ニューイヤーコンサート♪
姫路パルナソスホールで開催された姫路オペラ協会による「ニューイヤーコンサート」に山田ママと行きましたパルナソスホールは音楽専用ホール 玄関ホールは ステンドグラスやシャンデリアが 優雅な雰囲気を演出しています ホールには見事なパイプオルガン 音響は最高なんだそうですよ☆☆☆☆☆実は声楽オンリーの舞台は初体験眠くなったらどうしよう・・・と心配しましたがとんでもないとても楽しかったです 京都フィルハーモニー室内合奏団の 素晴らしい演奏をバックに歌うって 気持ちいいだろうなあ～なんて思っちゃいました（笑）オペラ曲や声楽のことは全くわかりませんが表現力のある方にはやはり引き付けられます 優雅な時間、そしていい勉強にもなりましたコンサート前後の山田ママとの炸裂トークも最高に楽しかったです
2009.01.24
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おすわりでゴキゲン♪
龍田公民館クラス「らくらくリフレ」のわかちゃんとこうせいくん9月に初めて来た時は大人しく寝てるだけだった二人いつの間にかおすわりがとっても上手になっていてびっくり みなさんの優しい眼差しの中で 穏やか～にリフレの時間を過ごしていますおかげで新米ママ達もすっかりリラックスしてレッスンに取り組めるようになりました 小さい子どもがいると周りの人に迷惑をかけてしまう・・・赤ちゃん連れでは習い事なんて無理・・・ママ友同士ならお互い様だから気楽なんだけど・・・ そんな声をよく聞きますが リフレのクラスではそんな不安は吹き飛びます世代を超えた楽しい雰囲気の中で赤ちゃんもすくすくのびのび育っていますよ
2009.01.24
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西本先生のお勉強会☆「指」のお話
今年第１回目の西本先生のお勉強会「指」について教えていただきました 指の構造や 「つき指」や「ばね指」についても説明していただきました 正しい「つき指の応急処置」のやり方 しっかり覚えておかなきゃ！それにしても「人間の体」ってすごいですこんな細部まで精密に設計（笑）されていてそれを遺伝子が正確に次世代へと伝えていってるんですねやはり「神業」としか思えません お話をお聞きしながら まだまだ感謝が足りないなあと反省しました脱線話もとっても楽しくてためになる西本先生のお勉強会 今年もよろしくお願いします
2009.01.23
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今日はカレーの日☆
車での移動中久々にラジオをかけていたら今日は「カレーの日」だといっていましたなんでも1982年の今日全国の小中学校の給食が一斉にカレーだったんですって！どうしてそうなったのか、聞きそびれてしまいましたがラジオはかなり長い時間、カレーの話題でもちきりでした関東ではカレーといえばポークカレー・・・なんてことも初めて知りましたそれからブロッコリーを入れたカレーも美味しいとかトッピングにチーズは最高！だとか・・・家に着く頃にはもうカレーしか受け付けない体になっていました（笑）というわけで今夜は・・・ブロッコリー入りのポークカレー（チーズのトッピング）美味しかったです(^O^)/
2009.01.22
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Ｒｍｙ（リフレ親子リズム＠武庫之荘）♪
今年最初のＲｍｙいつもクラスを引っ張ってくれる３歳児さんがそろってお休み思いがけずちびっこクラスとなりましたすると不思議今まではマイペースで遊んでいた２歳のちびちゃんたちがなんとな～くリーダー的存在に"爆笑のお手本"を次々見せてくれましたＲｍｙでも闘牛ごっこは大ブレイクみんなかっこよかったね～ リフレ親子リズムのプログラムは実は１～２歳児さんクラスも４～５歳児さんクラスも基本は同じなんです 時には小学生のお兄ちゃんお姉ちゃんも参加して かなりの年齢幅の子ども達が 一緒に参加することもありますそしてそこそこで必ずといっていいくらいサプライズな何かが起こりますそしてみんなで感心したり大爆笑したり・・・子ども達の無限大の可能性をママ達みんなが引き出してくれるのだと思いますこんな遊びは無理だと思えるような１歳のちびちゃんでもママ次第でこんなにもいきいき一緒に遊べることを今日は実感しましたほんっと楽しい１時間でした ★思わず笑顔になる写真はコチラです
2009.01.22
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広島かき☆
広島産の「牡蠣」をいただきました 安芸の宮島の周辺で養殖された 「地御前かき」です2キロの缶入りでしたがなんと缶のままガスコンロで調理できるというもの「漁師の方々の智恵から生まれた」と書かれていましたとっても簡単でその上美味しかったですよ ぷりぷりの広島かき 故郷の味でしたo(^-^)o
2009.01.21
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育ち合っています(^_^)
冷たい雨が今にも降りそうな空でしたがグリーンタウンクラスの部屋に一歩入るとまるで春のような明るくて温かい雰囲気に心が弾みました ましろちゃんとすずなちゃんを囲んで みなさんの弾む声と笑い声がとても楽しそうです二人の成長が今やクラスみんなの楽しみです レッスンが始まってしばらくするとちょっぴり退屈してきたましろちゃんがぐずり始めましたするとそばにいたすずなちゃんじーっとましろちゃんを横目で見つめて「この子なんで泣いてるんだろう」って感じ・・・しばらくすると選手交代ぐずぐず泣き始めたすずなちゃんに気付いてましろちゃんはぴたりと泣き止んでじーっとすずなちゃんを見つめます 二人の様子が面白くて面白くて 度々レッスン中断それもまた楽しいんですよね それにしても赤ちゃんってこうやって 「仲間」とか「友達」を意識し始めるんだろうなあ今日も幸せいっぱいのグリーンタウンクラスでした
2009.01.21
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リフレ親子リズム＠青山
今日は「大寒」暦の上では一年で一番寒い日です 確かに朝はきーんとよく冷えていました風邪やインフルエンザも流行っているのでみんな元気にやって来てくれるかしら？と心配しましたが集まったちびっこは元気いっぱい いっぱい走って歌って遊んでいたら 途中で暖房を切るくらいポカポカになりました4月から幼稚園に行く予定の4歳組さんはしっかりクラスを引っ張ってくれていますすると最初はママにくっついていた2～3歳組さんもどんどん気持ちが前に出てきてみんなの前でのびのび自分を表現し始めましたまだまだ引っ込み思案のちびちゃん達もどんどん心が開かれていくのがわかります ママ達のくったくのない笑顔も素敵ですこうやって子ども達一人一人の成長をみんなで喜び合えるいい仲間ができてきたなあととっても嬉しくなりました みなさん今年も 牛のようにおおらかに力強く 一緒に子育て楽しんでいきましょうね★寒さも風邪も吹き飛ぶ元気な写真はコチラです
2009.01.20
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香寺産「オータムポエム」
久々に香寺ハーブガーデンで野菜を買いました地元の農家の方の名前の書いてある新鮮で安全なお野菜ですその中で「菜の花」だと思って買って帰った野菜茹でてお浸しにしたら菜の花特有の苦みがなくて食感もどこかちがう「あれ？」と思って袋を確かめたら「オータムポエム」と書いてありました「秋の詩？？」なんてロマンチックなネーミングなんでしょう思わすネットで調べたらちゃんとありました「オータムポエム」・・・「アスパラ菜」とも呼ばれている緑黄色野菜 ビタミンＡ・Ｃ・鉄分を多く含み 茎の部分は茹でると甘みが出て柔らかくなり アスパラの食感と似ている・・・とお浸しもバッチリでしたが炒めても、サラダにしても、シチューやグラタンに入れても、おみそ汁の具にしても・・・どれも美味しそうすごい万能選手ですお値段も120円と超お手頃！嬉しい出会いに最高の気分になりました おかげで風邪を引きかけてたのに すっかり快調(^O^)/ 私ってほんと単純にできてるなあと 我ながら感心してしまいましたみなさんも「オータムポエム」是非ご賞味ください
2009.01.19
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えこひいきバンザイ！
「えこひいき」ってしてはいけないものってみなさん思っていますよね 親は子ども達に対して平等に・・・ところがある本に「しっかりえこひいきを！」とあるのを読んで「なるほど！」と目からウロコでした今自分に自信のない子が増えているのだそうですさらに自分を好きではない子も・・・自分を好きでない子は人のことも好きにはなれませんよね自分が嫌いだから自分を傷つけてしまう子だっています 悲しいことですね子どもが自分自身を好きになるためには「自分は愛されている」と心から感じることこれがとっても大事なことなんです兄弟が何人いても一人一人に「あなたは特別、あなたのことが大好き」ってしっかり伝えてあげてくださいね 躾も教育も まずはそこからなんですねさあお父さんお母さん照れずに「えこひいき」いっぱいしちゃいましょう
2009.01.18
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寒さを吹き飛ばしました(^_^)v
冷え込みの厳しい朝になりました龍田幼稚園のお遊戯室もよ～く冷えていてなかなか上着が脱げませんでした それでも みんなで軽快な音楽に合わせて走った後は 息もはずんで体も随分温かくなりました秋以降に入会した３～４歳のちびちゃんたちも一生懸命お兄ちゃんお姉ちゃんのまねをしてがんばっています ずっと続けているブリッジ とってもきれいなブリッジができるようになりました さらにブリッジで上手に歩けるようになった子も！最後のダンスもとっても盛り上がりました 寒い寒い冬こんな風に楽しくいっぱい体を動かしていたら風邪に負けない強い体作りができます親子で、そしてみんなで元気に冬を過ごしましょうね～(^_^)v
2009.01.18
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ゴージャスな新年会☆
南山クラスの新年会は今年も超豪華でした「もうやめようよ～」との山田ママの悪魔の囁きにもめげず短縮レッスンを頑張った後みんなで手際よくセッティングテーブルの上に所狭しと並んだごちそうに感嘆の声が上がりました散らし寿司、サンドイッチ、唐揚げ、大根サラダ、豚汁、山盛りフルーツ、コーヒーゼリー、きんかん、スイートポテト・・・おつまみもお菓子もどっさり！いっぱい食べて飲んで喋って笑って・・・お腹も心も満たされて（お腹ははちきれそう）幸せいっぱい南山ならではの最高の新年会でしたよ今年もマダムパワーがますます弾けそうな予感の南山クラスとっても楽しみです(^O^)/
2009.01.15
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リフレ親子リズム＠構♪
今年一番の冷え込みといわれていた今日構教育集会所でのリフレ親子リズムは熱く暑く完全燃焼しました1月恒例のお正月遊びも楽しかったですねそして本日の目玉はなんといっても闘牛遊びみんなの「オレ！」の掛け声の素晴らしかったこと見たこともないはずの闘牛なのにみんなすっかり元気な牛さんになりきっていました☆☆☆☆☆みんなで心ひとつに遊ぶ中で今日も数々の感動シーンがありました みなさんあふれる笑顔とはじける元気をありがとう！今年もパワー全開でいい時間を過ごしましょうね(^O^)/ ★素敵なの写真がいっぱいですよコチラをどうぞ！
2009.01.15
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タクシー運転手さんありがとう！
寒い朝の加古川駅でのこと５分間くらいエンジンを止めた後再びエンジンをかけようとしたらきゅるる・・と不気味な音が鳴ってエンジンはかからず・・・ 何度やっても同じ・・・「困ったなあ」と途方にくれていたら近くで客待ちをしていたタクシーの運転手さんが「エンジンかからへんのんか？」って声をかけてくださいましたそして「あっバッテリーやな」と言うとそのままタクシーのほうへ戻って行かれました 「やっぱり・・・ロードサービス呼ばないといけないかしら」などと考えていたらいきなりタクシーがまん前に停車「ボンネット開けてみぃ」「あっはい・・どこだっけ」とおたおたしながらボンネットを開けると同僚らしき方も手伝ってくださり あっという間に 手際よくタクシーからバッテリーチャージしてくださいました皆さんぱっと見はぶっきらぼうな（ちょっと怖そうな）おじさんでしたが なんて心優しき人たちなんだろうと感激「せめてお名前を・・・」「そんなもん、ええ、ええ」そう言ってさわやかに去って行かれました 寒風の下 人の真心がずっしりと心にしみました 最近タクシーを狙った卑劣な強盗が続いています 心に魔がさした人には こんなにも温かい人の真心が 見えなくなっているのかもしれません「どうかご無事でお仕事してくださいね」そう祈らずにはおれませんでした 「兵協」のマークのタクシーの運転手さん 本当にありがとうございました
2009.01.14
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印鑑です☆
偶然見つけた可愛い印鑑 お店に飾ってあるのを見て 一目惚れしてしまいました仕事で印鑑を使うことが時々あります今まで100円ショップで買った印鑑を持ち歩いていたのですがこの際リニューアルしちゃうことにしました ああ早く押したいなあ～☆マナミ☆
2009.01.13
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お帰り！
年末年始を派遣村で過ごした方達との匿名の座談会をテレビで見ました 大きな社会問題となっている派遣切り「働きたくても住所がないから雇ってもらえない」とある方が言っていました「家を探したけれど保証人がいないから断られた」そう別の方が言っていました彼らには帰っていける家はないのだろうか・・・こんな時に泣きついていける家族・親はいないのだろうか・・・そんな事を考えながら番組を見ていました家庭崩壊という言葉を聞くようになって随分経ちますがこんなにも寂しい人が世の中に増えてきてるんだなあと悲しい気持ちになりました 我が家では娘達が学校へ行くときベランダから姿が見えなくなるまで見送るのが習慣になっていましたそれを始めたのはなんと主人なんですだから娘達もお父さんや私が出かける時も同じようにベランダから見送ってくれるようになりましたそれは大きくなった今でも続いています「家族を送り出す真心」を教えてもらった気がします 「いってきます！」そして「ただいま！」とても短い言葉ですがすごく重みのある言葉に思えてきました長所も短所もひっくるめて、ありのままの自分を受け入れてくれる・・・それが家庭なんだと思います外で嫌な事があっても「ただいま！」って帰れば無条件で迎え入れてくれる家があるひと昔前までは当たり前だったことが今はみんなが努力しないと難しい世の中になってしまったんだなあと思いました 子ども達に 「いってらっしゃい！」 そして 「お帰り！」を 笑顔で元気に言ってあげたいですね
2009.01.12
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がんばれ！青山公民館クラス(^O^)/
強い寒波がやってきた3連休の初日2009年最初の青山公民館クラスは参加者が少なくてちょっぴり寂しいスタートとなりましたお祝い事があったり、親戚にご不幸があったり、用事があったり、体調を崩しておられたり・・・ みなさんの「大変」が重なってしまったみたいですそれでも小学4年生のありのトークは炸裂 レッスン中も（笑）それはそれはいろんなことを みんなに話して聞かせてくれましたおかげで少人数でもいっぱい笑って楽しくレッスンできましたよ（ありサンキュー！）昨年9月からお母様と一緒に来てくださっているＭさん 腰がキレイに伸びて 背中のラインが美しくなってこられました 開脚もばっちりです「若いっていいわね～」と羨ましがっておられた熟年のみなさんいやいやみなさんのリズム感のよさも見事なものですよ「継続は大きな力」ですね人生には色々なことがありますが元気なココロとカラダがあればきっと笑って乗り越えていけるはず みなさん頑張まりしょうね★新春の記念撮影は次の機会にしました！みんな一緒がいいものね
2009.01.11
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ブーツキーパー☆
先日今話題の「阪急西宮ガーデンズ」にふらりと立ち寄ってみました平日だというのにすごい人でびっくり たくさんのお洒落な専門店が入っていて 見て歩くだけでも楽しかったですそこで見つけたのがこのブーツキーパー昔おばあちゃんの家にあった「火箸」みたいな形あまりのシンプルさに笑っちゃいましたが妙に気に入ってしまいました ぬいぐるみっぽいブーツキーパーはよく見かけますが なんとなく大仰な感じがして イマイチだなあと思っていたのですそんな訳で思わず二つ買ってしまいました早速使ってみるとなかなかいい感じ 今まで玄関でだらしな～く倒れかかっていた2足のブーツが スマートにすっと並ぶようになりましたこれはなかなかのスグレモノですよ いいもの見つけていい気分になっちゃいました
2009.01.10
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龍田公民館クラスで～す☆
どうやら風邪やインフルエンザが流行っているようで珍しくお休みの多い龍田公民館クラスでした小学生や幼稚園の子どもさんのいる方が多いのでこの時期は大変みなさん気をつけてくださいねところで今日もクラスで話していたのですがリフレに来るようになって風邪を引きにくくなった方多いんです 基礎体力や免疫力がついてくるようですさらにいっぱい笑うことこれも元気の素ですよね まじめにレッスンしてるのに なぜか笑いのネタがいっぱい （今日も笑い転げる場面が何度か・・・） 笑うことで癌細胞が小さくなったなんて話も 科学的に証明されたって聞きましたそれでももらう時はもらっちゃうけど 回復力もアップしてるはずリフレってなんて日本の国に貢献してるのかしら！(＾＾)！ さあみなさん今年も笑顔で頑張りましょうねよろしくお願いします
2009.01.09
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今年も南山らしく(^O^)/
南山クラスの初レッスンみなさんの関心事は山田ママの「同窓会」でした昨年の秋にお正月にある35年ぶりの同窓会に向けて"5キロダイエット宣言"＆"初恋の彼に告白宣言"した山田ママ果たしてその結果は・・・まず、ダイエットについては何も語らないことにしましょう気になる「告白」は・・・なんと35年ぶりにあった初恋の人は多くの予想を裏切ってハゲでもメタボでもなく（笑）穏やかでやさしい話し方をされる"牧師さん"になっていました 彼が牧師の道を選んだいきさつを聞いた山田ママは ちゃらちゃら「告白」なんてしていては 申し訳ないような気持ちになったんだそうです結局、宣言は何一つ（笑）果たせなかった山田ママですがとても幸せな同窓会だったんですね 人生は一日一日の積み重ねです 姿・顔・雰囲気に その人の歩んできた人生が表れます毎日を大切に生きなきゃ心からそう思いました 山田ママ いいお話をありがとうo(^-^)o南山クラスは今年も愛と笑いに満ちていることでしょう みなさんどうぞよろしくお願いします
2009.01.08
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武庫之荘クラススタート☆
今年最初の武庫之荘クラスは幼稚園が冬休みのちびちゃん達も来てくれてとってもにぎやかでした元メンバー（笑）のたくと君はママと一緒にしっかりレッスンに参加していましたひらがなを読むのが楽しくてしかたない双子のすばる君とりおちゃんは大きな声で絵本を読んでくれましたそして年末インフルエンザで入院していたゆうき君ちょっぴり甘えん坊になりましたがママを確認しながらお兄ちゃんお姉ちゃん達の間を行ったりきたり・・・みんなそれぞれにリフレの時間を楽しんで（笑）いましたよ リフレは世代を超えて みんなで楽しく 「元気なココロとカラダづくり」ができる場所今年の公民館まつりも楽しくなりそうな予感がします みなさん今年もよろしくお願いします
2009.01.08
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今年も癒されそうですo(^-^)o
グリーンタウンクラスも元気にスタートしましたアイドルすずなちゃんは今日で5ヶ月今日はとってもおりこうさんでしたよ レッスンの間寝返りして遊んだり みんなの顔をじっと見つめたり 一人で手遊びしたり・・・そしていつの間にかすやすや眠っちゃいました おかげで ママもしっかりレッスンできましたみなさんの顔も自然と笑顔になりますもう一人のアイドルましろちゃんは予防接種のため今日は残念ながらお休みでした来週は二人揃ってころころ遊ぶ姿が見れるかしら 赤ちゃんのいるレッスン風景 ほんと癒されます(＃^.^＃)グリーンタウンのみなさん 今年もよろしくお願いします
2009.01.07
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リフレJr.も元気にスタート☆
リフレJr.の子ども達も元気いっぱいやって来てくれましたちびちゃん達も「明けましておめでとうございます」「今年もよろしくお願いします」としっかりご挨拶できました現在リフレJr.は4歳から5年生までの幅広い年齢の子ども達とママが一緒にパワフルなレッスンを展開しています 心と体をいっぱい使って のびのび・・・本当にのびのび でもしっかり一人一人成長しています温かく見守り、支えて下さっているママ達に感謝の気持ちいっぱいです子育ては本来こんな風にみんなでしていくものなんですよね 今年のリフレJr.は楽しみもいっぱい ますますパワーアップしていきそうですよみなさんどうぞよろしくお願いします
2009.01.06
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2009西市民センタークラス始動☆
リフレの2009年は姫路西市民センターからスタートしました世間はまだまだお正月ムードがいっぱいなのでお休みの方が多いかなと心配していましたが「早く動きたかったわ！」とみなさんはりきって来てくださってとても嬉しかったです 年賀状にも 「リフレが生活の一部になりました」と 書いて下さってた方もいて感激でした今年もリフレは「元気な笑顔の輪」をますます広げていきたいと思います みなさんどうぞよろしくお願いします
2009.01.06
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